關(guān)于籃球過(guò)人技巧教學(xué)視頻
籃球現(xiàn)在是我們運(yùn)動(dòng)中一種常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)了，越來(lái)越多的朋友喜歡上了打籃球，無(wú)論是學(xué)生還是上班族。今天學(xué)習(xí)啦小編給喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)的朋友分享一個(gè)很實(shí)用的技術(shù)教學(xué)視頻，歡迎查看。
籃球過(guò)人技巧教學(xué)視頻
籃球過(guò)人技巧教學(xué)一：3步上籃
3步上籃，其實(shí)3步上籃說(shuō)容易是很容易的，但是說(shuō)不容易也是挺艱難的。但是需要你有強(qiáng)壯的身體天賦的。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，就像詹姆斯在三步上籃的時(shí)候，直接就是推土機(jī)上來(lái)擠著防守的球員就上籃得分。
籃球過(guò)人技巧教學(xué)二：交叉步過(guò)人
交叉步過(guò)人，交叉步在學(xué)習(xí)的時(shí)候有些艱難的，因?yàn)槟氵€得學(xué)會(huì)如何做一些假動(dòng)作，一般都是從防守者的前腳的外側(cè)去進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐黄七M(jìn)攻的。就像當(dāng)年的艾弗森一樣，交叉步過(guò)人真的很好看，當(dāng)然艾弗森的必殺技不是這個(gè)。
籃球過(guò)人技巧教學(xué)三：三步上籃的兩種進(jìn)階步法和技術(shù)套路
歐洲步過(guò)人，其實(shí)歐洲步過(guò)人的技巧很多人是可以做出來(lái)的，但是沒(méi)有多少人能學(xué)的很好的，吉諾比利的歐洲步在nba可以說(shuō)是一絕了，當(dāng)然還有閃電俠的迷蹤步也是很少有人學(xué)會(huì)的。
籃球過(guò)人技巧教學(xué)四：前轉(zhuǎn)身過(guò)人
一般在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，很多持球者都是先背著防守球員的，而且一般是以左腳為軸心的，利用身體的姿勢(shì)，尋找機(jī)會(huì)去超越對(duì)手，然后上籃得分。當(dāng)然還有相似的后轉(zhuǎn)身過(guò)人。
籃球過(guò)人技巧教學(xué)五：順步過(guò)人
帶球去突破過(guò)人確實(shí)不容易的，尤其是面對(duì)著很好的防守者的時(shí)候，我們是很困難的，過(guò)人的第一步是很關(guān)鍵的，在運(yùn)球的過(guò)程中，我們一定要把重心放的低點(diǎn)，而且時(shí)刻看好對(duì)方的防守重心的，根據(jù)實(shí)際情況做出判斷。
籃球過(guò)人相關(guān)文章：