柔道是一種以摔法和地面技為主的格斗術(shù)，是嘉納治五郎在日本柔術(shù)的基礎(chǔ)上融合了中國的踢、打、摔、拿創(chuàng)建而成的。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：柔道招式名稱詳解。歡迎閱讀!

　　柔道招式名稱詳解

　　投技 (67本)

　　手技 (TE-WAZA) (15本)

　　背負(fù)投

　　Seoi-nage

　　體落

　　Tai-otoshi

　　肩車

　　Kata-guruma

　　掬投

　　Sukui-nage

　　浮落

　　Uki-otoshi

　　隅落

　　Sumi-otoshi

　　帯落

　　Obi-otoshi

　　背負(fù)落

　　Seoi-otoshi

　　山嵐

　　Yama-arashi

　　雙手刈

　　Morote-gari

　　朽木倒

　　Kuchiki-taoshi

　　踵返

　　Kibisu-gaeshi

　　內(nèi)股すかし

　　Uchi-mata-sukashi

　　小內(nèi)返

　　Kouchi-gaeshi

　　一本背負(fù)投

　　Ippon-seoi-nage

　　腰技 (KOSHI-WAZA) (11本)

　　浮腰

　　Uki-goshi

　　大腰

　　O-goshi

　　腰車

　　Koshi-guruma

　　釣込腰

　　Tsurikomi-goshi

　　払腰

　　Harai-goshi

　　釣腰

　　Tsuri-goshi

　　跳腰

　　Hane-goshi

　　移腰

　　Utsuri-goshi

　　後腰

　　Ushiro-goshi

　　抱上*比賽中沒有得分效果

　　Daki-age

　　袖釣込腰

　　Sode-tsurikomi-goshi

　　足技 (ASHI-WAZA) (21本)

　　出足払

　　Deashi-harai

　　膝車

　　Hiza-guruma

　　支釣込足

　　Sasae-tsurikomi-ashi

　　大外刈

　　Osoto-gari

　　大內(nèi)刈

　　Ouchi-gari

　　小外刈

　　Kosoto-gari

　　小內(nèi)刈

　　Kouchi-gari

　　送足払

　　Okuri-ashi-harai

　　內(nèi)股

　　Uchi-mata

　　小外掛

　　Kosoto-gake

　　足車

　　Ashi-guruma

　　払釣込足

　　Harai-tsurikomi-ashi

　　大車

　　O-guruma

　　大外車

　　Osoto-guruma

　　大外落

　　Osoto-otoshi

　　燕返

　　Tsubame-gaeshi

　　大外返

　　Osoto-gaeshi

　　大內(nèi)返

　　Ouchi-gaeshi

　　跳腰返

　　Hane-goshi-gaeshi

　　払腰返

　　Harai-goshi-gaeshi

　　內(nèi)股返

　　Uchi-mata-gaeshi

　　真捨身 技(MASUTEMI-WAZA) (5本)

　　巴投

　　Tomoe-nage

　　隅返

　　Sumi-gaeshi

　　裏投

　　Ura-nage

　　引込返

　　Hikikomi-gaeshi

　　俵返

　　Tawara-gaeshi

　　橫捨身技(YOKOSUTEMI-WAZA) (15本)

　　橫落

　　Yoko-otoshi

　　谷落

　　Tani-otoshi

　　跳巻込

　　Hane-makikomi

　　外巻込

　　Soto-makikomi

　　浮技

　　Uki-waza

　　橫分

　　Yoko-wakare

　　橫車

　　Yoko-guruma

　　橫掛

　　Yoko-gake

　　抱分

　　Daki-wakare

　　內(nèi)巻込

　　Uchi-makikomi

　　蟹挾

　　Kani-basami

　　大外巻込

　　Osoto-makikomi

　　內(nèi)股巻込

　　Uchi-mata-makikomi

　　払巻込

　　Harai-makikomi

　　河津掛*禁止技

　　Kawazu-gake

　　固技 (29本)

　　抑込技 (OSAEKOMI-WAZA) (7本)

　　崩袈裟固

　　Kuzure-kesa-gatame

　　肩固

　　Kata-gatame

　　上四方固

　　Kami-shiho-gatame

　　崩上四方固

　　Kuzure-kami-shiho-gatame

　　橫四方固

　　Yoko-shiho-gatame

　　縦四方固

　　Tate-shiho-gatame

　　袈裟固

　　Kesa-gatame

　　絞技 (SHIME-WAZA) (12本)

　　並十字絞

　　Nami-juji-jime

　　逆十字絞

　　Gyaku-juji-jime

　　片十字絞

　　Kata-juji-jime

　　裸絞

　　Hadaka-jime

　　送襟絞

　　Okuri-eri-jime

　　片羽絞

　　Kata-ha-jime

　　胴絞*禁止技

　　Do-jime

　　袖車絞

　　Sode-guruma-jime

　　片手絞

　　Kata-te-jime

　　両手絞

　　Ryo-te-jime

　　突込絞

　　Tsukkomi-jime

　　三角絞

　　Sankaku-jime

　　関節(jié)技 (KANSETSU-WAZA) (10本)

　　腕緘

　　Ude-garami

　　腕挫十字固

　　Ude-hishigi-juji-gatame

　　腕挫腕固

　　Ude-hishigi-ude-gatame

　　腕挫膝固

　　Ude-hishigi-hiza-gatame

　　腕挫腋固

　　Ude-hishigi-waki-gatame

　　腕挫腹固

　　Ude-hishigi-hara-gatame

　　足緘*禁止技

　　Ashi-garami

　　腕挫腳固

　　Ude-hishigi-ashi-gatame

　　腕挫手固

　　Ude-hishigi-te-gatame

　　腕挫三角固

　　Ude-hishigi-sankaku-gatame

　　柔道的知識(shí)介紹【賽制】

　　男、女柔道分別在1964年第18屆奧運(yùn)會(huì)和1992年第25屆奧運(yùn)會(huì)上被列為比賽項(xiàng)目。在奧運(yùn)會(huì)上，男選手得分并贏得比賽的時(shí)間是五分鐘,女子為四分鐘。如果雙方都沒有得分,則由三名裁判按照多數(shù)票的原則確定勝者。每個(gè)重量級(jí)別的項(xiàng)目都設(shè)有一塊金牌,一塊銀牌和兩塊銅牌。

　　在悉尼奧運(yùn)會(huì)上，有400名選手參加柔道比賽，他們將不再身著白色傳統(tǒng)服裝,而是一名選手著白色服裝、另一名選手著藍(lán)色服裝。

　　每個(gè)級(jí)別的選手將首先分到兩個(gè)組進(jìn)行單淘汰賽，然后小組前兩名進(jìn)入半決賽，勝者爭(zhēng)奪冠軍。

　　運(yùn)動(dòng)員也許是為了強(qiáng)調(diào)柔道運(yùn)動(dòng)是任何身材的人都能參加的運(yùn)動(dòng)，悉尼奧運(yùn)會(huì)上最引人注目的兩名柔道選手身材的確相差懸殊。

　　北京奧運(yùn)會(huì)柔道比賽共設(shè)14個(gè)小項(xiàng)，男女各7項(xiàng)，分別是男子 60公斤級(jí)、66公斤級(jí)、73公斤級(jí)、81公斤級(jí)、90公斤級(jí)、100公斤級(jí)、 100公斤以上級(jí)，女子48公斤級(jí)、52公斤級(jí)、57公斤級(jí)、63公斤級(jí)、70公斤級(jí)、78公斤級(jí)、78公斤以上級(jí)。北京奧運(yùn)會(huì)柔道比賽將于2008年8月9日至15日在北京科技大學(xué)體育館舉行。

　　比賽場(chǎng)地和服裝：柔道比賽場(chǎng)地用榻榻米或類似榻榻米的合適材料鋪設(shè)，顏色通常為綠色。分比賽區(qū)和安全區(qū)。運(yùn)動(dòng)員一方穿藍(lán)色的柔道服，另一方穿白色的柔道服。柔道服上衣的長(zhǎng)度須能蓋住大腿，上衣左襟壓右襟應(yīng)足夠?qū)挻蟆Ｑ肯狄粭l寬4到5厘米的腰帶，其顏色代表運(yùn)動(dòng)員的段位。

　　競(jìng)賽規(guī)則：比賽時(shí)，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員使用的技術(shù)，按其質(zhì)量和效果評(píng)為4種分?jǐn)?shù)：

　　1.一本：四種情況獲得“一本”：比賽的一方控制對(duì)方并使用投技以相當(dāng)?shù)牧α亢退俣劝褜?duì)方摔成大部分背部著地狀態(tài);在“壓技”比賽中一方把對(duì)方控制住，使其在宣布“壓技開始”后25秒鐘內(nèi)不能擺脫控制時(shí);比賽的一方用手或腳拍擊墊子或?qū)Ψ缴眢w兩次或兩次以上，或喊“輸了”時(shí);當(dāng)比賽的一方使用絞技或關(guān)節(jié)技，充分顯示出技術(shù)效果時(shí)。另外，當(dāng)比賽一方受到第四個(gè)“指導(dǎo)”的處罰時(shí)，另一方則獲得“一本”得分。當(dāng)一方獲得“一本”后，即獲得該場(chǎng)比賽的勝利。

　　2.技有：有兩種情況獲得“技有”：比賽一方控制對(duì)手并使用投技摔倒對(duì)方，但技術(shù)效果在評(píng)判“一本”的三個(gè)條件中有一項(xiàng)不足時(shí);在“壓技”中，比賽一方把對(duì)方控制住，達(dá)到20秒鐘以上。另外，當(dāng)比賽一方受到第三個(gè)“指導(dǎo)”的處罰時(shí)，另一方則獲得一個(gè)“技有”得分。比賽一方在一場(chǎng)比賽中獲得第二次“技有”時(shí)，即獲得勝利。

　　3.有效：有兩種情況獲得“有效”：比賽一方控制對(duì)手并使用投技摔倒對(duì)方，但技術(shù)效果在評(píng)判“一本”的三個(gè)條件中有兩項(xiàng)不足時(shí);在“壓技”中比賽一方把對(duì)方控制住15秒鐘以上。另外，當(dāng)比賽一方受到第二個(gè)“指導(dǎo)”的處罰時(shí)，另一方則獲得一個(gè)“有效”得分。

　　4.效果：有兩種情況獲得“效果”：比賽的一方控制對(duì)手并使用投技有速度、有力量地把對(duì)方摔成一個(gè)肩或大腿或臀部著地時(shí);在“壓技”中，比賽一方把對(duì)方控制住10秒鐘以上。另外，當(dāng)比賽一方受到“指導(dǎo)”的處罰時(shí)，另一方則獲得一個(gè)“效果”得分。

　　一場(chǎng)比賽中，運(yùn)動(dòng)員獲得“一本”后，該場(chǎng)比賽即可結(jié)束，獲得“一本”的運(yùn)動(dòng)員獲得本場(chǎng)比賽勝利。一場(chǎng)比賽中沒有出現(xiàn)“一本”勝利時(shí)，在規(guī)定的比賽時(shí)間內(nèi)，則按“技有”、“有效”、“效果”的多少評(píng)定勝負(fù)。但是一個(gè)“技有”勝過所有的“有效”和“效果”。一個(gè)“有效”勝過所有的“效果”。如果雙方得分相等，則進(jìn)行加時(shí)賽，加時(shí)賽中先得分者獲得該場(chǎng)比賽勝利。加時(shí)賽結(jié)束后，如果雙方得分還沒有改變，則由場(chǎng)上三名裁判經(jīng)過商議后舉旗決定勝負(fù)。

　　競(jìng)賽禮儀：柔道是一項(xiàng)極為講究禮節(jié)的項(xiàng)目。競(jìng)賽規(guī)則中對(duì)參賽隊(duì)員及裁判員的禮節(jié)有明文規(guī)定。作為觀眾，要文明觀賽。