手槍射擊的訓(xùn)練
專業(yè)手槍射擊訓(xùn)練，有兩種截然不同的目的：一種目的是參加比賽(包括奧林匹克式的射擊比賽和所謂實戰(zhàn)手槍比賽)，另一種目的是實戰(zhàn)，比如警察、特工人員、和特種部隊成員。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些手槍射擊的訓(xùn)練的相關(guān)知識，希望對大家有所幫助。
一、握槍的姿勢
握槍姿勢是許多初學(xué)射擊者經(jīng)常忽視的問題。對于生手來說，每個人都知道射擊就是"三點連一線"，如果知道得再多一點的人，還會提到扳機控制，如果一個人能夠明白握槍姿勢的重要性的話，他恐怕就不是生手了。正確握槍之所以至關(guān)重要在于：
第一，確立瞄準的線的穩(wěn)定。認為瞄準是眼睛指揮調(diào)整手臂的方向，這種看法恐怕把人當(dāng)成了機器。其實瞄準只是給手臂提供一個參照，因為人肌肉有很強的惰性，如果握槍方法不正確，盡管你通過大腦不斷調(diào)整姿勢，槍恐怕還是會不斷偏離瞄準線。更何況眼睛瞄準的時候并不能夠同時照顧到準星、照門和靶子(這一點后面進行探討)。握槍姿勢正確的時候，指向目標就很容易確立正確的瞄準線。
第二，在緊急情況下完成快速瞄準或者概略瞄準。無論是實戰(zhàn)還是參加比賽(除了慢射)，時間都是至關(guān)重要的，如果你握槍姿勢正確，槍舉起來就能夠指向目標。反之你必須通過眼睛調(diào)整，浪費的時間可能將以生命為代價。
美國人評價槍時創(chuàng)造了一個英文詞匯：Pointability，說的是拿起槍來，隨便指向目標時，瞄準器就能自然對準。其實這是說槍的設(shè)計是否更加符合人手生理構(gòu)造。一般評價說 Sig P210、布朗寧 Hi-Power、1911 系列的Pointability都很好。其實經(jīng)過訓(xùn)練幾乎任何高質(zhì)量手槍都能夠有很好的Pointability，關(guān)鍵就是握槍姿勢正確。
你用非握槍手握住槍管部份，把槍把推到握槍手的虎口中心，用手掌找到舒服的適位置，然后握緊。我確立正確握槍姿勢的辦法是這樣：握住槍，垂下雙手，處于準備姿勢(槍口垂下40度)，然后迅速舉槍指向目標。如果不是基本瞄準目標，說明握槍的姿勢和手腕角度不理想。這么反復(fù)練習(xí)，直到能夠舉槍便指向目標而不需調(diào)整位置。為了加強實用練習(xí)，還可從槍套位置開始，單手出槍，然后雙手合起指向目標。大約經(jīng)過上千次練習(xí)之后，就能確立正確的握槍姿勢，給瞄準打下良好基礎(chǔ)。
關(guān)于握槍還有一個極為容易被忽視的地方。請記住這一點：時刻握緊槍把。具體方法是把槍放在手里，用力握緊，直到握槍的手顫抖，然后放松一點，手腕一定要繃緊。這里有三個理由：
首先，槍握緊的時候才能保持擊發(fā)時的穩(wěn)定，也就是保持瞄準線不動。
第二，多數(shù)人的手神經(jīng)有一種運動習(xí)慣，就是五個手指同時放松，同時抓緊。這樣在射擊時，如果你槍開始握得不是很緊，食指扣壓扳機的那一剎那，你會下意識地連帶其余四個手指握緊槍把，一松一緊的過程無形之中破壞了你的瞄準線。如果你槍把已經(jīng)握得很緊，扣壓扳機時便沒有活動的余地了。關(guān)于扳機控制將在后面詳細討論。
第三，槍把如果握得不緊，在槍猛烈的跳動時，槍把會撞擊手指的關(guān)節(jié)，次數(shù)多了很容易造成損傷。握緊槍把看起來是很簡單合理的要求，但是在實際射擊中經(jīng)常忘記，往往是打著打著，發(fā)現(xiàn)彈著點散開了，才想起來。
二、兩只眼睛瞄準
人有兩只眼睛，但是其中一個是主眼，另一個為輔助，信不信由你。平常生活中哪個眼睛為主沒有多大關(guān)系，然而到射擊上關(guān)系就大了。當(dāng)你舉槍瞄準時，是否習(xí)慣地閉上一只眼睛?閉眼的動作實際上就是你強迫自己舉槍手一側(cè)的眼睛成為主眼的行為。射擊訓(xùn)練前，你需要發(fā)現(xiàn)并且訓(xùn)練自己的主眼。
因為我的建議你訓(xùn)練時睜著兩只眼睛瞄準，而不閉上另一只眼睛。兩只眼睛瞄準的第一個優(yōu)點是增加了視界，如果你遇到手槍槍戰(zhàn)，視野開闊與否是至關(guān)重要的。第二，如果你用兩只眼睛瞄準，你的注意力便不會過于集中到靶心，而會著重于瞄準器和整個靶子的關(guān)系。這一點在以后有關(guān)瞄準的部份再詳細探討。第三，兩眼都睜開時你臉上的肌肉會放松，身體也會感到自然。這對你進行長時間的比賽尤為重要。
確定主眼的方法是，你正視一個目標，然后在自己面前垂直伸出一只鉛筆，筆尖跟眼睛和目標形成三點一線。這個時候，你閉上一只眼睛，如果鉛筆尖還在那一條線上，說明你睜著的眼睛是主眼，如果鉛筆尖跑到了一邊，說明你閉上的眼睛是主眼。如果你的主眼恰巧跟你持槍的手不在一側(cè)(比如你的主眼是左眼，但是你用右手持槍)，你最好讓自己的眼睛適應(yīng)你的持槍方法，或者持槍方法適應(yīng)你的眼睛。
三、準星!準星!!準星!!!
說到瞄準誰都知道三點連一線。然而舉起槍的時候會發(fā)現(xiàn)，你要連成一條線的三點處在不同的距離，遠遠超出自己眼睛的景深之外。那么你焦點對在什么地方?無疑照門(缺口)是更加搶眼的，你很容易把目光焦點對在那里。當(dāng)然你更關(guān)心靶子，關(guān)心中間那個圓心，所以你更可能注意靶心，恨不得把它擊穿。還有更為周全的人，舉起槍之后眼睛的焦點就不時在照門準星和靶子中心換來換去，力求面面俱到。你屬于哪一種人?不管你屬于哪一種反正你是錯的。舉起手槍，你全神貫注的地方是準星。
“Oh say can you see...your front sight?”美國國歌的第一句歌詞，被射擊評論員 Dave Anderson 篡改成了這個樣子。另一個被人稱為世界四大手槍教練的人 Chuck Taylor 乾脆把自己創(chuàng)辦的學(xué)校稱為 Front Sight Firearm Training Institute。洛杉磯縣警察局在"警察生存訓(xùn)練"中專門列出一條： "當(dāng)你的性命決定于射擊時，別忘了盯住準星!" 注意準星的原則是出于這樣的原理：瞄準器之間的關(guān)系(準星和照門的位置)的重要性遠遠勝于任何單件瞄準器與靶子之間的關(guān)系。換句話說，如果你的準星不在照門的中心，而只是把準星或者照門對準靶心，你的子彈將會打飛。如果你的準星和照門的位置完全正確，哪怕你的瞄準點偏離靶心，子彈也會擊中靶子。把瞄準器關(guān)系掌握好，即使打不了十環(huán)，也能打六環(huán)或者七環(huán)，反之你打的子彈便不知道會飛到哪里。
回到準星問題上，如果你的焦點對準準星，照門雖然是虛的，但是你仍然能夠自然確立兩者之間的正確關(guān)系。如果你能夠通過訓(xùn)練，讓自己的手眼自動形成擺正瞄準器關(guān)系的習(xí)慣，也就是一舉起手槍，準星和照門位置就是正確的，那么你把準星對準目標之后，也就完成了擊中目標的瞄準程序。這也就是前面強調(diào)的正確的握槍姿勢的重要性。
這里再引入一個區(qū)域瞄準的概念來強化焦點對準準星的重要性。射手要培養(yǎng)一種區(qū)域瞄準的習(xí)慣，也就是你瞄準的不是靶心，而是靶心周圍的區(qū)域。理由是無論你如何認真瞄準，讓你的瞄準點固定在靶心幾乎是不可能的，因為你的手在或多或少的晃動。射擊距離越遠，你會感到晃動幅度越大。過份強求瞄準點在靶心，你會自然把焦點移動到靶心，而且會造成瞄準時間過長。最后的結(jié)果是，長時間瞄準使得手臂疲勞，反而晃動更大。采用區(qū)域瞄準，正好適應(yīng)焦點對準準星的方法。
四、射擊!給自己帶來一些火藥的樂趣!
如果能夠正確持槍，正確瞄準，現(xiàn)在你可以上靶場打一氣了!有經(jīng)驗的讀者一定會感到不解：射擊技術(shù)中三大基本技術(shù)之一，扳機控制還沒有涉及就談上靶場?這豈不是好高務(wù)遠?的確，在練習(xí)射擊的觀點上本人是有些奇特，把扳機控制放在實彈射擊的后面。我的道理是這樣的：扳機控制是射擊當(dāng)中最難掌握的一門技術(shù)，它的難不同于瞄準。瞄準技術(shù)對于有些人來說是難以理解(比如什么叫區(qū)域瞄準，為何聚焦準星)，扳機技術(shù)是一講就通，但是具體做好需要一輩子(對，一輩子!)的練習(xí)，要是有人聲稱自己完全掌握了扳機控制，他或者是吹牛，或者根本不懂得什么叫扳機控制。扳機控制，跟籃球運動員投籃一樣，要經(jīng)常練習(xí)。所以，我想人不必等到基本掌握扳機控制之后再上靶場。而且不通過實彈射擊恐怕也不可能基本掌握扳機控制。
現(xiàn)在的射擊訓(xùn)練主要目的是練習(xí)持槍和瞄準。在美國射擊論壇上曾經(jīng)有人提問如何提高自己射擊的準確性。多數(shù)人的回答都包括這一條：用.22LR口徑練習(xí)。這也正是筆者在建議的。點二二小口徑子彈突出優(yōu)點是，后坐力很輕，可以基本排除坐力和扳機對瞄準線的影響，使你集中精力解決自己握槍和瞄準的問題。而且用點二二射擊也對扳機是一種訓(xùn)練過程，使你自己對射擊有良好的感覺。點二二子彈練習(xí)的另一個優(yōu)點是價錢便宜，用九毫米子彈射擊每發(fā)的造價是
手槍射擊的訓(xùn)練
專業(yè)手槍射擊訓(xùn)練，有兩種截然不同的目的：一種目的是參加比賽(包括奧林匹克式的射擊比賽和所謂實戰(zhàn)手槍比賽)，另一種目的是實戰(zhàn)，比如警察、特工人員、和特種部隊成員。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些手槍射擊的訓(xùn)練的相關(guān)知識，希望對大家有所幫助。
一、握槍的姿勢
握槍姿勢是許多初學(xué)射擊者經(jīng)常忽視的問題。對于生手來說，每個人都知道射擊就是"三點連一線"，如果知道得再多一點的人，還會提到扳機控制，如果一個人能夠明白握槍姿勢的重要性的話，他恐怕就不是生手了。正確握槍之所以至關(guān)重要在于：
第一，確立瞄準的線的穩(wěn)定。認為瞄準是眼睛指揮調(diào)整手臂的方向，這種看法恐怕把人當(dāng)成了機器。其實瞄準只是給手臂提供一個參照，因為人肌肉有很強的惰性，如果握槍方法不正確，盡管你通過大腦不斷調(diào)整姿勢，槍恐怕還是會不斷偏離瞄準線。更何況眼睛瞄準的時候并不能夠同時照顧到準星、照門和靶子(這一點后面進行探討)。握槍姿勢正確的時候，指向目標就很容易確立正確的瞄準線。
第二，在緊急情況下完成快速瞄準或者概略瞄準。無論是實戰(zhàn)還是參加比賽(除了慢射)，時間都是至關(guān)重要的，如果你握槍姿勢正確，槍舉起來就能夠指向目標。反之你必須通過眼睛調(diào)整，浪費的時間可能將以生命為代價。
美國人評價槍時創(chuàng)造了一個英文詞匯：Pointability，說的是拿起槍來，隨便指向目標時，瞄準器就能自然對準。其實這是說槍的設(shè)計是否更加符合人手生理構(gòu)造。一般評價說 Sig P210、布朗寧 Hi-Power、1911 系列的Pointability都很好。其實經(jīng)過訓(xùn)練幾乎任何高質(zhì)量手槍都能夠有很好的Pointability，關(guān)鍵就是握槍姿勢正確。
你用非握槍手握住槍管部份，把槍把推到握槍手的虎口中心，用手掌找到舒服的適位置，然后握緊。我確立正確握槍姿勢的辦法是這樣：握住槍，垂下雙手，處于準備姿勢(槍口垂下40度)，然后迅速舉槍指向目標。如果不是基本瞄準目標，說明握槍的姿勢和手腕角度不理想。這么反復(fù)練習(xí)，直到能夠舉槍便指向目標而不需調(diào)整位置。為了加強實用練習(xí)，還可從槍套位置開始，單手出槍，然后雙手合起指向目標。大約經(jīng)過上千次練習(xí)之后，就能確立正確的握槍姿勢，給瞄準打下良好基礎(chǔ)。
關(guān)于握槍還有一個極為容易被忽視的地方。請記住這一點：時刻握緊槍把。具體方法是把槍放在手里，用力握緊，直到握槍的手顫抖，然后放松一點，手腕一定要繃緊。這里有三個理由：
首先，槍握緊的時候才能保持擊發(fā)時的穩(wěn)定，也就是保持瞄準線不動。
第二，多數(shù)人的手神經(jīng)有一種運動習(xí)慣，就是五個手指同時放松，同時抓緊。這樣在射擊時，如果你槍開始握得不是很緊，食指扣壓扳機的那一剎那，你會下意識地連帶其余四個手指握緊槍把，一松一緊的過程無形之中破壞了你的瞄準線。如果你槍把已經(jīng)握得很緊，扣壓扳機時便沒有活動的余地了。關(guān)于扳機控制將在后面詳細討論。
第三，槍把如果握得不緊，在槍猛烈的跳動時，槍把會撞擊手指的關(guān)節(jié)，次數(shù)多了很容易造成損傷。握緊槍把看起來是很簡單合理的要求，但是在實際射擊中經(jīng)常忘記，往往是打著打著，發(fā)現(xiàn)彈著點散開了，才想起來。
二、兩只眼睛瞄準
人有兩只眼睛，但是其中一個是主眼，另一個為輔助，信不信由你。平常生活中哪個眼睛為主沒有多大關(guān)系，然而到射擊上關(guān)系就大了。當(dāng)你舉槍瞄準時，是否習(xí)慣地閉上一只眼睛?閉眼的動作實際上就是你強迫自己舉槍手一側(cè)的眼睛成為主眼的行為。射擊訓(xùn)練前，你需要發(fā)現(xiàn)并且訓(xùn)練自己的主眼。
因為我的建議你訓(xùn)練時睜著兩只眼睛瞄準，而不閉上另一只眼睛。兩只眼睛瞄準的第一個優(yōu)點是增加了視界，如果你遇到手槍槍戰(zhàn)，視野開闊與否是至關(guān)重要的。第二，如果你用兩只眼睛瞄準，你的注意力便不會過于集中到靶心，而會著重于瞄準器和整個靶子的關(guān)系。這一點在以后有關(guān)瞄準的部份再詳細探討。第三，兩眼都睜開時你臉上的肌肉會放松，身體也會感到自然。這對你進行長時間的比賽尤為重要。
確定主眼的方法是，你正視一個目標，然后在自己面前垂直伸出一只鉛筆，筆尖跟眼睛和目標形成三點一線。這個時候，你閉上一只眼睛，如果鉛筆尖還在那一條線上，說明你睜著的眼睛是主眼，如果鉛筆尖跑到了一邊，說明你閉上的眼睛是主眼。如果你的主眼恰巧跟你持槍的手不在一側(cè)(比如你的主眼是左眼，但是你用右手持槍)，你最好讓自己的眼睛適應(yīng)你的持槍方法，或者持槍方法適應(yīng)你的眼睛。
三、準星!準星!!準星!!!
說到瞄準誰都知道三點連一線。然而舉起槍的時候會發(fā)現(xiàn)，你要連成一條線的三點處在不同的距離，遠遠超出自己眼睛的景深之外。那么你焦點對在什么地方?無疑照門(缺口)是更加搶眼的，你很容易把目光焦點對在那里。當(dāng)然你更關(guān)心靶子，關(guān)心中間那個圓心，所以你更可能注意靶心，恨不得把它擊穿。還有更為周全的人，舉起槍之后眼睛的焦點就不時在照門準星和靶子中心換來換去，力求面面俱到。你屬于哪一種人?不管你屬于哪一種反正你是錯的。舉起手槍，你全神貫注的地方是準星。
“Oh say can you see...your front sight?”美國國歌的第一句歌詞，被射擊評論員 Dave Anderson 篡改成了這個樣子。另一個被人稱為世界四大手槍教練的人 Chuck Taylor 乾脆把自己創(chuàng)辦的學(xué)校稱為 Front Sight Firearm Training Institute。洛杉磯縣警察局在"警察生存訓(xùn)練"中專門列出一條： "當(dāng)你的性命決定于射擊時，別忘了盯住準星!" 注意準星的原則是出于這樣的原理：瞄準器之間的關(guān)系(準星和照門的位置)的重要性遠遠勝于任何單件瞄準器與靶子之間的關(guān)系。換句話說，如果你的準星不在照門的中心，而只是把準星或者照門對準靶心，你的子彈將會打飛。如果你的準星和照門的位置完全正確，哪怕你的瞄準點偏離靶心，子彈也會擊中靶子。把瞄準器關(guān)系掌握好，即使打不了十環(huán)，也能打六環(huán)或者七環(huán)，反之你打的子彈便不知道會飛到哪里。
回到準星問題上，如果你的焦點對準準星，照門雖然是虛的，但是你仍然能夠自然確立兩者之間的正確關(guān)系。如果你能夠通過訓(xùn)練，讓自己的手眼自動形成擺正瞄準器關(guān)系的習(xí)慣，也就是一舉起手槍，準星和照門位置就是正確的，那么你把準星對準目標之后，也就完成了擊中目標的瞄準程序。這也就是前面強調(diào)的正確的握槍姿勢的重要性。
這里再引入一個區(qū)域瞄準的概念來強化焦點對準準星的重要性。射手要培養(yǎng)一種區(qū)域瞄準的習(xí)慣，也就是你瞄準的不是靶心，而是靶心周圍的區(qū)域。理由是無論你如何認真瞄準，讓你的瞄準點固定在靶心幾乎是不可能的，因為你的手在或多或少的晃動。射擊距離越遠，你會感到晃動幅度越大。過份強求瞄準點在靶心，你會自然把焦點移動到靶心，而且會造成瞄準時間過長。最后的結(jié)果是，長時間瞄準使得手臂疲勞，反而晃動更大。采用區(qū)域瞄準，正好適應(yīng)焦點對準準星的方法。
四、射擊!給自己帶來一些火藥的樂趣!
如果能夠正確持槍，正確瞄準，現(xiàn)在你可以上靶場打一氣了!有經(jīng)驗的讀者一定會感到不解：射擊技術(shù)中三大基本技術(shù)之一，扳機控制還沒有涉及就談上靶場?這豈不是好高務(wù)遠?的確，在練習(xí)射擊的觀點上本人是有些奇特，把扳機控制放在實彈射擊的后面。我的道理是這樣的：扳機控制是射擊當(dāng)中最難掌握的一門技術(shù)，它的難不同于瞄準。瞄準技術(shù)對于有些人來說是難以理解(比如什么叫區(qū)域瞄準，為何聚焦準星)，扳機技術(shù)是一講就通，但是具體做好需要一輩子(對，一輩子!)的練習(xí)，要是有人聲稱自己完全掌握了扳機控制，他或者是吹牛，或者根本不懂得什么叫扳機控制。扳機控制，跟籃球運動員投籃一樣，要經(jīng)常練習(xí)。所以，我想人不必等到基本掌握扳機控制之后再上靶場。而且不通過實彈射擊恐怕也不可能基本掌握扳機控制。
現(xiàn)在的射擊訓(xùn)練主要目的是練習(xí)持槍和瞄準。在美國射擊論壇上曾經(jīng)有人提問如何提高自己射擊的準確性。多數(shù)人的回答都包括這一條：用.22LR口徑練習(xí)。這也正是筆者在建議的。點二二小口徑子彈突出優(yōu)點是，后坐力很輕，可以基本排除坐力和扳機對瞄準線的影響，使你集中精力解決自己握槍和瞄準的問題。而且用點二二射擊也對扳機是一種訓(xùn)練過程，使你自己對射擊有良好的感覺。點二二子彈練習(xí)的另一個優(yōu)點是價錢便宜，用九毫米子彈射擊每發(fā)的造價是$0.15，點四五英寸口徑子彈為$.02(以千發(fā)為單位大批購買，否則價格還會更高)，而點二二子彈的造價僅為$0.025。
用點二二子彈射擊，開始時可以可以慢一些，但是如果成績有提高時可以逐步加快射擊的速度。 舉起槍來，你會發(fā)現(xiàn)，要想讓槍固定不動是不可能的。如果你在21英尺的距離射擊(這種距離是手槍實戰(zhàn)的距離的近點)，你會發(fā)現(xiàn)槍的準星是在靶心內(nèi)部晃動。如果你在50英尺射擊(這種距離被認為是實戰(zhàn)的遠點，開始不建議你打這么遠的距離)，你會發(fā)現(xiàn)靶心差不多跟準星一樣大小，準星哪怕輕微抖動就會使瞄準線跳出靶心。
現(xiàn)在你的主要目的是做好 grouping，也就是收縮子彈散布面，你不必著意調(diào)整瞄準偏差。也不要怕打得“群星璀璨”，你可以從15英尺開始，然后增加到21英尺。如果有做30個俯臥撐的能力，在21尺的距離上，很快就能夠把彈著點收縮到一起。
射擊時呼吸是一個環(huán)節(jié)，舉起槍之前長吸一口氣，然后屏住呼吸。有教練說槍最穩(wěn)定的期間是慢慢向外出氣的時候。筆者對這一點并沒有體會，我打槍時向來稀里糊涂，向來是瞄得半準半不準的時候，槍不知道怎么就響了。所以我打槍絕對是五分瞄準五分蒙，當(dāng)然我算比較會 "蒙"。 我蒙的經(jīng)驗是，不強求瞄的盡善盡美。有些人總想把槍口固定到圓心，結(jié)果是永遠也不能固定，端起槍來瞄了又瞄，半天不肯放一槍，最后手臂不知不覺越來越疲勞。長時間屏住呼吸，大腦缺氧，眼睛就會出現(xiàn)重影，結(jié)果是越不肯打，打得越糟。區(qū)域瞄準的好處就在這里，雖然準星不能固定于靶心，但是我力求它在靶心周圍地帶晃動。往往在它晃動的范圍最小，晃動速度最低的時候我的槍響了。
信不信由你，進行瞄準的不光是眼睛，還有手。人的手也在瞄準。當(dāng)然這種"瞄準"不是看你的靶子，而是“記憶”上一發(fā)射擊的位置。這種"記憶能力"要求你進行速射。有不少射擊愛好者打槍很有耐心，打一兩槍放下歇一下，恢復(fù)體力。我稱這是高爾夫球式射擊。我缺乏耐心，槍一舉起來，就要一口氣打完，不管里面裝五發(fā)，八發(fā)，十發(fā)或是十五發(fā)。子彈越多打得越快，瞄準就越馬虎。這種馬虎瞄準射擊反倒訓(xùn)練出來快速射擊的習(xí)慣，打小口徑尤甚。我覺得這種快射反而提高了成績。因為手每次在吸收完坐力之后，都自然把槍擺回到原理的位置。只需要通過瞄準輕微地調(diào)整，便可以再次擊發(fā)。附圖的靶子就是筆者在50 英尺的距離上用 Sig P210 的點二二口徑系統(tǒng)連續(xù)射擊完成的。最遠端彈孔相距僅1.5英寸，我想如果打一槍停一下，再次舉槍射擊的話，但著點一定會散得更大。
關(guān)于用點二二射擊練習(xí)的槍，雖然你可以很便宜地買一把點二二口徑手槍，而且性能也都不錯，但是最好還是用你以后正式使用的手槍加上一個.22lr Conversion Kit。這是一種為點二二口徑特制的槍管、套筒加上彈夾。有些手槍原廠(如Beretta，CZ，Sig )生產(chǎn)專門為練習(xí)這種槍的 Conversion Kit ，有些槍是 After market 制造商生產(chǎn)，價格在兩百到七百元不等。雖然從價格上看，你可能有些吃虧，但是用Convesion Kit 讓你熟悉這種槍的性能。否則你點二二打得雖然純熟，但是打?qū)嵱米訌棔r卻換了另一種槍，多少失去了練習(xí)的目的。
五、持續(xù)增加的壓力
現(xiàn)在我們終于可以討論本文最為重要的部份：扳機控制了。扳機控制，筆者認為是射擊訓(xùn)練當(dāng)中最為主要的部份。誠然，良好的瞄準是射擊的基礎(chǔ)，但是對于多數(shù)人來說，提高射擊成績的最大障礙在于扳機控制。可以毫不夸張地說，學(xué)會扳機控制是射擊練習(xí)的里程碑，學(xué)會扳機控制才能夠說真正入門。
在進入探討之前，我們先分析一張靶子。請看圖三，這是以點四五口徑子彈，在50英尺距離上，無依托五發(fā)射擊的靶子。有四個彈孔緊密簇在一起，形成一英寸多的散布區(qū)，而另一發(fā)卻跑到了近五英寸之外的下面。上面的四發(fā)和下面那一發(fā)顯示了懸殊的射擊水平，原因何在?(請別猜是扳機扣重了，但得知道一點射擊的人也不會把扣扳機跟摳可樂罐混為一談。)
現(xiàn)在假定我們做一個試驗。我把手放在你的肩頭突然猛力一推，你猝不及防險些摔倒。第二次重來，我數(shù)一、二、三，接著用力推。這次你的肩膀頂住了我的推力。第三次，我數(shù)一、二、三，但手卻沒有動。這時你的肩膀卻猛力向前沖了一下：你預(yù)見到我手的推力，所以往相反的方向用力。這就是前面問題的原因所在。
當(dāng)我們打完第一發(fā)之后，手受到了后坐力的沖擊，你的神經(jīng)自然產(chǎn)生了一種下意識的反應(yīng)，再次的扣扳機的時候，你會情不自禁地給手腕一種相反推力，來抑制槍的后坐力。槍的后坐力越大，這種下意識行為就越強烈。(明白為什么本文在探討扳機控制之前，提出用點二二口徑進行射擊練習(xí)的道理了?)你可以給自己做一個試驗，在靶場把實彈和練習(xí)彈混在一起，裝進彈夾或彈艙(能讓別人幫你裝更好)，然后你射擊。在人為造成啞火的瞬間，你能夠看到自己的手腕或多或少地在用力向下壓。你能夠抑制自己不這樣做嗎?用理智控制下意識，就如同你命令自己在物體飛過來時不要眨眼睛一樣，幾乎是不可能的。也許你能憑意志控制一次兩次不眨眼，但是時間一長，精神稍一放松，你就會失敗。
洛杉磯市警察局射擊教練告訴學(xué)員：讓你每一發(fā)子彈的發(fā)射都是突然的。
突然的?該不是讓我們每一槍都走火吧?
現(xiàn)在你的矛盾是：你既要控制射擊，又要讓槍響變成突然的。這似乎是不可調(diào)和的矛盾。 我認為唯一正確的方法是，從現(xiàn)在起，你要在自己的腦子里面徹底否定，最終忘掉下面的概念："扣動扳機"。在你的射擊行為中，應(yīng)當(dāng)沒有"扣動"，或者"拉扳機"這種概念。正確的扳機控制是，當(dāng)你的瞄準線確定之后，你給扳機一個：持續(xù)增加的壓力，直到擊發(fā)。具體的做法就是在你滿意自己的瞄準時，以食指壓住扳機，穩(wěn)健地增加壓力。你不要思考什么時候槍會響，而是盡量維持原來的瞄準線不動。這樣，由于你自己并不知道槍在什么時間想，也就不會產(chǎn)生突然向下壓的反動作。在開始時，你的心里要有一種意識，就是持續(xù)加力，以后力爭讓自己的手培養(yǎng)出這種習(xí)慣。剛剛開始可能你感到擊發(fā)速度比較慢，但逐步就會加快。這是一個需要反復(fù)練習(xí)，并且經(jīng)常練習(xí)的項目。筆者堅信通過這種擊發(fā)練習(xí)，你的射擊水平能夠在很短時間有一個極大的飛躍。
再重復(fù)一遍：持續(xù)增加的壓力!
六、捅破這層窗戶紙
射擊在開始并不很難，但是如果想把靶子打得漂亮一下就不容易了。對于許多人來說，手槍射擊的不確定因素太多，從持槍到瞄準到扳機控制，要想提高一大步?jīng)Q非一天兩天的功夫。然而越是抱著這種想法，射擊水平的提高越困難。不少人玩槍許多年，談?wù)摳鞣N槍彈性能如數(shù)家珍，幾乎無一不曉，然而上了靶場，便露出了十足的平庸像。你不能說他打得不好，舉起槍來架式十足，打起來都能命中靶子，但是就是缺乏一點點神采，靶子讓人看了不能興奮。不少人玩了一輩子槍，打了數(shù)萬發(fā)子彈，然而他的射擊水平多少年都停留在一種水平。往往是把他們初學(xué)射擊之后第二年的水平維持下來。跟他們談?wù)撈饋砟銜l(fā)現(xiàn)許多人對槍很敏感，在他們看來，只有某種槍可以打好，其它的槍是根本打不好的。
其實射擊水平的提高就像厚厚的窗戶紙──看起來把你從一個世界隔離開，然而一捅就破。
經(jīng)?；赜腥藛?，射擊成績是不是用子彈堆出來的?答案：是，但也不是。因為沒有足夠的射擊數(shù)量和次數(shù)想得到足夠的射擊經(jīng)驗是不可能的，沒有實彈射擊，成績決不會自動提高;然而提高射擊水平，只依靠子彈也不行。你還需要一個十分重要的練習(xí)：空槍擊發(fā)。我個人的經(jīng)驗是，空槍擊發(fā)和實彈射擊間隔進行，以空槍擊發(fā)作為訓(xùn)練基礎(chǔ)。具體做法是，每天抽出一定時間進行空槍擊發(fā)練習(xí)，主要訓(xùn)練瞄準和扳機控制，包括練習(xí)雙動擊發(fā)和單動擊發(fā)。根據(jù)情況在一到兩個星期之后進行實彈射擊，從實彈射擊中一方面分析研究自己瞄準練習(xí)的問題，另一方面感覺在后坐力之下的扳機控制。每當(dāng)我在上靶場之前進行了足夠的空槍擊發(fā)練習(xí)之后，射擊成績就會明顯地好和穩(wěn)定。如果我空槍練習(xí)不足，上了靶場，槍就有一種陌生感，成績也不穩(wěn)定，特別是頭一百發(fā)子彈。筆者曾經(jīng)用了三個月的時間，進行了大約兩千發(fā)實彈射擊，使自己的實彈射擊成績產(chǎn)生了飛躍性的提高，在遠距離射擊時，子彈散布直徑縮小達60%。在這期間，我進行的空槍擊發(fā)練習(xí)至少超過了實彈射擊的十倍。被我打壞的九毫米練習(xí)彈就有裝滿了一個首飾盒，別人說，整箱子買子彈的人并不稀奇，但是整盒買教練彈的人卻不多見。然而空槍擊發(fā)是我的訣竅。
這里再談?wù)剺尩倪x擇。這里說的選擇槍跟我過去評槍的觀點完全不同。這里不是選擇一枝最好的手槍，而是選擇一種適合訓(xùn)練的槍。讀過我的文字的人恐怕都知道本人是 Sig P210 的迷。這里我決不推薦你用這種槍作為主要練習(xí)用槍，同時也不贊成使用其它單動擊發(fā)手槍或者H&K P7系列。因為這些槍的扳機相對很輕，射擊練習(xí)相對容易。如果你掌握手槍射擊準備有一天實用的話，你最好有能力運用所有手槍，而不是你自己的那支專門的手槍。所以我的選擇是勃瑞塔92FS。首先它在現(xiàn)代手槍中的準確性是第一流的，第二它是現(xiàn)代手槍當(dāng)中扳機最硬的，雙動時為14磅(而且還十分生澀，本人認為這是它的最大缺憾)，單動時為7磅(遠遠高于普通觀念上的最佳點4磅)，盡管這對槍本身來說可能是一種缺點，但是從訓(xùn)練的要求上卻是最佳選擇。
勃瑞塔手槍雙動擊發(fā)時，你會發(fā)現(xiàn)保持槍穩(wěn)定，擊發(fā)之后保持槍不跳幾乎是不可能的，反復(fù)練習(xí)也只是減低這種抖動?？瞻l(fā)訓(xùn)練時間一長，食指會感到疼痛，而且會磨出□子!然而這也僅僅是一層窗戶紙，圖四中的五發(fā)子彈是筆者在50英尺距離上，全部用雙動擊發(fā)打出來的。也就是每一次擊發(fā)之前都放下?lián)舭l(fā)錘再取消保險。兩英寸的子彈散布，雖然不算我的最好成績，但是卻能夠證明雙動擊發(fā)并非不可征服，甚至完全可以打得很單動一樣準確。
掌握勃瑞塔92的射擊，其他的槍就不在話下了。拿起任何槍(應(yīng)當(dāng)是高質(zhì)量手槍)，都覺得操作十分容易。我初次射擊Sig Sauer P220 時，就在 50英尺打了一點九英寸的散布。圖五是最近用別人的槍打的靶子。一個槍友拿來剛剛買的1950年Colt Officer Model 轉(zhuǎn)輪手槍。為了這個半個世紀前生產(chǎn)的收藏品，這位老兄花了八百多元的"天價"。他請我一試。我用了他六發(fā).38 Special子彈，打出了如圖不到一點五英寸散布面。我由此斷言，這支槍如果安裝在機械架上射擊，50英尺可以把六發(fā)子彈打進一個集合的彈孔。大概這個靶子證明了我話的權(quán)威，這個老兄更加愛不釋手。
看了“"手槍射擊基本技巧的訓(xùn)練"”的人還看了：
1.射擊用英語怎么說
2.CS射擊技巧
4.最偉大的成功秘密
手槍射擊的訓(xùn)練
專業(yè)手槍射擊訓(xùn)練，有兩種截然不同的目的：一種目的是參加比賽(包括奧林匹克式的射擊比賽和所謂實戰(zhàn)手槍比賽)，另一種目的是實戰(zhàn)，比如警察、特工人員、和特種部隊成員。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些手槍射擊的訓(xùn)練的相關(guān)知識，希望對大家有所幫助。
一、握槍的姿勢
握槍姿勢是許多初學(xué)射擊者經(jīng)常忽視的問題。對于生手來說，每個人都知道射擊就是"三點連一線"，如果知道得再多一點的人，還會提到扳機控制，如果一個人能夠明白握槍姿勢的重要性的話，他恐怕就不是生手了。正確握槍之所以至關(guān)重要在于：
第一，確立瞄準的線的穩(wěn)定。認為瞄準是眼睛指揮調(diào)整手臂的方向，這種看法恐怕把人當(dāng)成了機器。其實瞄準只是給手臂提供一個參照，因為人肌肉有很強的惰性，如果握槍方法不正確，盡管你通過大腦不斷調(diào)整姿勢，槍恐怕還是會不斷偏離瞄準線。更何況眼睛瞄準的時候并不能夠同時照顧到準星、照門和靶子(這一點后面進行探討)。握槍姿勢正確的時候，指向目標就很容易確立正確的瞄準線。
第二，在緊急情況下完成快速瞄準或者概略瞄準。無論是實戰(zhàn)還是參加比賽(除了慢射)，時間都是至關(guān)重要的，如果你握槍姿勢正確，槍舉起來就能夠指向目標。反之你必須通過眼睛調(diào)整，浪費的時間可能將以生命為代價。
美國人評價槍時創(chuàng)造了一個英文詞匯：Pointability，說的是拿起槍來，隨便指向目標時，瞄準器就能自然對準。其實這是說槍的設(shè)計是否更加符合人手生理構(gòu)造。一般評價說 Sig P210、布朗寧 Hi-Power、1911 系列的Pointability都很好。其實經(jīng)過訓(xùn)練幾乎任何高質(zhì)量手槍都能夠有很好的Pointability，關(guān)鍵就是握槍姿勢正確。
你用非握槍手握住槍管部份，把槍把推到握槍手的虎口中心，用手掌找到舒服的適位置，然后握緊。我確立正確握槍姿勢的辦法是這樣：握住槍，垂下雙手，處于準備姿勢(槍口垂下40度)，然后迅速舉槍指向目標。如果不是基本瞄準目標，說明握槍的姿勢和手腕角度不理想。這么反復(fù)練習(xí)，直到能夠舉槍便指向目標而不需調(diào)整位置。為了加強實用練習(xí)，還可從槍套位置開始，單手出槍，然后雙手合起指向目標。大約經(jīng)過上千次練習(xí)之后，就能確立正確的握槍姿勢，給瞄準打下良好基礎(chǔ)。
關(guān)于握槍還有一個極為容易被忽視的地方。請記住這一點：時刻握緊槍把。具體方法是把槍放在手里，用力握緊，直到握槍的手顫抖，然后放松一點，手腕一定要繃緊。這里有三個理由：
首先，槍握緊的時候才能保持擊發(fā)時的穩(wěn)定，也就是保持瞄準線不動。
第二，多數(shù)人的手神經(jīng)有一種運動習(xí)慣，就是五個手指同時放松，同時抓緊。這樣在射擊時，如果你槍開始握得不是很緊，食指扣壓扳機的那一剎那，你會下意識地連帶其余四個手指握緊槍把，一松一緊的過程無形之中破壞了你的瞄準線。如果你槍把已經(jīng)握得很緊，扣壓扳機時便沒有活動的余地了。關(guān)于扳機控制將在后面詳細討論。
第三，槍把如果握得不緊，在槍猛烈的跳動時，槍把會撞擊手指的關(guān)節(jié)，次數(shù)多了很容易造成損傷。握緊槍把看起來是很簡單合理的要求，但是在實際射擊中經(jīng)常忘記，往往是打著打著，發(fā)現(xiàn)彈著點散開了，才想起來。
二、兩只眼睛瞄準
人有兩只眼睛，但是其中一個是主眼，另一個為輔助，信不信由你。平常生活中哪個眼睛為主沒有多大關(guān)系，然而到射擊上關(guān)系就大了。當(dāng)你舉槍瞄準時，是否習(xí)慣地閉上一只眼睛?閉眼的動作實際上就是你強迫自己舉槍手一側(cè)的眼睛成為主眼的行為。射擊訓(xùn)練前，你需要發(fā)現(xiàn)并且訓(xùn)練自己的主眼。
因為我的建議你訓(xùn)練時睜著兩只眼睛瞄準，而不閉上另一只眼睛。兩只眼睛瞄準的第一個優(yōu)點是增加了視界，如果你遇到手槍槍戰(zhàn)，視野開闊與否是至關(guān)重要的。第二，如果你用兩只眼睛瞄準，你的注意力便不會過于集中到靶心，而會著重于瞄準器和整個靶子的關(guān)系。這一點在以后有關(guān)瞄準的部份再詳細探討。第三，兩眼都睜開時你臉上的肌肉會放松，身體也會感到自然。這對你進行長時間的比賽尤為重要。
確定主眼的方法是，你正視一個目標，然后在自己面前垂直伸出一只鉛筆，筆尖跟眼睛和目標形成三點一線。這個時候，你閉上一只眼睛，如果鉛筆尖還在那一條線上，說明你睜著的眼睛是主眼，如果鉛筆尖跑到了一邊，說明你閉上的眼睛是主眼。如果你的主眼恰巧跟你持槍的手不在一側(cè)(比如你的主眼是左眼，但是你用右手持槍)，你最好讓自己的眼睛適應(yīng)你的持槍方法，或者持槍方法適應(yīng)你的眼睛。
三、準星!準星!!準星!!!
說到瞄準誰都知道三點連一線。然而舉起槍的時候會發(fā)現(xiàn)，你要連成一條線的三點處在不同的距離，遠遠超出自己眼睛的景深之外。那么你焦點對在什么地方?無疑照門(缺口)是更加搶眼的，你很容易把目光焦點對在那里。當(dāng)然你更關(guān)心靶子，關(guān)心中間那個圓心，所以你更可能注意靶心，恨不得把它擊穿。還有更為周全的人，舉起槍之后眼睛的焦點就不時在照門準星和靶子中心換來換去，力求面面俱到。你屬于哪一種人?不管你屬于哪一種反正你是錯的。舉起手槍，你全神貫注的地方是準星。
“Oh say can you see...your front sight?”美國國歌的第一句歌詞，被射擊評論員 Dave Anderson 篡改成了這個樣子。另一個被人稱為世界四大手槍教練的人 Chuck Taylor 乾脆把自己創(chuàng)辦的學(xué)校稱為 Front Sight Firearm Training Institute。洛杉磯縣警察局在"警察生存訓(xùn)練"中專門列出一條： "當(dāng)你的性命決定于射擊時，別忘了盯住準星!" 注意準星的原則是出于這樣的原理：瞄準器之間的關(guān)系(準星和照門的位置)的重要性遠遠勝于任何單件瞄準器與靶子之間的關(guān)系。換句話說，如果你的準星不在照門的中心，而只是把準星或者照門對準靶心，你的子彈將會打飛。如果你的準星和照門的位置完全正確，哪怕你的瞄準點偏離靶心，子彈也會擊中靶子。把瞄準器關(guān)系掌握好，即使打不了十環(huán)，也能打六環(huán)或者七環(huán)，反之你打的子彈便不知道會飛到哪里。
回到準星問題上，如果你的焦點對準準星，照門雖然是虛的，但是你仍然能夠自然確立兩者之間的正確關(guān)系。如果你能夠通過訓(xùn)練，讓自己的手眼自動形成擺正瞄準器關(guān)系的習(xí)慣，也就是一舉起手槍，準星和照門位置就是正確的，那么你把準星對準目標之后，也就完成了擊中目標的瞄準程序。這也就是前面強調(diào)的正確的握槍姿勢的重要性。
這里再引入一個區(qū)域瞄準的概念來強化焦點對準準星的重要性。射手要培養(yǎng)一種區(qū)域瞄準的習(xí)慣，也就是你瞄準的不是靶心，而是靶心周圍的區(qū)域。理由是無論你如何認真瞄準，讓你的瞄準點固定在靶心幾乎是不可能的，因為你的手在或多或少的晃動。射擊距離越遠，你會感到晃動幅度越大。過份強求瞄準點在靶心，你會自然把焦點移動到靶心，而且會造成瞄準時間過長。最后的結(jié)果是，長時間瞄準使得手臂疲勞，反而晃動更大。采用區(qū)域瞄準，正好適應(yīng)焦點對準準星的方法。
四、射擊!給自己帶來一些火藥的樂趣!
如果能夠正確持槍，正確瞄準，現(xiàn)在你可以上靶場打一氣了!有經(jīng)驗的讀者一定會感到不解：射擊技術(shù)中三大基本技術(shù)之一，扳機控制還沒有涉及就談上靶場?這豈不是好高務(wù)遠?的確，在練習(xí)射擊的觀點上本人是有些奇特，把扳機控制放在實彈射擊的后面。我的道理是這樣的：扳機控制是射擊當(dāng)中最難掌握的一門技術(shù)，它的難不同于瞄準。瞄準技術(shù)對于有些人來說是難以理解(比如什么叫區(qū)域瞄準，為何聚焦準星)，扳機技術(shù)是一講就通，但是具體做好需要一輩子(對，一輩子!)的練習(xí)，要是有人聲稱自己完全掌握了扳機控制，他或者是吹牛，或者根本不懂得什么叫扳機控制。扳機控制，跟籃球運動員投籃一樣，要經(jīng)常練習(xí)。所以，我想人不必等到基本掌握扳機控制之后再上靶場。而且不通過實彈射擊恐怕也不可能基本掌握扳機控制。
現(xiàn)在的射擊訓(xùn)練主要目的是練習(xí)持槍和瞄準。在美國射擊論壇上曾經(jīng)有人提問如何提高自己射擊的準確性。多數(shù)人的回答都包括這一條：用.22LR口徑練習(xí)。這也正是筆者在建議的。點二二小口徑子彈突出優(yōu)點是，后坐力很輕，可以基本排除坐力和扳機對瞄準線的影響，使你集中精力解決自己握槍和瞄準的問題。而且用點二二射擊也對扳機是一種訓(xùn)練過程，使你自己對射擊有良好的感覺。點二二子彈練習(xí)的另一個優(yōu)點是價錢便宜，用九毫米子彈射擊每發(fā)的造價是$0.15，點四五英寸口徑子彈為$.02(以千發(fā)為單位大批購買，否則價格還會更高)，而點二二子彈的造價僅為$0.025。
用點二二子彈射擊，開始時可以可以慢一些，但是如果成績有提高時可以逐步加快射擊的速度。 舉起槍來，你會發(fā)現(xiàn)，要想讓槍固定不動是不可能的。如果你在21英尺的距離射擊(這種距離是手槍實戰(zhàn)的距離的近點)，你會發(fā)現(xiàn)槍的準星是在靶心內(nèi)部晃動。如果你在50英尺射擊(這種距離被認為是實戰(zhàn)的遠點，開始不建議你打這么遠的距離)，你會發(fā)現(xiàn)靶心差不多跟準星一樣大小，準星哪怕輕微抖動就會使瞄準線跳出靶心。
現(xiàn)在你的主要目的是做好 grouping，也就是收縮子彈散布面，你不必著意調(diào)整瞄準偏差。也不要怕打得“群星璀璨”，你可以從15英尺開始，然后增加到21英尺。如果有做30個俯臥撐的能力，在21尺的距離上，很快就能夠把彈著點收縮到一起。
射擊時呼吸是一個環(huán)節(jié)，舉起槍之前長吸一口氣，然后屏住呼吸。有教練說槍最穩(wěn)定的期間是慢慢向外出氣的時候。筆者對這一點并沒有體會，我打槍時向來稀里糊涂，向來是瞄得半準半不準的時候，槍不知道怎么就響了。所以我打槍絕對是五分瞄準五分蒙，當(dāng)然我算比較會 "蒙"。 我蒙的經(jīng)驗是，不強求瞄的盡善盡美。有些人總想把槍口固定到圓心，結(jié)果是永遠也不能固定，端起槍來瞄了又瞄，半天不肯放一槍，最后手臂不知不覺越來越疲勞。長時間屏住呼吸，大腦缺氧，眼睛就會出現(xiàn)重影，結(jié)果是越不肯打，打得越糟。區(qū)域瞄準的好處就在這里，雖然準星不能固定于靶心，但是我力求它在靶心周圍地帶晃動。往往在它晃動的范圍最小，晃動速度最低的時候我的槍響了。
信不信由你，進行瞄準的不光是眼睛，還有手。人的手也在瞄準。當(dāng)然這種"瞄準"不是看你的靶子，而是“記憶”上一發(fā)射擊的位置。這種"記憶能力"要求你進行速射。有不少射擊愛好者打槍很有耐心，打一兩槍放下歇一下，恢復(fù)體力。我稱這是高爾夫球式射擊。我缺乏耐心，槍一舉起來，就要一口氣打完，不管里面裝五發(fā)，八發(fā)，十發(fā)或是十五發(fā)。子彈越多打得越快，瞄準就越馬虎。這種馬虎瞄準射擊反倒訓(xùn)練出來快速射擊的習(xí)慣，打小口徑尤甚。我覺得這種快射反而提高了成績。因為手每次在吸收完坐力之后，都自然把槍擺回到原理的位置。只需要通過瞄準輕微地調(diào)整，便可以再次擊發(fā)。附圖的靶子就是筆者在50 英尺的距離上用 Sig P210 的點二二口徑系統(tǒng)連續(xù)射擊完成的。最遠端彈孔相距僅1.5英寸，我想如果打一槍停一下，再次舉槍射擊的話，但著點一定會散得更大。
關(guān)于用點二二射擊練習(xí)的槍，雖然你可以很便宜地買一把點二二口徑手槍，而且性能也都不錯，但是最好還是用你以后正式使用的手槍加上一個.22lr Conversion Kit。這是一種為點二二口徑特制的槍管、套筒加上彈夾。有些手槍原廠(如Beretta，CZ，Sig )生產(chǎn)專門為練習(xí)這種槍的 Conversion Kit ，有些槍是 After market 制造商生產(chǎn)，價格在兩百到七百元不等。雖然從價格上看，你可能有些吃虧，但是用Convesion Kit 讓你熟悉這種槍的性能。否則你點二二打得雖然純熟，但是打?qū)嵱米訌棔r卻換了另一種槍，多少失去了練習(xí)的目的。
五、持續(xù)增加的壓力
現(xiàn)在我們終于可以討論本文最為重要的部份：扳機控制了。扳機控制，筆者認為是射擊訓(xùn)練當(dāng)中最為主要的部份。誠然，良好的瞄準是射擊的基礎(chǔ)，但是對于多數(shù)人來說，提高射擊成績的最大障礙在于扳機控制?？梢院敛豢鋸埖卣f，學(xué)會扳機控制是射擊練習(xí)的里程碑，學(xué)會扳機控制才能夠說真正入門。
在進入探討之前，我們先分析一張靶子。請看圖三，這是以點四五口徑子彈，在50英尺距離上，無依托五發(fā)射擊的靶子。有四個彈孔緊密簇在一起，形成一英寸多的散布區(qū)，而另一發(fā)卻跑到了近五英寸之外的下面。上面的四發(fā)和下面那一發(fā)顯示了懸殊的射擊水平，原因何在?(請別猜是扳機扣重了，但得知道一點射擊的人也不會把扣扳機跟摳可樂罐混為一談。)
現(xiàn)在假定我們做一個試驗。我把手放在你的肩頭突然猛力一推，你猝不及防險些摔倒。第二次重來，我數(shù)一、二、三，接著用力推。這次你的肩膀頂住了我的推力。第三次，我數(shù)一、二、三，但手卻沒有動。這時你的肩膀卻猛力向前沖了一下：你預(yù)見到我手的推力，所以往相反的方向用力。這就是前面問題的原因所在。
當(dāng)我們打完第一發(fā)之后，手受到了后坐力的沖擊，你的神經(jīng)自然產(chǎn)生了一種下意識的反應(yīng)，再次的扣扳機的時候，你會情不自禁地給手腕一種相反推力，來抑制槍的后坐力。槍的后坐力越大，這種下意識行為就越強烈。(明白為什么本文在探討扳機控制之前，提出用點二二口徑進行射擊練習(xí)的道理了?)你可以給自己做一個試驗，在靶場把實彈和練習(xí)彈混在一起，裝進彈夾或彈艙(能讓別人幫你裝更好)，然后你射擊。在人為造成啞火的瞬間，你能夠看到自己的手腕或多或少地在用力向下壓。你能夠抑制自己不這樣做嗎?用理智控制下意識，就如同你命令自己在物體飛過來時不要眨眼睛一樣，幾乎是不可能的。也許你能憑意志控制一次兩次不眨眼，但是時間一長，精神稍一放松，你就會失敗。
洛杉磯市警察局射擊教練告訴學(xué)員：讓你每一發(fā)子彈的發(fā)射都是突然的。
突然的?該不是讓我們每一槍都走火吧?
現(xiàn)在你的矛盾是：你既要控制射擊，又要讓槍響變成突然的。這似乎是不可調(diào)和的矛盾。 我認為唯一正確的方法是，從現(xiàn)在起，你要在自己的腦子里面徹底否定，最終忘掉下面的概念："扣動扳機"。在你的射擊行為中，應(yīng)當(dāng)沒有"扣動"，或者"拉扳機"這種概念。正確的扳機控制是，當(dāng)你的瞄準線確定之后，你給扳機一個：持續(xù)增加的壓力，直到擊發(fā)。具體的做法就是在你滿意自己的瞄準時，以食指壓住扳機，穩(wěn)健地增加壓力。你不要思考什么時候槍會響，而是盡量維持原來的瞄準線不動。這樣，由于你自己并不知道槍在什么時間想，也就不會產(chǎn)生突然向下壓的反動作。在開始時，你的心里要有一種意識，就是持續(xù)加力，以后力爭讓自己的手培養(yǎng)出這種習(xí)慣。剛剛開始可能你感到擊發(fā)速度比較慢，但逐步就會加快。這是一個需要反復(fù)練習(xí)，并且經(jīng)常練習(xí)的項目。筆者堅信通過這種擊發(fā)練習(xí)，你的射擊水平能夠在很短時間有一個極大的飛躍。
再重復(fù)一遍：持續(xù)增加的壓力!
六、捅破這層窗戶紙
射擊在開始并不很難，但是如果想把靶子打得漂亮一下就不容易了。對于許多人來說，手槍射擊的不確定因素太多，從持槍到瞄準到扳機控制，要想提高一大步?jīng)Q非一天兩天的功夫。然而越是抱著這種想法，射擊水平的提高越困難。不少人玩槍許多年，談?wù)摳鞣N槍彈性能如數(shù)家珍，幾乎無一不曉，然而上了靶場，便露出了十足的平庸像。你不能說他打得不好，舉起槍來架式十足，打起來都能命中靶子，但是就是缺乏一點點神采，靶子讓人看了不能興奮。不少人玩了一輩子槍，打了數(shù)萬發(fā)子彈，然而他的射擊水平多少年都停留在一種水平。往往是把他們初學(xué)射擊之后第二年的水平維持下來。跟他們談?wù)撈饋砟銜l(fā)現(xiàn)許多人對槍很敏感，在他們看來，只有某種槍可以打好，其它的槍是根本打不好的。
其實射擊水平的提高就像厚厚的窗戶紙──看起來把你從一個世界隔離開，然而一捅就破。
經(jīng)?；赜腥藛?，射擊成績是不是用子彈堆出來的?答案：是，但也不是。因為沒有足夠的射擊數(shù)量和次數(shù)想得到足夠的射擊經(jīng)驗是不可能的，沒有實彈射擊，成績決不會自動提高;然而提高射擊水平，只依靠子彈也不行。你還需要一個十分重要的練習(xí)：空槍擊發(fā)。我個人的經(jīng)驗是，空槍擊發(fā)和實彈射擊間隔進行，以空槍擊發(fā)作為訓(xùn)練基礎(chǔ)。具體做法是，每天抽出一定時間進行空槍擊發(fā)練習(xí)，主要訓(xùn)練瞄準和扳機控制，包括練習(xí)雙動擊發(fā)和單動擊發(fā)。根據(jù)情況在一到兩個星期之后進行實彈射擊，從實彈射擊中一方面分析研究自己瞄準練習(xí)的問題，另一方面感覺在后坐力之下的扳機控制。每當(dāng)我在上靶場之前進行了足夠的空槍擊發(fā)練習(xí)之后，射擊成績就會明顯地好和穩(wěn)定。如果我空槍練習(xí)不足，上了靶場，槍就有一種陌生感，成績也不穩(wěn)定，特別是頭一百發(fā)子彈。筆者曾經(jīng)用了三個月的時間，進行了大約兩千發(fā)實彈射擊，使自己的實彈射擊成績產(chǎn)生了飛躍性的提高，在遠距離射擊時，子彈散布直徑縮小達60%。在這期間，我進行的空槍擊發(fā)練習(xí)至少超過了實彈射擊的十倍。被我打壞的九毫米練習(xí)彈就有裝滿了一個首飾盒，別人說，整箱子買子彈的人并不稀奇，但是整盒買教練彈的人卻不多見。然而空槍擊發(fā)是我的訣竅。
這里再談?wù)剺尩倪x擇。這里說的選擇槍跟我過去評槍的觀點完全不同。這里不是選擇一枝最好的手槍，而是選擇一種適合訓(xùn)練的槍。讀過我的文字的人恐怕都知道本人是 Sig P210 的迷。這里我決不推薦你用這種槍作為主要練習(xí)用槍，同時也不贊成使用其它單動擊發(fā)手槍或者H&K P7系列。因為這些槍的扳機相對很輕，射擊練習(xí)相對容易。如果你掌握手槍射擊準備有一天實用的話，你最好有能力運用所有手槍，而不是你自己的那支專門的手槍。所以我的選擇是勃瑞塔92FS。首先它在現(xiàn)代手槍中的準確性是第一流的，第二它是現(xiàn)代手槍當(dāng)中扳機最硬的，雙動時為14磅(而且還十分生澀，本人認為這是它的最大缺憾)，單動時為7磅(遠遠高于普通觀念上的最佳點4磅)，盡管這對槍本身來說可能是一種缺點，但是從訓(xùn)練的要求上卻是最佳選擇。
勃瑞塔手槍雙動擊發(fā)時，你會發(fā)現(xiàn)保持槍穩(wěn)定，擊發(fā)之后保持槍不跳幾乎是不可能的，反復(fù)練習(xí)也只是減低這種抖動?？瞻l(fā)訓(xùn)練時間一長，食指會感到疼痛，而且會磨出□子!然而這也僅僅是一層窗戶紙，圖四中的五發(fā)子彈是筆者在50英尺距離上，全部用雙動擊發(fā)打出來的。也就是每一次擊發(fā)之前都放下?lián)舭l(fā)錘再取消保險。兩英寸的子彈散布，雖然不算我的最好成績，但是卻能夠證明雙動擊發(fā)并非不可征服，甚至完全可以打得很單動一樣準確。
掌握勃瑞塔92的射擊，其他的槍就不在話下了。拿起任何槍(應(yīng)當(dāng)是高質(zhì)量手槍)，都覺得操作十分容易。我初次射擊Sig Sauer P220 時，就在 50英尺打了一點九英寸的散布。圖五是最近用別人的槍打的靶子。一個槍友拿來剛剛買的1950年Colt Officer Model 轉(zhuǎn)輪手槍。為了這個半個世紀前生產(chǎn)的收藏品，這位老兄花了八百多元的"天價"。他請我一試。我用了他六發(fā).38 Special子彈，打出了如圖不到一點五英寸散布面。我由此斷言，這支槍如果安裝在機械架上射擊，50英尺可以把六發(fā)子彈打進一個集合的彈孔。大概這個靶子證明了我話的權(quán)威，這個老兄更加愛不釋手。
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用點二二子彈射擊，開始時可以可以慢一些，但是如果成績有提高時可以逐步加快射擊的速度。 舉起槍來，你會發(fā)現(xiàn)，要想讓槍固定不動是不可能的。如果你在21英尺的距離射擊(這種距離是手槍實戰(zhàn)的距離的近點)，你會發(fā)現(xiàn)槍的準星是在靶心內(nèi)部晃動。如果你在50英尺射擊(這種距離被認為是實戰(zhàn)的遠點，開始不建議你打這么遠的距離)，你會發(fā)現(xiàn)靶心差不多跟準星一樣大小，準星哪怕輕微抖動就會使瞄準線跳出靶心。
現(xiàn)在你的主要目的是做好 grouping，也就是收縮子彈散布面，你不必著意調(diào)整瞄準偏差。也不要怕打得“群星璀璨”，你可以從15英尺開始，然后增加到21英尺。如果有做30個俯臥撐的能力，在21尺的距離上，很快就能夠把彈著點收縮到一起。
射擊時呼吸是一個環(huán)節(jié)，舉起槍之前長吸一口氣，然后屏住呼吸。有教練說槍最穩(wěn)定的期間是慢慢向外出氣的時候。筆者對這一點并沒有體會，我打槍時向來稀里糊涂，向來是瞄得半準半不準的時候，槍不知道怎么就響了。所以我打槍絕對是五分瞄準五分蒙，當(dāng)然我算比較會 "蒙"。 我蒙的經(jīng)驗是，不強求瞄的盡善盡美。有些人總想把槍口固定到圓心，結(jié)果是永遠也不能固定，端起槍來瞄了又瞄，半天不肯放一槍，最后手臂不知不覺越來越疲勞。長時間屏住呼吸，大腦缺氧，眼睛就會出現(xiàn)重影，結(jié)果是越不肯打，打得越糟。區(qū)域瞄準的好處就在這里，雖然準星不能固定于靶心，但是我力求它在靶心周圍地帶晃動。往往在它晃動的范圍最小，晃動速度最低的時候我的槍響了。
信不信由你，進行瞄準的不光是眼睛，還有手。人的手也在瞄準。當(dāng)然這種"瞄準"不是看你的靶子，而是“記憶”上一發(fā)射擊的位置。這種"記憶能力"要求你進行速射。有不少射擊愛好者打槍很有耐心，打一兩槍放下歇一下，恢復(fù)體力。我稱這是高爾夫球式射擊。我缺乏耐心，槍一舉起來，就要一口氣打完，不管里面裝五發(fā)，八發(fā)，十發(fā)或是十五發(fā)。子彈越多打得越快，瞄準就越馬虎。這種馬虎瞄準射擊反倒訓(xùn)練出來快速射擊的習(xí)慣，打小口徑尤甚。我覺得這種快射反而提高了成績。因為手每次在吸收完坐力之后，都自然把槍擺回到原理的位置。只需要通過瞄準輕微地調(diào)整，便可以再次擊發(fā)。附圖的靶子就是筆者在50 英尺的距離上用 Sig P210 的點二二口徑系統(tǒng)連續(xù)射擊完成的。最遠端彈孔相距僅1.5英寸，我想如果打一槍停一下，再次舉槍射擊的話，但著點一定會散得更大。
關(guān)于用點二二射擊練習(xí)的槍，雖然你可以很便宜地買一把點二二口徑手槍，而且性能也都不錯，但是最好還是用你以后正式使用的手槍加上一個.22lr Conversion Kit。這是一種為點二二口徑特制的槍管、套筒加上彈夾。有些手槍原廠(如Beretta，CZ，Sig )生產(chǎn)專門為練習(xí)這種槍的 Conversion Kit ，有些槍是 After market 制造商生產(chǎn)，價格在兩百到七百元不等。雖然從價格上看，你可能有些吃虧，但是用Convesion Kit 讓你熟悉這種槍的性能。否則你點二二打得雖然純熟，但是打?qū)嵱米訌棔r卻換了另一種槍，多少失去了練習(xí)的目的。
五、持續(xù)增加的壓力
現(xiàn)在我們終于可以討論本文最為重要的部份：扳機控制了。扳機控制，筆者認為是射擊訓(xùn)練當(dāng)中最為主要的部份。誠然，良好的瞄準是射擊的基礎(chǔ)，但是對于多數(shù)人來說，提高射擊成績的最大障礙在于扳機控制?？梢院敛豢鋸埖卣f，學(xué)會扳機控制是射擊練習(xí)的里程碑，學(xué)會扳機控制才能夠說真正入門。
在進入探討之前，我們先分析一張靶子。請看圖三，這是以點四五口徑子彈，在50英尺距離上，無依托五發(fā)射擊的靶子。有四個彈孔緊密簇在一起，形成一英寸多的散布區(qū)，而另一發(fā)卻跑到了近五英寸之外的下面。上面的四發(fā)和下面那一發(fā)顯示了懸殊的射擊水平，原因何在?(請別猜是扳機扣重了，但得知道一點射擊的人也不會把扣扳機跟摳可樂罐混為一談。)
現(xiàn)在假定我們做一個試驗。我把手放在你的肩頭突然猛力一推，你猝不及防險些摔倒。第二次重來，我數(shù)一、二、三，接著用力推。這次你的肩膀頂住了我的推力。第三次，我數(shù)一、二、三，但手卻沒有動。這時你的肩膀卻猛力向前沖了一下：你預(yù)見到我手的推力，所以往相反的方向用力。這就是前面問題的原因所在。
當(dāng)我們打完第一發(fā)之后，手受到了后坐力的沖擊，你的神經(jīng)自然產(chǎn)生了一種下意識的反應(yīng)，再次的扣扳機的時候，你會情不自禁地給手腕一種相反推力，來抑制槍的后坐力。槍的后坐力越大，這種下意識行為就越強烈。(明白為什么本文在探討扳機控制之前，提出用點二二口徑進行射擊練習(xí)的道理了?)你可以給自己做一個試驗，在靶場把實彈和練習(xí)彈混在一起，裝進彈夾或彈艙(能讓別人幫你裝更好)，然后你射擊。在人為造成啞火的瞬間，你能夠看到自己的手腕或多或少地在用力向下壓。你能夠抑制自己不這樣做嗎?用理智控制下意識，就如同你命令自己在物體飛過來時不要眨眼睛一樣，幾乎是不可能的。也許你能憑意志控制一次兩次不眨眼，但是時間一長，精神稍一放松，你就會失敗。
洛杉磯市警察局射擊教練告訴學(xué)員：讓你每一發(fā)子彈的發(fā)射都是突然的。
突然的?該不是讓我們每一槍都走火吧?
現(xiàn)在你的矛盾是：你既要控制射擊，又要讓槍響變成突然的。這似乎是不可調(diào)和的矛盾。 我認為唯一正確的方法是，從現(xiàn)在起，你要在自己的腦子里面徹底否定，最終忘掉下面的概念："扣動扳機"。在你的射擊行為中，應(yīng)當(dāng)沒有"扣動"，或者"拉扳機"這種概念。正確的扳機控制是，當(dāng)你的瞄準線確定之后，你給扳機一個：持續(xù)增加的壓力，直到擊發(fā)。具體的做法就是在你滿意自己的瞄準時，以食指壓住扳機，穩(wěn)健地增加壓力。你不要思考什么時候槍會響，而是盡量維持原來的瞄準線不動。這樣，由于你自己并不知道槍在什么時間想，也就不會產(chǎn)生突然向下壓的反動作。在開始時，你的心里要有一種意識，就是持續(xù)加力，以后力爭讓自己的手培養(yǎng)出這種習(xí)慣。剛剛開始可能你感到擊發(fā)速度比較慢，但逐步就會加快。這是一個需要反復(fù)練習(xí)，并且經(jīng)常練習(xí)的項目。筆者堅信通過這種擊發(fā)練習(xí)，你的射擊水平能夠在很短時間有一個極大的飛躍。
再重復(fù)一遍：持續(xù)增加的壓力!
六、捅破這層窗戶紙
射擊在開始并不很難，但是如果想把靶子打得漂亮一下就不容易了。對于許多人來說，手槍射擊的不確定因素太多，從持槍到瞄準到扳機控制，要想提高一大步?jīng)Q非一天兩天的功夫。然而越是抱著這種想法，射擊水平的提高越困難。不少人玩槍許多年，談?wù)摳鞣N槍彈性能如數(shù)家珍，幾乎無一不曉，然而上了靶場，便露出了十足的平庸像。你不能說他打得不好，舉起槍來架式十足，打起來都能命中靶子，但是就是缺乏一點點神采，靶子讓人看了不能興奮。不少人玩了一輩子槍，打了數(shù)萬發(fā)子彈，然而他的射擊水平多少年都停留在一種水平。往往是把他們初學(xué)射擊之后第二年的水平維持下來。跟他們談?wù)撈饋砟銜l(fā)現(xiàn)許多人對槍很敏感，在他們看來，只有某種槍可以打好，其它的槍是根本打不好的。
其實射擊水平的提高就像厚厚的窗戶紙──看起來把你從一個世界隔離開，然而一捅就破。
經(jīng)?；赜腥藛?，射擊成績是不是用子彈堆出來的?答案：是，但也不是。因為沒有足夠的射擊數(shù)量和次數(shù)想得到足夠的射擊經(jīng)驗是不可能的，沒有實彈射擊，成績決不會自動提高;然而提高射擊水平，只依靠子彈也不行。你還需要一個十分重要的練習(xí)：空槍擊發(fā)。我個人的經(jīng)驗是，空槍擊發(fā)和實彈射擊間隔進行，以空槍擊發(fā)作為訓(xùn)練基礎(chǔ)。具體做法是，每天抽出一定時間進行空槍擊發(fā)練習(xí)，主要訓(xùn)練瞄準和扳機控制，包括練習(xí)雙動擊發(fā)和單動擊發(fā)。根據(jù)情況在一到兩個星期之后進行實彈射擊，從實彈射擊中一方面分析研究自己瞄準練習(xí)的問題，另一方面感覺在后坐力之下的扳機控制。每當(dāng)我在上靶場之前進行了足夠的空槍擊發(fā)練習(xí)之后，射擊成績就會明顯地好和穩(wěn)定。如果我空槍練習(xí)不足，上了靶場，槍就有一種陌生感，成績也不穩(wěn)定，特別是頭一百發(fā)子彈。筆者曾經(jīng)用了三個月的時間，進行了大約兩千發(fā)實彈射擊，使自己的實彈射擊成績產(chǎn)生了飛躍性的提高，在遠距離射擊時，子彈散布直徑縮小達60%。在這期間，我進行的空槍擊發(fā)練習(xí)至少超過了實彈射擊的十倍。被我打壞的九毫米練習(xí)彈就有裝滿了一個首飾盒，別人說，整箱子買子彈的人并不稀奇，但是整盒買教練彈的人卻不多見。然而空槍擊發(fā)是我的訣竅。
這里再談?wù)剺尩倪x擇。這里說的選擇槍跟我過去評槍的觀點完全不同。這里不是選擇一枝最好的手槍，而是選擇一種適合訓(xùn)練的槍。讀過我的文字的人恐怕都知道本人是 Sig P210 的迷。這里我決不推薦你用這種槍作為主要練習(xí)用槍，同時也不贊成使用其它單動擊發(fā)手槍或者H&K P7系列。因為這些槍的扳機相對很輕，射擊練習(xí)相對容易。如果你掌握手槍射擊準備有一天實用的話，你最好有能力運用所有手槍，而不是你自己的那支專門的手槍。所以我的選擇是勃瑞塔92FS。首先它在現(xiàn)代手槍中的準確性是第一流的，第二它是現(xiàn)代手槍當(dāng)中扳機最硬的，雙動時為14磅(而且還十分生澀，本人認為這是它的最大缺憾)，單動時為7磅(遠遠高于普通觀念上的最佳點4磅)，盡管這對槍本身來說可能是一種缺點，但是從訓(xùn)練的要求上卻是最佳選擇。
勃瑞塔手槍雙動擊發(fā)時，你會發(fā)現(xiàn)保持槍穩(wěn)定，擊發(fā)之后保持槍不跳幾乎是不可能的，反復(fù)練習(xí)也只是減低這種抖動?？瞻l(fā)訓(xùn)練時間一長，食指會感到疼痛，而且會磨出□子!然而這也僅僅是一層窗戶紙，圖四中的五發(fā)子彈是筆者在50英尺距離上，全部用雙動擊發(fā)打出來的。也就是每一次擊發(fā)之前都放下?lián)舭l(fā)錘再取消保險。兩英寸的子彈散布，雖然不算我的最好成績，但是卻能夠證明雙動擊發(fā)并非不可征服，甚至完全可以打得很單動一樣準確。
掌握勃瑞塔92的射擊，其他的槍就不在話下了。拿起任何槍(應(yīng)當(dāng)是高質(zhì)量手槍)，都覺得操作十分容易。我初次射擊Sig Sauer P220 時，就在 50英尺打了一點九英寸的散布。圖五是最近用別人的槍打的靶子。一個槍友拿來剛剛買的1950年Colt Officer Model 轉(zhuǎn)輪手槍。為了這個半個世紀前生產(chǎn)的收藏品，這位老兄花了八百多元的"天價"。他請我一試。我用了他六發(fā).38 Special子彈，打出了如圖不到一點五英寸散布面。我由此斷言，這支槍如果安裝在機械架上射擊，50英尺可以把六發(fā)子彈打進一個集合的彈孔。大概這個靶子證明了我話的權(quán)威，這個老兄更加愛不釋手。
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4.最偉大的成功秘密
手槍射擊的訓(xùn)練
