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如何進(jìn)行面式閱讀訓(xùn)練

時(shí)間: 若木623 分享

  我想這個(gè)問題知道速讀的都應(yīng)該知道,不管是超級速讀,快速閱讀,超視讀,波動(dòng)速讀,右腦速讀,催眠速讀還是影像閱讀,一切的一切,都涉及這個(gè)面式閱讀,面式閱讀是通向高速度一個(gè)必經(jīng)的階段,如果你學(xué)不會(huì)面式閱讀,那么你速度會(huì)很難超過三千字,為什么是三千字呢?計(jì)算一下:

  不具有速讀意識的人,通常情況下,眼停是0.4秒,一眼可以看1-4個(gè)字符,所以速度為150-600個(gè)字符之間,這個(gè)是沒有速讀意識的人速度,中間不包括做其它事情的成分。

  具有初步速讀意識的人,通常,眼停0.2-0.3秒,一眼可以看10-20個(gè)字符,速度可以翻三倍到五倍了,所謂初步就是線式閱讀。

  具有高級速讀技巧的人,通常,眼停同上,一看可以看到100-200個(gè)字符,甚至一目一頁,當(dāng)然了一般都是32K的。這類人的速度一般都在五千字以上,好多可以超越萬字。

  總結(jié)上面,第一類是點(diǎn)式閱讀,第二類式線式閱讀,第三類就是面式閱讀了。用不找我下定義,你也大概知道什么是面式閱讀,面式閱讀的重要性了。

  這個(gè)問題涉及范圍很大,主要講三點(diǎn):

  第一、去心讀

  這個(gè)是最基礎(chǔ)的面式閱讀步驟了,80%的人停留在這個(gè)里面,只有去掉了心讀,你才不會(huì)在腦子中一個(gè)一個(gè)字讀出來,這樣你的速度才有提高的可能性。心讀的消除方式有好多中,據(jù)幾個(gè)例子給大家,自由選擇,據(jù)個(gè)例子感覺好就用,不好可以變通。

  1、強(qiáng)制消除

  2、節(jié)奏器消除

  3、小木偶消除

  4、數(shù)字想象消除

  5、速聽消除

  6、面式數(shù)字想象消除

  7、文字消除

  8、以音消音

  第二、圖像式接受訊息

  如果你去掉了一大部分心讀,恭喜你,可以繼續(xù)第二道鬼門關(guān)了。我們從小就是圖像式接受訊息,這個(gè)就不要跟我爭了,你嘴巴總是比你眼睛先張開,我承認(rèn),但是你說話之前總是眼睛先張開,盲人除外~由于復(fù)雜信息的傳遞需要借助于嘴巴,所以你需要學(xué)會(huì)語言,而問題就出在我們學(xué)習(xí)語言上面,從小學(xué)開始,老是就教你看到一個(gè)字,念什么音,久而久之,你形成了看字腦子中就有聲音的習(xí)慣,你不斷的在強(qiáng)化這種能力,使之形成習(xí)慣,并被潛意識所牢固接受?,F(xiàn)在需要打破你這種思維習(xí)慣,而從小回到原始,把音還原為圖,用圖像的方式來接受外界信息,列舉幾個(gè)方法

  1、多看圖像,重要的是回憶~~這個(gè)人人都會(huì)

  2、看文字,當(dāng)成圖像看,文字就是圖像,圖像就是文字,都是表達(dá)意思的載體

  3、圖像-文字的廉潔,建立一種你看到文字就很自然的想到圖像的習(xí)慣,就跟你看到文字就想到聲音的習(xí)慣一樣,只要你愿意,這個(gè)也可以形成習(xí)慣。

  4、把聲音轉(zhuǎn)化成文字,一般人把文字轉(zhuǎn)化為聲音,比如你上課的時(shí)候聽老師講課,你在潛意識中已經(jīng)接受了看文字就想聲音,聽聲音就不需要轉(zhuǎn)化的習(xí)慣,同樣,你可以不心讀,你也可以聽別人聲音的時(shí)候把它們?nèi)哭D(zhuǎn)化為文字圖像,有挑戰(zhàn)吧?不知道有沒有第二個(gè)人試過。

  第三、無聲思維

  就是非聲音式思考,比如圖像思考,這個(gè)步驟是最具有挑戰(zhàn)性的地方了,只有1%的家伙可以做到,萬里挑一~

  所謂無聲思維,舉個(gè)例子,大家可能會(huì)有忘記一件事情,可是突然間你又想起來了,還有一種就是所謂靈感,創(chuàng)造的靈感,突然間它就出來了,你好像沒有經(jīng)過復(fù)雜的思考,它就出來了,這個(gè)就是無聲思考的一個(gè)東東了,迅速,奇妙,摸不找頭腦的東西。

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