為什么有些人容易曬黑
為什么有些人容易曬黑
曬黑是人體的一種保護(hù)性的反應(yīng)，黑色素可以吸收紫外線，為什么容易曬黑，以下就是學(xué)習(xí)啦小編整理的有些人容易曬黑的原因，希望對(duì)你有用。
容易曬黑的原因
1.黑色素多少差異
我們每個(gè)人的體內(nèi)基本都有黑色素細(xì)胞，黑色素細(xì)胞越多，它含有的色素顆粒也就越多。在光照等刺激下黑色素細(xì)胞就會(huì)被激活然后色素顆粒就會(huì)發(fā)生各種反應(yīng)最后生成黑色素蛋白，黑色素蛋白轉(zhuǎn)入我們角質(zhì)細(xì)胞越多，我們的膚色就會(huì)越深。
2.分解黑色素能力
我們的皮膚在日光照射后，體內(nèi)的黑色素細(xì)胞會(huì)起保護(hù)的作用，容易曬黑的人他體內(nèi)的黑色素細(xì)胞生成得快一些多一些，而曬黑后容易白回來(lái)的人則是分解黑色素的能力比較強(qiáng)，所以就會(huì)出現(xiàn)同樣曬太陽(yáng)有的人容易曬黑，有的人曬黑之后白得快。
3.曬不黑易得皮膚病
很多人羨慕曬不黑的人，但其實(shí)曬不黑的人比起易曬黑的人更容易得皮膚病。這是因?yàn)楫?dāng)紫外線照射到皮膚時(shí)，黑色素的化學(xué)鏈一旦也被照射到就會(huì)通過(guò)快速地震動(dòng)將大部分有害的紫外線裝換成無(wú)害的熱量，從而起到保護(hù)皮膚的作用。而不容易曬黑以及曬不黑的人體內(nèi)往往缺乏一定的黑色素，對(duì)抗紫外線能力也就會(huì)弱一些，比較敏感容易得皮膚病。
4.要少吃感光食物
生活中有很多食物都是感光食物,常見(jiàn)的有：檸檬、芹菜、土豆、橘子、菠菜、韭菜、胡蘿卜等等。這類(lèi)食物吃多了皮膚會(huì)更容易受到紫外線侵害從而導(dǎo)致變黑或者長(zhǎng)斑。所以如果想要降低曬黑的風(fēng)險(xiǎn)盡量少吃這些食物，或者在食用后不要到強(qiáng)光下活動(dòng)，以免變黑。
如何防曬
1、特殊區(qū)域特別對(duì)待
眼部：選擇專(zhuān)門(mén)的防曬眼霜，SPF值不高沒(méi)關(guān)系，事實(shí)上眼周肌膚較脆弱又離眼睛很近，太高防曬值的產(chǎn)品反而容易給眼周肌膚壓力，讓它們沒(méi)有生機(jī)甚至引起不適反應(yīng)，眼部的高倍防曬力應(yīng)該來(lái)自防曬眼霜+防UV太陽(yáng)鏡的雙重加護(hù)。
唇部：滋潤(rùn)抗老要先行，唇部防曬首先不能讓它干，此時(shí)的潤(rùn)唇膏不單是起到讓唇膏更完美的打底作用，所以即便上唇妝前覺(jué)得唇部不干也不要落了這一步，因?yàn)樵谌諘裣滤鼤?huì)慢慢變干的，而且潤(rùn)唇膏要選擇含有葡萄籽、維生素E等抗氧化成分的，然后才是選擇帶有SPF值的唇膏。
后脖頸：選擇質(zhì)地清爽但長(zhǎng)效防水的防曬品。
關(guān)節(jié)和腳：為了不讓這些易黑化的部位成為紫外線的靶子，夏天要把為關(guān)節(jié)和易磨損的腳部去角質(zhì)的周期縮短，及時(shí)排除因?yàn)榻琴|(zhì)堆積帶來(lái)的黑色素?zé)o法被正常代謝的問(wèn)題。去角質(zhì)大家都會(huì)，需要注意的是剛?cè)ネ杲琴|(zhì)時(shí)更要加強(qiáng)防曬，除了防曬霜，最好能穿大半袖、長(zhǎng)裙和不那么暴露的涼鞋進(jìn)行純物理防曬加護(hù)。
2、身體防曬沒(méi)有想的那么難
涂抹：建議直接選擇臉部的防曬品來(lái)用，也不用擔(dān)心荷包的承受力，因?yàn)楝F(xiàn)在的面部防曬產(chǎn)品工藝已經(jīng)很成熟，如果嫌麻煩，就選那種臉部、身體都可用的防曬噴霧，很適合大面積使用，但要記得每個(gè)部位重復(fù)噴2~3次才能起到防曬效力。
清除：至于身體的防曬卸除，也無(wú)須額外使用卸妝產(chǎn)品，因?yàn)樯眢w沐浴露的清潔力一般都比臉部強(qiáng)。
防曬誤區(qū)
防曬誤區(qū)1：多云的天氣并不需要防曬
糾錯(cuò)：雖然天空中有云，但是90%的紫外線能穿透云層。所以說(shuō)即使是多云天氣，仍不可能放棄防曬。
防曬誤區(qū)2：防曬指數(shù)是重點(diǎn)
糾錯(cuò)： 美國(guó)食品和藥品管理局稱(chēng)，防曬指數(shù)為15、30、50和100的防曬霜，其防止UVB的能力分別為93%、97%、98%和99%，區(qū)別并不大，防曬霜的用量和頻度更為關(guān)鍵。
防曬誤區(qū)3：打傘就不用擦防曬
糾錯(cuò)：品質(zhì)優(yōu)的傘的確可以有效阻隔紫外線，但是不論它如何有效，充其量也只能阻隔直射的紫外線?？蓪?duì)來(lái)自于諸如地面反射、玻璃櫥窗折射的紫外線可說(shuō)是一點(diǎn)用處都沒(méi)有。唯有在皮膚表面直接涂上防曬乳液才能徹底隔絕紫外線。
防曬誤區(qū)4：只注重面部防曬
糾錯(cuò)： 防曬并非只是臉面的事情，使用防曬產(chǎn)品時(shí)要考慮的部位有面部、頸部、耳朵、手背、胳膊、腿、腳，尤其是夏天，這些部位都要關(guān)注，所以防曬產(chǎn)品有適合面部使用的，還有適合身體使用的，可根據(jù)需要選擇。
防曬誤區(qū)5：有遮瑕功效的BB霜防曬效果更差
糾錯(cuò)：近年來(lái)，防曬已不作為很多產(chǎn)品的唯一功能，而是和其他功效如保濕、營(yíng)養(yǎng)、抗衰老等結(jié)合在一起，隔離霜的概念也不僅限于防曬產(chǎn)品，有一些也具備了遮暇、調(diào)整膚色等類(lèi)似粉底的功效。但其效果并不會(huì)變差。目前這種具有粉底、防曬、營(yíng)養(yǎng)皮膚等多種功效的護(hù)膚品越來(lái)越多，也可以說(shuō)是化妝品發(fā)展的一種趨勢(shì)，選用此類(lèi)產(chǎn)品，可使護(hù)膚變得更加簡(jiǎn)單。
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