乒乓球削攻類型及基本戰(zhàn)術(shù)
乒乓球削攻類型及基本戰(zhàn)術(shù)
打乒乓球的好處有很多，相信大家都能說出個(gè)一二，比如強(qiáng)身健體，增強(qiáng)免疫力，加快新陳代謝等，那么想要讓身體獲得更多的益處就要掌握正確的乒乓球技巧，那么乒乓球戰(zhàn)術(shù)都有哪些呢?以下是小編為你整理的乒乓球削攻類型及基本戰(zhàn)術(shù)介紹，希望能幫到你。
乒乓球削攻類型及基本戰(zhàn)術(shù)
1、削攻結(jié)合以攻為主的戰(zhàn)術(shù)模式，這是削球打法的基本戰(zhàn)術(shù)模式之一
在比賽開始階段，即前四板中，它突出積極上手搶攻的意識(shí)，以近網(wǎng)短球控制和通過球拍兩面不同性能膠皮差異來加強(qiáng)變化，為進(jìn)攻創(chuàng)造機(jī)會(huì)。
其次，在比賽轉(zhuǎn)入相持階段，即第五板以后，通過逼住對(duì)方反手位，和調(diào)動(dòng)對(duì)方較大范圍地移動(dòng)，來遏制對(duì)方的進(jìn)攻，同時(shí)為自己創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)或反攻機(jī)會(huì)。
(1)概念
?、傧鞴?zhàn)術(shù)即是指專門使用削球類型技巧的選手們?cè)诒荣悜?zhàn)術(shù)的過程中使用上即為削又攻。
?、谝怨橹鳎床话严髑蜃鳛榈梅值闹饕侄?，而是把進(jìn)攻技術(shù)與削球技術(shù)結(jié)合起來運(yùn)用，并且突出進(jìn)攻技術(shù)的作用。
(2)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用階段
在比賽開始階段，可以采用進(jìn)攻類型打法的以近網(wǎng)控制為主的戰(zhàn)術(shù)模式。在相持階段，則通過削球在旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)上的變化，為進(jìn)攻創(chuàng)造機(jī)會(huì)。
(3)實(shí)施戰(zhàn)術(shù)的主要技術(shù)
發(fā)球、搓球、削球、劈長(zhǎng)、挑打、拉(攻)。
戰(zhàn)術(shù)模式的運(yùn)用方法
發(fā)球和搶攻就是線路的落點(diǎn)、發(fā)球的方式、使用的條件、搶攻要點(diǎn)和使用的原則都與以近網(wǎng)控制為主的戰(zhàn)術(shù)模式相同。
接發(fā)球及搶攻，線路落點(diǎn)、回接球方式、使用條件、搶攻要點(diǎn)和使用原則與以近網(wǎng)控制為主的戰(zhàn)術(shù)模式相同。
相持中的削攻和對(duì)攻，線路落點(diǎn)是削攻和對(duì)攻中，要把球回?fù)舻綄?duì)方進(jìn)攻力量薄弱的方面。
回?fù)羟蚍绞?，削、搓、拉、扣殺?/p>
使用條件
如果對(duì)方防守能力比較差，可以增加進(jìn)攻的頻率;如對(duì)方步法移動(dòng)能力差，可以多調(diào)動(dòng)對(duì)方：如果反手弱，可以多控制其反手位。由此來獲得較多地進(jìn)攻機(jī)會(huì)。
進(jìn)攻要點(diǎn)
相持中的進(jìn)攻點(diǎn)可以在遠(yuǎn)臺(tái)，也可以在中近臺(tái)。如果有機(jī)會(huì)，就應(yīng)當(dāng)搶攻。
使用原則
在相持階段中，用削球進(jìn)行下旋相持的目的有兩個(gè)，即通過逼開角度和旋轉(zhuǎn)變化，造成對(duì)方直接失誤和出機(jī)會(huì)球。在由下旋相持轉(zhuǎn)成上麓相持時(shí)，則通過連續(xù)進(jìn)攻力求得分。
2.削攻結(jié)合以旋轉(zhuǎn)變化為主的戰(zhàn)術(shù)模式
此項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)模式，也是削球打法的基本戰(zhàn)術(shù)模式之一。在比賽開始階段，即前四板中，它突出的是通過搓削在旋轉(zhuǎn)上的變化，來造成對(duì)方擊球失誤，或出現(xiàn)明顯的可以進(jìn)行擊的機(jī)會(huì)球。
以搓長(zhǎng)短球、逼大角的方式，并且通過球拍兩面不同性能膠皮差異，來加強(qiáng)旋轉(zhuǎn)變化的威力。在比賽轉(zhuǎn)入相持階段，即第五板以后，通過旋轉(zhuǎn)變化和調(diào)動(dòng)對(duì)方較大范圍地移動(dòng)，來遏制對(duì)方進(jìn)攻或造成對(duì)方進(jìn)攻失誤。
(l)概念
?、傧鞴ィ侵赶髑蝾愋瓦x手在比賽戰(zhàn)術(shù)使用上即削又攻。
?、谝孕D(zhuǎn)變化為主，即把削球在旋轉(zhuǎn)上的變化作為得分的主要技戰(zhàn)術(shù)手段，在出現(xiàn)機(jī)會(huì)球時(shí)，適時(shí)地進(jìn)攻。
(2)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用階段
在比賽開始階段，利用搓球旋轉(zhuǎn)的變化，和緊逼大角的方式，造成對(duì)方進(jìn)攻失誤，或出現(xiàn)可以進(jìn)攻的機(jī)會(huì)球。在相持階段，則通過削球在旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)上的變化，來導(dǎo)致對(duì)方進(jìn)攻或回接球失誤。
(3)實(shí)施戰(zhàn)術(shù)的主要技術(shù)
搓球、削球、擋(拱)球、球拉(攻)。
戰(zhàn)術(shù)模式的運(yùn)用方法
發(fā)球及搶攻，線路落點(diǎn)、發(fā)球方式、使用條件、搶攻要點(diǎn)和使用原則與以近網(wǎng)控制為主的戰(zhàn)術(shù)模式相同。
接發(fā)球及掄攻，線路落點(diǎn)、回接球方式、使用條件、搶攻要點(diǎn)和使用原則與以近網(wǎng)控制為主的戰(zhàn)術(shù)模式相同。
相持中的削與攻，線路落點(diǎn)是在削球過程中，把線路和落點(diǎn)控制與旋轉(zhuǎn)結(jié)合起來，回?fù)魧?duì)方進(jìn)攻力量薄弱的地方。
回?fù)羟蚍绞?，削、搓、拉、打?/p>
使用條件，如對(duì)方步法移動(dòng)能力差，可以多調(diào)動(dòng)對(duì)方，如果反手弱，可以多控制其反手位。
旋轉(zhuǎn)變化要點(diǎn)
相持中，即退臺(tái)削球時(shí)，把旋轉(zhuǎn)變化和削底線球結(jié)合起來，使球弧線變低，加大對(duì)方回?fù)粜D(zhuǎn)球的難度。
把旋轉(zhuǎn)變化和削開兩個(gè)大角結(jié)合起來，通過移動(dòng)增加對(duì)方出現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤的次數(shù);把遠(yuǎn)臺(tái)慢削和中臺(tái)快削結(jié)合起來，通過節(jié)奏的變化，造成對(duì)方回?fù)羟蚴д`。
使用原則
在相持階段中，用削球進(jìn)行下旋相持的目的有兩個(gè)，即通過逼開角度和旋轉(zhuǎn)交化，造成對(duì)方直接失誤或出機(jī)會(huì)球。
在主動(dòng)把用削球進(jìn)行下旋相持轉(zhuǎn)成上旋相持時(shí)，則是通過一兩板的拉球?qū)嵤┥闲蓴_，為削球在旋轉(zhuǎn)交化上有效性，提供策略上的幫助。
打兵乓球的好處
1.培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)
乒乓球運(yùn)動(dòng)中，在全面提高身體素質(zhì)的同時(shí)，也培養(yǎng)了人們勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、拼搏向上的精神，在參加活動(dòng)時(shí)，成功和失敗都會(huì)經(jīng)歷，參加的次數(shù)多了，心理承受力就會(huì)提高，而且還要觀察對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)，對(duì)對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行揣摩，因此心理素質(zhì)就得到鍛煉了。
2、促進(jìn)交流，增進(jìn)友誼
在打乒乓時(shí)會(huì)認(rèn)識(shí)到很多的朋友，他可能會(huì)成為你的好朋友，所以可以增加友誼。可以相互交流經(jīng)驗(yàn)，切磋球技，達(dá)到相互學(xué)習(xí)，共同提高的目的，建立良好的人際關(guān)系，使我們?cè)谏?、心理、社?huì)適應(yīng)等方面都得到良好發(fā)展。
3、乒乓球運(yùn)動(dòng)是最佳的大腦運(yùn)動(dòng)
打乒乓球時(shí)，你會(huì)想我怎么接住這個(gè)球，怎么讓對(duì)方接不住這個(gè)球等等問題，大腦就會(huì)不停的轉(zhuǎn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)大腦的血液循環(huán)，供給大腦充分的能量，具有很好的健腦功能。運(yùn)動(dòng)者在球臺(tái)邊進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，大腦在短時(shí)間內(nèi)，要對(duì)來自眼睛、耳朵的信 息進(jìn)行思考分析與綜合，調(diào)動(dòng)視覺、聽覺各感覺器官、運(yùn)動(dòng)中樞及全身肌肉快速工作，長(zhǎng)期練習(xí)，可大大提高神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)速度和綜合協(xié)調(diào)能力。
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