為什么說腦子越用越好使
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曾揚(yáng)1167由 分享
人的機(jī)體的各個部位,幾乎都是越用越健康,腦子也是一樣。
為什么說腦子越用越好使
科學(xué)家研究證明,人的大腦皮層大約有140億個神經(jīng)細(xì)胞,神經(jīng)細(xì)胞也叫“神經(jīng)元”。有人計(jì)算過,人經(jīng)常運(yùn)用的腦神經(jīng)細(xì)胞只不過10億多個,還有80%~90%的腦神經(jīng)細(xì)胞沒動用。
“生命在于運(yùn)動”,這是生物界的一個普遍規(guī)律。勤于用腦的人,腦血管經(jīng)常處于舒展的狀態(tài),腦神經(jīng)細(xì)胞會得到很好的保養(yǎng),從而使大腦更加發(fā)達(dá),避免了大腦的早衰。相反,懶于動腦的人,由于大腦受到信息刺激少,容易引起早衰。
科學(xué)家觀察了一定數(shù)量的20~70歲的人,發(fā)現(xiàn)長期從事腦力勞動的人,到了60歲時仍能保持敏捷的思維能力;而在那些終日無所事事、得過且過的懶人當(dāng)中,大腦早衰者的比例大大高于前者。
健腦益智的活動有哪些
拉提琴或彈鋼琴、練習(xí)打算盤、參加各種球類活動,都可使大腦更加發(fā)達(dá)。人經(jīng)常運(yùn)用的腦神經(jīng)細(xì)胞只不過是人體腦神經(jīng)細(xì)胞的一小部分,這說明人的智力還是可以再開發(fā)的。