詳解高爾夫1號木桿資料介紹
詳解高爾夫1號木桿資料介紹
很多人對1號木桿的認識就是開球的球桿，其實它還有更多知識你還沒留意到。以下是學習啦小編教大家整理的關于詳解高爾夫1號木桿，歡迎閱讀!
詳解高爾夫1號木桿
1號木桿的用途是盡可能將球擊遠，通常這是一種用于球座開球的球桿，它不能用做其它擊球。1號木桿開球，方向雖難以掌控，但因擊球距離最遠，是不可替代的一支球桿也是失誤率最高的球桿。
最長的現(xiàn)代擊球木制球棒，主要是要求最大距離時從發(fā)球臺使用。1號木桿的用途是盡可能將球擊遠，通常這是一種用于球座開球的球桿，它不能用做其它擊球。1號木桿開球，方向雖難以掌控，但因擊球距離最遠，是不可替代的一支球桿也是失誤率最高的球桿。要通過不斷地練習來盡量減少失誤的發(fā)生。
高爾夫木桿的優(yōu)勢
1號木桿是所有球桿中桿身最長、最難打的一支球桿，因為桿身越長越難控制。但不管是7號鐵桿還是1號木，揮桿動作是完全一樣的。
1號木桿與鐵桿相比，不同的是球位與身體的距離更遠且更為偏左。沙坑桿和木桿，揮桿動作是一致的。許多人認為沙坑桿的揮桿動作，身體應該更前傾。
選擇高爾夫木桿的方法
一定要選擇與自己的體形和揮桿類型相符的1號木桿。要根據(jù)自己的揮桿速度與揮桿平面的準確性，選擇不同的桿身硬度和桿面角度。業(yè)余愛好者用1號木桿開球，最容易產(chǎn)生的是右曲球。1號木桿桿面角度過小是打出右曲球的一個原因。
高爾夫木桿的使用方法
1號木桿必須以向上的擊球角度。也就是說，桿頭經(jīng)過揮桿弧度的最低點，向上擊球。
要想打好1號木桿就要有正確站位及站姿、自然的引桿動作、順暢且身體與球桿成為一體的上桿動作、自然而柔和的下桿動作、由內的揮桿路徑、強勁的擊球瞬間以及地勢完成的收桿動作。
(1)選定目標點。即對將球停在球道的哪個位置的思考，可以提高注意力，形成積極向上的態(tài)度。
(2)避開障礙區(qū)。如果在停球區(qū)域有沙坑等障礙區(qū)，那么停球點必須選在離障礙區(qū)的地方，即使方向有些偏離也不會落入障礙區(qū)。
(3)保持好身體的平衡并做好收桿動作。特別是在第一洞開球時，在比賽中有許多人在盯著自己，難免有些緊張，這時揮桿速度加快而身體會失去平衡，做出錯誤收桿動作。這時想著自己能夠做出如職業(yè)選手般完美的收桿動作，就能打出好球。
(4)不要被“距離”所誘惑。當球洞距離很長、自己覺得標準桿上果嶺有些困難或其他球友已開球開得很遠時，不要被距離誘惑。也就是說，這時千萬不能發(fā)力，仍然按照自己的揮桿節(jié)奏去打，效果反而會更好。
(5)在球洞環(huán)境相對較差、要保證球的安全性，要選擇桿身相對短的球桿。球洞距離短但地形環(huán)境差時，根本沒有必要用1號木桿開球，這時第一要考慮的不是距離而是安全。這時絕對禁止用1號木桿輕打，要做半揮桿或四分之三揮桿。
提高高爾夫木桿的精準性的方法
1. 你必須控制桿頭并完全掌控它。對此你需要做兩件事。首先，檢查握桿;其次，檢查自己是否有能力向左以及向右擊球。如果兩項都沒問題，你就應該能夠選取折中途徑，向中間擊球。這里我指的并非必要時將球路左彎或右曲的電影特效能力。(提示：打開桿面能夠擊出右曲球，稍稍關閉桿面則能打出左曲球)
2. 確保肩膀和臀部以正確的方式旋轉。力量來自轉離以及轉向高爾夫球的過程。如果旋轉出錯，就永遠無法實現(xiàn)最大擊球距離。上桿轉動身體時假裝將皮帶扣盡可能轉離目標不失為一個可行的練習方法。此外，要在擊球的瞬間完成身體旋轉。
3. 你需要良好的節(jié)奏來實現(xiàn)最佳擊球距離和精準性。避免在上桿頂部加快揮桿速度，否則會破壞整個揮桿節(jié)奏和順序(大多數(shù)高差點球手都會犯這個錯誤)。你可以利用心里默數(shù)法克服這個現(xiàn)象。
練習時交替使用木桿和9號鐵桿是個不錯的方法。從9號鐵桿開始，在上述三點的指導下?lián)]桿。接下來換上木桿以同樣的節(jié)奏揮桿。如果使用木桿時無法達到同樣的效果，那么繼續(xù)使用9號鐵桿，尋找差異，直到找到連貫的節(jié)奏為止。
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