乒乓球發(fā)球技術(shù)大全
打乒乓球最重要的兩個環(huán)節(jié)就是發(fā)球和接球,發(fā)球在攻擊戰(zhàn)中尤為重要,下面是小編為大家整理的乒乓球發(fā)球技術(shù)大全,希望對大家有所幫助!
乒乓球發(fā)球技巧
1、正手發(fā)奔球
特點:球速急、落點長、沖力大,發(fā)至對方右大角或中左位置,對對方威脅較大。
要點:拋球不宜太高。提高擊球瞬間的揮拍速度。第一落點要靠近本方臺面的端線。擊球點與網(wǎng)同高或稍低于網(wǎng)。
2、發(fā)短球
特點:擊球動作小,出手快,球落到對方臺面后的第二跳下不出臺,使對方不易發(fā)力搶拉、沖或搶攻。
要點:拋球不宜太高。擊球時,手腕的力量大于前臂的力量。發(fā)球的第一落點在球臺中區(qū),不要離網(wǎng)太近。發(fā)球動作盡可能與發(fā)長球相似,使對方不易判斷。
3、反手發(fā)急球與發(fā)急下旋球
特點:球速快、弧線低,前沖大,迫使對方后退接球,有利于搶攻,常與發(fā)急下旋球配合使用。
要點:擊球點應(yīng)在身體的左前側(cè)與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低。注意手腕的抖動發(fā)力。第一落點在本方臺區(qū)的端線附近。
4、正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球
特點:球速較慢,前沖力小,主要用相似的發(fā)球動作,制造旋轉(zhuǎn)變化去迷惑對方,造成對方接發(fā)球失誤或為自己搶攻創(chuàng)造機(jī)會。
要點:拋球不宜太高。發(fā)轉(zhuǎn)球時,拍面稍后抑,切球的中下部。越是加轉(zhuǎn)球,越應(yīng)注意手臂的前送動作。發(fā)不轉(zhuǎn)球時,擊球瞬間減小拍面后仰角度,增加前推的力量。
、下蹲發(fā)球
特點:下蹲發(fā)球?qū)儆谏鲜诸惏l(fā)球。橫拍選手發(fā)下蹲球比直拍選手方便些,直拍選手發(fā)球時需變化握拍方法,即將食指移放到球拍的背面。下蹲發(fā)球可以發(fā)出左側(cè)旋和右側(cè)旋,在對方不適應(yīng)的情況下,威脅很大,關(guān)鍵時候發(fā)出高質(zhì)量的球,往往能直接得分。
要點:注意拋球和揮拍擊球動作的配合,掌握好擊球時間。發(fā)球要有質(zhì)量,發(fā)球動作要利落,以防在還未完全站起時已被對方搶攻發(fā)下蹲右側(cè)上、下旋球時,左腳稍前,身體略向右偏轉(zhuǎn),揮拍路線為從左后方向右前方。拍觸球中部向右側(cè)上摩擦為右側(cè)上旋。從球中下部向右側(cè)下摩擦為右側(cè)下旋。發(fā)下蹲左側(cè)上、下旋球時,站位稍平,身體基本正對球臺,揮拍路線為從右后方向左前方。拍觸球右中部向左上方摩擦為左側(cè)上旋。從球中部向左下部摩擦為左側(cè)下旋。發(fā)左右)側(cè)上、下旋球時,要特別注意快速做半圓形摩擦球的動作。
6、正手高拋發(fā)球
特點:最顯著的特點是拋球高,增大了球下降時對拍的正壓力,發(fā)出的球速度快,沖力大,旋轉(zhuǎn)變化多,著臺后拐彎飛行。但高拋發(fā)球動作復(fù)雜,有一定的難度。
要點:拋球勿離臺及身體太遠(yuǎn)。擊球點與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低,在近腰的中右處15厘米)為好盡量加大向內(nèi)擺動的幅度和弧線。發(fā)左側(cè)上、下旋球與低拋發(fā)球同。觸球后,附加一個向右前方的回收動作,可增加對方的判斷結(jié)合發(fā)右側(cè)旋球,更有威力)。
7、正手發(fā)左側(cè)上下)旋球
特點:左側(cè)上下)旋轉(zhuǎn)力較強(qiáng),對方擋球時向其右側(cè)上下)方反彈,一般站在中線偏左或側(cè)身發(fā)球。
要點:發(fā)球時要收腹,擊球點不可遠(yuǎn)離身體。盡量加大由右向左揮動的幅度和弧線,以增強(qiáng)側(cè)旋強(qiáng)度。發(fā)左側(cè)上旋時,擊球瞬間手腕快速內(nèi)收,球拍從球的正中向左上方摩擦。發(fā)左側(cè)下旋時,拍面稍后仰,球拍從球的中下部向左下方摩擦。
8、反手發(fā)右側(cè)上下)旋球
特點:右側(cè)上下)旋球力強(qiáng),對方擋住后,向其左側(cè)上下)反彈。發(fā)球落點以左方斜線長球配合中右近網(wǎng)短球為佳。
要點:注意收腹和轉(zhuǎn)腰動作。充分利用手腕轉(zhuǎn)動配合前臂發(fā)力。發(fā)右側(cè)上旋球時,擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦,手腕有一個上勾動作。發(fā)右側(cè)下旋球時,拍面稍后仰,擊球瞬間球拍從球的中下部向右側(cè)下摩擦。
乒乓球發(fā)球注意事項
1、持拍手在觸球前要放松,加快球拍碰球時的擺速。握拍太深不利于發(fā)揮手腕靈活性,摩擦球就不充分。
2、引拍時,手臂與身體要拉開一些,不要貼得很緊,使整個發(fā)球動作舒展些,以便充分發(fā)力摩擦球。
3、擊球位置總有一個最佳合力點,每個人的身高、力量和發(fā)球動作的不同而有所區(qū)別,但一般在腰部位置上下。
4、上旋、下旋或不轉(zhuǎn)球之間的差距要大而且發(fā)球動作要近似。
5、要盡量在球同一部位的左、右或上、下接觸球,并發(fā)出不同旋轉(zhuǎn)性質(zhì)的球迷惑對方。
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