手球戰(zhàn)術詳解

　　隨著運動訓練科學化水平的提高，運動員之間、隊與隊之間的競技能力日趨接近。運動員良好的身體素質、技術訓練水平只有在戰(zhàn)術意識的指導下，通過戰(zhàn)術配合表現(xiàn)出來，從而達到占據(jù)場上主動，最后奪取比賽的勝利。以下是學習啦小編為大家整理的關于手球戰(zhàn)術詳解，歡迎閱讀!

　　手球戰(zhàn)術詳解：進攻戰(zhàn)術

　　包括進攻的基礎配合、陣地進攻和快攻。

　　進攻的基礎配合 是2～3名進攻隊員之間組成的簡單配合，例如常用的交叉換位、掩護和突破分球等，它們是組成全隊戰(zhàn)術的基礎。交叉換位是鄰近的兩名隊員通過快速的跑動和結合傳球(運球)進行位置的交換，借以打亂對方的防守，取得進攻的機會。掩護是進攻隊員以自己的身體擋住防守隊員的移動路線，使持球或不持球的同伴擺脫防守取得進攻機會的一種配合方法。常用的掩護配合有側掩護、后掩護、前掩護等，當持球隊員面對自己的對手，作突破過人，遇到對方“關門”或補位防守時，立即傳球給無人防守的同伴直接切入射門，即構成突破分球配合。

　　陣地進攻當防守隊退回到本方場區(qū)，已經(jīng)組織好嚴密的防守而采用的集體的、有組織的進攻配合。根據(jù)比賽記錄統(tǒng)計的數(shù)據(jù)，陣地進攻次數(shù)一般占總進攻次數(shù)的2/3左右。當快攻未能實現(xiàn)而轉為陣地進攻時,首先要根據(jù)本隊戰(zhàn)術的需要落好位置。陣地進攻一般采用“3-3”或"2-4"隊形。在對方采用“6-0”或“5-1”隊形防守時，可以在正面組織中、遠距離射門，或者吸引防守偏于一側，發(fā)動連切戰(zhàn)術，達到進攻的目的。當對方為緊盯遠射手而擴大防守區(qū)域采用“4-2”或“3-3”隊形時，應抓住防區(qū)兩側薄弱地區(qū)展開進攻。這時，外圍隊員多通過連續(xù)的交叉換位，壓縮對方防區(qū)，制造外圍射門的機會。處于內線的中鋒是對方嚴密防守的對象,他既要積極擺脫對手，爭取接球后進行個人攻擊，又要按戰(zhàn)術要求與同伴密切配合，運用各種掩護，為同伴創(chuàng)造進攻機會。中國手球運動員擅長打“快板球”配合，它要求持球隊員突然而巧妙地分球給躍入球門區(qū)上空的同伴,完成空中接球射門的高難動作。近年來“快板球”由單快板發(fā)展為雙快板配合。進攻時，由于防守隊員的犯規(guī),在對方場區(qū)任意球線罰任意球的機會是很多的。此時，比賽成“死球”局面,規(guī)則規(guī)定防守隊員要離球3米。因此，利用前掩護傳球給遠射手直接強行射門，或通過固定的戰(zhàn)術配合打任意球戰(zhàn)術，往往取得很好的攻擊效果。

　　快攻手球比賽最銳利的進攻武器是快攻。它是由防守轉入進攻時，乘對方來不及退守或陣腳未穩(wěn)的機會，以最快的速度、最短的時間給對方以突然的襲擊，而破門得分。守門員是快攻的主要發(fā)動者，此外，擲任意球、邊線球、搶獲從門柱或守門員彈擋出來的球，以及斷到球后，都是快攻的有利時機。如對方來不及退守，門前空虛時，持球者應及時地將球傳給快速跑向前場的同伴，爭取長傳快攻。在對方封堵、攔截時，應及時散開、接應和跟進，有條不紊地作短傳快攻。

　　手球戰(zhàn)術詳解：防守戰(zhàn)術

　　包括防守的基礎配合、陣地防守和防快攻。

　　防守的基礎配合是2～3名防守隊員之間采用的協(xié)同防守方法，例如“關門”、交換防守、補位防守等。當進攻隊員持球向球門區(qū)突破時，防守隊員應力爭用身體軀干阻攔其移動路線，這時鄰近突破一側的防守隊員應向同伴靠攏,像兩扇門似的關起來。這叫“關門”。當對方運用掩護配合，擋住了同伴繼續(xù)防守其對手的移動路線時,要立即和同伴交換防守對象,俗稱“換人”。這在人盯人防守時用得最多。當同伴被進攻隊員突破或繞過時，鄰近的防守隊員要主動放棄自己的對手去防守那個威脅最大的進攻隊員，這叫補位防守。

　　陣地防守手球的陣地防守主要分為區(qū)域聯(lián)防、混合防守和人盯人防守3種。區(qū)域聯(lián)防是每個防守隊員按預定的隊形分布在球門區(qū)前一定的區(qū)域內，嚴密防守進入自己防區(qū)內的進攻隊員，并和鄰近隊員密切合作，聯(lián)成一道或兩道防線的聯(lián)合防守戰(zhàn)術。它可根據(jù)對方的情況，靈活使用“6-0”、“5-1”、“4-2”、“3-3”、“3-2-1”等不同隊形。當對方擁有兩名遠射手而邊鋒的進攻威脅還不大時,可采用“4-2”區(qū)域聯(lián)防(圖3)。為了減少對方突出隊員的威脅和迫使對方放棄習慣的打法，可采用混合防守。如指派1名隊員專門負責盯住對方的遠射手或核心隊員，盡量不讓他接球，其余5名隊員成一線分布在球門區(qū)前按區(qū)域聯(lián)防的方法和要求進行防守的陣式，這就是“5-1”混合防守。人盯人防守戰(zhàn)術，一般多在比分落后而比賽時間又不多時，為了想挽回敗局才采用的。實踐證明,當進攻隊在靠近端線的地點擲邊線球或球落在邊角地區(qū)以及對方隊員被罰出場，以多打少時，出其不意地突然采用人盯人防守戰(zhàn)術，往往能取得很好的效果。防守時，還應加強觀察和判斷，不失時機地采取攻擊性行動，爭取搶斷球，發(fā)動反擊快攻。}

　　防快攻進攻失誤而轉入防守時，全隊必須毫不猶豫地、全力以赴地投入防守，這叫防快攻。防快攻最積極的辦法是：進攻時盡量減少失誤;積極地與對方爭奪從門柱和守門員身上彈擋出來的球;當對方控制球時,鄰近球的隊員要積極封堵第一傳和接應路線，其他隊員快速退守并破壞對方的快攻配合;守門員要適時地沖出斷球，破壞對方的長傳快攻。

　　目前世界上手球打法,大體上有3種類型:力量型──憑身高體重形成強起高打、大刀闊斧的風格;技巧型──以純熟準確的技術及快速巧妙的打法見長;綜合型──力量加技巧。

　　當前世界手球運動的發(fā)展趨勢是速度、高度、力量和技術相結合。隨著手球運動技術的發(fā)展，高速度和激烈的對抗加大了比賽的強度。運動員的身材和體型向高大發(fā)展,身體素質好、技術熟練，個人防守積極主動，富有攻擊性，防守戰(zhàn)術變化增多，將促使進攻戰(zhàn)術的更快發(fā)展。

　　手球戰(zhàn)術細則：

　　攻守雙方在進攻和防守時，根據(jù)手球運動的規(guī)律而確定的集體協(xié)調配合的組織形式。分為進攻戰(zhàn)術和防守戰(zhàn)術兩部分。進攻戰(zhàn)術：包括進攻基礎配合和全隊進攻戰(zhàn)術。

　　進攻基礎配合：是2～3人之間的簡單配合。這是全隊進攻戰(zhàn)術的基礎，常用的有交叉換位、掩護、突破分球。

　　全隊進攻戰(zhàn)術：分為全隊快攻戰(zhàn)術和全隊陣地進攻戰(zhàn)術?？旃?zhàn)術是最有效的進攻手段。

　　防守戰(zhàn)術：包括防守基礎配合和全隊防守戰(zhàn)術。

　　防守基礎配合：2～3名防守隊員之間組成的防守配合方法，常用的有關門、換防和補防配合。

　　全隊防守戰(zhàn)術：包括防快攻戰(zhàn)術和全隊陣地防守戰(zhàn)術。防快攻戰(zhàn)術是在進攻失敗后全隊立即有組織地轉入防守，首先要防守對方的快攻。陣地防守戰(zhàn)術主要是區(qū)域聯(lián)防，每個防守隊員按照預定的防守隊形，分布在球門區(qū)線前的范圍內，根據(jù)對方的攻擊距離、攻擊方式和攻擊點，進行有組織地聯(lián)合防守。