5人氣排球如何站位圖解分析(2)
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氣排球比賽的職責(zé)手勢
21 裁判員組成
一場比賽的裁判員由第一裁判員和第二裁判員以及二名司線員，一至二名記錄員組成。
22 第一裁判員應(yīng)站在球網(wǎng)一端的裁判臺上執(zhí)行任務(wù)。他的視線水平必須在高出網(wǎng)上沿約40cm的高度上。
23 第一裁判員的職權(quán)與職責(zé)
23.1第一裁判員是一場比賽的組織者和執(zhí)行者，他決定比賽中一切事務(wù)，包括規(guī)則中未規(guī)定的事項，他的判定為最終裁決。
23.2比賽前負(fù)責(zé)檢查場地設(shè)備、主持抽簽并掌握雙方的準(zhǔn)備活動。
23.3比賽中掌握比賽進(jìn)程，認(rèn)真執(zhí)行規(guī)則，及時鳴哨，準(zhǔn)確判定，對判定有不同意見時，只接受場上隊長的請求并作解釋。
23.4第一裁判員鳴哨中止比賽后，應(yīng)立即以法定手勢表明:
23.4.1應(yīng)發(fā)球的隊。
23.4.2犯規(guī)的性質(zhì)。
23.4.3或犯規(guī)的隊員(必要時)
24 第二裁判員的職權(quán)與職責(zé)
24.1第二裁判員是第一裁判員的助手，站在第一裁判員對面執(zhí)行其職責(zé)。
24.2比賽前及局間隙掌握比賽用球，掌握暫停和換人次數(shù)，拒絕不合規(guī)定請求?？捎檬謩葜赋銎渎氊?zé)以外的犯規(guī)，發(fā)現(xiàn)隊員有不良行為應(yīng)向第一裁判員報告。
24.3在每局比賽開始時，決勝局中交換場地時核對雙方隊員位置表。比賽中對接發(fā)球位置錯誤、隊員觸網(wǎng)、球觸及障礙物、后排隊員攔網(wǎng)犯規(guī)、隊員從網(wǎng)下穿越進(jìn)入對方場區(qū)和空間干擾對方及發(fā)現(xiàn)隊員受傷時，必須鳴哨并做出手勢。
24.4第二裁判員鳴哨后，應(yīng)立即以法定手勢表明:
24.4.1犯規(guī)的性質(zhì)。
24.4.2犯規(guī)的隊員。
24.4.3跟隨第一裁判員指出發(fā)球隊。
25 司線員的職權(quán)和職責(zé)
25.1兩名司線員應(yīng)站在每名裁判員右手的角端，距場角1-2m。他們各自負(fù)責(zé)其一側(cè)的端線和邊線。
25.2司線員用旗(40×40cm)，按照規(guī)定的旗示執(zhí)行其職責(zé)。
25.2.1當(dāng)球落在他所負(fù)責(zé)的線附近時，示以"界內(nèi)"或"界外"。
25.2.2對觸及身體后出界的球，示以"觸手出界"。
25.2.3示意球觸及標(biāo)志桿或球從他一側(cè)標(biāo)志桿外過網(wǎng)。
26 記錄員的職權(quán)和職責(zé)
26.1記錄員坐在第一裁判員對面的記錄臺處。比賽前和每局前按照規(guī)定程序登記有關(guān)比賽和兩隊的情況，并取得雙方隊長或教練的簽字。根據(jù)位置表登記好各隊上場陣容。比賽中掌握記錄表的各項記錄工作，并及時核對和報告場上比分。
26.2發(fā)現(xiàn)發(fā)球次序錯誤，及時通知第二裁判員。
26.3比賽結(jié)束時，自己在記錄表上簽字后，取得雙方隊長的簽字，然后請裁判員簽字。
27 裁判員的法定手勢和司線員旗示(附一)
28 氣排球比賽記錄表(附二)
排球比賽的運(yùn)動特點
廣泛的群眾性
排球場地設(shè)備簡單，比賽規(guī)則容易掌握。既可在球場上比賽和訓(xùn)練，亦可以在一般空地上活動，運(yùn)動量可大可小，適合于不同年齡、不同性別、不同體質(zhì)、不同訓(xùn)練程度的人。
技術(shù)的全面性
規(guī)則規(guī)定，每個隊員都要進(jìn)行位置輪轉(zhuǎn)，既要到前排扣球與攔網(wǎng)，又要輪到后排防守與接應(yīng)。要求每個隊員必須全面地掌握各項技術(shù)，能在各個位置上比賽。
高度的技巧性
規(guī)則規(guī)定，比賽中球不能落地，不得持球、連擊。擊球時間的短暫，擊球空間的多變，決定了排球的高度技巧性。
激烈的對抗性
排球比賽中，雙方的攻防轉(zhuǎn)換始終是在激烈的對抗中進(jìn)行。高水平比賽中，對抗的焦點在網(wǎng)上的扣攔上。在一場比賽中，奪取一分往往需要經(jīng)過六、七個回合的交鋒。水平越高的比賽，對抗?fàn)帄Z也越激烈。
技術(shù)的兩重性
排球是多種技術(shù)都可以得分，也能失分的項目，這種情況在決勝局比賽中更加突出，所以說每項技術(shù)都具有攻防的兩重性，因此，要求技術(shù)既要有攻擊性，又要有準(zhǔn)確性。
嚴(yán)密的集體性
排球比賽是集體比賽項目，除發(fā)球外，都是在集體配合中進(jìn)行的。沒有嚴(yán)密的集體配合，再好的個人技術(shù)也難以發(fā)揮，更無法發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的作用。水平越高的隊，集體配合就越嚴(yán)密。
排球比賽的動作要領(lǐng)
1.墊球的準(zhǔn)備姿勢
比賽中應(yīng)根據(jù)不同情況采用相應(yīng)的準(zhǔn)備姿勢。初學(xué)墊球時，由于是墊擊一般的輕球，故可采取一般準(zhǔn)備姿勢。上體稍前傾，兩腳開立，兩腳間的距離稍寬于肩，兩臂微屈置于腹前，兩肘稍內(nèi)收，兩眼注視來球。
2.擊球手型、擊球點和擊球部位
墊擊手型
目前常用的方法有兩種 ：
疊指法 兩手手指上下相疊，兩拇指對齊平行相靠壓在上面一手的中指第二指節(jié)上，掌根緊靠，兩臂伸直相夾。注意手掌部分不能相疊。
包拳法 兩手抱拳互握，兩拇指平行放于上面，兩掌根和兩小臂外旋緊靠，手腕下壓，使前臂形成一個墊擊平面。
擊球點、擊球部位：
正面雙手墊球的擊球點，一般應(yīng)盡量保持在腹前約一臂距離的位置。用腕上10厘米左右的兩小臂撓骨內(nèi)側(cè)所構(gòu)成平面擊球
3.墊球的動作要領(lǐng)
插 及時移動取位，降低重心，兩臂前伸插至球下，使兩前臂的墊擊面對準(zhǔn)來球，并初步取好手臂的角度。
夾 兩手掌根緊靠，手臂夾緊，手腕下壓，用平整而穩(wěn)定的擊球面去迎擊球。
提 由下肢蹬地，提肩、頂肘、壓腕的動作去迎擊來球，身體重心要隨球前移，兩臂在全身協(xié)調(diào)動作的配合下伴送球。
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