空手道運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)發(fā)源于日本,在世界范圍廣泛流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,更是迄今為止增長(zhǎng)勢(shì)頭最為強(qiáng)勁的新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的：空手道對(duì)打比賽規(guī)則。

　　空手道對(duì)打比賽規(guī)則1、選手

　　一 選手必須一方戴紅色，另一方戴藍(lán)色被W.K.F.所認(rèn)可的拳套。

　　二 選手僅系一條腰帶。紅方系紅帶，白方系藍(lán)帶。比賽時(shí)不系段位帶。

　　三 選手必須戴護(hù)牙套。

　　四 護(hù)陰和軟的脛骨護(hù)墊是被允許的，但禁止使用 脛骨/ 腳背連在一起之護(hù)具。所有的護(hù)具都必須由W.K.F.所認(rèn)可的。

　　五 在大會(huì)醫(yī)師的建議之下，因受傷而要使用繃帶、護(hù)墊或吊帶，須得到主審裁判的同意。

　　空手道對(duì)打比賽規(guī)則2、對(duì)打比賽的組織

　　一 對(duì)打比賽可分為團(tuán)體賽和個(gè)人賽。個(gè)人賽依體重分量級(jí)和無限量級(jí)。體重分級(jí)則細(xì)分為回合(Bout)賽?；睾腺愐舶▓F(tuán)體賽中的個(gè)別個(gè)人賽。

　　二 團(tuán)體賽中，各隊(duì)參賽者的數(shù)目必須為單數(shù);男子隊(duì)由7名隊(duì)員組成，其中包含5位出場(chǎng)選手;女子隊(duì)由4名隊(duì)員組成，其中包含3位出場(chǎng)選手。

　　三 比賽前，各隊(duì)代表應(yīng)從全隊(duì)男性7名或女性4名的名單中，選出參賽者，而且將參賽者攻擊次序填寫於大會(huì)所規(guī)定之表格交出。任何隊(duì)員或教練未提出書面報(bào)告即擅自更改出場(chǎng)選手或出場(chǎng)順序時(shí)，該隊(duì)將被判失格。

　　空手道對(duì)打比賽規(guī)則3、裁判小組

　　每場(chǎng)比賽的裁判小組包括一名主審(Shushin)，三名副審(Fukushin)和一名監(jiān)察(Kansa)。另設(shè)有計(jì)時(shí)員、報(bào)分員、記錄員、記錄監(jiān)察員若干人。

　　空手道對(duì)打比賽規(guī)則4、比賽時(shí)間

　　每回合對(duì)打比賽的時(shí)間為成年男性3分鐘(團(tuán)體賽和個(gè)人賽相同)，女性、青少年和幼年組選手比賽時(shí)間定為每回合2分鐘。

　　空手道對(duì)打比賽規(guī)則5、得分

　　一、「得分」分?jǐn)?shù)分為三種：

　　A. 3分(SANBON)

　　B. 2分(NIHON)

　　C. 1分(IPPON)

　　二、得分的判定是根據(jù)下列得分技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)而決定：

　　(良好的姿勢(shì))、(運(yùn)動(dòng)精神)、(充沛的技術(shù)運(yùn)用)、(殘心)、(良好的時(shí)機(jī))、(正確的距離)。

　　三、三分(SANBON)的判定標(biāo)準(zhǔn)：

　　A. 上段踢技。

　　B. 將對(duì)方以摔倒或掃倒，緊跟著一個(gè)有效的技術(shù)攻擊。

　　『只有在使用空手道技術(shù)的意圖下，或是反擊對(duì)方的摔技、扭抱的情況下，才可抓住對(duì)方或摔翻對(duì)方。』

　　『為了安全的理由，禁止使用：《沒抓住對(duì)方的翻摔》《危險(xiǎn)性的翻摔》《摔翻的支撐點(diǎn)高於臀部》但一般傳統(tǒng)空手道的掃腳技法，如《腳底出足掃》《腳背踢式的掃腳》《誘敵攻擊或防守之主動(dòng)掃腳》等，不須要抓住保護(hù)對(duì)方。

　　『對(duì)方被摔倒在地后，主審將給予攻擊者2至3秒的技術(shù)攻擊時(shí)間?！?/p>

　　四、二分(NIHON)的給分標(biāo)準(zhǔn)：

　　A. 中段踢技。

　　B. 擊中對(duì)方的背部。

　　C. 混合性的技術(shù)攻擊，每一單一的攻擊都合手得分標(biāo)準(zhǔn)(2支以上)。

　　五、一分(IPPON)的給分標(biāo)準(zhǔn)：

　　A. 中段或上段直擊。

　　B. 背拳….等所謂的Uchi擊。

　　六、攻擊部位：

　　(頭部)、(臉部)、(頸部)、(腹部)、(胸部)、(背部，不含兩肩)、(胸側(cè)面)。

　　空手道對(duì)打比賽規(guī)則6、判定勝負(fù)的標(biāo)準(zhǔn)

　　比賽結(jié)果決那一位選手先「領(lǐng)先取得8分的差距」或在時(shí)間到時(shí)，較高分者為勝。也可因”判定”(HANTEI)而獲勝，或因犯規(guī)(HANSOKU)、失格(SHIKKAKU )、棄權(quán)(KIKEN)而決定輸贏。

　　一 比賽結(jié)束，兩選手同分或都沒得分。由裁判小組以投票方式來”判定”(HANTEI)輸贏。判定(HANTEI)勝負(fù)的標(biāo)準(zhǔn)為(選手在態(tài)度、斗志、和力量的表現(xiàn))。(戰(zhàn)術(shù)和技巧的嫻熟度)。(主動(dòng)攻擊的次數(shù))。

　　在個(gè)人賽中，如果雙方平手，可加上1分鐘的”延長(zhǎng)賽”(ENCHO-SEN)，”延長(zhǎng)賽”是比賽的延長(zhǎng)，因此所有的處罰，警告都得連帶進(jìn)入”延長(zhǎng)賽”中，先得分者為勝。如果雙方仍未得分，則以判定決定勝負(fù)。

　　二 在團(tuán)體賽中，沒有”延長(zhǎng)賽”(ENCHO-SEN)，只有”平手”的判定。

　　三 在團(tuán)體賽中，以獲勝人數(shù)最多之一隊(duì)為優(yōu)勝，如果雙方獲勝人數(shù)相同，則二隊(duì)將『勝』與『敗』的選手之分?jǐn)?shù)列入計(jì)算，總分最多的隊(duì)伍獲勝。

　　四 在團(tuán)體賽中，如果雙方獲勝人數(shù)及總得分點(diǎn)數(shù)皆相同，二隊(duì)?wèi)?yīng)派代表加賽，以決勝負(fù)，若加賽仍然平手時(shí)，則須進(jìn)行1分鐘的延長(zhǎng)賽，先得分者為勝;如果雙方都沒得分，則以判定決定勝負(fù)。

　　五 在男子團(tuán)體賽中，先贏三場(chǎng)者，即可宣布為勝方。在女子團(tuán)體賽中，先贏二場(chǎng)者即可宣布為勝方。

　　空手道對(duì)打比賽規(guī)則7、禁止行為(此處規(guī)定第一類犯規(guī)和第二類犯規(guī)，二類禁止行為。)

　　第一類犯規(guī)：

　　A. 攻擊時(shí)過份觸及得分部位或觸及喉部(注：喉部是連”部觸”都被禁止)

　　B. 攻擊手臂、腳、鼠蹊部、關(guān)節(jié)或腳背部位。

　　C. 以開掌技術(shù)，攻擊顏面部位。

　　D. 可以造成對(duì)手受傷之危險(xiǎn)摔技或被禁止之摔技。

　　第二類犯規(guī)：

　　A. 假裝受傷或夸大傷情。

　　B. 屢次跑出比賽場(chǎng)地(出界JOGAI)。

　　C. 沒有防衛(wèi)自已的意圖(無防備MUBOBI)。

　　D. 逃避戰(zhàn)斗，以閃避的方式讓對(duì)方?jīng)]有得方的機(jī)會(huì)。

　　E. 抓住對(duì)方或意圖摔倒對(duì)方，但其本意并非真正的要使用空手道技術(shù)攻擊(企圖以抓住對(duì)方或靠近對(duì)方，讓對(duì)方攻擊時(shí)，因距離太近而無法得分)。但有一種情況例外，就是對(duì)方意圖先做出抓或摔的動(dòng)作，或者想使用支軸點(diǎn)高過臀部的摔技時(shí)。(在此情況下，就可以以抓住對(duì)方或靠近對(duì)方，來做出防御性的反制。)

　　F. 無謂的抱、扭、摔、推、看不出有真正技術(shù)攻擊的意圖。

　　G. 未能節(jié)制的攻擊，罔顧對(duì)手安全。例如：使用摔技而不顧對(duì)手能否安全著地。

　　H. 以頭部、關(guān)節(jié)或手肘攻擊對(duì)手。

　　I. 以言語或其它動(dòng)作刺激對(duì)手，不服從主審的命令，對(duì)裁判小組不禮貌，或其他的侵犯禮儀的行為。

　　空手道對(duì)打比賽規(guī)則8、罰則

　　一、『第一類犯規(guī)』與『第二類犯規(guī)』不可相互累積。

　　二、違反規(guī)則可直接處分，處分之后仍一再違反該規(guī)則時(shí)，須加重處罰。例如：第一次口頭警告選手觸擊太深，第二次 再犯時(shí)不可以只有口頭警告。

　　三、罰則用語

　　A. 口頭警告(CHUKOKU)：初犯而且犯規(guī)輕微者。

　　B. 警告(KEIKOKU)：對(duì)在該場(chǎng)比賽已被判一次「口頭警告」者，或犯規(guī)程度還不到被判「犯規(guī)注意」的程度者，被處罰的選手喪失一分。

　　C. 犯規(guī)注意(HANSOKU-CHUI)：對(duì)在該場(chǎng)比賽已被判一次「警告」者，或直接對(duì)犯規(guī)嚴(yán)重，但還不到被判「犯規(guī)」的程度者。處以此種處罰，被處罰的還手喪失二分。

　　D. 犯規(guī)(HANSOKU)：對(duì)很嚴(yán)重的犯規(guī)或在該場(chǎng)比賽已被判一次「犯規(guī)注意」者，選手將被判輸?shù)粼搱?chǎng)比賽。

　　E. 失格(SHIKKAKU)：選手有『不服從主審的命令』、『行為惡劣』、『犯行有損空手道威望』、『其他違犯到空手道規(guī)則及大會(huì)比賽的運(yùn)動(dòng)精神者』、主審必須知會(huì)裁判委員會(huì)而作出”失格(SHIKKAKU)的判決。

　　空手道對(duì)打比賽規(guī)則9、比賽中之受傷和意外事件

　　一 選手『跌倒』、『被摔倒』、或『被擊倒』，在10秒內(nèi)無法站起來，是不適合繼續(xù)比賽的，自動(dòng)地喪失該次大會(huì)自由對(duì)打比賽的權(quán)利。

　　選手跌倒、被摔倒、或被擊倒而不能立刻站起來，主審必須吹哨子做信號(hào)計(jì)時(shí)員，開始10秒的倒數(shù)計(jì)時(shí)。同時(shí)呼叫醫(yī)師前來。當(dāng)主審舉起手臂時(shí)，計(jì)時(shí)員就立刻停止計(jì)秒。

　　二 經(jīng)由大會(huì)醫(yī)師宣布不堪出賽之受傷選手，不得再參加所有的對(duì)打賽。

　　三 受傷選手因傷而獲勝，如無大會(huì)醫(yī)師的許可，不得再賽。若該受傷的選手，第二場(chǎng)同樣的又因?qū)κ质Ц穸俣全@勝時(shí)，此選手就不得再參加此進(jìn)行中的賽程。

　　四 選手受傷時(shí)，主審應(yīng)立即叫停并請(qǐng)醫(yī)師診查。醫(yī)師僅做診斷和治療。

　　五 受傷的選手只有3分鐘的時(shí)間接受治療，如果治療無法在3分鐘內(nèi)完成，則主審要決定是要判此選手不適合繼續(xù)比賽或者決定要再延長(zhǎng)一點(diǎn)治療的時(shí)間。

　　空手道對(duì)打比賽規(guī)則10、場(chǎng)館

　　現(xiàn)在我國(guó)還沒有空手道專用的場(chǎng)地，一些國(guó)內(nèi)的空手道比賽的場(chǎng)地一般是用跆拳道的場(chǎng)地替代的，十四米見方的場(chǎng)地，要求也是按跆拳道的場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的。正宗跆拳道場(chǎng)地的要求：

　　1)比賽場(chǎng)地必須是平坦且無危險(xiǎn)。

　　2)比賽場(chǎng)地必須舖有正方形的墊子。

　　3)比賽場(chǎng)地為每邊8公尺長(zhǎng)的正方形(自邊緣量起)，場(chǎng)地可以提高至高於地面1公尺，而所提高的場(chǎng)地至少10公尺，以包含比賽場(chǎng)地及安全范圍。

　　4)距比賽場(chǎng)地中心點(diǎn)1.5公尺處，劃上1公尺長(zhǎng)的二條平行線并與主審線或垂直，是為比賽選手之位置。

　　5)距比賽場(chǎng)地中心點(diǎn)2公尺處劃一條0.5公尺長(zhǎng)的線，是為主審的位置。

　　6)監(jiān)察員的位置設(shè)於計(jì)分員與計(jì)時(shí)員中間。

　　7)比賽場(chǎng)地內(nèi)線一公尺處劃一正方形，內(nèi)外以不同顏色區(qū)分或虛線表示。

　　空手道對(duì)打比賽規(guī)則11、服裝

　　1)選手須穿著白無標(biāo)記、無條紋及無滴邊之空手道服。只有國(guó)家標(biāo)誌或該國(guó)國(guó)旗可使用於道服之左胸且直徑不得超過10平方公分，僅有道服之原製造廠國(guó)旗可使用於道服之左胸且直徑不得超過10平方公分，僅有道服之原製造廠商可將其商標(biāo)置於上衣之右下角及長(zhǎng)褲之腰部。此外，由籌備委員會(huì)指定之號(hào)碼布須著於背部。白帶及紅帶約5公分寬，打結(jié)后每邊約留有15公分長(zhǎng)度。

　　2)道服以帶子在腰間繫緊時(shí)，長(zhǎng)度至少須遮蓋臀部，但不得長(zhǎng)過大腿中間。女性選手可於道服裡穿上白色之T恤。