為什么這次月經(jīng)量多
為什么這次月經(jīng)量多
很多女性遇到月經(jīng)不調(diào)的問題，尤其是在夏天，月經(jīng)量多、女性會(huì)擔(dān)心過多的經(jīng)血會(huì)外漏，造成月經(jīng)量多的原因是什么。接下來就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起去看看月經(jīng)量多的原因吧。
月經(jīng)量增多的原因
月經(jīng)量多的原因1、氣虛：這一型的女性平時(shí)身體虛弱，或者久病后脾氣受損。有的平時(shí)太勞累，又吃過多寒涼的食物，終致脾氣受損，中氣虛弱，氣不攝血，以致月經(jīng)經(jīng)量過多。
月經(jīng)量多的原因2、血瘀：女性有小產(chǎn)、人工的病史，其體內(nèi)比較容易積聚瘀血。有的是因?yàn)殚L期心情郁悶，導(dǎo)致體內(nèi)瘀血停聚。當(dāng)瘀血不去，則新血就不能在經(jīng)絡(luò)中正常運(yùn)行，以致于月經(jīng)會(huì)過多。
月經(jīng)量多的原因3、血熱：這一型的女性屬于陽盛體質(zhì)，平時(shí)愛吃辛辣煎炸的食物。有的平時(shí)心情郁悶，以致肝郁化火﹔有的思慮過度，以致心陰不足、心火偏亢﹔有的是因?yàn)楦惺艿酵饨绲臒嵝埃瑹嵝捌妊?，所以引起了月?jīng)量多。
一個(gè)月來兩次月經(jīng)的原因
女性月經(jīng)的周期為28～30天，一般是一個(gè)月來一次，而少部分女性，卻出現(xiàn)了一個(gè)月來兩次月經(jīng)的情況，這是怎么回事呢?
醫(yī)生表示，一個(gè)月來兩次月經(jīng)有可能是非月經(jīng)期陰道出血，一般有以下幾種情況。
1、“排卵期出血"。西醫(yī)叫排卵期出血，中醫(yī)稱之為“經(jīng)間期出血"。有些人僅是少量的咖啡色分泌物，一般持續(xù)半天或2—3天，最多不會(huì)超過7天，可伴有輕微的排卵痛和腰酸。如果癥狀輕的可以不治療，但如果癥狀明顯，有可能影響生育就應(yīng)該治療了。
2、功能性子宮出血。它的表現(xiàn)通常是月經(jīng)周期不規(guī)律，經(jīng)量過多，經(jīng)期延長或不規(guī)則出血。由于長期出血，有些人還伴有不同程度的貧血。
3、月經(jīng)延期了7—10天才有出血，也不要認(rèn)為這肯定是月經(jīng)來遲，應(yīng)該注意觀察出血的量、色、持續(xù)時(shí)間等是否與平常的月經(jīng)一樣，如果出現(xiàn)經(jīng)血時(shí)多時(shí)少，淋漓不盡，并伴有腹痛就要留心是不是有宮外孕或先兆流產(chǎn)的可能;如果出血比平常多，持續(xù)時(shí)間長，痛經(jīng)明顯，多見于子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜異位癥。及時(shí)就診很有必要。
4、性交后陰道有出血的現(xiàn)象我們稱之為接觸性出血，多與陰道炎、宮頸糜爛、宮頸息肉、早期宮頸癌、粘膜下肌瘤等婦科疾病有關(guān)。
5、有些女性在服用了緊急避孕藥也會(huì)出現(xiàn)陰道出血。緊急避孕藥會(huì)影響月經(jīng)周期，尤其是多次重復(fù)使用者會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、出血、淋漓不盡。還要提醒的是一些女性由于濫用一些含有激素的“保健品"“豐乳藥、霜"等等，也會(huì)對月經(jīng)有影響。
月經(jīng)量多的預(yù)防保健
1、調(diào)情志要保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，或七情過極，五志化火，擾及沖任而為月經(jīng)疾病。
2、適寒溫要根據(jù)氣候環(huán)境變化，適當(dāng)增減衣被，不要過冷過涼，以免招致外邪，損傷血?dú)?，引起月?jīng)疾病。
3、適勞逸要積極從事勞動(dòng)(體力和腦力勞動(dòng))，但不宜過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，過則易傷脾氣，可導(dǎo)致統(tǒng)攝失職或生化不足而引起的月經(jīng)疾病節(jié)飲食要注意飲食應(yīng)定時(shí)定量。
4、節(jié)育和節(jié)欲要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病，避免生育(含人流)過多過頻及經(jīng)期、產(chǎn)后交合，否則損傷沖任、精血、腎氣，導(dǎo)致月經(jīng)疾病。上述各項(xiàng)在平時(shí)應(yīng)多加注意，在經(jīng)期、產(chǎn)后更要重視，既可減少或防止本病的發(fā)生。
5、不宜暴飲暴食或過食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足，或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)期間禁忌
1、忌情緒激動(dòng)：經(jīng)期要保持心情愉快，情緒激動(dòng)、抑郁憤怒常使氣滯進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)后期、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。
2、忌過于勞累：經(jīng)期繁勞過力，可導(dǎo)致經(jīng)期延長或月經(jīng)過多;反之過度安逸，氣血凝滯，易致痛經(jīng)等癥。因此，經(jīng)期應(yīng)注意合理安排作息時(shí)間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)與過度勞累，做到勞逸結(jié)合。
3、忌飲濃茶：經(jīng)期應(yīng)適當(dāng)多飲白開水，不宜飲濃茶。因?yàn)闈獠璐碳ど窠?jīng)和心血管，容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)期延長或出血過多。同時(shí)茶中的鞣酸與腸道中的鐵結(jié)合，會(huì)發(fā)生沉淀，影響鐵質(zhì)吸收、引起貧血。
4、忌營養(yǎng)不足：因?yàn)樵陆?jīng)來潮后每月要損失一定量的血液，所以要適當(dāng)增加營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)、維生素及鐵、鈣等。經(jīng)期應(yīng)多吃一點(diǎn)雞蛋、瘦肉、魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。
5、忌吃生冷、辛辣食物：進(jìn)食過多辛辣助陽之品，可導(dǎo)致月經(jīng)先期、月經(jīng)過多等;過食寒涼生冷食物，可致痛經(jīng)、閉經(jīng)、帶下病。經(jīng)期應(yīng)忌暴飲暴食，最好不飲酒、吸煙、吃刺激性強(qiáng)的食物。
6、忌同房：月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜剝脫，子宮腔內(nèi)有新鮮創(chuàng)面。如果有性生活，就可能把細(xì)菌帶入，引起生殖器官炎癥，而且還可能使經(jīng)血量增多或經(jīng)期延長，所以女性經(jīng)期應(yīng)禁止性生活。
7、忌受寒：經(jīng)期注意保暖，避免著涼，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮濕、陰涼之處以及空調(diào)、電扇的風(fēng)道口。也不要用涼水洗澡、洗腳，以免引起月經(jīng)失調(diào)。
8、忌坐?。河行┤似綍r(shí)喜歡坐浴，但在月經(jīng)期，因?yàn)樽訉m頸口微開，坐浴或盆浴很容易使污染的水進(jìn)入子宮腔內(nèi)，從而導(dǎo)致生殖器官發(fā)炎。
9、忌穿緊身褲：如果月經(jīng)期間穿立襠小、臀圍小的緊身褲，會(huì)使局部毛細(xì)血管受壓，從而影響血液循環(huán)，增加會(huì)陰摩擦，很容易造成會(huì)陰充血水腫，甚至還會(huì)引發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)感染等。
10、忌大聲說話：女性在經(jīng)期呼吸道黏膜充血，聲帶也充血，甚至腫脹。高聲哼唱或大聲說話，聲帶肌易疲勞。
11、忌X光檢查：育齡女性在月經(jīng)前，處在排卵階段，此時(shí)作X光檢查，會(huì)使卵細(xì)胞或受精卵受到損傷，引起胚胎發(fā)育不良，造成胎兒出生后先天異常、畸形、智力低下、肢體缺損等。
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