籃球三分球戰(zhàn)術視頻
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籃球三分球戰(zhàn)術視頻
籃球三分球是籃球比賽中非常重要的戰(zhàn)術,有看過相關視頻嗎?下面學習啦小編給大家分享籃球三分球戰(zhàn)術視頻,謝謝閱覽。
籃球三分球戰(zhàn)術視頻
籃球三分球戰(zhàn)術介紹
1、三分球是業(yè)余選手比較容易忽視,但是實際上非常重要的技術戰(zhàn)術,利用好了三分球能給球隊的打法帶來相當多的變化,對于個人來說,掌握三分球能在正規(guī)比賽中大大的創(chuàng)造個人的得分機會和增加對方防守難度。2、任何技術都是靠無比刻苦的訓練和時間的積累才有所收獲的,平均每天要投100個三分球用于提高自己的技術,可見訓練是投三分球的核心。
3、三分球非常講究手感,但是真正的手感幾乎是靠每天不斷的投籃訓練培養(yǎng)的,對于一個職業(yè)運動員來說,一天不訓練不投籃就意味著自己的手上感覺的下降和要付出更多天的去彌補這一天的空缺,對于業(yè)余選手來說,三分球如果能天天訓練的話,最好,但是沒有條件也要多練習,保證訓練次數(shù),特別是要專門抽時間來練,不要和其他混在一起,要專門練習這個技術。如果條件允許的話,最好是能連續(xù)投籃多次(象NBA三分大賽一樣)那樣對動力定型最有好處。
4、比賽的時候要有意識的去尋找投三分的機會,特別是和隊友要勾畫出投三分的戰(zhàn)術用來提高自己實際戰(zhàn)術的能力。