為什么人有口臭

　　生活中，有口臭或稱(chēng)為口氣之人比比皆是，張嘴說(shuō)話，刺鼻的味道半米之外都可聞到，可本人卻渾然不知。那么，為什么人有口臭?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家為什么人有口臭吧!

　　為什么人有口臭?

　　從年齡上來(lái)說(shuō)，越是年齡小的孩子，越是少有口臭。如果你抱著一個(gè)嬰兒聞聞，他的身上會(huì)有一股淡淡的奶香之氣;反之，越是歲數(shù)大的人，沒(méi)有口臭的就越少。很多老年人，不僅有口臭，而且，身上還散發(fā)出一股老年人特殊的味道，俗稱(chēng)老年味，也就是全身散發(fā)出來(lái)的腐臭的味道。

　　從身材上來(lái)說(shuō)，過(guò)胖或者過(guò)瘦之人，容易有口臭;而身體勻稱(chēng)之人，有口臭的則很少。從面相上來(lái)說(shuō)，面色發(fā)暗，雙目混濁，黑白不清者，易口臭;反之，面色紅潤(rùn)，雙目清澈透明者，口臭者少之又少。從職業(yè)上來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期室內(nèi)久坐之腦力勞動(dòng)者，口臭者多;而室外體力勞動(dòng)者少。從飲食上來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期過(guò)食酒肉之人口臭者多;而常食五谷雜糧、蔬菜水果之人少。

　　總之，引起口臭的原因有很多，但大體可以歸納到兩個(gè)方面，第一，口腔疾病引起的，比如牙齦炎、牙周炎、齲齒等;第二，主要是脾胃不和引起的。因?yàn)榭谇坏膯?wèn)題，比較容易發(fā)現(xiàn)和解決，在這里不做探討，重點(diǎn)討論由于脾胃不和引起的口臭。

　　如何才能避免口臭呢?

　　明白了脾胃不和導(dǎo)致口臭的原理后，那如何才能避免口臭呢?其實(shí)，前面，我們已經(jīng)給出了答案。

　　為什么小孩子幾乎沒(méi)有口臭呢?主要原因，是小孩子吃的東西沒(méi)那么雜，除了奶以外，即使一些輔食也相對(duì)簡(jiǎn)單。同時(shí)，小孩子的消化系統(tǒng)也比較干凈，不會(huì)積存陳年的垃圾，當(dāng)然也就很難產(chǎn)生口臭啊。而歲數(shù)大的人，由于吃的食物比較雜亂，再加上隨著年齡的增長(zhǎng)，代謝變差，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的垃圾日漸增多，久而久之，會(huì)以產(chǎn)生類(lèi)沼氣式的口臭。

　　為什么過(guò)胖過(guò)瘦之人容易口臭呢?其實(shí)，胖瘦只是表面現(xiàn)象，深層的含意還是代謝出了問(wèn)題。換言之，均可以歸納到脾胃不和上。這點(diǎn)我們前面已經(jīng)有詳細(xì)的介紹。

　　為什么雙目渾濁，面色發(fā)暗之人易口臭呢?在較早的文章中，我曾經(jīng)提出過(guò)人老珠黃的概念。大家都清楚，小孩子的眼睛是清澈透明的，而老年人的眼睛大都是渾濁的，這是因?yàn)檠劬Φ那宄憾?，?shí)際上代表了五臟功能的好壞，所以，當(dāng)人體血液中的毒素增多時(shí)，不僅眼睛渾濁，而且面色發(fā)暗，口臭發(fā)生就很自然了。

　　為什么久坐之腦力勞動(dòng)者口臭多于體力勞動(dòng)者呢?中醫(yī)認(rèn)為：久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷。久坐傷肉，在中醫(yī)里誰(shuí)主肌肉呢，當(dāng)然是脾，因而久坐傷的是脾，它會(huì)導(dǎo)致人體的氣血循環(huán)不暢，垃圾不易排出。同時(shí)，中醫(yī)還認(rèn)為，思傷脾，過(guò)度的思慮，必然會(huì)導(dǎo)致脾胃的氣血供應(yīng)不足，再加上過(guò)食，使得脾胃不和加劇。反之，多在室外工作的人，多能呼吸到新鮮的空氣，而且全身的氣血也比較容易通暢，體內(nèi)垃圾易及時(shí)排出。

　　為什么過(guò)食酒肉之人多口臭呢?第一，這類(lèi)東西熱量高，第二，不易消化，易腐敗。不信你試試，天天粗茶淡飯，以蔬菜水果五谷雜糧為主要食物者，很難有口臭的發(fā)生。