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輪滑運(yùn)動(dòng)需要哪些設(shè)施裝備

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  輪滑是具有一定危險(xiǎn)性的活動(dòng)的,就需要我們油專業(yè)的裝備,今天學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些輪滑需要哪些設(shè)施裝備的相關(guān)知識(shí),希望對(duì)大家有所幫助。

  輪滑設(shè)施裝備一:輪滑鞋

  1.上鞋

  即輪滑鞋上面的鞋型組成部分,是決定輪滑鞋性能的主要部件。上鞋一般分為外殼和內(nèi)膽兩部分,但速滑鞋和個(gè)別的專業(yè)平花鞋是沒有外殼和內(nèi)膽之分的。輪滑鞋中,只有速滑鞋少了一個(gè)其他品種輪滑鞋都有的東西,叫cuff。它的作用是保護(hù)腳踝,便于讓腳踝的力量很好的發(fā)揮出來。內(nèi)膽是在鞋里面那層厚厚的海綿的東西,可以掏出來單獨(dú)清洗(清洗前請(qǐng)?jiān)斣冧N售人員,切不可私自拆洗),它的作用是可以緩解腳部和外殼之間的摩擦,最重要的是厚實(shí)的內(nèi)膽棉可以使輪滑鞋的包腳性非常好,從而把輪滑鞋的性能完美的發(fā)揮出來,更便于使用者學(xué)習(xí)輪滑技能。

  2.刀架

  刀架即為連接輪子及上鞋之間的金屬框架(兒童鞋中也有塑料的)。刀架的材質(zhì)和結(jié)構(gòu)形式是決定輪滑鞋性能的第二大要點(diǎn)。除了一些成人專業(yè)速滑鞋的刀架裝有五個(gè)輪子,和一些非常簡(jiǎn)單的兒童玩具鞋的刀架只裝三個(gè)輪子之外,其他所有的單排輪滑鞋的刀架都裝有四個(gè)輪子。

  3.輪子

  現(xiàn)今的單排輪滑鞋的輪子一般都是PU輪(只有極少數(shù)的劣質(zhì)的輪滑鞋是塑料輪子),這種材料的輪子可以適應(yīng)各種場(chǎng)地和狀況。輪子由外面的輪膠和里面硬質(zhì)的輪轂構(gòu)成。輪膠的硬度由80A—85A(A為硬度標(biāo)記)不等。數(shù)字越大,硬度越大,輪子就越耐磨。

  4.軸承

  軸承安裝在輪子的輪轂里面,輪子的兩面各安裝一個(gè)軸承,兩個(gè)軸承之間裝有一個(gè)軸承定位套,作用是給軸承定位,不讓它在輪轂里有攢動(dòng),從而達(dá)到軸承轉(zhuǎn)動(dòng)的理想狀態(tài)。

  5.穿釘

  就是把輪子固定在刀架上面的螺釘。

  6.底釘

  就是把刀架固定在上鞋下面的螺釘。

  輪滑設(shè)施裝備二:護(hù)具

  在輪滑時(shí),人們非常容易忽視護(hù)具這一非常重要的裝備。

  輪滑護(hù)具包括頭盔、護(hù)掌、護(hù)肘、和護(hù)膝。不同的輪滑形式的護(hù)具也不盡相同,所以在購買護(hù)具時(shí),不但要辨別護(hù)具的安全性能,還要購買屬于自己輪滑形式的護(hù)具。很多人出于怕被認(rèn)為嬌氣或者嫌麻煩的心理不愿帶護(hù)具,但幾乎所有長(zhǎng)期練習(xí)輪滑的人都認(rèn)為,帶護(hù)具不僅能保護(hù)自己,還能保持良好的練習(xí)心態(tài)。

  輪滑的主要優(yōu)點(diǎn)

  娛樂性

  輪滑鞋有很強(qiáng)的娛樂性,從速度或技術(shù)上的都很是有趣,并且既可以個(gè)人單獨(dú)練習(xí)也可以群體游戲。所以無論是平時(shí)休閑運(yùn)動(dòng)亦或朋友、同學(xué)之間舉行的小型比賽,通過輪滑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),可使人們從平時(shí)緊張、繁重的學(xué)習(xí)和工作中解脫出來,適當(dāng)進(jìn)行一些活動(dòng),從而達(dá)到身心放松的目的。

  環(huán)保性

  輪滑運(yùn)動(dòng)本身不會(huì)產(chǎn)生任何污染,倡導(dǎo)了健康的環(huán)保理念,是一項(xiàng)時(shí)尚的健康運(yùn)動(dòng)。

  健身性

  輪滑是一項(xiàng)全身性運(yùn)動(dòng),它能促進(jìn)心腦血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機(jī)能的改善和代謝作用的加強(qiáng),例如促進(jìn)心腦血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機(jī)能的改善和代謝,能增強(qiáng)臂、腿、腰、腹等各處肌肉的力量和身體各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性,特別是對(duì)人平衡能力的掌握上有很大的幫助和協(xié)調(diào)。同時(shí),輪滑也是一項(xiàng)健康的有氧運(yùn)動(dòng),一般來說輪滑的最大氧氣消耗量(測(cè)量運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的基準(zhǔn))是跑步的90%,而保持有氧運(yùn)動(dòng)的最佳強(qiáng)度很有效果是保持23km/hr的速度滑輪滑時(shí)測(cè)量的心跳數(shù)是最大心跳數(shù)的74%,這屬于典型的有氧運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到強(qiáng)化心血管和燃燒脂肪的效果。所以,也有越來越多女孩子把輪滑作為一項(xiàng)改善體形,減肥塑身的運(yùn)動(dòng)。

  折疊工具性

  除了上述的特性外,輪滑還具有很多體育項(xiàng)目所不具備的一個(gè)特性,就是它可以當(dāng)做交通工具。一般情況下,在平整的路面上,輪滑都可以代步成為交通工具。當(dāng)然抓地性會(huì)因路況的不同而有所不同,但基本上是沒有問題的。在交通越來越擁擠的今天,輪滑已經(jīng)為一種流行和時(shí)髦的交通工具。當(dāng)然,還是要提醒大家,滑著輪滑穿梭于車來人往的大街上時(shí),一定要注意交通安全。

  安全性

  作為一種非常受歡迎的運(yùn)動(dòng),輪滑除了擁有極限運(yùn)動(dòng)所均有的娛樂性和刺激性外,非常重要的一個(gè)原因就是輪滑有著較強(qiáng)的安全性。美國麻省大學(xué)最近的研究報(bào)告中,提出了一項(xiàng)驚人的發(fā)現(xiàn):直排輪鞋運(yùn)動(dòng)對(duì)關(guān)節(jié)所造成的沖擊力較跑步對(duì)關(guān)節(jié)的沖擊力低約50%。這主要是因?yàn)榛喕c跑步不一樣輪滑踏步的時(shí)候引起輪子的轉(zhuǎn)動(dòng),采用聚氨酯制成的輪子的彈性對(duì)關(guān)節(jié)沖擊很小,因此老年人和小孩子也適合這項(xiàng)運(yùn)動(dòng), 戴上頭盔和護(hù)具,摔倒后受傷的危險(xiǎn)性很小。

  經(jīng)濟(jì)性

  作為一項(xiàng)簡(jiǎn)單經(jīng)濟(jì)的運(yùn)動(dòng),大家再玩輪滑的時(shí)候除了初學(xué)時(shí)需要貯備的輪滑鞋和護(hù)具外,幾乎不用再花費(fèi)其他費(fèi)用,這些運(yùn)動(dòng)器材的使用壽命也很長(zhǎng),無需一直更換。而且輪滑不像游泳網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)一樣,需要特定的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所,需要花費(fèi)一筆價(jià)格不菲的會(huì)員費(fèi),辦理會(huì)員卡進(jìn)入專業(yè)場(chǎng)練習(xí)等。

  方便性

  就像第五條中提到的一樣,輪滑不需要特定的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,甚至專門有在公路上舉辦的輪滑公路賽等賽事,這些都展現(xiàn)出了輪滑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的方便快捷性,同時(shí),輪滑的另一大特點(diǎn)就是環(huán)保,既不消耗能源也不造成環(huán)境污染。所以玩輪滑基本沒有什么顧慮,只要你想玩,就沒有什么可猶豫的,找到一塊平整的路面就可以享受輪滑帶給你的樂趣了。

  刺激性

  雖然輪滑是相對(duì)危險(xiǎn)系數(shù)較低的一項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng),但這其實(shí)僅限于業(yè)余休閑的玩家來講的,例如極限輪滑仍是一項(xiàng)非常具有挑戰(zhàn)與刺激的運(yùn)動(dòng)。極限輪滑主要分為街式極限輪滑和專業(yè)場(chǎng)地極限輪滑,而專業(yè)場(chǎng)地的比賽又可以分為道具賽和半管賽。這些比賽主要是做些危險(xiǎn)動(dòng)作,比如下梯,跳臺(tái),空中動(dòng)作。評(píng)委根據(jù)動(dòng)作的難度和完成情況來評(píng)分,在觀眾大飽眼福的同時(shí)也絕對(duì)能讓你體會(huì)到輪滑無與倫比的刺激性。

  觀賞性

  花樣輪滑最初的出現(xiàn)是為了進(jìn)行花樣滑冰的訓(xùn)練,所以二者的觀賞性也幾近相當(dāng)。輪滑的另一個(gè)項(xiàng)目--平地花式輪滑同樣極具觀賞性。從事平地花式輪滑時(shí),運(yùn)動(dòng)員穿輪滑鞋靈活運(yùn)用各種靈活多變的步法繞過放置在地上的障礙物,動(dòng)作敏捷、靈巧,往往讓觀眾驚嘆不已,掌聲不斷。而速度輪滑則與跑步類似,更多注重的是速度,以至于在輪滑的三個(gè)單項(xiàng)中是觀賞性相對(duì)較差的一項(xiàng),但由于運(yùn)動(dòng)的高速度和高難度,使得速度輪滑看起來仍是非常精彩。


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輪滑運(yùn)動(dòng)需要哪些設(shè)施裝備

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