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單板入門終結之連續(xù)轉彎

時間: 彥剛1197 分享

  今天學習啦小編為滑雪愛好者整理了單板入門終結,連續(xù)轉彎,歡迎閱讀。

  連續(xù)轉彎

  將斜滑降到轉彎練習中的面谷轉面山及面山轉面谷銜接起來,就是完整的連續(xù)轉彎

  1.膝蓋的上下動作在方向變換之間扮演很大的角色。

  2.滑行過程注意下身體的外傾、上半身的內傾。

  3.滑板的鋼邊有釋放再加上壓力的轉換。

  4.眼睛、手的功能性不要忽略。

  腳趾側動作:

  腳跟側動作:

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