GregPlitt勵(lì)志演講稿

　　Greg Plitt，格雷格 普利特，全球第一健身模特。拍攝超過(guò)100本健身雜志和25本言情小說(shuō)封面，在過(guò)去七年內(nèi)超越了世界上任何一個(gè)人。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享的GregPlitt勵(lì)志演講稿，一起來(lái)和小編看看吧。

　　Greg Plitt勵(lì)志演講

　　You don’t burn out mentally, because you’ll always burn out physically. The differential somebody winning and losing has nothing to do with the genetics, has nothing to do with the potential. You are gonna fell the sourness you never felt before. it suppose to be that way, It means you are using muscle you haven’t used before, your body is waking up. Sharpen your arsenal for perfection in what you can be. But if you didn’t know that, mentally you didn’t prepare for that. You think something is wrong, maybe it is time to stop, those are the times you need to move free and further. And even though you go to the gym and put your time in there. You check your Gym box. ‘Yeah, I went to the gym man, all good.’ You come back around you go to the mirror now. I am not seeing anything, I am not seeing anything, I am not seeing anything changes at all. No! Well you haven’t push yourself for your body have a reason to change. If I give a valiant effort to something, day in and day out, I saw no change, I quite quit too.

　　When you embark this journey, you must know: That it is gonna go down before it comes up, and when it comes up, it is gonna go so much higher than you have ever been.

　　Sacrificing today for tomorrow. I couldn’t hold myself up. Hitting the pavement. I am OK with that cause tomorrow I will get back up , and do it again. I am gonna tried to beat my last performance. In life, It’s not the genetic guy who wins or the guy who has the most potential to win, is the person with great perseverance. Always wants to get up and go at it again! Go at it again! That’s the guy who has his hands raised later in life. That’s the guy you guy need to be.

　　Record everything. What you eat, your training habits, how you feel. You take a picture of yourself on day one and put it on the mirror. That’s who I will never be again. That’s day one. Say good bey him. Behind back the picture you write down your weight, your height, all your information, your body fat, tape tape around your arms, your waist, your thigh. Record where you have been. When the struggle gets hard, you felt that you are not going anywhere. Go back to the day one and remeasure it FXX, you will find your effort is paid off.

　　It’s not an easy path.

　　Ninety days out man I gotta run a marathon. Ninety days out I am gonna enter bodybuilding contest. Ninety days out I gotta family reunion, high school reunion. I want to look my best. Ninety days to become that person I wanna be. To turn the dream to the reality I got ninety days. Today is one ninetieth of that opportunity. You guys gonna find fear, that fear will either create you or destroy you. I love fear. Reason why? Behind every fear is the person you want to be. Fear is self-impose. Meaning it doesn’t exist. You created it you can destroy it too, It’s intangible. And you face your fears guys, you will realize is not that big. And Once you face it, you are gonna ‘oh my god’ man, all this time I have been running from. You know it is so small. When If I just stay still ‘oh my god’, not only did I face it and I beat it back. Energy never lost transferred. That negative energy, That fear, is destroyed and comes back with confidence. What else am I, what else an I capable of? What else holding my back from? That I am capable of more. What am I running from that I don’t need to? What else can I overcome? You go after and you give it all you have. If you lost it, at least you tried, man. I failed is ten times more a man than someone who said what if. Cause what if never run to the arena.

　　譯文：

　　你不會(huì)精神崩潰，因?yàn)槟愕纳眢w總是會(huì)燃燒。差分人的贏與輸與遺傳學(xué)無(wú)關(guān)，與潛力無(wú)關(guān)。你會(huì)感覺(jué)到你從未感受過(guò)的酸楚。它假設(shè)是這樣的，這意味著你使用的肌肉你還沒(méi)有使用過(guò)，你的身體醒來(lái)。銳化你的完美阿森納你可以。但如果你不知道，心理上你沒(méi)有準(zhǔn)備好。你認(rèn)為有些事情是錯(cuò)的，也許是時(shí)候停止了，那些是你需要進(jìn)一步自由的時(shí)候。即使你去健身房，把你的時(shí)間在那里。你檢查你的健身房盒。“是的，我去健身房了，都很好。”你回來(lái)了，現(xiàn)在你走到鏡子前了。我沒(méi)有看到任何東西，我沒(méi)有看到任何東西，我沒(méi)有看到任何變化。不!你還沒(méi)有為你自己的身體有理由改變。如果我每天都勇敢地去做某件事，我看不到改變，我也放棄了.。

　　當(dāng)你踏上這段旅程的時(shí)候，你必須知道：它會(huì)在它出現(xiàn)之前就過(guò)去，而當(dāng)它出現(xiàn)的時(shí)候，它會(huì)比你曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的要高得多.。

　　犧牲今天為明天。我無(wú)法保持自己。擊中路面。我很好的原因，明天我會(huì)備份，并再次做。我要嘗試擊敗我最后的表現(xiàn)。在生活中，不是遺傳的人贏，或者是最有潛力獲勝的人，就是有毅力的人.?？偸窍肫饋?lái)，然后再去!再去一次!那就是后來(lái)在生活中舉起手的那個(gè)人。那是你男人需要的家伙。

　　記錄一切。你吃什么，你的訓(xùn)練習(xí)慣，你感覺(jué)如何。你在第一天照一張自己的照片，然后把它放在鏡子上。那是我永遠(yuǎn)不會(huì)再的人。這是一天一。說(shuō)再見(jiàn)他。背后的圖片你寫(xiě)下你的體重，你的身高，你所有的信息，你的身體脂肪，磁帶環(huán)繞你的手臂，你的腰，你的大腿。記錄你一直在哪里。當(dāng)斗爭(zhēng)變得艱難，你覺(jué)得你不會(huì)去任何地方。回到第一天，重新測(cè)量了FXX，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的努力付出。

　　這不是一個(gè)簡(jiǎn)單的路徑。

　　九十天的人我要跑馬拉松。九十天我要參加健美比賽。九十天我要家庭團(tuán)聚，高中團(tuán)聚。我想看看我的最好。九十天成為我想成為的那個(gè)人。把夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)我得到了九十天。今天是九十分之一的機(jī)會(huì)。你們會(huì)發(fā)現(xiàn)恐懼，恐懼會(huì)創(chuàng)造你們或者毀滅你們。我愛(ài)恐懼。為什么?每個(gè)恐懼背后都是你想成為的人。恐懼是自我強(qiáng)加的。這意味著它不存在。你創(chuàng)造了它，你也可以摧毀它，它是無(wú)形的。你面對(duì)你的恐懼的家伙，你會(huì)意識(shí)到不是那么大。而一旦你面對(duì)它，你會(huì)'哦我的上帝'的人，所有這段時(shí)間我一直在運(yùn)行。你知道它是如此的小。如果我只是停留在'哦我的上帝'，不僅我面對(duì)它，我擊敗它回來(lái)。能量永遠(yuǎn)不會(huì)丟失轉(zhuǎn)移。那種消極的能量，那種恐懼，被摧毀，帶著自信回來(lái)。我還有什么，我還能做什么?還有什么拿著我的背嗎?我能更。我不需要的是什么?我還能克服什么呢?你去后，你給你所有。如果你失去了它，至少你嘗試過(guò)，男人。我失敗了十倍的人比誰(shuí)說(shuō)如果。如果從來(lái)沒(méi)有運(yùn)行到舞臺(tái)上。

　　Greg Plitt個(gè)人經(jīng)歷

　　Greg Plitt在高中得過(guò)3次189磅級(jí)馬里蘭州全美少年摔跤冠軍，并且所有課程全A畢業(yè)，保送美國(guó)西點(diǎn)軍校。并于2000年5月畢業(yè)于美國(guó)西點(diǎn)軍校，之后被任命在美國(guó)陸軍當(dāng)上尉，并且成為了一名空降游騎兵，以及180人的前任連長(zhǎng)，于2005年退役。之后熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的他接近全能，熟練騎馬，足球，拳擊，排球，棒球，水上運(yùn)動(dòng)，攀巖運(yùn)動(dòng)，特技，還是一名認(rèn)證的潛水員。日后他成了一名家具制造商，一名吉他手，并且擁有園林綠化企業(yè)，而且得過(guò)高爾夫俱樂(lè)部賽冠軍，動(dòng)于一體，4個(gè)障礙。

　　Greg Plitt個(gè)人信息

　　在過(guò) 去四年里(Greg Plitt的網(wǎng)站上這么說(shuō)，但沒(méi)說(shuō)是哪年)，Greg Plitt 已經(jīng)為超過(guò)100本健身雜志和25本浪漫小說(shuō)做封面。他是無(wú)可爭(zhēng)議的全美第一健身男模，在過(guò)去四年半時(shí)間內(nèi)平均每月至少上一本雜志封面。Greg贏得了2009年電視明星身材獎(jiǎng)(Star Physique Award)最佳男性身材稱(chēng)號(hào)。男性健身(Men's Fitness)雜志把他列為全美前25體育人(同榜單的還有蘭斯阿姆斯特朗等傳奇人物)。DNA雜志稱(chēng)贊他為全球當(dāng)下前60最性感男人，一同入選的還有新任邦德Daniel Craig，而多家電視臺(tái)播放的節(jié)目EXTRA提名他為全美最佳單身漢之一。Greg是法國(guó)高級(jí)時(shí)裝蒂埃里·穆勒公司全球天使男人和冰人兩款男士香水廣告宣傳臉孔，同時(shí)還是美瑞克斯工程營(yíng)養(yǎng)、安德瑪、黃金健身館的贊助運(yùn)動(dòng)員。Greg已為Old Spice(男士香氛 沐浴品牌)、道奇公羊卡車(chē)、ESPN、安德瑪、美瑞克斯和PETA(善待動(dòng)物組織)做過(guò)代言和廣告，而電視導(dǎo)購(gòu)節(jié)目更是上過(guò)無(wú)數(shù)次。[3] Greg在大屏幕上參演過(guò)《特務(wù)風(fēng)云》，《終結(jié)者2018》和《守望者》(曼哈頓博士的身體)。你還能在Bravo電視臺(tái)的 Workout，HGTV的Designed to Sell 還有NBC的Days of our Lives節(jié)目中看到Greg身影。他還獲得2度全美摔跤冠軍和1500多次的專(zhuān)業(yè)級(jí)跳傘憑證。在投入演藝行業(yè)和模特行業(yè)之前，Greg畢業(yè)于美國(guó)西點(diǎn)軍校并且在游騎兵服役期間為上尉軍銜，統(tǒng)領(lǐng)184人的步兵連長(zhǎng)[4] 。格雷格 普利特自我介紹：我從來(lái)不擅長(zhǎng)談?wù)撟约?。因?yàn)槲铱傆X(jué)得如果真有重要的可提，那自然不言自明。所以當(dāng)有人真要非得談?wù)撟约簳r(shí)，我一般會(huì)覺(jué)得沒(méi)什么可聽(tīng)的，因?yàn)樗麄兡菢訃L試去說(shuō)只會(huì)使所取得的成就打折扣。所以在編寫(xiě)自我介紹頁(yè)面時(shí)，我決定直接回答一些我經(jīng)常被問(wèn)到的問(wèn)題。常被問(wèn)到的問(wèn)題1. 你的家庭是怎么樣的?2. 談?wù)勎鼽c(diǎn)軍校和在軍隊(duì)的時(shí)光3. 模特事業(yè)是如何起步的?4. 演藝事業(yè)是如何起步的?5. 談?wù)剰挠悟T兵/西點(diǎn)軍校畢業(yè)生到演員/模特的巨大轉(zhuǎn)變和對(duì)比6. 你如何看待生活?你的目標(biāo)?我生于11月3日 1978年(待考證)，巴爾的摩市， 馬里蘭州。一家四口， 我有一個(gè)大15個(gè)月的姐姐。無(wú)論高山低谷，路途有多么艱難或直到最終抵達(dá)終點(diǎn)實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想，他們一直是我最親密的朋友和我人生旅途的不竭靈感源泉。如果我只列出從父母那里學(xué)到的兩項(xiàng)優(yōu)良品質(zhì)，而且沒(méi)有他們我就永遠(yuǎn)無(wú)法擁有的，那就是自信和職業(yè)道德。無(wú)論我思想處于什么階段，我家人告訴我一直可以通過(guò)努力工作來(lái)精神和身體上開(kāi)啟人生旅行，這樣寶貴的一課不僅從他們教誨中學(xué)到，更重要的是在他們的一生中能親眼見(jiàn)證。他們從來(lái)不談大道理，總是親身實(shí)踐，以身作則。從小到大，我父母也不是眾多小孩理想的模范父母。當(dāng)我不守規(guī)矩的時(shí)候，他們痛扁過(guò)我;當(dāng)我孤立無(wú)援需要支持的時(shí)候，他們?cè)谖疑砗?當(dāng)我在人生低谷黑暗時(shí)刻，他們總是陪伴在我身邊給我慰藉和重新振作的力量和勇氣。每個(gè)人最偉大的時(shí)刻不是僅僅度過(guò)，但也是在思想中永存的記憶反復(fù)演練。在我寫(xiě)下這些，勾起所有過(guò)去回憶時(shí)，都是跟我父母有直接或間接關(guān)系的。 我希望我以后能像我父母那樣成為我子女的榜樣。