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打高爾夫的入門方法

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打高爾夫的入門方法

  高爾夫是一種運(yùn)動(dòng),也是一種游戲(球戲),想練好高爾夫球的朋友有看過打高爾夫球的入門指南或方法嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于打高爾夫入門方法的相關(guān)資料,希望對您有所幫助。

  打高爾夫入門方法

  球場是一個(gè)高品味的社交場所,在彼此競爭的過程中建立起高尚的人際關(guān)系.友誼重于比賽的勝負(fù),也是高爾夫運(yùn)動(dòng)所追求的高尚文明的最終目的.因而無論你在青山綠野的悠閑環(huán)境中打球或是打完18洞后到稱之為"第十九洞"的會(huì)所酒吧。

  學(xué)打高爾夫球

  打好高爾夫球上桿非常重要。有些初練高爾夫球的人會(huì)很疑惑,為什么我上桿總是找不到感覺,這樣總是導(dǎo)致我打不出好球。這到底是因?yàn)槭裁茨?。別著急下面小編教你上桿的三大步驟,學(xué)會(huì)這三大步驟,上桿絕對不是問題。

  上桿3步驟

  上桿時(shí),使重心移向右側(cè)身體。你很可能已經(jīng)知道這一點(diǎn)了,但有可能把這個(gè)動(dòng)作做得太過分,導(dǎo)致上體過度向右傾斜。這種失誤不僅會(huì)使得你的動(dòng)作像是參加堂兄弟的婚禮時(shí)那樣,如機(jī)器人般僵硬,還會(huì)影響觸球質(zhì)量。

  上桿的最佳方式

  使球桿上移至頂點(diǎn),你需要的是轉(zhuǎn)體,而不是傾斜。按照傳統(tǒng)說法,你需要轉(zhuǎn)肩而不是轉(zhuǎn)髖;事實(shí)恰好相反,上桿是全身的動(dòng)作。我的建議是,把你的上桿看成是3個(gè)單獨(dú)的動(dòng)作。

  誰先發(fā)球?

  如果是平日較隨意的打球,在第一洞發(fā)球臺(tái)同組球友可以協(xié)商的方式?jīng)Q定開球順序。若是男女混合組,且球員均使用同一發(fā)球臺(tái),應(yīng)請女士優(yōu)先擊球。在較正式的打球或比賽,如事先沒有編排分組表,可采用抽簽的方式,或是按照差點(diǎn)高低讓低差點(diǎn)球員先發(fā)球。很多時(shí)候球友喜歡拋球托決定先后:四人圍成一圈,向空中拋一個(gè)球托使之落在中間,球托尖端指向的球員最后開球,之后再在剩下的球員中重復(fù)以上步驟直到排出第三、第二及最先開球人的順序。第一洞之后其余的發(fā)球臺(tái)則應(yīng)按照上一洞成績決定發(fā)球順序,即桿數(shù)最低的球員優(yōu)先擊球。

  這兒有一些方法可以幫助你提高進(jìn)球的機(jī)會(huì)

  1、走到球場上,打兩個(gè)球。針對那個(gè)最糟糕的球練習(xí)你就會(huì)知道找到進(jìn)球的方法。

  2、在發(fā)球臺(tái)的前方打球。如果連這不能對你有所提高,那么其他方法也無濟(jì)于事。

  3、從4桿洞球道100碼標(biāo)識(shí)的中間輕擊球;從5桿洞球道200碼標(biāo)識(shí)的中間進(jìn)行輕擊球,如果是3桿洞,從邊緣向球洞擊球。這將測試出你的弱點(diǎn)是什么。你也許認(rèn)為你現(xiàn)在的短桿水平不錯(cuò),但是如果使用這種方式,那么你的短桿技術(shù)還有大幅提升空間。

  4、球手需要控制桿面、重心逆轉(zhuǎn)以及揮桿平面的角度。這三個(gè)方面就是球場上勝負(fù)的分野。如果球手不能協(xié)調(diào)好這三方面的因素,那么他可能一輩子只能做一個(gè)平庸的球手。

  舉個(gè)如何將這三方面搭配起來的例子。蒙哥馬利(ColinMontgomerie)的揮桿就做得很好:他脊椎滑動(dòng),上桿時(shí)傾斜,然后滑向另一邊,下桿時(shí)再傾斜。盡管他的揮桿平面的角度和轉(zhuǎn)動(dòng)不如老虎-伍茲那樣協(xié)調(diào),但是一般球手如果達(dá)到他的水平已經(jīng)很不錯(cuò)了。

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