全腦速讀的基本理論科學(xué)依據(jù)
全腦速讀,或稱“速讀”,“快速閱讀”。科學(xué)原理早已提示:人的大腦分為左右兩部分,各自分管并對不同的信息內(nèi)容處理:其中右腦主要是對圖形和圖像進行記憶和加工,而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息??茖W(xué)研究已經(jīng)證明:人類進行傳統(tǒng)閱讀時,主要使用左腦的功能;而在采用“速讀”方式閱讀時,則充分調(diào)動了是左右腦的功能作用,各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢共同進行文字信息的形象辨識、意義記憶和理解,所以“速讀”又被稱之為“全腦速讀”。
有人曾對點式閱讀、線式閱讀兩種方式的閱讀速度和理解記憶效果,做過比較試驗。我們也不妨來試一試。
分別閱讀下面的兩組材料,閱讀之前先看一下表,讀完后再看一下表,并記下所用時間,讀完一組后盡量默寫下來,然后對照原文進行核對,看看默寫的正確率是多少。
A:乙、七、丁、乃、習(xí)、之、千、丈、子、
入、義、么、飛、也、川、久、丸、上、
萬、三、了、下、久、及、天、口、不、長
B:千顆明珠一甕收,君王到此也低頭。
五岳抱住擎天柱,吸盡黃河水倒流。
試驗的結(jié)果非常明顯,雖然兩組材料分別都是28個字,但是,讀完A組的時間最少需要15秒鐘,而讀完B組的時間大約只需3秒~5秒。兩組材料分別默寫的結(jié)果,差距將會更大。
產(chǎn)生差距的原因就在于:A組材料雖然每個字都筆劃很少,結(jié)構(gòu)也都不復(fù)雜,但由于它們只是毫無意義的雜亂無章的組合,必須一個字一個字地讀和記,所以只能運用點式閱讀;而B組材料雖然大多數(shù)字的筆劃比較多,結(jié)構(gòu)也相對復(fù)雜,但由于它們是有意義的、有規(guī)律的組合,所以便于進行整體性的感知、理解和記憶,因此不僅能讀得快,而且理解和記憶的效果也很好。
這項試驗證明,擴大視覺感知的范圍,養(yǎng)成整體性地感知、理解和記憶的良好習(xí)慣——掌握線式閱讀法,對提高閱讀速度和理解、記憶水平,是相當(dāng)有效的方法。
線式閱讀是整體式感知的初級形式,而它的高級形式則是面式閱讀,即一目兩行、三行、五行、十行、半頁乃至整頁地快速閱讀。
面式閱讀是指閱讀時把兩行以上的、整段的或者整頁的文字作為每次眼停時的注釋單位。這種閱讀方法閱讀時,每次眼停時的視野較寬,感知的字?jǐn)?shù)多,一眼就能看清一句、數(shù)句、一段、數(shù)段乃至整頁的文字,所以眼停的次數(shù)就少,閱讀速度自然非常快。古人所說的“一目十行”,實際上就是在形容面式閱讀法當(dāng)中比較熟練的狀態(tài)。
運用面式閱讀法,首先要注意盡可能有效地利用視覺的感知范圍,擴大眼睛的視讀廣度,即增加眼睛在固定注視狀態(tài)時接收文字的數(shù)量。
當(dāng)運用面式閱讀法時,還應(yīng)注意目光運動的路線。以整頁為單位進行閱讀時,眼球應(yīng)注視書頁的中心,余光要遍及整個書頁的文字;以段為單位進行閱讀時,目光應(yīng)沿著書頁的中心線由上往下垂直移動。這樣,可以把書頁中心兩側(cè)的文字置于整個視力范圍之內(nèi),擴大視讀廣度的有效地圍,還可以避免目光的左右往返掃視,縮短目光運動的路線,從而保證快速閱讀順利進行。
在運用面式閱讀法的時候,每次眼停接收的文字信息多,但不是不加選擇地兼收并蓄。要知道面式閱讀法同其它快讀法一樣都以獲取有用的信息為目的,理解的重點應(yīng)該是文章的精華部分。因此,面式閱讀法應(yīng)與鑒別閱讀法結(jié)合運用,在閱讀中積極思維,利用有關(guān)的句群知識、段落知識、文體知識,以關(guān)鍵詞語為線索,進行聯(lián)想、猜測和推斷,敏捷地作出反應(yīng),才能很快地掌握文章的主要內(nèi)容,取得理想的閱讀效果。
線式閱讀法和面式閱讀法都需要經(jīng)過科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練才能掌握。至于要經(jīng)過多長時間的訓(xùn)練才能熟練地運用到學(xué)習(xí)和工作之中,則由于每個人的具體情況(如生理條件、心理素質(zhì)、文化程度、知識結(jié)構(gòu)、生活閱歷、興趣愛好和運用精讀時的閱讀習(xí)慣、閱讀速度等等)的不同,以及在學(xué)習(xí)本法過程中所投入的時間、精力和所持態(tài)度的不同,而必然會有一定的差別。但是,堅定的信心、頑強的毅力、科學(xué)的方法和連續(xù)不間斷的訓(xùn)練始終應(yīng)該是起主導(dǎo)作用的因素。
全腦速讀的基本理論科學(xué)依據(jù)
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