不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦 > 學(xué)習(xí)方法 > 通用學(xué)習(xí)方法 > 時(shí)間管理 > 關(guān)于時(shí)間管理四分圖

關(guān)于時(shí)間管理四分圖

時(shí)間: 東艷656 分享

關(guān)于時(shí)間管理四分圖

  時(shí)間管理本是為了我們的工作和生活更加輕松自如,下文是小編為大家提供的時(shí)間管理四分圖,大家可以參考下:

  1、重要而急

  很多人每天的生活都在極度忙碌之中,每件事都是重要而急的,若這欄長(zhǎng)期地占全部時(shí)間的50%或以上,我們的生理和心理健康都會(huì)有不良影響,與別人的關(guān)系和人生其他的重要方面都會(huì)因而變壞。

  2、重要而不急

  經(jīng)常告訴自己應(yīng)該去做(或多做),而總是沒(méi)有實(shí)行的事情便入此欄。這欄亦往往是真正把自己人生推進(jìn)往上的事情,例如足夠睡眠、與家人旅行、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、研究工作等。這欄亦是最容易被忽略的一欄。

  3、不重要而急

  這欄的事情足為別人而做的,例如接聽(tīng)手提電話、約好去些無(wú)關(guān)緊要的約會(huì)等。若這欄的事情太多,我們會(huì)埋怨自己太被人擺布,或者處于被動(dòng)和無(wú)奈的境界。

  4、不重要亦不急

  這欄的事情,在人生中常常是可有可無(wú)的事。但是如果一件這樣的事長(zhǎng)期在心里涌出,它可能是重要的事而未曾被自己注意。

  時(shí)間管理原則

  一、設(shè)立明確的目標(biāo)

  時(shí)間管理的目的是讓你在最短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)更多你想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。把年度的4到10個(gè)目標(biāo)寫(xiě)出來(lái),找出一個(gè)核心目標(biāo),并依次排列重要性,然后依照你的目標(biāo)設(shè)定詳細(xì)的計(jì)劃,并依照計(jì)劃進(jìn)行。

  二、學(xué)會(huì)列清單

  時(shí)間管理把自己所要做的每一件事情都寫(xiě)下來(lái),列一張總清單,這樣做能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。在列好清單的基礎(chǔ)上進(jìn)行目標(biāo)切割。

  1.將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo),列出清單,每一季度要做哪一些事情;

  2.將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo),并在每月初重新再列一遍,遇到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形時(shí)及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái);

  3.每一個(gè)星期天,把下周要完成的每件事列出來(lái);

  4.每天晚上把第二天要做的事情列出來(lái)。

  三、做好“時(shí)間日志”

  你花了多少時(shí)間在哪些事情,把它詳細(xì)地,記錄下來(lái),每天從刷牙開(kāi)始,洗澡,早上穿衣花了多少時(shí)間,早上搭車的時(shí)間,平上出去拜訪客戶的時(shí)間,把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái),做了哪些事,你會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源,你才有辦法改變。

  四、制訂有效的計(jì)劃。

  絕大多數(shù)難題都是由未經(jīng)認(rèn)真思考慮的行動(dòng)引起的。在制訂有效的計(jì)劃中每花費(fèi)1小時(shí),在實(shí)施計(jì)劃中就可能節(jié)省3-4小時(shí),并會(huì)得到更好的結(jié)果。如果你沒(méi)有認(rèn)真作計(jì)劃,那么實(shí)際上你正計(jì)劃著失敗。

  五、遵循20:80定律

  用你80%的時(shí)間來(lái)做20%最重要的事情。生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問(wèn)題,如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情,那表示你的時(shí)間管理并不理想。一定要了解,對(duì)你來(lái)說(shuō),哪些事情是最重要的,是最有生產(chǎn)力的。成功者往往花最多時(shí)間在做最重要但不是最緊急的事情,而一般人往往將緊急但不重要的事放在第一位。因此,必須學(xué)會(huì)如何把重要的事情變得緊急。

  六、安排“不被干擾”時(shí)間

  假如你每天能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾地思考一些事情,或是做一些你認(rèn)為最重要的事情,這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)你一天的工作效率,甚至可能比三天的工作效率還要好。

  七、確立個(gè)人的價(jià)值觀

  假如價(jià)值觀不明確,就很難知道什么對(duì)你是最重要的,當(dāng)你的價(jià)值觀不明確時(shí),就無(wú)法做到合理地分配時(shí)間。時(shí)間管理的重點(diǎn)不在管理時(shí)間,而在于如何分配時(shí)間。你永遠(yuǎn)沒(méi)有時(shí)間做每件事,但永遠(yuǎn)有時(shí)間做對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要的事。

  八、嚴(yán)格規(guī)定完成期限

  巴金森(C.Noarthcote Parkinson)在其所著的《巴金森法則》中寫(xiě)下這段話“你有多少時(shí)間完成工作,工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間。”如果你有一整天的時(shí)間可以做某項(xiàng)工作,你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作,你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。

  九、學(xué)會(huì)充分授權(quán)

  列出你目前生活中所有覺(jué)得可以授權(quán)的事情,把它們寫(xiě)下來(lái),找適當(dāng)?shù)娜藖?lái)授權(quán)。

  十、同-類的事情最好一次做完

  假如你在做紙上作業(yè),那段時(shí)間都做紙上作業(yè);假如你是在思考,用一段時(shí)間只作思考;打電話的話,最好把電話累積到某一時(shí)間一次把它打完。

  當(dāng)你重復(fù)做一件事情時(shí),你會(huì)熟能生巧,效率一定會(huì)提高。

325906