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為什么會夢游

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  夢游,是睡眠中自行下床行動,而后再回床繼續(xù)睡眠的怪異現(xiàn)象。在神經(jīng)學(xué)上是一種睡眠障礙,癥狀一般為在半醒狀態(tài)下在居所內(nèi)走動,但有些患者會離開居所或作出一些危險的舉動。以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對你有用。

  夢游的原因

  1、催眠理論

  最初邁斯麥創(chuàng)立催眠術(shù)時,他就發(fā)現(xiàn)被催眠者往往會出現(xiàn)夢游癥狀。根據(jù)現(xiàn)代催眠態(tài)的分類標(biāo)準(zhǔn),夢游狀態(tài)是催眠可導(dǎo)致的最深狀態(tài)。如果催眠師將被催眠者誘導(dǎo)入夢游狀態(tài)以后,命令被催眠者做一些日常事務(wù),被催眠a者可以像正常狀態(tài)下那樣完成得很好。催眠的原理是在大腦中樞根據(jù)言語暗示產(chǎn)生一個興奮中心,同時抑制其他部位的活動。夢游也是一樣,大腦中樞有一部分興奮起來,而其他部分則還在睡眠之中。

  伯漢姆魯做過一個催眠后暗示實驗,以證明催眠后暗示可使人體會到與現(xiàn)實一樣逼真的幻覺。這個實驗是這樣進(jìn)行的:

  我給一位聰明、敏感,但一點也不歇斯底里的婦女進(jìn)行催眠,我給了她一個很復(fù)雜的催眠后暗示,使她的所有的感官都能參與其中。我暗示她在醫(yī)院的庭院里聽到軍樂聲,士兵們走上樓來進(jìn)入房間......。一個樂師醉醺醺上來說胡話,還想擁抱她,她給了他兩記耳光,還呼喊護(hù)士與護(hù)士長,很快護(hù)士趕到轟走了醉漢。這上面的情景都是在催眠中描述給被催眠者聽的。結(jié)果,她醒來后,生動地感受到了上述的一幕幕場景。她以前從未有過同樣的幻覺,現(xiàn)在她怎么也無法擺脫這種幻覺。她左右回顧,問其他病人是否看到了剛才發(fā)生的一切。她無法分辨現(xiàn)實與幻覺。當(dāng)這一切都結(jié)束的時候,我告訴她:“這僅僅是我暗示你的幻覺。”她方才相信剛才的一幕確實是幻覺,但她堅持認(rèn)為這幾乎與現(xiàn)實一樣,比夢境要逼真得多。

  患者從催眠狀態(tài)醒來以后,將催眠過程中所發(fā)生的一切全忘記了。過了不久,因為受催眠后暗示作用,他體會到了逼真的幻覺。這個實驗提供了說明夢游癥的一個模式:正如被催眠者一樣,夢游者不過是將預(yù)先設(shè)計好的劇本進(jìn)行一次幻覺式的排演。當(dāng)然,這種解釋只是一種近似的比喻。

  2.精神分析理論

  弗洛伊德認(rèn)為夢游是一種潛意識壓抑的情緒在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)發(fā)作的表現(xiàn)。確實,夢游患者總有一些痛苦的經(jīng)歷。事實上,用精神分析的理論可以很直觀地解釋夢游癥:當(dāng)本我力量積聚到一定程度時,它們沖破了值勤的自我的警戒。面對來勢洶涌的本我力量,值勤的自我只可逃避不管,有個別值勤的自我還被抓來作助手,因為人的言行都是自我的職責(zé)。當(dāng)本我胡鬧了一會兒以后,能量消耗了不少,自我的值勤者立即把本我趕回了牢籠。為了逃避超我的懲罰,自我的值勤者隱情不報,結(jié)果夢游者醒來以后便會對剛才發(fā)生過的事一無所知。雖然如上解釋近乎于天方夜譚,但從邏輯上講卻是言之有理的。

  夢游的診斷標(biāo)準(zhǔn)

  1.夢游的一般特征:夢游顯然是一種變異的意識狀態(tài)?;颊吲c周圍環(huán)境失去了聯(lián)系,他似乎生活在一個私人的世界里。他的情緒有時會很激動,甚至?xí)f一大堆的胡話,旁邊人很難聽懂他在講什么東西。他似乎在從事一項很有意義的活動。這種活動往往是他壓抑的痛苦經(jīng)歷的象征式重現(xiàn)。夢游結(jié)束后,患者對夢游一無所知。

  2.DSM-Ⅲ的診斷標(biāo)準(zhǔn)《心理障礙的診斷與統(tǒng)計手冊》DSM-Ⅲ中的診斷標(biāo)準(zhǔn)是心理學(xué)界對夢游癥的最新定義,主要包括如下五點:

  (1)常有睡眠中起床行走行為,通常發(fā)生在主要睡眠階段的最初第三期。

  (2)當(dāng)夢游時,患者臉部表情呆板,對他人的刺激基本上不作反應(yīng),夢游者也很難被強(qiáng)行喚醒。

  (3)清醒時(不管是在夢游結(jié)束后,還是在第二天早晨)患者對夢游中所發(fā)生的一切大都遺忘了。

  (4)當(dāng)從夢游狀態(tài)醒來后的幾分鐘內(nèi),患者心理活動與行為均無損傷(盡管醒來最初一刻,患者有迷糊與定向力障礙)。

  (5)夢游的起始及進(jìn)行過程中沒有諸如癲癇癥一類的器質(zhì)性因素加入,但患者可能患有癲癇,同時得不到正常的治療。

  夢游怎么辦?

  厭惡療法

  馬克·吐溫曾惡作劇式地對一個夢游者說,只要在床前撒上一把圖釘,保準(zhǔn)夢游可治好。雖然此法具有傷害性而難以叫人接受,但它很合心理治療的原理。目前治療夢游癥最直截了當(dāng)?shù)姆椒ㄈ允菂拹函煼?,只是施行的方式要溫和得多。通過病因分析,我們已經(jīng)知道夢游多少是一種象征性的愿望補(bǔ)償,通過厭惡療法把夢游者從夢中喊醒,打破了夢游者的行為定勢,使這種下意識的行為達(dá)不到目的,那么夢游就會逐漸消退。

  有一個人夢游時常把一支裝有彈藥的獵槍對準(zhǔn)自己的妻子,這種危險的舉動攪得生活得不到安寧。治療方法很簡單,讓妻子睡床的外側(cè),丈夫睡內(nèi)側(cè),這樣當(dāng)丈夫起床夢游時便會把妻子鬧醒,這時妻子立即取來一個警笛,對著丈夫的耳朵使勁吹。警笛尖銳的聲音很快將丈夫弄醒了。這樣僅試過兩次,患者的夢游癥便被治愈了。

  采用厭惡療法有兩個關(guān)鍵之處,一是設(shè)法在患者夢游時喚醒治療者,二是及時中斷患者夢游行為。

  精神宣泄法

  從前面的病因分析可以得知,夢游是精神壓抑造成的,所以要根治夢游癥狀必須要做的是解除內(nèi)心深處的壓抑。其實要尋找夢游者的病因是非常簡單的,夢游者的夢游行為十有八九代表了他內(nèi)心深處的想法。那位丈夫把獵槍對準(zhǔn)妻子,是在夢游中借助自己的意象來發(fā)泄內(nèi)心的不滿。如果夢游是夫妻間隱性沖突造成的,可參照本書第一篇中有關(guān)的自療方法進(jìn)行心理調(diào)整。解除患者內(nèi)心深處的壓抑感是治療夢游癥的關(guān)鍵之處。上述那位患者的妻子就必須與丈夫促膝談心,努力解決存在的矛盾與沖突。

  事實上,夢游癥在兒童中的發(fā)生率頗高,這些夢游往往是想念親人所致。家長或孩子的管教者應(yīng)給孩子更多的的溫暖,關(guān)心、愛護(hù)他們,幫助他們解決一些具體問題,減少孩子對親人的思念之情,有可能的話,應(yīng)盡早讓孩子與親人相見,或通個電話、寫封信,這些方法可有效地消除孩子對親人的過分思念。

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