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高效速讀記憶的好處

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  全腦速讀,或稱“速讀”,“快速閱讀”??茖W(xué)原理早已提示:人的大腦分為左右兩部分,各自分管并對不同的信息內(nèi)容處理:其中右腦主要是對圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工,而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于高效速讀記憶的好處,供大家參考和學(xué)習(xí)。

  知識經(jīng)濟(jì)發(fā)展已經(jīng)使越來越多的有志青年認(rèn)識到“如何獲取知識和運(yùn)用知識的能力”是解放自我的金鑰匙,誰提前擁有它,誰就有提前一步掌握先機(jī)的主動權(quán)。超級速讀記憶訓(xùn)練系統(tǒng)就是你成就非凡的“金鑰匙”。其具體好處主要有:

  (一)、高效速讀記憶訓(xùn)練,可以使學(xué)員在較短時間內(nèi),大幅度(成倍或成幾倍)的提高閱讀速度和記憶效率。

  快速閱讀實(shí)質(zhì)是一種強(qiáng)化的學(xué)習(xí)法,強(qiáng)化的訓(xùn)練能夠有效鞏固和促進(jìn)快速記憶的效果。同時,快速閱讀還能促進(jìn)快速理解。由于高效閱讀時必須注意力集中,能按閱讀的要求抓住中心,獵取精華,加深理解,因此,高效閱讀是一種優(yōu)勢積累的現(xiàn)代學(xué)習(xí)方法。人們在短時間內(nèi)由于注意力高度集中,一般就能按閱讀的要求去迅速理解,迅速記憶,所以腦子里留下深刻的記憶。根據(jù)國內(nèi)外許多研究速讀和記憶的專家研究后表明:看書看得快的比看得慢的更能記憶和理解所讀過的內(nèi)容,道理就是這樣。

  (二)、高效速讀記憶訓(xùn)練,有利于激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣和積極性,有利于調(diào)動非智力因素,因而有利于大幅度提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

  高效速讀記憶軟件將眼腦直映、擴(kuò)展視幅、消除回跳、α腦電波、左右腦充分協(xié)作、漢字表意特征等眾多的現(xiàn)代科學(xué)原理技術(shù)手段綜合運(yùn)用到學(xué)員的訓(xùn)練中,經(jīng)大量學(xué)員實(shí)踐證明:經(jīng)過訓(xùn)練30小時左右,即可使學(xué)員的閱讀速度提高5-10倍,即3000字/分鐘左右。

  同時,訓(xùn)練的本身就通過程序引導(dǎo)學(xué)員逐步改變原有的用眼習(xí)慣、讀書習(xí)慣,提高了學(xué)員的觀察力、理解力和記憶力,隨著訓(xùn)練的深入逐步養(yǎng)成科學(xué)的閱讀和記憶習(xí)慣。通過訓(xùn)練的學(xué)員普遍感覺到讀書和記憶能力得到成倍的提高,并使自己左腦和右腦協(xié)調(diào)使用,想像力、創(chuàng)造力、注意力等將變得越來越好,思維敏捷,頭腦清醒,越來越自信!

  (三)、學(xué)員速讀記憶能力的提高,自然會刺激和引導(dǎo)其將注意力轉(zhuǎn)移到其他方面的學(xué)習(xí)中去,有利于培養(yǎng)多方位自學(xué)能力。

  高效速讀記憶的特點(diǎn)及優(yōu)勢能幫助學(xué)員把枯燥的速讀訓(xùn)練變成生動的學(xué)習(xí);艱深的記憶變成形象愉快的回憶。能讓你在感動和深思中迅速閱讀完成看似不能可能完成各種資料;成為你得心應(yīng)手的學(xué)業(yè)、事業(yè)成功的助推器。思維導(dǎo)圖記憶法能充分開發(fā)人腦潛力,符合人腦放射性思維和對生動圖像有著長時間的記憶效果,又能整體把握文章結(jié)構(gòu),突出重點(diǎn)。使學(xué)員在速讀訓(xùn)練中如虎添翼,并掌握文章要點(diǎn)和精髓,真正達(dá)到速讀和記憶的理想效果。實(shí)驗(yàn)證明,快速閱讀能力訓(xùn)練是有利于早獲、快獲、大獲知識信息的最佳學(xué)習(xí)工具。

  (四)、高效速讀記憶訓(xùn)練有利于開發(fā)大腦智力,培養(yǎng)開拓型、創(chuàng)造型人材。

  快速閱讀其實(shí)是一種多感官同時參與的高級神經(jīng)生理活動的訓(xùn)練過程,它給大腦以極其豐富的刺激,大腦也會因這些刺激而更加發(fā)達(dá),適應(yīng)能力也會相應(yīng)提高。一位日本學(xué)者的調(diào)查資料證明:工作緊張多用腦的人,智力要比懶散者高出50%左右。平常懶散不緊張的人,智力衰退早,老年時容易反映遲鈍,腦力往往不濟(jì)。

  英國一位神經(jīng)生理學(xué)家也認(rèn)為:人腦緊張工作開始的越早,持續(xù)的時間越長,腦細(xì)胞老化過程也就越慢。因此,超級速讀記憶訓(xùn)練無論是生理原理和后天訓(xùn)練原理都證明了能有效地使人的大腦更加發(fā)達(dá)。從這個角度來看,培養(yǎng)快速閱讀記憶能力,正是培養(yǎng)開拓型人材的需要。

  (五)、有利于全民文化素質(zhì)的提高。

  閱讀是人類繼承文化遺產(chǎn)、學(xué)術(shù)科學(xué)技術(shù)知識的主要手段之一,人類的知識90%以上是通過視力獲得的。因此,閱讀可以使人們避免許多重復(fù)實(shí)驗(yàn)和無效勞動。一個人的時間價值就在于他在一定的時間內(nèi)做了多少有效的工作,那么,快速閱讀的價值就在于在同等的時間里最大限度地獲得知識。在信息社會里,信息是重要的戰(zhàn)略資源,誰先掌握了信息,誰就有可能在社會的競爭中捷足先登,處于優(yōu)勢地位,就必須具備快速閱讀能力,而快速閱讀正是獲取知識的加速器。從這個角度來看,培養(yǎng)快速閱讀能力,正是培養(yǎng)開拓型人材的需要。對大多數(shù)人來說,閱讀的速度與效率是與一個人的工作效率效果直接相關(guān)的。中國相當(dāng)多的人的閱讀能力和記憶效率提高了,它將對整個中華民族文化素質(zhì)的提高產(chǎn)生十分巨大的作用。

下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹關(guān)于快速閱讀前的準(zhǔn)備步驟,供大家參考和學(xué)習(xí)。
 
  我們準(zhǔn)備開始閱讀。但請先別開始讀書的內(nèi)容。這里有一些需要預(yù)先完成的步驟。
快速閱讀
 
  1、消除所有干擾因素。
 
  除了閱讀內(nèi)容以外的任何可能引起你思考或注意的內(nèi)容都應(yīng)該移除。旁邊有人在對話?聚會?電視?或者是一個不舒服的座位?背景音樂?(OK OK, 我知道很多讀者是大學(xué)學(xué)生,會常常強(qiáng)調(diào)聽著背景音樂他們會“學(xué)得更好”。
 
  你可以繼續(xù)這么認(rèn)為,但這是錯誤的??赡苣銜?ldquo;喜歡”這種方式,但你并沒有學(xué)得更好。任何可能占據(jù)你大腦的東西都會降低你的注意力,哪怕是在“大腦的背景”里降低!如果你愿意騙自己的話那就繼續(xù)吧,但如果你真的愿意認(rèn)真對待快速閱讀,消除這些干擾因素吧。)
 
  2、問你自己:我的目的是什么?
 
  為何讀這本書?它屬于哪類作品?傳統(tǒng)作品或是用來消遣時間的虛構(gòu)作品?為何要匆匆地讀完它?像吃悠閑晚餐一樣,坐好后一口一口地慢慢品嘗,在大腦中慢慢將這些可口的段落反復(fù)思考?;蚴悄抽T課的補(bǔ)充閱讀,你對它的中心思想一定比較熟悉。
 
  想一下閱讀這本書的原因?;蚴羌磳@些補(bǔ)充閱讀進(jìn)行考試?也許是為了尋找一些新的想法而閱讀?又或者是你需要為他寫一篇書評。最后還可能是你要向他人教授它。每次閱讀時的目的有很多種,對吧?在你打開書之前,花一分鐘時間告訴自己你閱讀它的目的。它能很大程度上決定,從此刻起,你將會如何閱讀這本書。
 
  3、先來個10分鐘的瀏覽。
 
  花上10分鐘或是更少的時間先瀏覽一下整本書。如果你還沒這么做過,那就先完成它吧。將每本書當(dāng)作是一個七巧板。將所有內(nèi)容倒出來,在將所有內(nèi)容重新置于一處之前先把所有頁面進(jìn)行組織。閱讀封面以及封面上的所有書評。然后瀏覽一下作者簡介。直接翻至目錄頁并看看能否從該頁了解到全書的所有內(nèi)容。瀏覽全部的摘要、表格、可移出的注釋、圖表(很重要),并粗略地閱讀完全不章節(jié)的標(biāo)題。
 
  至到你找到了關(guān)鍵章節(jié)。一些出版商曾經(jīng)這樣說(當(dāng)然是私下里):一本書就是一個簡單并且主要的章節(jié)再加上一打其他填料章節(jié)。如果真是這樣,我們需要找到這個章節(jié)。
 
  4、閱讀關(guān)鍵章節(jié)。
 
  使用后面我們要講到的快速閱讀技巧通讀整個關(guān)鍵章節(jié)。在讀完這一章之前你沒必要讀完其他所有的章節(jié),就像吃冰激凌的時候你一定會先吃掉上面的綠豆。這本書是你的,繼續(xù)閱讀然后在開始之前了解它的中心思想。
 
  一旦讀完關(guān)鍵章節(jié),你就可以接著讀完剩下的內(nèi)容。按照從第一章至最后一章的順序,或者以其他適合你目的的順序都可以。
 

高效速讀記憶的好處

全腦速讀,或稱速讀,快速閱讀??茖W(xué)原理早已提示:人的大腦分為左右兩部分,各自分管并對不同的信息內(nèi)容處理:其中右腦主要是對圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工,而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。下面是學(xué)習(xí)啦小編為
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