25歲前必看的心理書(shū)推薦
25歲前必看的心理書(shū)推薦
書(shū)籍使我們成為以往各個(gè)時(shí)代的精神生活的繼承者。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于25歲前必看的心理書(shū)推薦，歡迎閱讀!
25歲前必看的心理書(shū)推薦：
1、《自知心理學(xué)》
壹心理編著
為什么我們這么想，這么做，約定俗成的認(rèn)識(shí)會(huì)阻礙你的內(nèi)心么?《自知心理學(xué)》幫你揭開(kāi)生活中的種種謎團(tuán)，認(rèn)識(shí)自己和他人的行為及心理，教你避免錯(cuò)誤決策，化解困擾。
逐夢(mèng)
不折騰的青春總是少了滋味，
既然選擇遠(yuǎn)方，
便只能一路風(fēng)雨兼程
2、《自控力》
凱利·麥格尼格爾
如果你總拖到最后一分鐘才開(kāi)始工作，有夢(mèng)想?yún)s總是挫敗，有目標(biāo)卻無(wú)法堅(jiān)持，那從《自控力》入手吧，學(xué)學(xué)如何掌握自己的時(shí)間和生活，它是斯坦福大學(xué)最受歡迎心理學(xué)課。
3、《感謝自己的不完美》
武志紅
走在夢(mèng)想的路上，我們總是對(duì)自己要求太高。其實(shí)應(yīng)該《感謝自己的不完美》，壞習(xí)慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等壞情緒也會(huì)讓我們?cè)絹?lái)越堅(jiān)強(qiáng)，有著更多的可能。
4、《我們都一樣年輕又彷徨》
苑子文&苑子豪
無(wú)論你現(xiàn)在的處境如何，都請(qǐng)不要輕易下結(jié)論。北大最勵(lì)志雙胞胎青年作家苑子文&苑子豪告訴你，《我們都一樣年輕又彷徨》，肯付出就能沖出黑暗，漫漫長(zhǎng)夜后黎明終會(huì)抵達(dá)。
5、《從你的全世界路過(guò)》
張嘉佳
《從你的全世界路過(guò)》注定會(huì)成為你今年讀過(guò)的最溫暖的書(shū)，因?yàn)槟銜?huì)故事里看到自己，溫暖，明亮的，瘋狂，疼痛，是微博上最會(huì)寫(xiě)故事的人張嘉佳的一部短篇小說(shuō)集。
6、《找到意想不到的自己》
叢揚(yáng)洋
《找到意想不到的自己：薩提亞模式與自我成長(zhǎng)》幫助你學(xué)會(huì)薩提亞基本工具的使用方法，讓你獲得關(guān)于自我成長(zhǎng)、親密關(guān)系的改善、更好的溝通等問(wèn)題的全新認(rèn)識(shí)。
奮斗
每一點(diǎn)積累都會(huì)在未來(lái)收獲不一樣的自己
每天都是新的開(kāi)始
7、《你值得擁有最好的一切》
meiya
《你值得擁有最好的一切》，關(guān)于夢(mèng)想，愛(ài)情，自己，35段人生感悟，35次流著淚成長(zhǎng)，我們慶幸最終明白一個(gè)道理：愛(ài)自己，是與一切美好相遇的開(kāi)始。
8、《積極情緒的力量》
芭芭拉·弗雷德里克森
相對(duì)消極，積極情緒擁有改變一切的力量，積極心理學(xué)之父塞利格曼、心流之父希斯贊特米哈伊、情商之父戈?duì)柭鼉A情推薦的一本書(shū)，我們不應(yīng)該錯(cuò)過(guò)。
胸懷
寬廣的胸懷源自于廣闊的視野，
讓心靈富足，
世界再大其實(shí)就在腳下
9、《被討厭的勇氣》
岸見(jiàn)一郎，古賀史健
對(duì)自己要有胸懷，《被討厭的勇氣》并不是要去吸引被討厭的負(fù)向能量，而是，如果這是我生命想綻放出最美的光彩，那么，即使可能被討厭，也要繼續(xù)往那里走去。
10、《社會(huì)心理學(xué)》
戴維·邁爾斯
《社會(huì)心理學(xué)》不是一本枯燥的教科書(shū)，而是一本在美國(guó)被再版8次的書(shū)，一本受年輕人歡迎，引領(lǐng)你了解人們是如何思索、影響他人并與他人建立聯(lián)系的書(shū)。
心理學(xué)入門書(shū)單，值得一讀的心理學(xué)書(shū)籍推薦：
1、《心理學(xué)與生活》 BY格里格/津巴多
《心理學(xué)與生活》是美國(guó)斯坦福大學(xué)多年來(lái)使用的教材，也是在美國(guó)許多大學(xué)里推廣使用的經(jīng)典教材，也是一般大眾了解心理學(xué)與自己的極好讀物。凡是你問(wèn)心理學(xué)專業(yè)的童鞋推薦書(shū)籍，一般都繞不開(kāi)這本書(shū)。
2、《心理咨詢的技巧和策略》 BY艾倫•艾維
一本非常實(shí)用的心理咨詢書(shū)籍，教你如何使用咨詢技巧，層層剖析心理個(gè)案，還有大量練習(xí)幫你成為優(yōu)秀的心理咨詢高手。
3、《與"眾"不同的心理學(xué)》 BY斯塔諾威克
這本書(shū)介紹了心理學(xué)研究的本質(zhì)、內(nèi)容、科學(xué)方法和社會(huì)意義，它以深入淺出、充滿睿智的論述去糾正人們對(duì)心理學(xué)的誤解，幫助讀者了解心理學(xué)的真相。可以說(shuō)它是一本引導(dǎo)"消費(fèi)者"認(rèn)識(shí)心理學(xué)"文化產(chǎn)品"的指南，故定名為《與"眾"不同的心理學(xué)》。
4、《改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究(第5版)》 BY羅杰•霍克
本書(shū)分十個(gè)心理學(xué)專題，有“生物學(xué)與人類行為”、“知覺(jué)與意識(shí)”、“學(xué)習(xí)和條件反射”、“智力、認(rèn)知和記憶”、“人的發(fā)展”、“情緒和動(dòng)機(jī)”、“人格”、“精神病理學(xué)”、“心理治療”和“社會(huì)心理學(xué)”。
5、《積極情緒的力量》 BY芭芭拉•弗雷德里克森
你是欣欣向榮，還是衰敗凋零?這完全取決于你內(nèi)心由衷的積極情緒。積極情緒不是越多越好，消極情緒也不是越少越好。
6、《積極心理學(xué)》 BY卡爾
積極心理學(xué)是當(dāng)代最熱的心理學(xué)研究領(lǐng)域之一，一本讓我們?nèi)绾涡腋５臅?shū)籍，非常值得品讀。
7、《社會(huì)心理學(xué)》 BY倫森
外國(guó)寫(xiě)的書(shū)總是深入淺出的解釋很多社會(huì)現(xiàn)象，這本書(shū)的內(nèi)容非常有可讀性，而且和我們生活息息相關(guān)，看完這本書(shū)，你會(huì)對(duì)很多社會(huì)問(wèn)題有種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。
8、《人格心理學(xué)》 BY伯格
本書(shū)行文流暢、通俗易懂，融入了豐富的生活案例，并穿插一些新聞報(bào)道和相關(guān)自測(cè)題，幫助讀者測(cè)驗(yàn)自己或他人的人格特征，還會(huì)幫助你了解各大心理學(xué)流派對(duì)人格的看法，其實(shí)精神分析只是心理學(xué)流派中的其中一部分而且近年來(lái)受到越來(lái)越多的質(zhì)疑。
9、《引爆點(diǎn)：如何制造流行》 BY馬爾科姆•格拉德威爾
《引爆點(diǎn)》是一本談?wù)撛鯓幼尞a(chǎn)品發(fā)起流行潮的專門性著作。書(shū)中詳細(xì)地指導(dǎo)了我們?nèi)绾稳ふ夷繕?biāo)客戶中的傳播員、內(nèi)行與推銷員——那些有著非凡人際能力的人們。
10、《心理學(xué)的故事》 BY墨頓•亨特
在這個(gè)心理學(xué)日益被廣泛關(guān)注的時(shí)代，《心理學(xué)的故事》作為一部及時(shí)的、重要的、引人入勝的心理學(xué)著作，力圖準(zhǔn)確地解釋人們心中的疑問(wèn)――人類行為的真正起因到底是什么?
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