孕婦為什么會胃酸?怎么解決?
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婦女懷孕一個半月左右,由于激素的改變,使得括約肌松弛,致使胃內(nèi)酸性內(nèi)容物從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里,刺激粘膜引起消化不良,體內(nèi)絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加,而使胃酸顯著減少,隨之消化酶的活性也降低,這些都引起孕期胃酸,一般不需要藥物治療,只要通過合理的調(diào)配飲食,都可使其得到不同程度的改善。
解決方法:
孕婦適當?shù)卣{(diào)整一些生活習慣,就可以改善:※避免食用一些容易產(chǎn)生酸水的食物.
一、采取以下措施試一試: 1.飯后三小時內(nèi)不要躺臥或彎腰; 2.飯前三小時不要喝白開水以外的飲料、食物; 3.少吃或不吃酒、巧克力、油膩食物、胡椒等刺激性食物,不抽煙; 4.睡覺時將床頭墊高2-3寸。
二、建議準媽媽:少食多餐,少吃太甜、太辣、太粘的食物;飯后不宜平臥在床上、也不要 躺得太低,盡量少彎腰以減輕胃部返酸;保持大便通暢。如果發(fā)現(xiàn)有胃部返流癥狀,可設法將上半身抬高20°左右。
飲食緩解:
牛奶是最適宜的食品,同時兼吃米粥和麥粥則更佳,能達到制酸的效果。
據(jù)本草載,紅茶能開胃健脾消食,有調(diào)和及收斂酸分泌過多的作用,綠茶對輕微泛酸者很適用。但紅茶、綠茶孕婦朋友一定不能多喝。
紅蘿卜也可治胃酸過多,它是堿性食物,汁多味甘,有中和作用。紅蘿卜可挑選深紅色、下端和上端差不多大的,味道甜,水分也較多。吃時為殺菌,可洗凈后表面擦鹽用冷開水沖凈。細嚼一只后,胃酸會恢復正常,如絞成汁,則療效不明顯。
孕婦胃酸過多吃什么藥?