在籃球三秒?yún)^(qū)里，任何一名進攻方球員滯留的時間不應(yīng)該超過三秒，你還知道籃球三秒?yún)^(qū)的其他規(guī)則嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于籃球三秒?yún)^(qū)規(guī)則的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。

　　籃球三秒?yún)^(qū)規(guī)則介紹

　　三秒?yún)^(qū)(3-SECOND LANE)是一個為了限制進攻方球員在有利進攻位置滯留時間過長而從球場地面劃出的區(qū)域，在這個區(qū)域內(nèi)，當(dāng)進攻方開始控球時刻計算，任何一名進攻方球員滯留的時間不應(yīng)該超過三秒，否則將會被認定對于防守方不公正的進攻行為而吹罰，具體的罰則為攻防轉(zhuǎn)換，滯留三秒?yún)^(qū)內(nèi)超過時間的進攻方球員計失誤，不計犯規(guī)。

　　籃球三秒?yún)^(qū)的建立原因

　　建立3秒?yún)^(qū)規(guī)則的動機

　　3秒?yún)^(qū)只是一個人為設(shè)定的區(qū)域，在這個區(qū)域內(nèi)，進攻方球員更容易獲得將球送入籃筐的成功機會，而對于防守方而言，在這個區(qū)域內(nèi)如果缺少限制進攻球員的規(guī)則的話，非常容易將整體籃球的得分全部都拴定在內(nèi)線球員的強弱身上。從另一方面分析，正是由于3秒?yún)^(qū)規(guī)則這一限制內(nèi)線進攻球員威力的規(guī)則與3分線規(guī)則這一強化外線球員得分優(yōu)勢的規(guī)則相輔相成才會有現(xiàn)代籃球的內(nèi)外層次感;更深層次的分析，就是距離籃筐越近命中率越高的原則導(dǎo)致規(guī)則制訂方不得不從籃球發(fā)展的技術(shù)全面性出發(fā)，限制內(nèi)線球員的得分機會(不然的話，可想而知，內(nèi)線涌滿8名球員或者8名以上球員的現(xiàn)象將會是非常丑陋，也會由于觀賞性的差異限制籃球運動的整體發(fā)展)。

　　籃球三秒?yún)^(qū)的發(fā)展歷史

　　經(jīng)過兩名內(nèi)線恐怖型球員震撼過的3秒?yún)^(qū)域才是我們現(xiàn)在看到的3秒?yún)^(qū)，聊完3秒歷史，再來說說3秒?yún)^(qū)規(guī)則的一些容易忽略的細節(jié)問題。

　　其一，3秒?yún)^(qū)域是一個地面區(qū)域，這點的定義和其他所有NBA空間定義是統(tǒng)一的。換句話說，如果某進攻球員雙腳在3秒?yún)^(qū)域以外，而身體回風(fēng)舞柳般的扭曲在3秒線內(nèi)假定空間的上方超過3秒的話(假設(shè)這種情況存在)，不會有任何進攻違例嫌疑;

　　其二，3秒?yún)^(qū)域的定義是進攻方的任何觸及地面的部位。假定某進攻球員的雙腳一只腳在3秒?yún)^(qū)域內(nèi)，另外一只腳在禁區(qū)外的情況發(fā)生超過3秒的話，該行為構(gòu)成3秒禁區(qū)違例;

　　其三，大多數(shù)NBA的習(xí)慣性判罰，如果A隊伍得到防守籃板并且立刻構(gòu)成快攻，參與快攻的進攻方球員當(dāng)己方隊友獲得進攻籃板的同時已經(jīng)雙腳在B隊3秒?yún)^(qū)域內(nèi)的情況下，裁判無論該進攻球員是否滯留禁區(qū)超過3秒都基本上會吹罰(這一點是很多裁判對于3秒規(guī)則的不成文認定，俺查資料至今還沒有發(fā)現(xiàn)聯(lián)盟對于此情況判罰標(biāo)準(zhǔn)的書面說明，但是實際操作中的確存在。)。

　　其四，防守3秒，NBA有著防守3秒違例的判罰。具體的定義是某防守球員對位的進攻方球員沒有處于3秒?yún)^(qū)或者3秒?yún)^(qū)邊緣，或者對位進攻方球員已經(jīng)徹底擺脫防守球員隊位的情況下(規(guī)則書面定義為“非貼身防守情況”下)，防守球員依舊在禁區(qū)內(nèi)滯留超過3秒的情況可視作防守3秒違例。(防守3秒規(guī)則是為了限制當(dāng)防守方球員的不公正籃板機會而制定，實際使用中很少，正如眾所周知，ILLegalDefense這個定義僅存于NBA，在形成防守3秒以前，防守球員實際上大多已經(jīng)形成ILLegalDefense的防守違例。當(dāng)然，當(dāng)ILLegalDefense規(guī)則被取消后，理論上來說防守3秒這種罕見的情況還是會出現(xiàn)。)對于這種情況出現(xiàn)后的判罰是該形成防守3秒的球員技術(shù)犯規(guī)一次。

　　事實上，由于NBA的3秒?yún)^(qū)域比較國際籃協(xié)的標(biāo)準(zhǔn)場地來的要小，更容易形成接近底線位置的內(nèi)線球員接球機會，低位接球得分意識會更強。這點意識形成內(nèi)線球員本能之后，當(dāng)國際大賽類似Olympic或者WorldChampion的機會出現(xiàn)時，不少NBA內(nèi)線球員顯示出相當(dāng)程度的不適應(yīng)。

　　3秒這個規(guī)則的出現(xiàn)歷史典故多多，在未來，伴隨著NBA與國際籃球的交流加強，相信或許還會有所完善和更改，可是NBA對于規(guī)則的修改有其謹慎性和獨立性，未來的3秒將會如何?沒有人知道，只是估計象兩位前輩那樣迫使聯(lián)盟更改禁區(qū)規(guī)則的球員應(yīng)該不會再有，而會更大程度向著國際籃聯(lián)標(biāo)準(zhǔn)靠攏。

　　業(yè)余籃球者而言，不存在3秒的禁區(qū)規(guī)則限制，但是少許了解些禁區(qū)規(guī)則相信對于觀看比賽轉(zhuǎn)播還是有所裨益。