不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦>體育運動>球類運動>籃球>

打籃球轉(zhuǎn)身過人技巧視頻

時間: 惠燕962 分享

  籃球是比較大眾的運動,打籃球比賽的時候轉(zhuǎn)身過人技術(shù)是比較常用的技巧,有看過轉(zhuǎn)身過人的教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享打籃球轉(zhuǎn)身過人技巧視頻,謝謝閱覽。

  打籃球轉(zhuǎn)身過人教程

  打籃球轉(zhuǎn)身過人技巧

  提高運球速度。

  想轉(zhuǎn)身過人,運球的速度一定要快,否則一轉(zhuǎn)身,籃球就容易被人搶斷了。所以一定要多練練運球,加快運球的速度。

  把握好過人時機。

  打籃球過人時,時機很重要,想轉(zhuǎn)身,應(yīng)該等對方防守松懈了,或者吃晃之后又遲疑的現(xiàn)象,這時候轉(zhuǎn)身很好。

  動作一氣呵成。

  轉(zhuǎn)身的動作最好一氣呵成,不要停頓,否則就被對方識破了,或者被搶斷,或者成了自己的失誤了。

  球要黏在身上。

  想轉(zhuǎn)身,一定要控制好籃球,要讓籃球黏在自己身上,不能離著身體太遠(yuǎn),否則籃球會被甩出去。

  找準(zhǔn)空當(dāng)再轉(zhuǎn)身過人。

  轉(zhuǎn)身過人時,要注意空當(dāng),不要在對方人名密集地方轉(zhuǎn)身,很容易出現(xiàn)失誤的。

  轉(zhuǎn)身速度要快。

  轉(zhuǎn)身的速度是關(guān)鍵,應(yīng)該加快轉(zhuǎn)身速度,只要一慢下來,動作就會僵硬,對方的防守跟進(jìn)隊員就會干擾你的。

打籃球轉(zhuǎn)身過人技巧相關(guān)文章:

1.打籃球轉(zhuǎn)身有什么技巧

2.打籃球怎么練習(xí)突破 打籃球突破練習(xí)技巧

3.籃球轉(zhuǎn)身過人技術(shù)教學(xué)

4.籃球轉(zhuǎn)身過人圖示

5.打籃球轉(zhuǎn)身過人教學(xué)視頻

6.籃球運球技巧講解

打籃球轉(zhuǎn)身過人技巧視頻

籃球是比較大眾的運動,打籃球比賽的時候轉(zhuǎn)身過人技術(shù)是比較常用的技巧,有看過轉(zhuǎn)身過人的教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享打籃球轉(zhuǎn)身過人技巧視頻,謝謝閱覽。 打籃球轉(zhuǎn)身過人教程 打籃球轉(zhuǎn)身過人技巧 提高運球速度。 想轉(zhuǎn)身過人,
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 打籃球轉(zhuǎn)身過人的技巧
    打籃球轉(zhuǎn)身過人的技巧

    籃球運球以及轉(zhuǎn)身過人技巧是籃球場上最關(guān)鍵也是做重要的技巧之一,你知道打籃球時如何轉(zhuǎn)身過人嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于打籃球轉(zhuǎn)身過人技巧

  • 打籃球轉(zhuǎn)身過人教程
    打籃球轉(zhuǎn)身過人教程

    籃球轉(zhuǎn)身過人是NBA賽場比較常見的一種過人方法,轉(zhuǎn)身過人的好處是可以快速繞過防守人,有看過打籃球轉(zhuǎn)身過人技術(shù)的教程嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享

  • 打籃球正確投籃姿勢視頻
    打籃球正確投籃姿勢視頻

    很多人都很喜歡打籃球,那你知道籃球的正確投籃姿勢是怎樣的嗎?有看過投籃姿勢的教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享打籃球正確投籃姿勢視頻,謝

  • 打籃球用什么護膝
    打籃球用什么護膝

    打籃球是常見的一種運動方式,打籃球能提高一個人的反應(yīng)能力,預(yù)防各種疾病,但是膝蓋經(jīng)常會受傷,那么打籃球應(yīng)該用什么護膝呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大

2721186