籃球運動常見規(guī)則介紹
籃球運動常見規(guī)則介紹
如何打好籃球最基本的條件就是要了解籃球規(guī)則,那么你知道哪些常見的規(guī)則?下面學習啦小編給大家介紹關于籃球運動常見規(guī)則的相關資料,希望對您有所幫助。
籃球運動常見規(guī)則介紹
一、走步
(一)單腳跳停時(空中接到球時,哪一腳先落地,該腳即為軸心腳)「軸心腳沒有站穩(wěn)」腳步,即為走步。
(二)雙腳跳停時(雙腳同時落地,哪一只腳先離地,另一腳即為軸心腳)「軸心腳沒站穩(wěn)」腳步,即為走步。
(三)快速上籃時,球收回后多踏出一步也算走步。
(四)持球過人時,「球未離手」前,軸心腳先離地。
(五)在禁區(qū)里「收球完成后」或下球前,軸心腳移動(或雙腳移動)。
(六)收球后、墊步(應說刺探步)時,軸心腳步法「交代不清楚」;例如腳尖拖拉、腳尖與腳跟交換當軸心等。
(七)收球后因故「停不住」而滑步,也算走步的一種。
(八)當球員持球時跌倒地板上,還控制著球這時算合法;但是,如果球員試圖再「站起來」就算走步。
(九)欲上籃或投籃球員跳起要出手時,防守球員手碰觸球,以致球雖離手失去控制但球卻沒有落地;或者進攻球員要出手投籃或上籃瞬間,被防守球員「單手壓住球」,進而使進攻球員沒辦法出手,也接連發(fā)生該球員雙腳落地,此皆稱走步違例。假如進攻球員要出手投籃或上籃瞬間,被防守球員「雙手壓住球」,進而使進攻球員沒辦法出手,也接連發(fā)生該球員雙腳落地,此稱爭球,依球權輪替決定控球權。
(十)運球過高,高過肩膀并繼續(xù)前進,稱走步。
二、翻球違例
(一)在運球時,球「停」在手上(或整個「手掌向上」)又持續(xù)運球。
(二)在進攻要過人,變化自己的進攻方向,「球卻停在手上」過人。
三、球回后場違例
(一)控球的甲方把球帶到前場,不經「對手觸碰」后,球回后場時再被后場的隊友或自己碰到、撿起等都稱「回場」;假如被對手乙方撥到,而掉回后場,或者被乙方抄截、卻沒成功的讓球跑回后場等,甲方再去撿、拾都是好球,而非回場。甚至,甲方出手投籃后,雙方都沒有搶到籃板球的讓球滾、彈回后場,甲方再去撿、拾都是好球,而非回場;因為,既然已經出手投籃,該次控球權就變成「未知數」,任一方都可以取球。
(二)最后一步從后場離地跳起,并在跨過中線進到前場,人「還沒落地」,或只有「單腳落地」瞬間接到隊友的傳球。
四、籃下3秒違例
(一)在禁區(qū)里「待超過3秒」的進攻球員;計算方法是,1001、1002、1003、響哨。
(二)一腳站立在禁區(qū)里(包含「踩在在線」),另一只腳站立在禁區(qū)外,也應該計算(要雙腳都離開禁區(qū))停留時間。
(三)在「后場控球」時,前場球員不算籃下3秒;但是,假如他持續(xù)待在禁區(qū)里超過3秒,并在第4秒于禁區(qū)里接到球就是3秒違例。發(fā)界外球時,定時器沒啟動也不算3秒;同理,假如他持續(xù)待在禁區(qū)里超過3秒,并在第4秒于禁區(qū)里接到球就是3秒違例。
五、8秒違例
甲隊全場包夾或壓迫防守,乙方在8秒內沒有辦法把球傳、運送過前場稱之;此8秒以裁判「讀秒為主」,24秒定時器為輔。
六、24秒違例
(一)24秒鐘響,還在控球隊甲方的手上,就是違例。甚至,甲方控球雖然出手投籃,卻還沒碰觸到籃框,但是24秒定時器響起;雖然,彼時雙方都沒有獲得控球權,也是甲方違例。
(二)24秒響起前一刻,甲球隊出手投籃,但是球沒碰到籃框,且又被原控甲球隊的隊員拿到;記得,球要「碰觸籃框」才算完成攻擊。
七、腳踢球違例
(一)在持(運)球時,防守方故意用腳去踢球、阻撓傳球等。
(二)不是故意去踢球卻碰觸到腳,例如,持控球時接不好,球掉到腳上、碰觸到腳,或者運球時碰觸到腳上,甚至防守方在對方傳導球時,撥、抄球,以致球改變方向的碰觸到腳等等「無意接觸到腳」,那都不算違例。
八、罰球違例
(一)罰球時,主罰球員跟站在3分線外的人,要等到球「確定碰籃框」后,才能進去搶球。
(二)罰球時,在禁區(qū)卡位的5位球員,要等到主罰球員「球出手(離手)」后,才能踏入禁區(qū)搶球。
(三)罰球進時,不管哪一隊隊員進場過早(除主罰球員),分數都算。
九、兩次運球
(一)運球前進,經干擾、威脅或嚇唬等防守情況,運球者「將球收起」;卻因故,再進行第二次運球,稱之二次運球。
(二)運球前進「收起球」準備傳導球,或「收起球」準備攻擊瞬間,或者已經做出「收球動作」,卻因故再繼續(xù)運球,皆稱之二次運球。
(三)控球員運球后收球,要攻擊或要傳導球瞬間,卻不慎、因故「球掉落」;此時,將球撿起,視為好球非二次運球。但是,此后該球員不能做運球,否則就是二次運球。
(四)于傳接球過程,在接球瞬間不慎「沒接妥球」以致球掉落;此時,將球撿起,掌控球后可以下球運球,這沒有構成兩次運球的條件。
十、妨礙中籃
(一)對手投籃或上籃后,當球體已經從上升階段,變化為「下降級段」、且在降落于籃框附近瞬間,或者,球體經過擦板上籃,球體已經碰觸籃板后,以上二種情況下的防守方故意去碰、撥籃球,這些都是屬于構成影響球體行進舉止,稱妨礙中籃。
(二)對手投籃或上籃后,防守方故意去碰、拉「籃框」,或者防守方故意去碰觸「籃板、籃網」等,這構成影響球體行進舉止。
十一、球、球員出界
(一)球員自己踩到界外線或底線稱球員出界;假如球員已經出界情況且碰觸到球,視為該球員將球碰觸出界,此則屬于對方球。
(二)當球員已經出界,然后,從界外跳進場內接球,假如在雙腳尚未站定情況碰觸到球,此則算是球員出界,該判對方球;假如球員從界外跳進場內,并在雙腳站定情況去碰觸、搶球等等,都屬于合法。
(三)雙方爭球時,如果有一方踩到界外線,那就形成對方球。
(四)球體跳出界外,但是尚處于空中狀態(tài)、未碰觸到「場外物」,包括尚未碰觸到邊線、底線、場外的地面等等,彼時皆稱球尚未出界;但是,假如球體碰觸到前述任一條件,即為「球出界」。例,碰到邊線、碰觸底線、碰觸到場外椅子、碰觸到場外樹木、碰觸到場外人等,只要碰觸「瞬間」就是球出界。
十二、跳球違例
(一)執(zhí)行跳球的雙方球員,在球體尚未上升至「最高點」,立即撥、點球,稱謂違例;或者,跳球球員連續(xù)撥、點球超過2次,在第3次撥球即違例,對方球。
(二)除了跳球的2位球員之外8位球員,在跳球球員尚未碰觸撥球前,其余8位球員移動身體或雙腳,要去占據有利位置,亦稱違例;或者,在撥、點球后,尚未將球體撥出「跳球圈」瞬間,其次8人立即「闖入跳球圈」去碰、搶、觸球。
十三、發(fā)底線球、發(fā)邊線球違例
(一)在任一方犯規(guī)或違例的發(fā)邊線、發(fā)底線球,執(zhí)行發(fā)球者「移動雙腳」,以走步條件下去執(zhí)行發(fā)球稱違例;但是在前述條件下執(zhí)行發(fā)球,則允許前、后移動2步。但是在場地邊線、底線和場外物(例如椅子、墻壁等)不足「2m 」情況下,裁判應「主動」要求防守者,退離執(zhí)行發(fā)球者「2步以上」;假如裁判沒有提出要求,執(zhí)行發(fā)球的球員可以要求裁判協(xié)助驅離防守者保持距離。
(二)犯規(guī)或違例的發(fā)邊線、發(fā)底線球雖不能移動;但是,在對隊得分情況,執(zhí)行發(fā)球球員,可以左、右或者前、后移動任意步數去發(fā)球。可是,得分后的暫停發(fā)邊線、發(fā)底線球,卻不允許左、右或者前后移動任意步數去發(fā)球;假如,發(fā)球員投機故意「不拾起球」執(zhí)行發(fā)球,裁判應迅速撿起球,然后遞交給執(zhí)行發(fā)球員,并立即「讀秒」。
(三)再假如發(fā)球員投機,在裁判即將讀秒瞬間,將球交給另一隊友,然后要求隊友跨出場外去執(zhí)行發(fā)邊線、發(fā)底線球;此時,裁判要立即「讀秒」,不能等待另一發(fā)球員撿起球才開始讀秒。讀秒是「5秒」,那是1001、1002、1003、1004、響哨。
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