乒乓球側下旋球發(fā)球介紹
乒乓球側下旋球發(fā)球介紹
許多乒乓球初學者會問乒乓球技術側下旋球應該怎么發(fā)球?下面學習啦小編給大家介紹關于乒乓球側下旋球發(fā)球的相關資料，希望對您有所幫助。
乒乓球側下旋球發(fā)球
(一)正手發(fā)奔球
1、 特點：球速急、落點長、沖力大，發(fā)至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大
2、 要點：①拋球不宜太高;②提高擊球瞬間的揮拍速度;③第一落點要靠近本方臺面的端線;④點與網(wǎng)同高或稍低于網(wǎng)。
(二)反手發(fā)急球與發(fā)急下旋球
1、 特點：球速快、弧線低，前沖大，迫使對方后退接球，有利于搶攻，常與發(fā)急下旋球配合使用。
2、 要點：①擊球點應在身體的左前側與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低;②注意手腕抖動發(fā)力;③第一落點在本方臺區(qū)的端線附近。
(三)發(fā)短球
1、 特點：擊球動作小，出手快，球落到對方臺面后的第二跳下不出臺，使對方不易發(fā)力搶拉、沖或搶攻。
2、 要點：①拋球不宜太高;②擊球時，手腕的力量大于前臂的力量;③發(fā)球的第一落點在球臺，不要離網(wǎng)太近;④發(fā)球動作盡量與發(fā)長球相似，使對方不易判斷。
(四)正手發(fā)轉與不轉球
1、 特點：球速較慢，前沖力小，主要用相似發(fā)球動作，制造旋轉變化去迷惑對方，造成對方接發(fā)球失誤或為自己搶攻創(chuàng)造機會。
2、 要點：①拋球不宜太高;②發(fā)轉球時，拍面稍后抑，切球中下部;越是加轉球，越應注意手臂的前送動作;③發(fā)不轉球時，擊球瞬間減小拍面后仰角度，增加前推的力量。
(五)正手發(fā)左側上(下)旋球
1、 特點：左側上(下)旋轉力較強，對方擋球時向其右側上(下)方反彈，一般站在中線偏左或側身發(fā)球。
2、 要點：①發(fā)球時要收腹，擊球點不可遠離身體;②盡量加大由右向左揮動的幅度和弧線，以增強側旋強度。③發(fā)左側上旋時，擊球瞬間手腕快速內收，球拍從球的正中向左上方摩擦。④發(fā)左側下旋時，拍面稍后仰，球拍從球的中下部向左下方摩擦。
(六)反手發(fā)右側上(下)旋球
1、特點：右側上(下)旋球力強，對方擋住后，向其左側上(下)反彈。發(fā)球落點以左方斜線長球配合中右近網(wǎng)短球為佳。
2、要點：①注意收腹和轉腰動作;②充分利用手腕轉動配合前臂發(fā)力;③發(fā)右側上下旋球時，擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦，手腕有一個上勾動作;④發(fā)右側旋球時，拍面稍后仰，擊球瞬間球拍從球的中下部向右側下摩擦。
(七)下蹲發(fā)球
1、特點：下蹲發(fā)球屬于上手類發(fā)球，我國運動員早在50年代就開始使用。橫拍選手發(fā)下蹲球比直拍選手方便些，直拍選手發(fā)球時需變化握拍方法，即將食指移放到球拍的背面。下蹲發(fā)球可以發(fā)出左側旋和右側旋，在對方不適應的情況下，威脅很大，關鍵時候發(fā)出高質量的球，往往能直接得分。
2、要點：
①注意拋球和揮拍擊球動作的配合，掌握好擊球時間。
?、诎l(fā)球要有質量，發(fā)球動作要利落，以防在還未完全站起時已被對方搶攻。
③發(fā)下蹲右側上、下旋球時，左腳稍前，身體略向右偏轉，揮拍路線為從左后方向右前方。拍觸球中部向右側上摩擦為右側上旋;從球中下部向右側下摩擦為右側下旋。
④發(fā)下蹲左側上、下旋球時，站右中部向左上方位稍平，身體基本正對球臺，揮拍路線為從右后方向左前方。拍觸球摩擦為左側上旋;從球中部向左下部摩擦為左側下旋。
?、莅l(fā)左(右)側上、下旋球時，要特別注意快速做半圓形摩擦球的動作。
(八)正手高拋發(fā)球
1、 特點：最顯著的特點是拋球高，增大了球下降時對拍的正壓力，發(fā)球速度快，沖力大，旋轉變化多，著臺后拐彎飛行。但高拋發(fā)球動作復雜，有一定的難度。
2、 要點：①拋球勿離臺及身體太遠。②擊球點與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低，在近腰的中右處(15厘米)為好。③盡量加大向內擺動的幅度和弧線。④發(fā)左側上、下旋球與低拋發(fā)球同。⑤觸球后，附加一個向右前方的回收動作，可增加對方的判斷(結合發(fā)右側旋球，更有威力)。
正手發(fā)左側上(下)旋球，是我們在比賽中運用較多的發(fā)球方法。這種發(fā)球以旋轉變化為主，飛行弧線向對方左側偏拐，對方回球后球也向自己左側上(下)反彈。使用近似手法發(fā)出兩種不同旋轉球，能起到迷惑對方的作用。
一般在比賽中，可將正手發(fā)左側上旋球與正手發(fā)左側下旋球配套使用，以便用相似的手法，發(fā)出旋轉反差較大的側上、下旋球，為第三板創(chuàng)造機會。特別是如果對手是削球打法或對方接發(fā)球技術比較保守(接發(fā)球喜歡搓球)，則可首先使用發(fā)側上旋球，這樣對方回球比較容易冒高出機會球或者直接回球出界，我方可首先占據(jù)主動。但是如果對方能力較高且技術先進，比如喜歡用挑打技術，還是要小心使用，避免遭到直接攻擊。
1.發(fā)左側上(下)旋球的動作要領如下：
(1)擊球前的準備(包括站位準備，拋球引拍)
(以右手持拍為例)一般站位左半臺，左手掌心托球置于身體右前方。引拍時，左手將球向上拋起，同時右臂外旋，直握拍手腕曲，橫握拍手腕外展，使拍面方向略偏向左側，向右上方引拍，腰部略向右轉動，擊球時，右臂從右上方向左下方揮動。
(2)擊球時
當球從高點下降至接近網(wǎng)高時，前臂加速向左下方揮擺，直握拍者手腕曲，橫握拍者手腕內收，腰部配合左轉。擊球中部向左側上方摩擦為左上旋球，擊球中部向左側下方用力摩擦為左側下旋球。
根據(jù)發(fā)球的長短調整球的第一落點的位置。
發(fā)球部位以前臂和手腕為主，腰部輔助。動作過程中身體重心從右腳移至左腳。
(3)擊球后
手臂繼續(xù)向左方順勢揮動并迅速還原。
2.注意事項
(1)左側下旋發(fā)球動作方法大致與左側上旋發(fā)球動作相同，區(qū)別在于：觸球后球拍的摩擦方向不同。
(2) 橫握拍發(fā)左側上(下)球時，最好將握拍的三個手指松開，以增加手腕的靈活性。
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