關于時間管理的4D原則

　　時間管理(Time Management)就是用技巧、技術和工具幫助人們完成工作，實現(xiàn)目標。下文是小編為大家提供的時間管理的4D原則，希望對大家有用：

　　1、丟掉 (don’t do it)把一些與目標無關的事，打醬油的丟掉不管;

　　2、拖一拖 (Delay it )：把偏離目標的次要工作、信息資料不完全的工作等暫時掛在一邊;

　　3、委派出去(Delegate it)學會授權，將能委派出去的事盡量派給他人干;

　　4、自己做(DO it now)不要猶豫馬上去做。

　　借鑒本杰明·富蘭克林的時間管理方法

　　以下是新的一年里你應該養(yǎng)成的12項時間管理習慣。你可以根據(jù)你的喜好，將其適度調(diào)整，但無論你怎樣做，你都應該遵循本杰明·富蘭克林的方法，即每周著力培養(yǎng)一種習慣：

　　時間管理習慣1：保持一種能夠給予你最大能量的生活方式。每周至少進行3次有氧運動，吃一頓清淡的午餐，保證充足的睡眠。

　　習慣2：盡力維系真實性。盡量誠實地面對你的真實想法：你究竟想要什么，你為什么要做你正在做的事情。[4]

　　習慣3：傾聽你的生物節(jié)律，并相應地組織安排你一天的日程。關注你身體和心理的能量水平在一整天中的規(guī)律性波動，并使之成為一種習慣;根據(jù)觀察的結果，對你需要完成的任務進行調(diào)整。

　　習慣4：贊賞相互信任的關系。努力與你能夠信任和依靠的人構建關系，還要確保的是，這些人也能夠信任并依靠你。

　　習慣5：拒絕不符合你優(yōu)先事項的事情。要善于向其他人說不，并頻繁地這樣做。

　　習慣6：把你的目標分解為以小單位計量的工作，一次只考慮一個單位。用你的大部分時間完成擺在你面前的任務，不要太過頻繁地夢想大目標。

　　習慣7：總是尋找能夠更好、更快地完成某項工作的方法。留心你需要反反復復從事的任務，尋找能夠改善你工作方式的辦法。

　　習慣8：為你需要集中精力做的事情留出時間。每天安排一定的時間只做一件事。

　　習慣9：設定數(shù)量極其有限的優(yōu)先事項，并嚴格恪守。最多選擇兩件事作為你最優(yōu)先考慮的事項，并安排時間全力完成這些事項。

　　習慣10：完成重要的事情，終止那些已經(jīng)不值得做的事情。不要停止做你起初認為很有價值的事情，除非你有一個非常好的放棄理由。

　　習慣11：提前發(fā)現(xiàn)困難，并迅速解決問題。留些時間來思考未來將要發(fā)生的事情，并盡可能早地面對所有問題。

　　習慣12：制定固定的流程。設定能夠持續(xù)下去，你無需關注也能自主運行的流程。