為什么會痛經(jīng)
什么是痛經(jīng),月經(jīng)期或月經(jīng)期前后出現(xiàn)下腹部劇烈疼痛以致影響學(xué)習(xí)工作和健康者稱為痛經(jīng)。為什么會痛經(jīng)的呢?以下是小編為大家整理推薦關(guān)于女生會痛經(jīng)是為什么的原因分析,希望對大家有所幫助。
痛經(jīng)的種類
正如頭疼會分為神經(jīng)性頭疼、物理性頭疼等,痛經(jīng)也不單純的只是隨便痛痛,有時是腹脹痛,有時是墜脹痛,有時是抽出痙攣,而有時則像是刀絞般整個肚子都痛,讓人分辨不出最痛的是哪里。分清痛經(jīng)的種類有利于對癥下藥!
1、痛經(jīng)分分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。
繼發(fā)性痛經(jīng)發(fā)生在初潮2年以后,不同疾病痛經(jīng)的年齡、病程不一,痛經(jīng)發(fā)生的早晚也各異。
2、中醫(yī)一般把痛經(jīng)分為虛實兩種:
一是實證:氣滯血瘀證,多為經(jīng)前,或者開始時痛。如小腹脹痛,經(jīng)行不暢,量少,色紫有黯塊,血塊排出后,腹痛減輕,胸脅乳房脹或痛;寒濕凝滯證,多為經(jīng)前,或者開始時痛。小腹冷痛,痛連腰脊,得熱則緩,經(jīng)行量少,色黯有塊。
二是虛證:多為行經(jīng)末期,經(jīng)凈之后小腹疼痛,痛勢綿綿喜暖喜按,經(jīng)色淡而量少,經(jīng)血清稀,嚴(yán)重者怕冷,面色蒼白,心慌、頭暈。
為什么會痛經(jīng)
痛經(jīng)不止是單純的身體器官不健康造成的,它的原因多種多樣,有你不會注意到的壓力,有你不斷抗拒的痛感催眠的淺意識,甚至于情緒的不穩(wěn)定都會引發(fā)痛經(jīng)的洪災(zāi)!下面就來具體了解下痛經(jīng)的真正原因。
1、原發(fā)性
有一半的婦女都有痛經(jīng),但他們都有原發(fā)性的,大概是 50%,這是一個生理性的。月經(jīng)出現(xiàn)的一些不舒服,比如說下腹痛都是一些正常的生理現(xiàn)象,每個人來月經(jīng)的時候都會有一些不舒服,只是每個人感覺不一樣而已。也就是說痛經(jīng)影響正常的生活才是一種疾病。
2、子宮發(fā)育不良
子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常,造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)。
3、身體虛弱
腹部的上些肌群有支持腹腔內(nèi)臟器官的作用,如果這部分肌群發(fā)育不健全,支持有關(guān)器官的作用就差一些,這樣由于臟器重量的牽拉,就會產(chǎn)生疼痛的感覺。
4、精神緊張
一來月經(jīng)就感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼,所以對疼痛的感覺比一般人敏感。即使輕微的不適,也會覺得疼痛,而且精神越緊張,越感到疼痛。這種疼痛主要是由心理作用產(chǎn)生或加重的。
5、子宮內(nèi)膜異位癥
它與原發(fā)性痛經(jīng)癥狀極相似。
如果病人有進(jìn)行性痛經(jīng)或內(nèi)膜異位癥家族史(母或姐妹中有患此病者),應(yīng)早作腹腔鏡檢查以明確診斷,及早進(jìn)行保守性手術(shù)治療,以保存生育能力 ...
痛經(jīng)怎么辦快速解決
痛經(jīng)怎么快速止痛?很多女性的第一反應(yīng)就是吃止痛藥。值得注意的是,止痛藥起效雖快,但用藥不當(dāng)有可能會影響肝腎功能以及造成胃出血。其實,針灸、按摩、熱敷也能起到良好的緩解痛經(jīng)效果。
1、服用止痛藥:當(dāng)經(jīng)痛開始時,女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘后起效,且持續(xù)12小時。這種方法不建議長期使用。
2、艾灸法:選用三陰交、足三里等穴位,將艾條懸放在距離穴位3cm左右的高度,使局部溫?zé)岫鵁o灼痛。每穴10-15分鐘左右,以皮膚出現(xiàn)紅暈為度。
3、按摩法:病用雙手掌互相摩擦,直至發(fā)熱,在臍下小腹部沿順時針方向按摩大約200次?;螯c揉足三里、三陰交穴,各1分鐘。
4、熱敷法:下腹部熱敷有助于緩解子宮痙攣,促進(jìn)腹部的血液循環(huán),能夠緩解痛經(jīng)。如果用加熱的中藥熱敷,活血通絡(luò)、行氣止痛的效果會更好。
女生痛經(jīng)的治療誤區(qū)
有人說痛經(jīng)就像無麻醉的生育手術(shù),偏偏還是慢鏡頭的那種。說法雖然略顯夸張,但足以證明“大姨媽”的來勢洶洶和不講道理。于是,女性們在痛得雙腳發(fā)軟徹夜難眠時,終于耐不住了,決定奮起反抗,但很多時候,這些反抗都是無效的,甚至是雪上加霜!
1、不管不顧,認(rèn)為經(jīng)期過去就沒事
對有些女性來說,婚后痛經(jīng)確實會有所好轉(zhuǎn),甚至?xí)诜蚱奚畹挠绊懴拢饾u消失。但對于原發(fā)性痛經(jīng)來說,并不會因為忍耐或者婚后生活而有所好轉(zhuǎn)。
所以真要痛得不行時,一定要去正規(guī)醫(yī)院就診。
2、憑經(jīng)驗胡亂吃止痛藥
有句老話說得好“是藥三分毒”,更何況你是在不清楚自己癥狀的情況下,胡亂的吃藥!如果是繼發(fā)性痛經(jīng),如果用藥不當(dāng),可能釀成大害。
3、摘除惱人的病痛器官
相信不到最后一步,女性朋友是不會做到這一步的。為避免有些人進(jìn)入誤區(qū),有任何不適時,請聽從專業(yè)醫(yī)師的意見。
4、姻是痛經(jīng)的休止符
婚姻是痛經(jīng)的休止符,很多前輩說,結(jié)婚了就沒有痛經(jīng)了,痛經(jīng)和結(jié)婚生育是沒有必然聯(lián)系的。一些女性婚后痛經(jīng)有所緩解可能是因為青少年時期人體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。
5、溫?zé)岑煼ㄖ委熗唇?jīng)
對于虛寒型體質(zhì)采用溫?zé)岑煼ㄖ委煵庞泄π?,而對于其他體質(zhì)的女性則不宜采用這種方法治療痛經(jīng)。
6、痛經(jīng)會自動痊愈 ...
痛經(jīng)如何預(yù)防
1、飲食均衡。不要因為減肥而忽略正餐,吃過量的甜食及咸食。雖然健康的飲食無法消除痛經(jīng),但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物,它們會導(dǎo)致腹部脹氣及行動遲緩,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,并盡量少量多餐。
2、避免咖啡因??Х取⒉琛⒖蓸?、巧克力中所含的咖啡因,會使人神經(jīng)緊張,可能促成月經(jīng)期間的不適。因此,應(yīng)避免咖啡因。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。
3、禁酒。若女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)水腫,酒精將加重此問題。勿喝酒。如果非喝不可,應(yīng)限制在1-2杯酒之間。
4、勿使用利尿劑。許多女性認(rèn)為利尿劑能減輕月經(jīng)的腫脹不適,但其實利尿劑會將重要的礦物質(zhì),連同水分排出體外。女性不妨減少攝取鹽及酒精等會使水分滯留體內(nèi)的物質(zhì)。
5、適當(dāng)運動。尤其在月經(jīng)來臨前夕,女性可以散散步或進(jìn)行其它適度的運動,這樣月經(jīng)來潮時不適感會減輕。
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