高爾夫運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)介紹
高爾夫運(yùn)動(dòng)是一種非常讓人著迷的運(yùn)動(dòng)，那么你知道高爾夫的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)是什么嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于高爾夫運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助。
高爾夫運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)如下
高爾夫是運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷最少的項(xiàng)目
由于選手之間沒(méi)有身體接觸，更不會(huì)出現(xiàn)類似足球比賽中故意拉人、絆人、傷人和扯衫等粗野動(dòng)作，因而打高爾夫球除了場(chǎng)地表面原因可能引起腳部扭傷外，幾乎沒(méi)有造成運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的外界因素。高爾夫球員由于熱身不充分，打球前生活缺乏規(guī)律(例如睡眠不足、飲酒過(guò)量、心理壓力過(guò)重因而神情恍忽等)，臨場(chǎng)揮桿技術(shù)不得要領(lǐng)等都會(huì)造成主要是類似網(wǎng)球肘的高爾夫肘以及肩部和背部的拉傷。
高爾夫是一項(xiàng)植根于大自然又最親近與愛(ài)護(hù)大自然的運(yùn)動(dòng)
高爾夫是一種戶外運(yùn)動(dòng)，但它與眾多戶外運(yùn)動(dòng)不同，它的場(chǎng)地最大。高爾夫不像足球、網(wǎng)球等項(xiàng)目那樣，在室外任何地點(diǎn)(包括在大都會(huì)林立的樓宇之間)均可劃定場(chǎng)地。高爾夫的場(chǎng)地本身就是大自然，或者說(shuō)是經(jīng)過(guò)了修整的大自然。
高爾夫球場(chǎng)一般來(lái)說(shuō)最好遠(yuǎn)離現(xiàn)代城市喧囂鬧區(qū)和可能有不同程度廢氣廢水廢料以及噪音排放的工業(yè)區(qū)。高爾夫球場(chǎng)幾乎就是大自然的本來(lái)面貌，它不僅為球手提供了一個(gè)廣闊的活動(dòng)空間，也使球手獲得了寧?kù)o，獲得日光浴與空氣浴之利，從而可以舒緩心理壓力，松弛精神，獲得身體疲勞的恢復(fù)。
從這個(gè)意義上說(shuō)，高爾夫球場(chǎng)是回歸自然的最佳去處，是最大的“氧吧”，最大的“太陽(yáng)康復(fù)中心”。除了高爾夫之外，現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中也只有鐵人三項(xiàng)、現(xiàn)代五項(xiàng)等項(xiàng)目較多地接觸大自然。馬拉松賽跑雖然在時(shí)空方面達(dá)到很高的程度，但其場(chǎng)地主要是較為單調(diào)的公路。打高爾夫，則猶如置身在鳥(niǎo)語(yǔ)花香之中，你可以嗅到樹(shù)林、草地和泥土的氣息，有時(shí)會(huì)有勸物出現(xiàn)在你眼前。
打高爾夫還培養(yǎng)球手的環(huán)保意識(shí)
當(dāng)你揮桿損害了球場(chǎng)的一草一木，你的責(zé)任心驅(qū)使你去做一些修復(fù)工作，以回報(bào)自然環(huán)境給與你的一切。 最充滿挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 高爾夫球運(yùn)動(dòng)是當(dāng)代國(guó)際體壇職業(yè)化發(fā)展程度最高的少數(shù)幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。職業(yè)化發(fā)展不僅表現(xiàn)在金錢(qián)上，也表現(xiàn)在高度專業(yè)化方面。
當(dāng)職業(yè)高爾夫球員，確實(shí)可以說(shuō)是所有職業(yè)球類運(yùn)動(dòng)(包括職業(yè)的足球、籃球、棒球、美式足球和冰球等項(xiàng)目)中最困難的一個(gè)。尤其是處于頂尖狀態(tài)與水平的職業(yè)球員，他們所面臨的競(jìng)爭(zhēng)是極其激烈與殘酷的，稍有疏失或律己不嚴(yán)，就會(huì)釀成大錯(cuò)導(dǎo)致失敗。就高爾夫球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)本身來(lái)說(shuō)，除了在正常情況下每一桿擊球都應(yīng)盡量精準(zhǔn)外，還要面對(duì)各種挑戰(zhàn)與意想不到的球位球況與比賽中風(fēng)云突變的態(tài)勢(shì)造成的精神上的壓力與沖擊。
單從技術(shù)上說(shuō)，職業(yè)高爾夫球員掌握打好各種“技術(shù)球”的能力，即因地制宜的處理能力應(yīng)當(dāng)達(dá)到爐火純青的地步才足以以不變應(yīng)萬(wàn)變。打技術(shù)球指的是有意打高球、低球，左曲球、右曲球，近距離沙坑球、遠(yuǎn)距離沙坑球、100碼內(nèi)沙坑球(高爾夫球技中最困難的球之一)，荷包蛋球(即小白球被埋在沙中)，上坡球、下坡球，正面斜坡球(指小白球球位高于球員腳面)、背面斜坡球(指小白球球位低于球員腳面)，深草區(qū)球以及各種怪球位球(包括球落在樹(shù)權(quán)上、樹(shù)干后、石子后、觀眾區(qū)、界外區(qū)等等)。除此之外，職業(yè)球員的推桿是否穩(wěn)準(zhǔn)更是要命，搞不好就會(huì)前功盡棄。
正所謂英語(yǔ)Drive for show，putt fordough，這是美國(guó)人的正確說(shuō)法，說(shuō)dough而不說(shuō)money。職業(yè)球員要打好比賽，除了在心理上能勇于面對(duì)上述種種挑戰(zhàn)外，還應(yīng)熟悉果嶺的不同草種，風(fēng)向和風(fēng)力對(duì)球的影響，以及球場(chǎng)本身的設(shè)計(jì)特點(diǎn)與難易度。在高爾夫球運(yùn)動(dòng)中，球員要考慮這么多外在的變數(shù)，這在其他球類運(yùn)動(dòng)中是沒(méi)有的。
強(qiáng)調(diào)傳統(tǒng)性的講文明重禮貌
高爾夫是一項(xiàng)十分強(qiáng)調(diào)傳統(tǒng)性的講文明重禮貌的運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)對(duì)打球者文化素質(zhì)要求較高的運(yùn)動(dòng)。
例如，在許多球會(huì)和許多比賽中，嚴(yán)禁穿短褲上場(chǎng)。當(dāng)比賽中球員準(zhǔn)備打球時(shí)，所有的觀眾都會(huì)屏息靜觀，鴉雀無(wú)聲。在比賽中，觀眾也會(huì)自覺(jué)地遵守紀(jì)律，站在圍繩以外的地方。球員往往會(huì)用肢體語(yǔ)言在球場(chǎng)上與觀眾溝通，或以會(huì)意的微笑來(lái)回報(bào)球迷的支持。
沒(méi)有任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以像高爾夫這樣做到選手與觀眾同樂(lè)，選手與觀眾同行。高爾夫球場(chǎng)從來(lái)不會(huì)出現(xiàn)足球場(chǎng)上那種發(fā)泄式的狂吼與謾罵，更不會(huì)產(chǎn)生類似“足球流氓”那一類人。高爾夫比賽全過(guò)程18洞，觀眾都可緊隨自己喜愛(ài)的選手，與之同命運(yùn)共呼吸，從而成為選手杰出成績(jī)的見(jiàn)證人，分享他勝利的喜悅與成就感。
高爾夫運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常獨(dú)特的甚至運(yùn)動(dòng)，從古至今都收到了很多上流人士的喜愛(ài)，以此來(lái)證明自己的優(yōu)雅行和紳士風(fēng)度，很多時(shí)候它可以代表一個(gè)人的身份它的每一項(xiàng)規(guī)則，每一種要領(lǐng)都是需要牢牢掌握的，只有這樣你才能夠在球場(chǎng)上更加盡興的發(fā)揮。
高爾夫具有較高的國(guó)際性
在高爾夫球場(chǎng)打球的有各種國(guó)籍的人，一個(gè)球會(huì)的會(huì)籍也分屬許多國(guó)家的會(huì)員，因而無(wú)論你在青山綠野的悠閑環(huán)境中打球或是打完18洞后到稱之為“第十九洞”的會(huì)所酒吧，你都有機(jī)會(huì)廣交朋友，力加強(qiáng)國(guó)際交流。高爾夫球從休閑運(yùn)動(dòng)的角度來(lái)看，極有助于聯(lián)誼，在球場(chǎng)上可以邊打球邊談生意家?；蛘邤⑴f，打高爾夫?qū)嶋H是一種派對(duì)(party，即交際性的聚會(huì))，一種球敘。
高爾夫的打球方式與無(wú)盡空間，良好的環(huán)境(包括天然景觀，保持平衡且完美的生態(tài)，無(wú)可置疑的空氣品質(zhì)與千金難買(mǎi)的寧?kù)o)，使之成為比任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更易于以球會(huì)友的項(xiàng)目。至于高爾夫球比賽，以公開(kāi)賽(Open)最多，不限制外國(guó)球員參加，門(mén)戶開(kāi)放，機(jī)會(huì)均等，四海之內(nèi)皆兄弟，突顯其高度國(guó)際性。
高爾夫運(yùn)動(dòng)是人與自然最完美結(jié)合的體育運(yùn)動(dòng)
有許多的體育項(xiàng)目也是在大自然環(huán)境進(jìn)行的，如：登山、攀巖、越野自行車等，而這些項(xiàng)目的共同點(diǎn)就是挑戰(zhàn)大自然、超越生命極限;而高爾夫則是以一種被認(rèn)為的特殊運(yùn)動(dòng)方式，它是一項(xiàng)享受大自然和貼近大自然的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。打高爾夫，猶如置身在鳥(niǎo)語(yǔ)花香之中，你可以嗅到樹(shù)林、草地和泥土的氣息，有時(shí)會(huì)有動(dòng)物出現(xiàn)在你眼前。打高爾夫還培養(yǎng)球手的環(huán)保意識(shí)，當(dāng)你揮桿損害了球場(chǎng)的一草一木，你的責(zé)任心驅(qū)使你去做一些修復(fù)工作，以回報(bào)自然環(huán)境給予你的一切。
高爾夫運(yùn)動(dòng)具有很強(qiáng)的可參與性
高爾夫從運(yùn)動(dòng)方式到運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，不受年齡、性別、以及身體素質(zhì)的限制和約束。從3歲孩童到古稀老人都可以參加，可結(jié)伴對(duì)抗也可單人休閑。由于高爾夫運(yùn)動(dòng)本身是“亦動(dòng)亦靜”的運(yùn)動(dòng)，因而并非激烈運(yùn)動(dòng)，球手可以根據(jù)自己的體力情況來(lái)調(diào)整打球的節(jié)奏與強(qiáng)度，只要遵從高爾夫運(yùn)動(dòng)的規(guī)律，完全可以極大程度的防止類似的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。因此，高爾夫運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)安全系數(shù)較高的體育項(xiàng)目。
高爾夫運(yùn)動(dòng)注重禮儀，講究自律
《高爾夫規(guī)則》中的第一章，就是談高爾夫運(yùn)動(dòng)的禮儀。高爾夫運(yùn)動(dòng)所推崇的禮儀規(guī)范，有著深層的文化內(nèi)涵和廣泛社會(huì)意義。如:規(guī)則中所提到的“為其他球員著想”，“球場(chǎng)優(yōu)先權(quán)”以及“對(duì)球場(chǎng)草坪保護(hù)”等，都體現(xiàn)出一種先人后己”“禮賢下士”的紳士風(fēng)度。因此，世人也稱高爾夫運(yùn)動(dòng)為“紳士運(yùn)動(dòng)”。在其規(guī)則的影響和人們主觀意識(shí)的約束下，球員對(duì)自己成績(jī)的確認(rèn)和評(píng)判都應(yīng)體現(xiàn)良好的自律品質(zhì)，這是高爾夫運(yùn)動(dòng)所推崇的禮儀和球員行為規(guī)范的又一重要體現(xiàn)。這些特點(diǎn)充分體現(xiàn)了高爾夫運(yùn)動(dòng)豐富的文化內(nèi)涵和文明、高雅的運(yùn)動(dòng)特征。
高爾夫運(yùn)動(dòng)具有很強(qiáng)的經(jīng)濟(jì)與文化發(fā)展的包容性
隨著現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化一體化的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)發(fā)展對(duì)文化的影響，文化發(fā)展對(duì)經(jīng)濟(jì)的滲透，使得現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展進(jìn)程中，以經(jīng)濟(jì)為主體或以文化為表現(xiàn)形式的各種社會(huì)實(shí)踐，都出現(xiàn)其內(nèi)涵不斷膨脹，外延不斷擴(kuò)大的社會(huì)現(xiàn)象。高爾夫運(yùn)動(dòng)這種充滿了西方傳統(tǒng)文化發(fā)展內(nèi)涵的體育運(yùn)動(dòng)，在現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)和經(jīng)濟(jì)極大的擴(kuò)容和升華。
高爾夫運(yùn)動(dòng)已不再是僅僅體現(xiàn)單一的體育運(yùn)動(dòng)功能了，而是伴隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。社會(huì)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整和變化，以其特殊的文化表現(xiàn)形式，在現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)發(fā)展的時(shí)空中得到了有效的發(fā)展，并迅速成為現(xiàn)代社會(huì)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)中一種新興的并具有高附加值的產(chǎn)業(yè)形式。所以，高爾夫運(yùn)動(dòng)在現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展進(jìn)程中，具有很強(qiáng)的經(jīng)濟(jì)與文化發(fā)展的包容性。
高爾夫是一項(xiàng)培養(yǎng)人際關(guān)系的運(yùn)動(dòng)
在高爾夫球場(chǎng)有來(lái)自各種不同國(guó)家與各行各業(yè)的人，因而你在綠草如茵的休閑環(huán)境中打球，你都有機(jī)會(huì)廣交朋友，加強(qiáng)國(guó)際交流。在球場(chǎng)上可以邊打球邊談生意、拉家?；蛘邤⑴f，打高爾夫?qū)嶋H是一種派對(duì)，一種球敘。高爾夫的打球方式與無(wú)盡空間，良好的環(huán)境，使之成為比任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更易于以球會(huì)友的項(xiàng)目。
總之，打高爾夫球可以讓你學(xué)習(xí)到很多，并不僅僅局限于打球本身，還可以讓你領(lǐng)略到其他很多不一樣的東西，這些東西在我們以后的人生道路上，也都可以給我們起到一個(gè)很好地促進(jìn)運(yùn)動(dòng)，只要你能夠從高爾夫球運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略出來(lái)，那么你就離成功不遠(yuǎn)了。
相比其他球類運(yùn)動(dòng)，從運(yùn)動(dòng)心理的角度來(lái)看，高爾夫運(yùn)動(dòng)是最特殊的一類。其特殊性體現(xiàn)在關(guān)注的對(duì)象不在比賽的“對(duì)手”，而在于自己。一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)需要運(yùn)動(dòng)員具備什么樣的心理特征，由運(yùn)動(dòng)本身的特點(diǎn)決定。比如籃球、足球、橄欖球等團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，比賽前教練會(huì)和隊(duì)員一起分析對(duì)手的特點(diǎn)并據(jù)此布置戰(zhàn)術(shù)和比賽策略，這類運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神和隊(duì)友之間的密切配合。
在心理學(xué)上，我們說(shuō)這類 運(yùn)動(dòng)需要培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員所謂的廣闊外部的注意，需要隨時(shí)根據(jù)場(chǎng)上和對(duì)手的情形調(diào)整己方的戰(zhàn)術(shù)。再比如網(wǎng)球、羽毛球和乒乓球等運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員需要分析對(duì)手的特點(diǎn)和心理變化，有時(shí)取勝不是自己打得有多好，而是對(duì)手失誤，即這類運(yùn)動(dòng)有可以戰(zhàn)勝的參照物，運(yùn)動(dòng)體現(xiàn)狹窄外部的特征，即注意的對(duì)象大部分在單一的對(duì)手。
高爾夫運(yùn)動(dòng)沒(méi)有對(duì)手作為參照物，比賽全程高度集中的關(guān)注在于自我心理的調(diào)節(jié)和控制，以狹窄內(nèi)部的關(guān)注為主要特征。所以有人說(shuō)高爾夫運(yùn)動(dòng)也是戰(zhàn)勝自我的游戲。再深入一些，可以說(shuō)高爾夫運(yùn)動(dòng)是一個(gè)人挑戰(zhàn)自我心理、心智、耐心、意志和體能的游戲。
分析高爾夫運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，可以用三個(gè)字概括：遠(yuǎn)，準(zhǔn)，穩(wěn)。遠(yuǎn)即擊球距離遠(yuǎn)。比如在5桿洞和長(zhǎng)4桿洞中，很多美巡賽選手超過(guò)300碼的開(kāi)球往往能夠保證2桿上果嶺從而創(chuàng)造小鳥(niǎo)甚至老鷹球的機(jī)會(huì)。這也是很多朋友喜歡炫耀自己開(kāi)球距離的原因。然而距離遠(yuǎn)近對(duì)高爾夫成績(jī)的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于準(zhǔn)確性，在高水平的職業(yè)比賽中，距離的遠(yuǎn)近幾乎不是影響成績(jī)的因素，因?yàn)樗袇①愡x手的距離都足以保證標(biāo)準(zhǔn)桿上果嶺。
相對(duì)于距離，球的落點(diǎn)，即準(zhǔn)確性要重要得多。我們經(jīng)?？梢砸?jiàn)到一些身高力大的業(yè)余選手開(kāi)球超過(guò)300碼，但是鐵桿技術(shù)慘不忍睹，球很難標(biāo)準(zhǔn)桿攻上果嶺。即使PGA競(jìng)標(biāo)賽這樣最高水平的比賽，也經(jīng)?？梢园l(fā)現(xiàn)球偏離球道，被打進(jìn)長(zhǎng)草、沙坑甚至下水。上果嶺的一桿(Approach Shot)準(zhǔn)確性尤其關(guān)鍵。決定比賽的往往在于100碼之內(nèi)的準(zhǔn)確性，包括各種短桿技術(shù)(Short Game)，如劈起桿，切桿，沙坑和推桿等。
最重要的恐怕是最后一個(gè)特點(diǎn)，穩(wěn)，即從第1洞到18洞、從第一輪到第四輪一直能保持一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)，不會(huì)有大的起伏，無(wú)論在體力還是心態(tài)方面。在美巡賽這樣的高水平比賽中一個(gè)洞打爆以及由此給剩下的比賽帶來(lái)的負(fù)面影響，可能意味著幾十萬(wàn)甚至百萬(wàn)美元計(jì)的損失。如果說(shuō)遠(yuǎn)和準(zhǔn)都是技術(shù)基本功，通過(guò)勤學(xué)苦練達(dá)到，穩(wěn)則更多的在于運(yùn)動(dòng)員心理的調(diào)節(jié)和控制。
高爾夫的特點(diǎn)，需要從小一個(gè)系統(tǒng)的心理訓(xùn)練，和技術(shù)訓(xùn)練同步。光有好的技術(shù)，只能是高手，不是球星，更不能成為大師。參加巡回賽的都是高手，但是球星只有極少一部分，大師級(jí)的更是塔尖上極少數(shù)。在技術(shù)上他們差別非常微小，把他們區(qū)別開(kāi)來(lái)的不是技術(shù)，而是穩(wěn)，是看不見(jiàn)的心理支撐。在萬(wàn)眾矚目的比賽中，比的是經(jīng)驗(yàn)、智慧、膽略和心理素質(zhì)。高手很多主業(yè)不是高爾夫，而是其他職業(yè)。因?yàn)楸荣惖莫?jiǎng)金甚至不足以支持他們打比賽的費(fèi)用。
高爾夫球表面有意制造了許多的凹痕。
高爾夫球的形狀是空氣動(dòng)力學(xué)研究的成果之一。這與球體繞流(即繞球體的流動(dòng))的湍流轉(zhuǎn)捩及分離流現(xiàn)象有關(guān)。
光滑球體繞流時(shí)，湍流轉(zhuǎn)捩發(fā)生的晚，與湍流對(duì)應(yīng)的規(guī)則流動(dòng)稱為層流。而層流邊界層較易發(fā)生流動(dòng)分
高爾夫球離現(xiàn)象(即流線離開(kāi)球的表面)，球體迎面形成高壓區(qū)，背面形成較大的低壓區(qū)，產(chǎn)生很大的阻力(壓差阻力)。使高爾夫球飛行的距離很小。
而球體表面有凹痕時(shí)，凹痕促使湍流轉(zhuǎn)捩發(fā)生，湍流邊界層不易發(fā)生流動(dòng)分離現(xiàn)象，從而使球體背后的低壓區(qū)小，減少了阻力。使高爾夫球飛行的距離增大。
湍流的摩阻比層流要大，但與形阻相比，起得作用很小，總的阻力還是變小了。
高爾夫球表面的小突起，也能起到促使分離的作用，但突起對(duì)流動(dòng)的干擾有些難以控制，造成一些側(cè)向力(也可以叫升力)。
球體規(guī)則繞流是沒(méi)有升力的。旋轉(zhuǎn)會(huì)產(chǎn)生升力。合適的升阻比會(huì)使飛行距離增大。不同的旋轉(zhuǎn)方向會(huì)造成“香蕉球”的效果。
另外高爾夫規(guī)則規(guī)定高爾夫球不得被設(shè)計(jì)、制造或有意更改為具有不同于球體對(duì)稱性的球的特性。
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