走步，籃球裁判名詞，中文規(guī)則一般稱為帶球走違例，有看過走步的規(guī)則視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享籃球走步規(guī)則視頻，謝謝閱覽。

　　籃球走步規(guī)則視頻

　　籃球走步規(guī)則

　　籃球規(guī)則中關(guān)于帶球走的的規(guī)定共分三個(gè)分支：雙腳站在地面、移動(dòng)時(shí)、雙腳都不是中樞腳時(shí)。每一分支又包含兩個(gè)小點(diǎn)每條有兩個(gè)小點(diǎn)，共有6條規(guī)則，其中雙腳站在地面時(shí)開始運(yùn)球和移動(dòng)時(shí)開始運(yùn)球的規(guī)則相同，所以我把它們合并為5條規(guī)則，為方便大家理解，我們整理如下。

　　開始運(yùn)球

　　1、有中樞腳，雙腳站在地面上時(shí)，開始運(yùn)球和移動(dòng)時(shí)，在球出手之前中樞腳不得抬起。(開始運(yùn)球和移動(dòng)時(shí)的規(guī)則相同，我把它合并成一條規(guī)則)

　　2、無中樞腳時(shí)，在球出手之前哪只腳都不得抬起。

　　傳球或投籃

　　1、有中樞腳，雙腳站在地面上時(shí)，隊(duì)員可跳起中樞腳，但在球出手之前任一腳不得落回地面。

　　2、有中樞腳，移動(dòng)時(shí)，隊(duì)員可跳起中樞腳并一腳或雙腳同時(shí)落地。但一腳或雙腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面。(三步上籃技術(shù)就出自這條規(guī)則，具體的在百度上搜“三步上籃”，里面有介紹得很細(xì))

　　3、無中樞腳時(shí)，一腳或雙腳可提起，但在球出手前不得落回地面。

　　只要隊(duì)員的一腳或雙腳超出上面規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動(dòng)是走步。

　　裁判手勢

　　抬起雙手，在胸前做滾動(dòng)動(dòng)作。

　　判罰尺度

　　首先我們要了解什么是尺度，日常中我們都聽過這樣一些話：“有法必依，執(zhí)法必嚴(yán)，違法必究”，“選擇性執(zhí)法”。前面的那句話說的是嚴(yán)格執(zhí)法，而后的那句話則反映的是不嚴(yán)格執(zhí)法的問題，這就是一個(gè)執(zhí)法的尺度問題。籃球場上的執(zhí)法也一樣，裁判必需把握好執(zhí)法的尺度，不可見走步就吹罰，這場比賽的完整性，精彩性就會(huì)怕裁判破壞了，正確把握規(guī)則的尺度是一場精彩比賽不可缺少的一部分。

　　掌握執(zhí)法精神

　　根據(jù)規(guī)則的精神與意圖，必須牢牢掌握總體的執(zhí)法精神，做到“三個(gè)性”;堅(jiān)持比賽的完整性、保持比賽控制和流暢平衡的一致性，從而達(dá)到提高比賽的觀賞性。一場緊張激烈而精彩的籃球比賽，必然是與比賽的連續(xù)性與完整性緊密相連，它不應(yīng)被過多的哨聲而中斷。因此哪些動(dòng)作該吹，哪些該放，哪些動(dòng)作可以容忍，容忍到什么程度，哪些動(dòng)作可慢半拍，咬一咬哨，都要視比賽發(fā)展情況而定，哪些動(dòng)作不吹比吹的效果要好，肯定什么、否定什么、提倡什么、反對(duì)什么等，都必須緊扣上述總體執(zhí)法精神，按照“三個(gè)性”來決定執(zhí)法尺度。

　　明確執(zhí)法目的

　　裁判員是規(guī)則裁判法的執(zhí)行者，是籃球場上的執(zhí)法者，也是比賽公平公正有序順利進(jìn)行的保證者。因此職業(yè)要求需要他必須端正態(tài)度、擺正位置、當(dāng)好配角、公正執(zhí)法。作為裁判員應(yīng)自覺克服患得患失，想出風(fēng)頭，好表現(xiàn)自己等錯(cuò)誤想法，做到不顯示自己，甘愿做好背景，宣判時(shí)應(yīng)剛直不阿，敢于負(fù)責(zé)從根本上來分析，走步尺度的松懈這一現(xiàn)象得到大眾的認(rèn)可從本質(zhì)上體現(xiàn)了觀眾對(duì)于球場欣賞性的要求在變高，可是在業(yè)余比賽中絕對(duì)不應(yīng)該模仿職業(yè)球員的這一個(gè)習(xí)慣，對(duì)于籃球選手來說，運(yùn)球的節(jié)奏和流暢性應(yīng)該成為一種本能，即不需要刻意去做，就可以完成毫無技術(shù)瑕疵的運(yùn)球上籃動(dòng)作。

　　處理執(zhí)法關(guān)糸

　　在執(zhí)法時(shí)必須要有駕馭全局的能力，處理好局部與全局，個(gè)別與整體的關(guān)糸。在處理“點(diǎn)”的時(shí)刻，必須要顧及到“面”，要有全局觀、整體觀，努力培養(yǎng)自己對(duì)比賽的“感覺”。這樣才不會(huì)顧此失彼，才會(huì)作出有利于比賽順利進(jìn)行的宣判。

　　統(tǒng)一執(zhí)法尺度

　　摒棄“有球有理”的舊觀念，樹立“攻守平等”的思想，摒棄“見違犯就吹”的舊觀念，樹立宣判時(shí)必須考慮“有利無利，有意無意”個(gè)別與整體的處理原則。

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