不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦 > 體育運(yùn)動(dòng) > 球類運(yùn)動(dòng) > 乒乓球 > 乒乓球正手位發(fā)奔球的技術(shù)講解

乒乓球正手位發(fā)奔球的技術(shù)講解

時(shí)間: 小蘭676 分享

乒乓球正手位發(fā)奔球的技術(shù)講解

  對(duì)于乒乓球的新手來說任何一種發(fā)球技術(shù)都要認(rèn)真學(xué)習(xí),一方面是提高自己的技術(shù)水平,另一方面是了解每種發(fā)球的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),為接發(fā)球做好準(zhǔn)備。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于,歡迎閱讀!

  正手發(fā)奔球的特點(diǎn):

  球速急、落點(diǎn)長(zhǎng)、沖力大,發(fā)至對(duì)方右大角或中左位置,對(duì)對(duì)方威脅較大。

  正手發(fā)奔球的要點(diǎn):

  ①拋球不宜太高;

 ?、谔岣邠羟蛩查g的揮拍速度;

 ?、鄣谝宦潼c(diǎn)要靠近本方臺(tái)面的端線;

 ?、茳c(diǎn)與網(wǎng)同高或稍低于網(wǎng)。

  乒乓球正手位發(fā)奔球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng):

  (1)擊球前的準(zhǔn)備(包括站位,拋球引拍) : 左腳稍前,身體略向右偏轉(zhuǎn),左手掌心托球置于身體前右側(cè),左手將球向上拋起,同時(shí)右臂內(nèi)旋,使拍面角度稍前傾,前臂手腕自然下垂,肘關(guān)節(jié)高于前臂,向身體右后方引拍。

  (2) 擊球時(shí):當(dāng)球從高點(diǎn)下降至網(wǎng)高時(shí),擊球右側(cè)向右上方摩擦,觸球一瞬間拇指壓拍,手腕從右后方向左上方揮動(dòng)。球擊出后第一落點(diǎn)接近自己方的端線。

  (3) 擊球后:手臂繼續(xù)向左前方揮動(dòng)并迅速還原。

  乒乓球正手位發(fā)奔球技術(shù)注意事項(xiàng) :

  (1)發(fā)力部位以前臂手腕為主,動(dòng)作過程中身體重心從右腳移至左腳。

  (2)發(fā)球選位時(shí),可站在側(cè)身位發(fā)斜線和直線大角度快速長(zhǎng)球,也可以站在球臺(tái)中間,向?qū)Ψ秸治换蚍词治话l(fā)兩條線長(zhǎng)球,要求兩條線角度盡量偏大,球落到對(duì)方球臺(tái)后,都要求從邊線大角度出臺(tái)。

459817