橄欖球Maul技術(shù)的要領(lǐng)
橄欖球Maul技術(shù)的要領(lǐng)
橄欖球運動起源于19世紀(jì)的英國，英文為Rugby Football。最初橄欖球運動只在英國上層社會開展，被稱為“貴族運動”、“紳士的游戲”。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于橄欖球Maul技術(shù)的要領(lǐng)，歡迎閱讀
橄欖球Maul技術(shù)的要領(lǐng)：
冒爾是進攻受到阻擋時刻意形成的架勢。進攻一方持球隊員受到防守方的阻擋時，轉(zhuǎn)身將球保護在自己的胸前(如圖)，此時支援的隊員快速的夾扎形成人墻，防堵對方的推越，當(dāng)人墻足以保護球時再作第二波的進攻;持球隊員在受到阻擋的時候，必須降低重心，保證自身的穩(wěn)固，一名支援的隊員用肩膀撞入并挖球保護球，其余支援的隊員由兩邊夾扎，出球后可將球傳給9號再傳給后鋒，也可以由前鋒夾扎穩(wěn)固后旋轉(zhuǎn)，再由側(cè)面進攻。最重要的是第一位接應(yīng)的隊員，必須先將球保護好，其他支援的隊員才有接應(yīng)的目標(biāo)。
運用時機：
當(dāng)進攻隊員持球在進攻時受到防守隊員的阻擋時刻意形成的一種組架，主要是根據(jù)進攻隊員的主觀觀察，發(fā)現(xiàn)在自己一方支援的隊員和對方相比占有優(yōu)勢而決定采取的連續(xù)進攻方式;或在有接應(yīng)隊員的情況下，即能夠吸引對方防守重心的偏移，又能夠較快的出球，轉(zhuǎn)移進攻的地點，創(chuàng)造新的進攻機會。
練習(xí)方法：
三人一組練習(xí)：
A持球撞如C，立即轉(zhuǎn)身護球，B隨即用肩膀撞入A向前推進并挖球或護球。三人輪換練習(xí)。
五人一組練習(xí)：
A持球撞如E，立即轉(zhuǎn)身護球，B隨即用肩膀撞如A向前推進并挖球或護球，C與D從后向前在A與B的兩邊做清除防守隊員的動作。
英式橄欖球入門簡易指南
1. 規(guī)則
這項運動的規(guī)則由國際橄欖球理事會(IRB)制定，隨橄欖球世界杯每四年進行一次評審和更新。為了球員安全，球員年齡為19歲及以下的球隊的比賽，應(yīng)依照變化規(guī)則進行。12歲以下球員的比賽也有相應(yīng)的變化規(guī)則。
2.比賽的目標(biāo)
比賽的目標(biāo)是比對手獲得更多的分?jǐn)?shù)。任何在持球隊友身后的球員都可以接球、持球奔跑和在場地的另一端完成達(dá)陣。球員也可以踢球以獲得領(lǐng)地。
3.裁判
一名裁判控制比賽，兩名巡邊員協(xié)助在邊線處協(xié)助做出決定。巡邊員也站在球門柱后以判斷罰踢和追加射門是否成功。對于國際比賽和高水平的比賽會有電視比賽裁判(TMO)，來協(xié)助主裁管理得分時和邊界處球員的行為。
PS:七人制一般會安排兩名極陣裁判。
4.球員
每隊15名球員，共有7次可用于受傷和技術(shù)替換等情形的換人機會。受傷球員被替換下場后不可以再回到比賽中。戰(zhàn)術(shù)替換下場的球員只可以因比賽安全等原因返回比賽。流血的球員必須被替換下場，止血后可返回賽場。
5.球員位置
球員按照號碼1至15排序，16至22為替補球員。1號至8號為前鋒，9至15號為后鋒。前鋒球員通常身材高大，是組成Scrum和爭邊球陣列的球員。后鋒為速度型球員，需要持球奔跑。下表為典型的Scrum時場上球員布置。
6.比賽時間
比賽分為各40分鐘的上下半場，另加因球員受傷、替換球員等的時間損失。半場休息時間不超過15分鐘。每個半場和得分之后，從球場中間落踢開球。對于19歲以下(U19)的比賽，比賽時間按照球員的年齡和技巧的掌握情況酌情減少。
PS：在七人制中，除決賽外上下半場合計不超過十五分鐘，中場休息不超過兩分鐘。七人制賽事的決賽上下半場合計不超過20分鐘。
7.場地
賽場為不超過100米長和70米寬的長方形場地。賽場的兩端是不超過22米長70米寬的極陣。極陣內(nèi)即達(dá)陣得分區(qū)。邊線屬于界外。極陣邊線屬于極陣外。
8.得分
有以下幾種得分方法：
達(dá)陣 - 球員在對方極陣內(nèi)將球觸地(5分)
追加射門-只有在達(dá)陣得分后方可進行(2分)PS：七人制比賽中追加射門必須采取落踢的方式
罰踢-判給罰踢后射門(3分)
落踢-通常比賽中落踢射門(3分)
9.傳球和前拍
通過傳球從一名球員轉(zhuǎn)移給另一名球員。可以將球向后傳給本方球員。向前傳球是不被允許的。如果球員將球向前掉落(稱前拍)比賽中止。
10.利益
當(dāng)一隊犯規(guī)，另一隊獲得或擁有球權(quán)，裁判會讓比賽繼續(xù)以使未犯規(guī)隊爭取獲得利益。沒有利益時，裁判會判進行Scrum或判給罰踢或自由踢。
11.自由踢和罰踢
當(dāng)一隊犯規(guī)(除前傳或前拍外)，并且另一隊未能取得利益，裁判將判給自由踢和罰踢。自由踢針對“技術(shù)性的犯規(guī)”，裁判手勢為屈臂。罰踢則針對像越位、暴行、危險比賽等嚴(yán)重的犯規(guī)，裁判的手勢為胳膊四十五度角斜上舉。對于自由踢和罰踢，犯規(guī)的隊必須從判罰的地點向后退10米。
11.Scrum
當(dāng)比賽因為小犯規(guī)(前傳和前拍)而中斷，會以每隊8名前鋒組成Scrum的形式重新開始比賽。Scrum時，由傳鋒(9號)將球從兩個集團的通道中間滾入，并由任一方球員將球鉤回。在進行Scrum時，不在Scrum中的所有球員必須位于本方的Scrum集團之后，否則既是越位。
12.Tackle撲摟
當(dāng)球員持球前進時，對方球員可以對他進行Tackle(撲摟)。當(dāng)球員被Tackle后(即被撲在地上并且hold住),他必須放開球以使雙方可以爭奪球權(quán)。球員在爭奪球時必須雙腳站立。
13.Ruck和Maul
Ruck和Maul被用于爭奪球并且使比賽流暢(flow)。當(dāng)球在地上，雙方各有一名球員在球上方形成身體接觸對抗時，Ruck形成。除了球在球員手中而不是在地上之外，Maul的形成和Ruck類似。當(dāng)進行Ruck和Maul時，不在其中的球員必須位于己方Ruck或Maul的后面，否則即是越位。
14.Lineout爭邊球
當(dāng)球被踢、彈或者帶出界外，可以采取快發(fā)或者組成爭邊球陣列的方式將其送回比賽中。球必須投向陣列中間。爭邊球時，不在陣列中的球員必須在己方陣列之后十米開外的位置，直到爭邊球結(jié)束，否則即是越位。
15.暴行
暴行，任何危險和有違運動精神的行為都是不容許的。暴行判罰踢，并且犯規(guī)球員判Sin-bin(黃牌，受罰席)10分鐘。嚴(yán)重時，犯規(guī)球員可能被罰離場，不得參加剩余的比賽。
16.越位
在通常的比賽中，球員在持球隊友或最后一名操弄球(通常指Scrum、Ruck、Maul和Lineout)的隊友身前即為越位。越位球員在回到在位狀態(tài)之前，不得參與到比賽中。