橄欖球旋轉傳球技術解析
橄欖球旋轉傳球技術解析
傳球技術是橄欖球運動的最基本技術之一,也是在教學過程中較難掌握的技術。以下是學習啦小編為大家整理的關于橄欖球旋轉傳球技術解析,歡迎閱讀!
橄欖球旋轉傳球技術解析:
動作要領:兩手置于平躺球體兩側的前、后半部,當傳球的目標在左邊時,用左手控制球運行的方向,右手從球體的后半部的下方向上挑起撥球,同時向目標方向用力,使球旋轉,反之,如傳球的方向在右邊時,則用右手控制球的運行方向,左手進行撥球使球旋轉朝向目標方向。注意點:在傳球時身體重心必須降低。
應用時機:該種傳球方式多用于中長距離的快速傳球。比如傳鋒(9號)主要目的是為了使球快速離開正集團或爭邊球集團,而接鋒(10號)的距離較長,規(guī)則限制爭邊球接鋒隊員必須離開陣線10米以后,因此傳鋒必須練就該項技術;在七人制比賽中,場上空間大隊員之間的距離較長,該種傳球方法也經常使用。
橄欖球進攻戰(zhàn)術之傳球與接球
傳球:
在大多數(shù)比賽中通常由四分衛(wèi)傳球給接球手,傳出的球必須帶有規(guī)定的旋轉,這樣才能保證所傳球的精確性。最糟糕的情況發(fā)生在,當接球手被對方兩名或三名隊員包圍,因此所傳出的球有可能被對方防守隊員截取。
接球:
為了接到所傳的球,接球手必須防止被對方防守隊員圍追堵截。因此接球手必須按照先前制定的傳球或進攻路線跑動,從而在躲避對方防守球員的同時接到傳球。
接球手必需在接球的同時保持躲避對方防守球員,當接球手安全的接到球后,接球手必需立刻將球抱住防止防守隊員的突襲。
當接球手在邊線附近接球(或觸球)時,接球手必須盡量使其雙腳或部分身體落在場內,否則接球將是無效的。
若接球手在接球后(落地前)被對方防守隊員撞出了邊線,(在接球手將會雙腳或部分身體落在場內的情況下)此接球將記為有效。