記憶分類有利于快速閱讀
從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類:傳統(tǒng)閱讀和全腦閱讀,其中全腦閱讀的技巧及方法十分引人注意,下面就由學習啦小編為大家介紹一下關(guān)于記憶分類有利于快速閱讀,供大家參考和學習。
記憶分類是我們在學習過程中認識已久的事情,學會歸類記憶也是我們?nèi)粘9ぷ髯罨镜姆椒?。本篇?nèi)容主要闡述記憶以及記憶分類,最終的目的是了解記憶分類的應用,便于在快速閱讀理解中提高閱讀效率。
記憶是什么?記憶是大腦系統(tǒng)活動的過程,一般包括識記、保持、重現(xiàn)三個階段。從字面意義理解記憶的三個階段顯然是記憶時間保存長短的變化,我們提高快速閱讀的效率也是要提高識記的材料重新出現(xiàn)后的分辨度。
記憶分類在本文中從兩個角度來說:
根據(jù)記憶內(nèi)容分類:
1.形象記憶。形象記憶包括視覺形象、聽覺形象、觸覺和味覺等等。小橋流水,青瓦白墻的江南;大漠孤煙直的西疆;風吹草低見牛羊的內(nèi)蒙等等是中國遼闊國土不同區(qū)域的景象,這是視覺記憶。而記憶中臭豆腐那句順口溜“聞起來臭,吃起來香”,則是聽覺和味覺記憶。
2.語詞邏輯記憶。以概念、公式、規(guī)律等為記憶內(nèi)容的記憶就是語詞邏輯記憶。這種記憶要求的不是死記硬背,而是對于原理的高度理解的應用。我們在物理中學歷學時,有很多浮力等公式,就要求我們深刻理解。
3.情緒記憶。 這里強調(diào)的是情緒情感的體驗。例如現(xiàn)在很多大型公司都會有員工休息區(qū),按摩房,美甲室等等人性化的區(qū)域設置,員工的體驗到人文關(guān)懷必然能夠把這個良好的情緒放到工作中。
4.運動記憶。 這是體育運動和其他一切活動技能形成的基礎(chǔ)。廣播體操,肚皮舞、瑜伽都是靠運動記憶得以實現(xiàn)的。
根據(jù)記憶儲存的時間長短來劃分,可以把記憶分為瞬時記憶、短時記憶和長時記憶。
1.瞬時記憶。對于這個概念的理解我們需要記住不同感官的瞬時記憶是不同的,視覺比聽覺短。這類記憶不存在心理加工,沒有意識就忘記了。
2.短時記憶。記憶時間最多不超過1分鐘。短時記憶的容量大約為7±2。以數(shù)字記憶來計算,記住的數(shù)字為7個,誤差在2個以內(nèi)。根據(jù)這個特性,我們短時間的記憶應該按照材料特點分類記憶。
3.長時記憶。記憶時間超過1分鐘直至一生的記憶都叫做長時記憶。一般來說長時記憶即使不再重復我們也可以保持長久印象。
現(xiàn)在我們已經(jīng)了解了記憶的分類,下面我們就有必要根據(jù)記憶的特點來在實際生活中進行應用。關(guān)于記憶分類的應用我們從三個方面嘗試過訓練,并且取得一定的效果。
第一,在某個專業(yè)領(lǐng)域,針對知識點散落的板塊,整理成較大的單元。例如外國文學史我們可以把英國、德國、法國編排在歐洲板塊下,在啟蒙運動,文藝復興這樣的大背景下去記憶。
第二,進行大量練習訓練,熟能生巧。例如計算能力的取得免不了做大量的計算題,平時的訓練是為了了保證準確率,在考試時節(jié)省解題時間。
第三,給以自己合適的時間理解信息。這方面就是為了防止信息超載,確保自己在合理的時間內(nèi)提高閱讀效率。學習不可能一口吃個胖子,因為每個人的知識體系、學習狀態(tài)不同,在學習不同的知識時,給予的學習時間也應當不一樣。
分類是在事物內(nèi)在聯(lián)系基礎(chǔ)上的劃分,科學的分類往往能夠識記。我們闡述記憶的意義以及記憶分類的特點,目的就是通過分類理清思路,抓住重點,縮短記憶時間,提高閱讀效率。
記憶分類有利于快速閱讀
上一篇:練習觀察力的五個方法
下一篇:快速閱讀中的快速理解技巧