“快速閱讀”，現(xiàn)大多叫做“全腦速讀”?？茖W(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對(duì)不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對(duì)圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。

　　這是我半個(gè)多月的心得體會(huì)。想和大家一起分享下。

　　是件需要耐心和信心的事情。

　　大家不要一味的求一目十行或者是過目不忘。

　　那樣只會(huì)給自己更多的壓力和失望。

　　一步步來。真的。每天多一點(diǎn)點(diǎn)再多一點(diǎn)點(diǎn)。

　　有一天你忽然回頭會(huì)發(fā)現(xiàn)你真的已經(jīng)躍出了很大很大的一步。

　　古人也說不積跬步，無以至千里。你們說對(duì)么?

　　我發(fā)現(xiàn)論壇上總會(huì)有朋友質(zhì)疑它的可信度。

　　我想問。你們練到什么程度了?憑什么說它就是沒有用的?

　　就算你們有些練了2月甚至半年。還是沒有多大效果，請(qǐng)問你們有沒有用心練呢?

　　你們?cè)诰毜臅r(shí)候又是抱著這么樣的心態(tài)?

　　以為抱著一只會(huì)生金蛋的鵝，就盼它哪天給你生個(gè)金蛋?

　　你們每天又是花了多少時(shí)間在這個(gè)上面。就算花了8小時(shí)，真正起效果的有幾個(gè)小時(shí)?

　　練速讀對(duì)于我真的是件很快樂的事情，它讓我對(duì)未來越來越有信心。

　　因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我真的可以做到。按照它的進(jìn)度表乖乖做。從不給自己偷懶的理由。就算很忙很忙。

　　速讀就像是搭建長(zhǎng)城，需要一塊塊磚去累起來的。不是一個(gè)晚上就能從天上落下來的。

　　當(dāng)然假如你是上天眷顧的那千萬分之一的幸運(yùn)兒，

　　你可能不需要付出很多努力就會(huì)有回報(bào)。

　　可是大多人都還是普通人，所以我們要想成功就必須努力。必須付出勤勞和汗水。

　　我還是個(gè)學(xué)生?，F(xiàn)在是暑假。所以比起工作的朋友我有更多的時(shí)間去練它，

　　所以對(duì)于這個(gè)我是幸運(yùn)的。我擁有比你們更多的時(shí)間。

　　每天我5點(diǎn)起床。洗漱完開始用飛客鍛煉眼肌。每項(xiàng)練習(xí)都要，前面幾個(gè)擴(kuò)展，注意力什么的是最重要的，就像是造大樓的地基。必須要扎扎實(shí)實(shí)才行。不過我在練習(xí)前有個(gè)習(xí)慣。就是臉上擺出個(gè)大大大微笑，(可能看起來像個(gè)傻子)然后就像給奧運(yùn)會(huì)加油一樣舉起手臂沖著外面“HEY HEY HEY”大吼三聲。而且一聲比一聲大。。。(請(qǐng)?jiān)徫业臄_民行為。。。)這樣傻1分鐘以后，心情會(huì)變得超級(jí)好，而且對(duì)自己充滿了信心。

　　然后訓(xùn)練大概會(huì)持續(xù)1個(gè)到1個(gè)半小時(shí)。

　　休息小會(huì)，打開自己愛聽的音樂開始我的左右手練習(xí)。大概是15-20分鐘把?？傊褪前岩粡埣埲繉憹M，開始我是練橫和豎，后來我開始給自己加難度。開始寫字左手“口”右手“水”，然后就是字母"A""H"或者是H""F"。

　　然后開始我開始鍛煉身體啦。因?yàn)榧胰硕计饋砹?。所以可以放勁暴的曲子了。我扭阿扭跳啊跳。。?/p>

　　折騰到8點(diǎn)，開始我的速讀訓(xùn)練2。就是聽讀。

　　用2。44-3。**倍的速度放英語，這樣半個(gè)小時(shí)，然后開始大聲朗讀，把自己的聲音用麥錄下來。看看自己的水平有沒有提高，有沒有更流利。

　　雖然現(xiàn)在我的英語還是不是很好，可是我可以讀英文時(shí)不再思考了，就可以和讀自己的母語漢語一樣。

　　這樣到9。30。開始我的音樂欣賞之旅，莫扎特老人家開始陶冶我的情操。我就半躺床上繞手指，變漂亮啊變漂亮，變聰明啊變聰明，我繞我繞。。。。

　　中午。我是一定要睡午覺的!因?yàn)樵绯磕敲丛缙饋淼脼橄挛缪a(bǔ)足精神的!

　　所以。一晃2點(diǎn)半。睡覺前我習(xí)慣作冥想。。因?yàn)槲铱偸勤は胫！?/p>

　　然后起來就是聽勵(lì)志的cd或者看些激勵(lì)自己的書，總之一定要讓自己一天的精神都保持在high。毛主席說過嘛。年輕人是八九點(diǎn)的太陽，再怎么也得精神點(diǎn)，怎能讓他老人家失望呢。

　　然后一晃大概是4點(diǎn)這樣了。然后繼續(xù)用飛客練習(xí)眼肌，5點(diǎn)。開始做IQ題，什么邏輯推理啊，還有什么類似數(shù)學(xué)的，或者是腦筋急轉(zhuǎn)彎。。。

　　然后吃飯咯。。。美美的一頓餐后。。

　　我還要去練拉丁。。。

　　這樣又3個(gè)小時(shí)過去了。。。

　　回來洗澡完是9：45開始大聲朗讀英文。。。再不讀人家睡著了可又要饒民了。我可不要做人民公害哇!

　　半個(gè)小時(shí)后，飛客15-20分鐘。

　　然后開始寫日記。把一天的收獲和新得全都寫在本子上。順便寫好明天的計(jì)劃表，給自己多鼓勵(lì)鼓勵(lì)!

　　最后。躺床上運(yùn)動(dòng)。。女人嘛。保持身材還是很重要的。。

　　最后的最后。深呼吸3下。睡覺。。。

　　哈哈!這就是我的一天，幾乎沒有浪費(fèi)時(shí)間。

　　從前我可是個(gè)揮霍時(shí)間如土的人。

　　現(xiàn)在真的恨時(shí)間為什么不可以給我多個(gè)1倍2倍。

　　總之很充實(shí)，感覺很好。。。

　　啊。。說了好多題外話。

　　最后告訴大家：只要堅(jiān)持。你一定可以成功!只要你相信自己就一定可以!

　　再最后一句話。。。嘿嘿。。我有點(diǎn)?嗦。

　　大家最好也能每天寫寫日記哦。不要偷懶說沒有時(shí)間哦。把收獲和心得寫下來對(duì)自己訓(xùn)練和成長(zhǎng)都是很有幫助的!

　　最后。。。加油!加油!加油!大家一起努力吧!