排球入門基礎(chǔ)知識(shí)

　　排球運(yùn)動(dòng)是用雙手做發(fā)球、墊球、傳球、扣球和攔網(wǎng)等動(dòng)作來組織進(jìn)攻和防守的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。隨小編來了解一下吧。

　　1.球場(chǎng)是一個(gè)長(zhǎng)方形，排球比賽場(chǎng)地長(zhǎng)18米、寬9米，由一條中線分為兩個(gè)均等的場(chǎng)區(qū)，中線架有一定高度的球網(wǎng)。比賽雙方站在兩邊，每隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員6人，分前后排站立。

　　2.排球比賽規(guī)則1排球運(yùn)動(dòng)由兩隊(duì)各六名選手組成，三名網(wǎng)前選手和三名靠近底線的選手從左到右前排依次是4、3、2號(hào)位，后排依次是5、6、1號(hào)位，每名選手都有固定站位。

　　3.發(fā)球時(shí)由發(fā)球球員在本方半場(chǎng)的右后角將球發(fā)入對(duì)方半場(chǎng)開始比賽。擊過球網(wǎng)，使球落在對(duì)方場(chǎng)區(qū)內(nèi)的地面上或使對(duì)方犯規(guī)從而得分。發(fā)球方勝1球時(shí)方可得分，如果發(fā)球方犯規(guī)、失誤或接發(fā)球方勝1球則雙方交換發(fā)球權(quán)。比賽中隊(duì)員按順時(shí)針方向輪轉(zhuǎn)位置，在后排1號(hào)位的隊(duì)員負(fù)責(zé)發(fā)球。發(fā)球球員可以用上手、下手，用拳，五指、手臂來發(fā)球都可以。

　　4.每一方擊球過網(wǎng)不得超過三次，超過三次犯規(guī)。運(yùn)動(dòng)員不得持球，不得連續(xù)擊球兩次。可以用身體的任何一個(gè)部位擊球，如果球員在界外擊球或擊球時(shí)身體的某一部位觸網(wǎng)將被判失分。

　　6.排球比賽采用五局三勝制，勝三局的隊(duì)勝一場(chǎng)。比賽采用每球得分制，得分的隊(duì)伍同時(shí)獲得發(fā)球權(quán)，隊(duì)員按順時(shí)針方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。每局比賽先得25分并同時(shí)領(lǐng)先對(duì)手2分的隊(duì)勝一局。當(dāng)比分為24：24時(shí)，比賽繼續(xù)進(jìn)行至某隊(duì)領(lǐng)先2分為止。決勝局先得15分并同時(shí)領(lǐng)先對(duì)手2分的隊(duì)獲勝。當(dāng)比分為14：14時(shí)，比賽繼續(xù)進(jìn)行至某隊(duì)領(lǐng)先2分為止。