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籃球場(chǎng)上的站位位置分布介紹

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  在籃球界流行著一句話(huà),如果你有一個(gè)很差的內(nèi)線,但是有一個(gè)很好的外線,那么你可以經(jīng)常贏得比賽。從這句話(huà)可以看出,球場(chǎng)上的位置分布很重要。以下是學(xué)習(xí)啦小編教大家的籃球場(chǎng)上的位置分布介紹,歡迎閱讀!

  籃球場(chǎng)上的位置分布介紹一:中鋒

  中鋒(Center)顧名思義乃是一個(gè)球隊(duì)的中心人物。他多數(shù)的時(shí)間是要待在禁區(qū)里賣(mài)勞力、賣(mài)身材的,他在攻在守,都是球隊(duì)上的樞鈕,故名之為中。

  中鋒要做哪些工作呢?首先,他既然是在禁區(qū)里面混飯吃,那么籃板球是絕對(duì)不可或缺的。再來(lái),禁區(qū)又是各隊(duì)的兵家必爭(zhēng)之地,當(dāng)然不能讓對(duì)手輕易攻到這里面來(lái),所以阻攻、蓋火鍋的能力也少不得。而在進(jìn)攻時(shí),中鋒經(jīng)常有機(jī)會(huì)站在靠近罰球線的禁區(qū)內(nèi)(此乃整個(gè)進(jìn)攻場(chǎng)的中心位置)接球,此時(shí)他也應(yīng)具備不錯(cuò)的導(dǎo)球能力,將球往較適當(dāng)?shù)慕锹渌腿ァR陨先?xiàng),應(yīng)是所有中鋒應(yīng)具備的基礎(chǔ)技能。而在球隊(duì)中,中鋒也經(jīng)常身負(fù)得分之責(zé),他是主要的內(nèi)線得分者,與小前鋒里外對(duì)應(yīng)。因?yàn)樗軉未?,所以在命中率上的要求可以低些,但他出手的位置又往往較接近籃框,所以命中率又應(yīng)該高些,大致來(lái)說(shuō),五成二可以作為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)中鋒命中率的要求,是僅次于大前鋒的。

  有了基礎(chǔ)之后,一名好的中鋒可還得多才多藝喔!在進(jìn)攻方面,中鋒在接近籃框的位置要有單打的能力,他要能背對(duì)著籃框做單打動(dòng)作,翻身投籃是最常見(jiàn)的一項(xiàng),而跳勾、勾射則是更難防守的得分方式。防守上,要稱(chēng)為一個(gè)好的中鋒,那除了守好自己該看的球員之外,適時(shí)幫忙隊(duì)友的防守是必須的。簡(jiǎn)單地說(shuō),若敵方的了守好自己該看的球員之外,適時(shí)幫忙隊(duì)友的防守是必須的。簡(jiǎn)單地說(shuō),若敵方的球員晃過(guò)了隊(duì)友的防守而往籃下進(jìn)來(lái),中鋒便要有一夫當(dāng)關(guān)之勇,守住己方的禁區(qū)。當(dāng)然,不是說(shuō)每回都能滴水不漏,但總是要有“能幫忙”的能力,若一個(gè)中鋒只能守住自己的人,那是不足夠的(除非對(duì)方是超強(qiáng)的進(jìn)攻中鋒)。

  籃球場(chǎng)上的位置分布介紹二:小前鋒

  小前鋒(SmallForward)乃是球隊(duì)中最重要的得分者。所謂的小前鋒,最根本的要求就是要能得分,而且是較遠(yuǎn)距離的得分。小前鋒一接到球,第一個(gè)想到的就是要如何把球往籃子里塞。他可能會(huì)抓籃板,但并不必要;他可能很會(huì)傳球,但也不必要;他可能彈性很好,但仍不必要;他可能防守極佳,但還是不必要。小前鋒的基本工作,就是得分、得分、再得分。

  照這樣說(shuō)起來(lái),那一個(gè)小前鋒只為了得分,命中率再低也不要緊嗎?當(dāng)然不是!不過(guò),小前鋒乃是對(duì)命中率要求最低的一個(gè)位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。當(dāng)然這有一個(gè)前提,就是他要能得分。如果一個(gè)小前鋒每場(chǎng)球得個(gè)七、八分,命中率還只有四成的話(huà),那還不如叫他去坐板凳算了。話(huà)說(shuō)回來(lái),為什么小前鋒的命中率可以比較低呢?因?yàn)樗顷?duì)上主要得分者,他經(jīng)常要積極找機(jī)會(huì)投籃,要在某些時(shí)刻穩(wěn)定軍心,甚或以較困難的方式單打?qū)κ謥?lái)提升要積極找機(jī)會(huì)投籃,要在某些時(shí)刻穩(wěn)定軍心,甚或以較困難的方式單打?qū)κ謥?lái)提升士氣,乃至于給對(duì)手下馬威,給予敵方迎頭痛擊等。因此小前鋒會(huì)有較多的機(jī)會(huì)出手,而且可能是不太好的機(jī)會(huì),所以我們可以容許他的命中率稍低,只要他能得分的話(huà)。

  籃球場(chǎng)上的位置分布介紹三:大前鋒

  大前鋒(PowerForward)在隊(duì)上擔(dān)任的任務(wù)幾乎都是以苦工為主,要搶籃板、防守、卡位都少不了他,但是要投籃、得分,他卻經(jīng)常是最后一個(gè)。所以說(shuō),大前鋒可以算是籃球場(chǎng)上最不起眼的角色了。

  我們先說(shuō)說(shuō)大前鋒的職責(zé)好了,他的首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊(duì)上籃板搶得最多的人,他在禁區(qū)卡位,與中鋒配合,往往要挑起全隊(duì)的籃板重任。而在進(jìn)攻時(shí),他又常要幫隊(duì)友擋人,然后在隊(duì)友出手后設(shè)法擠進(jìn)去抓進(jìn)攻籃板,做第二波的進(jìn)攻。通常僅有少數(shù)的時(shí)間,會(huì)要求大前鋒沉底單打,這時(shí)候他便在禁區(qū)附近來(lái)個(gè)翻身、小勾射之類(lèi)的,做些近距離的進(jìn)攻。

  既然大前鋒一般較少出手,而其投籃的位置又經(jīng)常很靠近籃框,那么對(duì)其投籃的命中率自然要求也較高了。以隊(duì)上五個(gè)位置來(lái)說(shuō),大前鋒應(yīng)該要是命中率最高的一位了,不錯(cuò)的大前鋒應(yīng)該要達(dá)到五成五以上。不過(guò)由于得分不是他的強(qiáng)項(xiàng),所以他的得分可以不多,但是籃板就一定要抓得多。此外,防守時(shí)的火鍋能力自然也是大前鋒所必備的,因?yàn)樗柟探麉^(qū),防守當(dāng)然重要。其實(shí)說(shuō)穿了,大前鋒就是要做好兩件事:籃板和防守。

  籃球場(chǎng)上的位置分布介紹四:控球后衛(wèi)

  控球后衛(wèi)(PointGuard)是球場(chǎng)上拿球機(jī)會(huì)最多的人。他要把球從后場(chǎng)安全地帶到前場(chǎng),再把球傳給其他隊(duì)友,這才有讓其他人得分的機(jī)會(huì)。如果說(shuō)小前鋒是一出戲的主角,那么控球后衛(wèi)便是這出戲的導(dǎo)演。

  還是一樣,我們先說(shuō)一下,怎樣才算是一個(gè)合格的控球后衛(wèi)。首先,他的運(yùn)球能力是絕對(duì)少不了的,他必須要能夠在只有一個(gè)人防守他的情況下,毫無(wú)問(wèn)題地將球帶過(guò)半場(chǎng)。然后,他還要有很好的傳球能力,能夠在大多數(shù)的時(shí)間里,將球傳到球應(yīng)該要到的地方:有時(shí)候是一個(gè)可以投籃的空檔,有時(shí)候是一個(gè)更好的導(dǎo)球位置。簡(jiǎn)單地說(shuō),他要讓球流動(dòng)得順暢,他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進(jìn)一步地說(shuō),他還要組織隊(duì)上的攻勢(shì),讓隊(duì)上的進(jìn)攻更為流暢。

  那么,我們對(duì)于一個(gè)控球后衛(wèi)還有什么要求呢?在得分方面,控球員往往是隊(duì)上最后一個(gè)得分者,也就是說(shuō)除非其他隊(duì)友都沒(méi)有好機(jī)會(huì)出手,否則他是不輕易投籃的?;蛘咭粤硪粋€(gè)角度說(shuō),他本身有頗強(qiáng)的得分能力,而以其得分能力破壞對(duì)方的防守,來(lái)替隊(duì)友制造機(jī)會(huì)的。總而言之,控球員有一個(gè)不變的原則:當(dāng)場(chǎng)上有任何隊(duì)友的機(jī)會(huì)比他好,他一定將球交給機(jī)會(huì)更好的隊(duì)友。所以,控球員的出手經(jīng)常何隊(duì)友的機(jī)會(huì)比他好,他一定將球交給機(jī)會(huì)更好的隊(duì)友。所以,控球員的出手經(jīng)常都是很好的投籃時(shí)機(jī),自然我們對(duì)他的命中率要求也就比較高,一般而言應(yīng)該要在五成以上,要比小前鋒和得分后衛(wèi)高。而在得分能力方面,外線和切入是他必備的兩項(xiàng)利器。

  籃球場(chǎng)上的位置分布介紹五:得分后衛(wèi)

  外線準(zhǔn)頭與穩(wěn)定性要非常好。

  一個(gè)得分后衛(wèi)經(jīng)常要做的有兩件事,第一是有很好的空檔來(lái)投外線,因此他的外線準(zhǔn)頭和穩(wěn)定性一定要好,要不然隊(duì)友千辛萬(wàn)苦擋出個(gè)好機(jī)會(huì),卻又投不進(jìn)去的話(huà),對(duì)全隊(duì)的士氣和信心打擊頗大。第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來(lái)投外線,所以他出手的速度要快。一個(gè)好的得分后衛(wèi)總不能企望每次都有這么好的空檔,應(yīng)該能在很短的時(shí)間內(nèi)找機(jī)會(huì)出手,而命中率也要有一定的水準(zhǔn),如此的話(huà),才能讓敵方的防守有所顧忌,必須拉開(kāi)防守圈,而更利于隊(duì)友在禁區(qū)內(nèi)的攻勢(shì)。

  這樣說(shuō)起來(lái),那么得分后衛(wèi)的命中率一定要很高羅?其實(shí)不然。因?yàn)槲覀冸m然希望他有較好的準(zhǔn)頭,但是也別忘了他出手的距離經(jīng)常都是相當(dāng)遠(yuǎn)的,我們總不能希望一個(gè)射手投外線要準(zhǔn)到比人家籃下打板命中率還高吧!更何況,得分后衛(wèi)有時(shí)也得要自己找機(jī)會(huì)單打出手、或是在人縫中找空檔,所以他的命中率不會(huì)太高,這是可以理解的。一般而言,能到四成七、四成八就算是不錯(cuò)了,五成以上已是上上之選。


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