關于快速閱讀是否真的有效與快速閱讀眼睛的訓練注意事項
全腦速讀記憶是一種快速閱讀訓練方法,并且有實施的可能性和重要意義。下面就是小編給大家?guī)淼年P于快速閱讀是否真的有效與快速閱讀眼睛的訓練注意事項,希望大家喜歡!
關于快速閱讀是否真的有效與快速閱讀眼睛的訓練注意事項(一):
速讀真的有效嗎
目前的速讀主要說得是全腦速讀記憶,這種方法在日本,韓國已經(jīng)開展很多年。要是無效的話他們還研究什么?產(chǎn)生這個看法的原因,在于我們目前的全腦速讀記憶的訓練方法確實不完善。另外,就現(xiàn)在的全腦速讀記憶的訓練方法,也不是無懈可擊。大部分的速讀訓練都是在眼睛的訓練上下了很大的功夫,而真正的右腦開發(fā)卻總是千篇一律。我看到很多的人,在培訓班上似乎可以每分鐘一萬字以上的速度閱讀,并且可以記憶60%的東西。(是特定的讀物或者童話類的簡單讀物),但是到了實際應用的時候,所要讀的東西常常是要精確的理解,這種方法就用不上了,結果又回到了原來的閱讀方式。最終結果,是練就了一目數(shù)行讀小說的本領。所以有了“速讀只能閱讀簡單讀物”的說法。另外一點,許多速讀課程都訓練節(jié)奏,就是看書的節(jié)奏。
這在起步階段是很必要的,但是并不是單單靠著一種節(jié)奏就可以閱讀所有的書。用很快的節(jié)奏閱讀小說之類的淺顯的文章,可以達到理解;但是閱讀一些技術性的文章,這種節(jié)奏達到的效果充其量只是“了解”。當然,訓練達到一定的水平可以自己調整閱讀節(jié)奏,但是閱讀困難的文章時采用什么樣的節(jié)奏?有什么要注意的?要采用什么樣的方法?這在很多培訓班或者軟件訓練中并沒有提及。
但是這些都并不能就說全腦快速閱讀就一無是處,畢竟我周圍有許多人的體會是全腦速讀應用在學習中感覺非常爽的。
快速閱讀有沒有用 全腦速讀存在的誤區(qū)
1.全腦速讀記憶不可信
這種觀點很大程度上取決于全腦速讀記憶在我國的傳入時間短、沒有規(guī)模推廣有關。然而眾多科學家的驗證和眾多成功的實例已經(jīng)證明全腦速讀記憶的可行性。 精英特超級速讀記憶訓練揭示:“全腦速讀記憶是在看書的過程中,利用右腦的圖像功能,將文字直接印入大腦,進行理解和記憶,這一過程不僅僅提高了看書的速度,而且右腦的功能得到開發(fā)和利用,全腦速讀訓練首先要做到精力集中,因此經(jīng)過全腦速讀訓練后,能夠大幅度提高學習時的專注力和思維力。 筆者認為你是什么樣的人,你就會相信什么。例如,大學期間很多人說學生會非常黑暗,可是筆者剛進大學校園一臉稚嫩,也有被這種謠言嚇到,但是從第一次競選到入會,中間新老部長交替,兩年之后,我承認學生會會有一些所謂的“官僚作風”,但是,你只要自己不為虎作倀,收獲更多的是你可以帶領更多的人做事,你會平衡關系,往往更多的為集體考慮,學會了從大局出發(fā)。全腦速讀記憶也一樣,沒有親身嘗試,怎么能知道它的效果呢。
2.學習效果不如預期
全腦速讀記憶因“人”而異,那就是求知者眼球視野和知識水平不同,提高快速閱讀的時間和效果必然有差異。
一朝一夕就想掌握一項技術難道不是天方夜譚嗎!快速閱讀法是徹底改變一字一句“點式”閱讀為一目十行的“線式”閱讀,這種方法拋棄了我們潛意識的惡習,使閱讀視線不在單字上停留,而是掃描整行文字實現(xiàn)大塊閱讀,這樣一來單位時間內眼球接受文字信號速讀可以提高10倍,緊跟大腦的思維速度。因而,你要確定你有寬闊的視野,這是實現(xiàn)的前提。但是,擴大視讀野并不是一日之功。急功近利永遠都是成功的大敵,笑到最后的才是王者。
現(xiàn)有的知識水平是全腦速讀記憶的基礎。例如,前段時間知乎上有一個家伙《平凡的世界》100多萬字只用了兩天時間久讀完了,每分鐘上萬字的水平是必須的速度,前提是你沒有必要糾結于字字句句,關鍵是把握文章的關鍵,而不是兩天之后背誦80%,怎么可能?但是這并不代表全腦速讀的沒有發(fā)揮作用,如果經(jīng)過了全腦速讀訓練,再配合一些基本的閱讀方法,在短時間內吸取一本書的精華完全可能。
3.全腦速讀記憶無意義
當人人都是“自媒體”的時候,信息爆炸時代也到來了!人人、微博、網(wǎng)易、豆瓣、知乎等等的社交或者咨詢網(wǎng)站是現(xiàn)代社會每個人每天瀏覽或發(fā)布信息的重要渠道。所有的信息資源以前所未有的數(shù)量讓世人“拿取”,那么,問題就出現(xiàn)了?如何實現(xiàn)用最短的時間、最快的速度取得豐富、最多的信息、最有用的信息,并且能夠運用產(chǎn)生最佳效果?現(xiàn)在來看,隨著全腦速記的誕生和推廣,這種愿望將要變成現(xiàn)實,我們有必要掌握一套科學的全腦速記系統(tǒng),實現(xiàn)信息的快速獲得和掌握。因為只有這樣,我們無論是學生還是職業(yè)人將有更多的時間取得其他方面的成績和發(fā)展,因為現(xiàn)代人的標簽也許不僅是是老師、醫(yī)生、警察,他們往往可以是崇尚在路上的窮游達人,或許是釋放生命之音的搖滾瘋子,他們可以有很多面,實現(xiàn)人格的自由!
總之,全腦速讀記憶是一種快速閱讀訓練方法,并且有實施的可能性和重要意義。但是這只是你成功道路上的一個“倚天劍”,不能取代成功路上的淚水和汗水!我們能夠做的是掌握全腦速讀記憶的技巧,提高閱讀速度,提高學習效率!
全腦速讀的作用
大腦的翅膀
朋友,在終生學習的社會里,每個人都希望擁有自由翱翔知識天空中的“翅膀”,上萬個學員的實踐和成功經(jīng)驗已經(jīng)證明“精英特”就是為你配制的最好“翅膀”!快速閱讀和記憶像雙翅一樣在牽引你的大腦潛能,使你左腦右腦的使用養(yǎng)成習慣。當你擁有快速閱讀和記憶的能力時,你的想像力、創(chuàng)造力將超凡脫俗,敏捷而自信!你將真正擁有翱翔知識藍天的翅膀。
學習的利器
朋友,如果你想學業(yè)有成,精英特全腦速讀記憶訓練軟件能讓你學習全力提速,成績大幅倍增,學業(yè)走向輝煌。上萬學子在使用了精英特全腦速讀記憶軟件后,均發(fā)生了四大變化:一是閱讀速度提高了;二是看書習慣改變了;三是學習注意力集中了;三是記憶力大幅改善了。通過參與學習與訓練使他們的學習變得輕松、有力、效果好,真正在為了學習的尖兵和利器。
考試金鑰匙
朋友,如果你不想死記硬背,精英特全腦速讀記憶軟件它能成為你考試的金鑰匙。全腦速讀高效閱讀,準確快速的把握課本和資料;思維導圖的神奇記憶力和分析掌控力,將使你輕松學習,如虎添翼,幫助你更快更好地學習各科知識,記憶知識要點,在考試的戰(zhàn)場上主動出擊,快人一截,高人一籌,取得令人驚嘆的好成績。
事業(yè)核動力
朋友,如果你想財智雙收,精英特全腦速讀記憶軟件它能讓事業(yè)有成,高效工作。它能讓你在事業(yè)的奮斗中迅速提升智力,博采眾長,廣攬財富,一鳴驚人,原來過去每天兩三個小時必看的各種文件、協(xié)議、合同、報表和行業(yè)資訊等資料,現(xiàn)在半小時就可以看完并處理完畢;過去十天半月才能看完和掌握知識和文件,現(xiàn)在你只用一天的時間就可搞定。工作效率成倍提高!
職場強助手
朋友,如果你想要在職場上顯山露水,出人頭地,全腦速讀記憶軟件它能讓領導和同事對你“士隔三日,另當刮目相看”,通過快速閱讀和超強記憶訓練,知識豐收,能力提高,績效倍增。三大能力即工作運用能力、知識吸收能力和事業(yè)創(chuàng)新能力讓你充滿自信,成就非凡。一次重要的投資,一次關鍵的轉折,精英特速讀記憶的學習和訓練將讓你終生受益!
關于快速閱讀是否真的有效與快速閱讀眼睛的訓練注意事項(二):
快速閱讀眼睛的訓練注意事項
全腦速讀記憶對眼睛的要求是十分嚴格的,甚至是有些刻薄。因為全腦速讀記憶是要以句,行,段甚至頁為單位進行閱讀,所以眼睛要進行一系列的相關訓練。要是不這樣在起始階段進會碰見很大的阻礙。認真地進行眼睛的訓練,是全腦速讀記憶的基礎。
主要包括:
1.眼睛的靈巧度訓練
包括上下動作,左右動作,順時針和逆時針方向旋轉。
2.注意力的集中訓練
其目的是為了在眼睛停頓的一剎時能夠有用地駕馭住文字信息,禁止“視而不見”。辦法很簡單,在一張白紙上畫一黑點,其大小相當 于一個字大小。然后凝視它,眼睛與圖相距約40厘米。要求凝視一分鐘,表示自己黑點擴展了,清楚入目。要做到盡可能不眨眼能練到眼睛一眨不眨的凝視此黑點 的時候,就換用小一點的黑點繼續(xù)訓練。
3.視點左右移動
辦法是找一揖?2來的書,字號盡可能大一點的,排版希有一點的。視點從每行開頭的字急速跳到每行結尾的字。每次一頁書。練習時頭不要隨著眼睛運動。每次練習一分鐘
4.視點頭尾迅速轉換
選擇和上一個步驟相同要求的書,視點從每行結尾的字急速跳到下一行開頭的字。剩余的辦法都和上一步一樣
5.視點靈巧度練習
這是為面式閱讀打基礎的。比方8字運動,蛇形掃視運動等,可以自己畫出一些軌跡練習。要求眼睛順暢自若。
6.視讀野擴展練習。
就是常說的用眼睛的余光看字。這是眼睛訓練里最困難的一步。其要求是,以一目一句閱讀時,眼睛盯住一句的中心,余光能看清這一句 的文字;一行為單位閱讀的時候,眼睛盯住一行的中心,余光能看清這一行的文字;以段落為單位閱讀的時候,眼睛盯住一段的中心,余光能看清這一段的文字。
因為這項訓練不過關,好多人在速讀的起始階段就卡了殼。好多速讀先驅設計了許多圖表來幫助練習,更有的用電腦軟件來幫助。但是效果比較牽強,支付的發(fā)奮并 沒有小多少。這兒說兩方面的:一是注意力的擴展,找一本32開的書,眼睛盯住這一頁 的中心,把這一頁的文字都收入眼底。重復的練。注意這個是讓你練注意力擴展的。二是視讀野的擴展,也就是一眼看上去能看清多少字。
有用的是兩種辦法。
a. 卡片練習
找兩張丟棄的卡片,什么銀行卡,購物卡都可以,擋住一行兩邊的字,就現(xiàn)出中心一個字。然后把卡片向兩邊移動,現(xiàn)出三個字,眼睛盯住中心的字,余 光看清兩邊的各一個字??辞逡院?,再向兩邊移動,現(xiàn)出五個字,眼睛盯住中心的字,余光看清兩邊的各兩個字...這樣逐步擴展,直到看清一行的字。一行看清 了,一樣的辦法上下移動卡片,在豎直方向上擴展視讀野。
b.綠點凝視法
找一揖2開的書,想像書頁的中心有一個綠點,把所有的注意力都放在這個想象出來 的綠點上。掌控自己的行為和耐力。然后,在保持綠點的情況下,先向兩邊擴展視野,盡可能看到整行文字。然后,再同噬蕩清2行,3行甚至更多行文字。每次凝 視大概十分鐘。倡議在每晚睡前練習,3個月可以見到成效。
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4.速讀真的有效嗎