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排球攔網(wǎng)教學視頻

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  排球攔網(wǎng)是排球運動的基本技術之一,指隊員在球網(wǎng)上空攔阻對方擊來的球,有看過攔網(wǎng)的教學視頻嗎?下面學習啦小編給大家分享排球攔網(wǎng)教學視頻,謝謝閱覽。

  排球攔網(wǎng)練習視頻

  排球攔網(wǎng)的介紹

  攔網(wǎng)是排球基本技術之一,是防守的第一道防線,也是反攻的重要環(huán)節(jié)。成功的攔網(wǎng)不但可以直接攔死或攔起及攔回對方的扣球,還可以直接得分或獲得發(fā)球權,使本方由被動變?yōu)橹鲃?,削弱對方的進攻力量,減輕本方防守上的壓力。此外,有效的攔網(wǎng)還給對方心理上很大的威脅,削弱對方的銳氣,增強本方士氣和必勝的信心。目前,隨著扣球技術向著力量、高度、速度、巧變等方面發(fā)展,攔網(wǎng)更加顯示出它的重要性。另外,防守是為了積極為本方抓反擊的機會,而防反又是排球比賽獲勝的關鍵所在。因此,必須迅速提高攔網(wǎng)和防守系統(tǒng)化技術水平。

  排球能有多次的來往,可以增強其觀賞性,也可以從中發(fā)現(xiàn)隊員的一些問題,如對小球的處理,對亂球的處理,對多次往來中,身體的調整等等

  然而,有進攻就得有防守,而防守的第一關就是攔網(wǎng),當攔網(wǎng)沒有組織對方的進攻時,后面的防守就顯得尤為重要,就是經(jīng)驗再豐富,技術再好,也很難一次將對方的進攻攔死,所以就得有其他隊員的防守,有防止對方打平手(打手,但是球會往對方的后排場地落),也得要防止對方打打手出界(球從攔網(wǎng)隊員的手上彈到界外),所以說攔防攔防就是這樣,既要有攔網(wǎng)就得有防守,這樣的得分率才會提高,防返的機會才會有保證。

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