籃球比賽時被掩護(hù)犯規(guī)進(jìn)攻者采取掩護(hù)配合，達(dá)到有效的進(jìn)攻目的，下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享籃球掩護(hù)犯規(guī)視頻，謝謝閱覽。

　　籃球掩護(hù)犯規(guī)視頻

　　籃球掩護(hù)犯規(guī)介紹

　　在籃球運動中,無論是防守還是進(jìn)攻,被保護(hù)的,是以那個人肩膀和身體為直徑的圓柱體. 當(dāng)你防守的時候,張開雙臂,自然是為了增加防守的面積,可以阻擋對方的球,或者,在一定程度上阻止對方的進(jìn)攻. 但記得,當(dāng)你的手臂發(fā)力,而腳步?jīng)]有跟上對方球員時,你犯規(guī)了.而你腳步跟上了,你先到你的有利位置,對方侵犯你的身體的圓柱體,則是對方帶球撞人犯規(guī). 同時,當(dāng)你進(jìn)攻突破時候,對方張開雙手,你應(yīng)該用你受保護(hù)的身體,從對方身體兩側(cè),無論有手,還是沒有手,快速突破.如果對方張開的雙手侵犯你的身體,他犯規(guī).如果你腳步慢,呵呵,對方先來到你的進(jìn)攻位置,同上. 籃球,大部分教科書指出,是靠腳步來防守,而非你張開的手臂。

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