寶寶為什么會(huì)害怕的原因有哪些
有的寶寶面對(duì)陌生的面孔會(huì)感到害怕，看到陌生人會(huì)大哭大鬧，寶寶為什么會(huì)害怕的呢？以下是小編為大家整理推薦關(guān)于寶寶會(huì)害怕的原因以及解決的措施，希望對(duì)大家有所幫助。
寶寶會(huì)害怕的原因及解決辦法
過了兩歲，晨晨的恐懼情緒越來越明顯。陌生人的眼神動(dòng)作、安檢的閘機(jī)、坐出租車，甚至微小如電器上的小紅燈、門縫里的影子、冰箱的冷氣都會(huì)讓他如坐針氈，一 副拼命抵抗的表情。馬上帶他“逃離”到戶外敞亮的地方還好，要是堅(jiān)持留在此地，結(jié)局一定是他撕心裂肺的哭喊。媽媽有時(shí)候也會(huì)控制不住情緒，沖他大喊“根本 不可怕啊!”哭喊就會(huì)升級(jí)為尖叫。
這些反應(yīng)讓媽媽既無奈，又不解：小孩子害怕打針吃藥還算容易理解，怕這些再平常不過的東西又是為何？何況好多場(chǎng)景是他以前熟悉的，怎么會(huì)突然害怕起來？
一、破解物品恐懼，先理解再引導(dǎo)
好在晨晨的語(yǔ)言表達(dá)能力已經(jīng)不錯(cuò)了，通過反復(fù)、耐心的交流，媽媽終于對(duì)寶寶的恐懼感有了一點(diǎn)點(diǎn)了解。再參閱資料，發(fā)現(xiàn)這是大腦發(fā)育的一個(gè)階段，不必?fù)?dān)心，幫助寶寶順利度過就可以了。
我發(fā)現(xiàn)，寶寶恐懼感的來源并不復(fù)雜，無非是豐富的想象力導(dǎo)致不必要的擔(dān)心，再就是對(duì)以往不愉快經(jīng)歷的聯(lián)想。
1、安檢閘機(jī)
媽媽帶著寶寶通過安檢閘機(jī)時(shí)，寶寶既焦慮又好奇，問“這是什么？”媽媽回答，“閘機(jī)，會(huì)把沒買票的叔叔阿姨擋住。”可能媽媽的回答讓他想象到閘機(jī)突然關(guān)閉、 把人夾在當(dāng)中的情景(確實(shí)挺可怕)。事后媽媽才意識(shí)到自己的回答可能引起誤解，就重新解釋：“閘機(jī)的門和電梯門是一樣的，很聰明，如果它覺得有人正在通 過，肯定不會(huì)突然關(guān)上的。”這樣的解釋果真有效。晨晨不再緊張，有時(shí)還會(huì)自嘲似的笑笑：“閘機(jī)，嘿嘿。”
2、電器小紅燈
對(duì) 電器上小紅燈的恐懼，大概來源于媽媽對(duì)監(jiān)控?zé)舻慕忉?。寶寶?duì)高高的、亮著小紅點(diǎn)的監(jiān)控?zé)艉芎闷?，媽媽就說：“那是監(jiān)控，監(jiān)控器那頭的叔叔阿姨可以看到我 們。”也許晨晨把一切小紅燈都認(rèn)作是監(jiān)控了，那種場(chǎng)景確實(shí)可怕，媽媽恐怕都會(huì)受不了。所以媽媽對(duì)寶寶的恐懼感給予完全的理解，并告訴他，那些紅燈不是監(jiān) 控，只是告訴我們電器正在工作。
3、乘坐出租車
對(duì) 于乘坐出租車也是一樣。身在帝都總會(huì)遭遇汽車限行，有時(shí)不得已需要打車。晨晨聽見了媽媽電話叫車，問：“誰來了？”媽媽說，是個(gè)司機(jī)叔叔，今天我們要坐這 個(gè)叔叔的車。晨晨一聽馬上哼哼唧唧：“要坐爸爸車!要坐黃色的爸爸車!”“可是爸爸車生病了呀。”“不好不好，要坐爸爸車……”忍了很久的哼唧終于變成哇 哇大哭。媽媽心一沉，恐怕今天的出行要泡湯。媽媽慢慢地詢問：“寶寶是不是擔(dān)心，坐上別人的車就去了爸爸媽媽找不到的地方了？”哭聲停了：“是。”“那爸 爸媽媽都陪你一起坐車好嗎？”然后一切風(fēng)平浪靜，下車后還說：“跟叔叔拜拜，跟taxi拜拜!”當(dāng)然他沒有忘記“爸爸車”，在地上隨手抓了點(diǎn)什么，說： “給爸爸車吃一片藥吧!”
4、冰箱冷氣
對(duì) 冰箱冷氣的恐懼來源于不愉快的經(jīng)歷。他分不清熱蒸汽和冷氣，以為所有的白煙都會(huì)燙傷人，并有過戴著隔熱手套摸加濕器的“先例”。至于恐懼感，最直接地來源 于他目睹媽媽做艾灸。晨晨以為媽媽被燙到了，哭得撕心裂肺，媽媽一直說“媽媽不疼”也于事無補(bǔ)。他認(rèn)定白煙會(huì)燙，從此禁止媽媽做艾灸。一切白色的煙霧都成 了晨晨的噩夢(mèng)，至今無解。
看起來“參破”的過程很簡(jiǎn)單，實(shí)則經(jīng)歷了多次的試錯(cuò)。媽媽需要一遍一遍地猜測(cè)寶寶的想法，對(duì)他的恐懼給予理解，然后引導(dǎo)他說出恐懼的來源。
二、破解社交恐懼，“共情”很重要
最難的就是社交恐懼。先說幾個(gè)極端事例吧。
晨晨正在飯店吃飯，突然來了一位伯伯在對(duì)面坐下。晨晨馬上不吃飯了，紅了眼眶要求“媽媽抱”，緊接著放聲哭起來。
晨晨在早教中心玩，來了一個(gè)比他還小的小朋友，從晨晨面前經(jīng)過時(shí)碰到了他正在玩的珠子，并沒有眼神接觸和肢體接觸。晨晨卻不干了，癟著嘴，帶著哭腔說“咱們走吧”。
在游樂場(chǎng)，有幾個(gè)6、7歲的大孩子在跳上跳下。媽媽鼓勵(lì)晨晨也去玩，可他不但不愿意去，還非常焦慮地牽著媽媽手不肯松開。
不得不承認(rèn)，這些時(shí)刻媽媽很沮喪。甚至想過“我這樣大膽的媽媽怎么會(huì)有如此膽小的兒子呢？”有時(shí)候控制不住，會(huì)對(duì)著晨晨吼，“這是公共場(chǎng)所哎，難道不允許別人進(jìn)來嗎？”效果適得其反。晨晨一邊越發(fā)緊緊抱著媽媽，一邊忍受著來自媽媽的責(zé)難。
好在媽媽及時(shí)調(diào)整情緒。“媽媽不應(yīng)該因?yàn)槟闩屡戮痛舐曊f話，對(duì)不起。能原諒媽媽嗎？”到底是親兒子，總會(huì)摟著脖子說：“原諒。”
接 下來就是共情的過程：“一位伯伯突然坐下來/一個(gè)小朋友突然走進(jìn)來，媽媽也嚇了一跳呢。”在他情緒平穩(wěn)以后，該往正路上引導(dǎo)了：“但是伯伯/小朋友沒有搶 走我們的東西，沒有傷害我們，不需要怕怕呀。寶寶喜歡他們就說Hi，不喜歡可以不說話，就是不用怕怕。”這時(shí)候情緒一般會(huì)恢復(fù)正常。
但 是媽媽真的太好奇了，寶寶到底在怕什么？于是媽媽接著問：“剛才在想什么呢？看到什么東西覺得不舒服、不喜歡呢？不想說可以不說。”寶寶情緒緩和后，總會(huì) 出現(xiàn)類似自嘲的反應(yīng)：“嘿嘿，還以為去MGM(早教中心的名字)不會(huì)哭起來呢。”聽得媽媽又好笑又心疼。從他斷斷續(xù)續(xù)的解釋中，大概是曾經(jīng)眼看著一個(gè)大點(diǎn) 的孩子欺負(fù)小孩子，小孩子哇哇大哭，他誤以為自己也會(huì)無緣無故地被欺負(fù)。
小孩子的恐懼很難直接說出來。當(dāng)處于恐懼中，人們總會(huì)想方設(shè)法避開那些名詞。他會(huì)提要求，離開這個(gè)地方、不做這件事情等等。媽媽要聽出背后的意思。這個(gè)“避開——共情——引導(dǎo)”的過程是有效的，至少對(duì)晨晨有效。
最 近一次媽媽帶晨晨去超市，本來都好好的，在排隊(duì)結(jié)賬時(shí)晨晨又出現(xiàn)了那種焦慮的表情。媽媽很平靜地說，“是不是好久沒來這個(gè)超市了？有什么東西不喜歡？味 道？太暗了？太明亮？能說出來嗎？”寶寶猶豫了一會(huì)兒，說，“不能。”媽媽也就不問了，只是不停地安撫，“正在出去呢，馬上就出來了。”等回到家，睡午覺 之前，寶寶終于說出：“不喜歡超市的人，太多人了。”媽媽覺得好笑，說：“是啊，媽媽也不喜歡排隊(duì)。但是不排隊(duì)會(huì)走得更慢呀。”
于是媽媽跟寶寶約定，“有怕怕東西一定要說出來，媽媽才能幫你。”
1)現(xiàn)在，我做了一個(gè)比較簡(jiǎn)單粗暴的分類，時(shí)常對(duì)寶寶念叨：“會(huì)傷害我們的是怕怕東西，比如剪刀、刀子、電孔、火。不會(huì)傷害我們的就不用怕怕，比如影子、小紅燈、噩夢(mèng)。”多少有一點(diǎn)效果吧。
2)無論如何不要責(zé)難。就算一個(gè)成年人因?yàn)榭謶质艿截?zé)難，都是很殘酷的事情。2歲的寶寶跑跑跳跳，有些寶寶也具備了相當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言能力和思維能力，總會(huì)讓我們誤以為孩子的心智和經(jīng)驗(yàn)也在同步發(fā)展。其實(shí)這個(gè)社會(huì)對(duì)他來說還很陌生，需要有個(gè)引路人，溫柔地鼓勵(lì)他前行。
3)有些“恐怖”圖書反而能幫助晨晨抵御恐懼情緒?？赡芫拖窨植榔诔赡耆耸欠N減壓方式一樣，適度的“恐怖”故事也有類似的效果。
猜你感興趣：
寶寶為什么會(huì)害怕的原因有哪些
