速讀記憶那些人用比較合適之速度記憶的使用
速讀是在其快速閱讀的目的性更明確、自身的注意力更集中的情況下進行的,因此是通過科學用眼和科學用腦,快速而有高效地獲得知識信息的一種閱讀方法。下面就是小編給大家?guī)淼乃僮x記憶那些人用比較合適之速度記憶的使用,希望大家喜歡!
速讀記憶那些人用比較合適之速度記憶的使用:
快速閱讀在我國的知曉率還比較低,許多學子并不知道是回什么事,或許有的學子也聽說一點半點,但由于科學原理知之不多,心里沒有底;快速閱讀在世界上的發(fā)展狀態(tài)不清楚,或許造成不少學子仍在徘徊和猶豫;或許你懷疑自己是否具有快速閱讀的能力。
1、人的靈敏的視覺機能,是快速閱讀重要的生理保障之一。
快速閱讀的本能人人都有,因為大多數(shù)人的視力是在1.O~1.5之間,患近視、遠視或散光等眼疾的人也多數(shù)都能校治到這一范圍內(nèi),所以,絕大多數(shù)的人視覺閾限是能夠滿足快速閱讀的要求的,人的視知覺范圍到底有多大?有多少潛力可以挖掘呢?實驗結(jié)果表明,在0.1秒時間內(nèi),成人一般能夠感知6~8個黑色圓點或4~6個彼此不相聯(lián)系的外文字母,也就是說,一分鐘可以感知到4,200個點。如果我們把一個字看作一個點的話,那么,一分鐘就可以看到4,200個字。
這也是一般未經(jīng)過系統(tǒng)速讀訓(xùn)練者完全可以具備的能力。只要有意識地進行正確的訓(xùn)練,都是可以進行快速閱讀的。人類能夠快速閱讀首先基于人自身的生理基礎(chǔ)具備速讀的各種條件,即人的視覺器官具有快速閱讀的能力。人的眼睛,是一個生物工程的奇跡。在每一只眼睛背部,有一塊指甲蓋大小的地方,它包含著15,000萬個獨立的光感受器,這些光感受器每秒鐘可以處理億萬個光子。英國作家和心理學家托尼·布贊認為:“像大腦一樣,眼睛的力量比我們所覺察到的要強得多。我們現(xiàn)在知道每只眼睛有15,000萬個每秒鐘能接收數(shù)萬億光子的光感受器,仿佛‘砰’地一下,我看見了一座山的景色,我能在一秒鐘內(nèi)把它整個攝入。因此,普通書本中一頁內(nèi)容就更簡單了。只是我們沒有學過怎樣將這些同樣的視覺技能應(yīng)用于閱讀?!?/p>
2、人腦本身就具備快速閱讀記憶的巨大潛能。
現(xiàn)代科學研究表明,即使是像愛因斯坦這樣偉大的科學家,他也只使用了大腦的1/10功能,他的絕大部分腦細胞仍處于“待業(yè)”狀態(tài)!人人都有大腦,而快速閱讀的最終目的就是開發(fā)人類自身仍處于沉睡狀態(tài)的腦細胞。人的大腦,左右半球分工不同。左腦半球主管抽象思維,右腦半球主司形象思維。長期以來,人們往往偏用左腦,即形成所謂的“左腦”社會。
而人的兩半球合起來用,它所帶來的效益絕不是簡單的0.5 0.5=1的關(guān)系,而是5-10倍,甚至更多!快速閱讀理論中的“把文字作為圖來看”的任務(wù),正可以由沉睡著的擅長處理視覺信息的右腦出色完成。所以在“全腦理論”支持下的快速閱讀及記憶,由右腦承擔綜合視覺性信息的任務(wù),由左腦承擔綜合理解信息的任務(wù),以全腦來處理閱讀過程中所獲得的信息,必將獲得驚人的效率!
快速閱讀是調(diào)動了人的視覺和大腦潛力的一種更自然、更符合人的視覺機能和大腦思維習慣的閱讀方式,而決不是少數(shù)天才或具備特異功能者的專利。每一個有一般閱讀能力的人,也就是小學四、五年級以上文化者,都能在一段不太長的時間里掌握快速閱讀法,并通過實踐而形成自己的快速閱讀能力!
3、人類自身的實踐早已證明快速閱讀是人人能行的。
面臨信息爆炸急速世界,無限擴張的知識海洋,如何掌握快速閱讀技能是我們億萬熱愛學習的學子最關(guān)心的問題,也是無數(shù)為實現(xiàn)自己夢想成功創(chuàng)業(yè)辛勤工作的藍領(lǐng)、白領(lǐng)和金領(lǐng)們必須跨過的一道高坎。人的大腦潛能在通過訓(xùn)練后真的做到提高每個人的快速閱讀能力五至十倍嗎?其實速讀并不神秘,它只是開發(fā)和利用了人所共有的基本思維能力,所以掌握速讀同樣是人人都能做到的。別人能行你也能行,國內(nèi)外各國快速閱讀和研究和訓(xùn)練實踐無疑證明了這一點。
在美國,有80%以上的高等院校都開設(shè)有快速閱讀課程,許多中小學校都把快速閱讀列入教學計劃,使學生盡早掌握這種高效率的學習方法和工作方法。速讀這一新興學科在美國已經(jīng)得到社會各界的廣泛認同,并已具備了相當高的學術(shù)地位。據(jù)美國專家研究,科技人員完成一個項目所花的時間,查找資料占50.9%,計劃思考占5.7%,實驗研究占32.1%,撰寫研究報告占9.3%,其他占2%,也就是說,一半的時間將用來查找資料。不學會快速閱讀,勢必影響科研成果的取得。
在法國,《快速閱讀課本》被定為教科書向全國發(fā)行,快速閱讀法在法國成為獨立學科,并把它列入國家重點科研項目。法國在全國的小學校推行“創(chuàng)造性閱讀法”,其目的在于利用兒童掌握的文化知識及其應(yīng)用知識的能力,培養(yǎng)他們獨立閱讀的能力。
在俄羅斯,快速閱讀學校在各地紛紛建立,他們把普及工作的重點放在中小學,把快速閱讀作為正式課程列入教學計劃,取得了豐碩成果。
在韓國,政府認識到快速閱讀法是一項極具價值的成果,在1981年12月頒布的“私設(shè)講習法令”中允許采用速讀課程作為教學科目,在此基礎(chǔ)上建立的速讀學院、速讀講習所也得到認可。教育委員會也推薦速讀法,使它在許多中小學被列入特別活動。教師一旦取得速讀講師的資格,工資就會提升。而成為專職速讀講師的人,其工資將比原來高出一倍。因此,以中小學教師為首,從事教育的人們都盡可能地學習快速閱讀。
在日本,未經(jīng)練習的日本人一般閱讀速度為400-600字/分,經(jīng)過60小時的速讀練習后,可增長3- 20倍。因此,各界人士都進行速讀學習,全社會工作效率倍增,而學生則大幅度提高了學習成績。為了推動快速閱讀的發(fā)展,還制定了類似圍棋段位的速讀段位,對達到不同閱讀速度的選手分別授予一段至四段的稱號??焖匍喿x在日本已經(jīng)形成潮流。據(jù)日本專家研究,科技人員完成一個項目所花的時間,查找資料占50.9%,計劃思考占5.7%,實驗研究占32.1%,撰寫研究報告占9.3%,其他占2%,也就是說,一半的時間將用來查找資料。不學會快速閱讀,勢必影響科研成果的取得。
提高快速閱讀的方法:
1.預(yù)讀--用來對付又長又艱深的閱讀材料。
預(yù)讀對于應(yīng)付大篇幅文字,如冗長的雜志、報刊文章、商業(yè)報道和寫實報道之類有特殊的功效。這種方法可以使你比一般人少用9/10的時間而獲得幾乎一半的信息。
方法:不論是什么文章,先看一下它的開始兩大段,接下來看每段的第一句話,最后看一下末尾兩大段。
預(yù)讀顯然不能給你每一個細節(jié),不過它能節(jié)省你的時間,使你不去看那些你不想看——或者不需要看的東西。
請注意,預(yù)讀法是讓你用來對付那些長而生疏的材料的,對于短小文章,下面有更好的辦法。
2.略讀——應(yīng)用于短小簡單的文章。
略讀對于從輕松讀物如流行雜志、報紙的娛樂體育欄中了解大致情況是一個好辦法。略讀一本周刊或一份日報文娛欄的時間,能比你用一般方法看它們所用的時間少一半。此外,略讀還是復(fù)習以前看過的資料的絕好辦法。
方法:想象你的兩只眼睛是兩塊磁鐵,強迫它們很快地在每行字上掃過,每行只去注意幾個關(guān)鍵的詞。
每個人略讀時所選的關(guān)鍵詞都不一樣,你和我略讀同一篇文章時,盡管關(guān)鍵詞不全相同,但兩人所領(lǐng)會的原文意思會非常相近。
為了讓你更清楚怎樣略讀,我把我在略讀時所選的關(guān)鍵詞括起來,你不妨也試試。不過注意,應(yīng)該在10秒鐘內(nèi)略讀完這段文字。
我兄弟(拉賽爾)(覺得有鬼)(夜里)呆在(衣柜)里,我對他說(他發(fā)瘋了)。
“不信你去(檢查一下)嘛?!彼f。
(我不想)去。拉賽爾說我膽小得(像老鼠)。
(“才不是呢。”)我說。
“你就是?!彼f。
(我嚇唬他)鬼要在(半夜)來(吃他)。他哭了起來。爸(爸走了進來),(命令)魔鬼都(滾出去)。然后叫我們(去睡覺。)(“如果我再聽見)一點鬼的聲音,”我兄弟說,(“我就教訓(xùn)你?!?我們很快(睡著了)。你可能也(猜到了)吧?那些鬼(再也)(沒有回來)。
到現(xiàn)在為止,你已經(jīng)能用預(yù)讀和略讀很快地知道文章內(nèi)容了。但因為你并沒有看所有的字,所以這兩種技巧都不能保證你得到一半以上的細節(jié)。讓我們來看第三種技巧。
3.組讀——滿足那些既要高速度,又要高效率的人們。
我們中間大多數(shù)人看書時都是一個字挨一個字地看,一次只看一個字,就像這樣:我-的-兄-弟-……很可能直到現(xiàn)在你看書還用這種方法,特別是當你碰上盡是難字的文章的時候。這樣的讀書法實在是快速閱讀的一大障礙,它使你看書的速度大大減慢了。組讀教你怎樣一次就看一組字,而不是一個字。
方法:練習使你的眼睛能夠在一瞥中同時看到3~4個字。
我再示范一次,組讀同一篇文章。圈在一起的字是一瞥中同時看到的。
(我兄弟拉賽爾)(覺得有鬼)(夜里呆在)(衣柜里)(我對他說)(他發(fā)瘋了。)(“不信你去)(檢查一下嘛?!?(他說。)(我不想去)。(拉賽爾說)(我膽小得)(像老鼠。)(“我才不是呢?!?(我說。)(“你就是?!?(他說。)(我嚇唬他)(鬼要在半夜)(來吃他。)(他哭了起來。)(爸爸走了進來,)(命令魔鬼)(都滾出去。)(然后叫我們)(去睡覺。)(“如果我再)(聽見一點)(鬼的聲音,”)(我兄弟說,)(“我就教訓(xùn)你?!?(我們很快)(睡著了。)(你可能也)(猜到了吧?)(那些鬼再也)(沒有回來。)開始組讀時你的眼睛會覺得不習慣,這是正常的。經(jīng)過一些練習你就會運用自如了。
好,讓我們來試試吧。選一段簡單的文章,盡可能快地組讀一遍,然后再用你習慣的方法看一遍,檢查一下第一遍看時漏掉多少。
如果你組讀時沒漏掉很多,那么你的閱讀速度和技能就已經(jīng)提高了。每天練習15分鐘,一星期下來你就能掌握組讀這種技巧了。
你看,現(xiàn)在你有三種技巧能提高看書速度了:預(yù)讀幫你裁去大量不必讀的東西;略讀幫你很快知道輕松文章的內(nèi)容;還有組讀,使你同時提高閱讀速度和理解程度。
試試吧!經(jīng)過一定的練習,你將能夠在最短的時間內(nèi)看大量的東西—不論是在學校、工作單位還是在家里。你甚至還會有足夠的時間來看你最喜愛的連環(huán)畫呢
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