籃球走步規(guī)則視頻
走步,籃球裁判名詞,中文規(guī)則一般稱為帶球走違例,有看過(guò)走步的規(guī)則視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享籃球走步規(guī)則視頻,謝謝閱覽。
籃球走步規(guī)則視頻
籃球走步規(guī)則
籃球規(guī)則中關(guān)于帶球走的的規(guī)定共分三個(gè)分支:雙腳站在地面、移動(dòng)時(shí)、雙腳都不是中樞腳時(shí)。每一分支又包含兩個(gè)小點(diǎn)每條有兩個(gè)小點(diǎn),共有6條規(guī)則,其中雙腳站在地面時(shí)開(kāi)始運(yùn)球和移動(dòng)時(shí)開(kāi)始運(yùn)球的規(guī)則相同,所以我把它們合并為5條規(guī)則,為方便大家理解,我們整理如下。
開(kāi)始運(yùn)球
1、有中樞腳,雙腳站在地面上時(shí),開(kāi)始運(yùn)球和移動(dòng)時(shí),在球出手之前中樞腳不得抬起。(開(kāi)始運(yùn)球和移動(dòng)時(shí)的規(guī)則相同,我把它合并成一條規(guī)則)
2、無(wú)中樞腳時(shí),在球出手之前哪只腳都不得抬起。
傳球或投籃
1、有中樞腳,雙腳站在地面上時(shí),隊(duì)員可跳起中樞腳,但在球出手之前任一腳不得落回地面。
2、有中樞腳,移動(dòng)時(shí),隊(duì)員可跳起中樞腳并一腳或雙腳同時(shí)落地。但一腳或雙腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面。(三步上籃技術(shù)就出自這條規(guī)則,具體的在百度上搜“三步上籃”,里面有介紹得很細(xì))
3、無(wú)中樞腳時(shí),一腳或雙腳可提起,但在球出手前不得落回地面。
只要隊(duì)員的一腳或雙腳超出上面規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動(dòng)是走步。
裁判手勢(shì)
抬起雙手,在胸前做滾動(dòng)動(dòng)作。
判罰尺度
首先我們要了解什么是尺度,日常中我們都聽(tīng)過(guò)這樣一些話:“有法必依,執(zhí)法必嚴(yán),違法必究”,“選擇性執(zhí)法”。前面的那句話說(shuō)的是嚴(yán)格執(zhí)法,而后的那句話則反映的是不嚴(yán)格執(zhí)法的問(wèn)題,這就是一個(gè)執(zhí)法的尺度問(wèn)題?;@球場(chǎng)上的執(zhí)法也一樣,裁判必需把握好執(zhí)法的尺度,不可見(jiàn)走步就吹罰,這場(chǎng)比賽的完整性,精彩性就會(huì)怕裁判破壞了,正確把握規(guī)則的尺度是一場(chǎng)精彩比賽不可缺少的一部分。
掌握?qǐng)?zhí)法精神
根據(jù)規(guī)則的精神與意圖,必須牢牢掌握總體的執(zhí)法精神,做到“三個(gè)性”;堅(jiān)持比賽的完整性、保持比賽控制和流暢平衡的一致性,從而達(dá)到提高比賽的觀賞性。一場(chǎng)緊張激烈而精彩的籃球比賽,必然是與比賽的連續(xù)性與完整性緊密相連,它不應(yīng)被過(guò)多的哨聲而中斷。因此哪些動(dòng)作該吹,哪些該放,哪些動(dòng)作可以容忍,容忍到什么程度,哪些動(dòng)作可慢半拍,咬一咬哨,都要視比賽發(fā)展情況而定,哪些動(dòng)作不吹比吹的效果要好,肯定什么、否定什么、提倡什么、反對(duì)什么等,都必須緊扣上述總體執(zhí)法精神,按照“三個(gè)性”來(lái)決定執(zhí)法尺度。
明確執(zhí)法目的
裁判員是規(guī)則裁判法的執(zhí)行者,是籃球場(chǎng)上的執(zhí)法者,也是比賽公平公正有序順利進(jìn)行的保證者。因此職業(yè)要求需要他必須端正態(tài)度、擺正位置、當(dāng)好配角、公正執(zhí)法。作為裁判員應(yīng)自覺(jué)克服患得患失,想出風(fēng)頭,好表現(xiàn)自己等錯(cuò)誤想法,做到不顯示自己,甘愿做好背景,宣判時(shí)應(yīng)剛直不阿,敢于負(fù)責(zé)從根本上來(lái)分析,走步尺度的松懈這一現(xiàn)象得到大眾的認(rèn)可從本質(zhì)上體現(xiàn)了觀眾對(duì)于球場(chǎng)欣賞性的要求在變高,可是在業(yè)余比賽中絕對(duì)不應(yīng)該模仿職業(yè)球員的這一個(gè)習(xí)慣,對(duì)于籃球選手來(lái)說(shuō),運(yùn)球的節(jié)奏和流暢性應(yīng)該成為一種本能,即不需要刻意去做,就可以完成毫無(wú)技術(shù)瑕疵的運(yùn)球上籃動(dòng)作。
處理執(zhí)法關(guān)糸
在執(zhí)法時(shí)必須要有駕馭全局的能力,處理好局部與全局,個(gè)別與整體的關(guān)糸。在處理“點(diǎn)”的時(shí)刻,必須要顧及到“面”,要有全局觀、整體觀,努力培養(yǎng)自己對(duì)比賽的“感覺(jué)”。這樣才不會(huì)顧此失彼,才會(huì)作出有利于比賽順利進(jìn)行的宣判。
統(tǒng)一執(zhí)法尺度
摒棄“有球有理”的舊觀念,樹(shù)立“攻守平等”的思想,摒棄“見(jiàn)違犯就吹”的舊觀念,樹(shù)立宣判時(shí)必須考慮“有利無(wú)利,有意無(wú)意”個(gè)別與整體的處理原則。
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