中國演講技巧和藝術(shù)培訓(xùn)的方法

一個人敢說話、會說話，還不等于有口才，正如一個人會騎自行車還不是藝術(shù)一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術(shù)。下面小編給大家整理了關(guān)于中國演講技巧和藝術(shù)培訓(xùn)，希望你喜歡。

中國演講技巧和藝術(shù)培訓(xùn)

一、多聽

1、多聽別人演講，多聽別人說話，以提高有聲語言的表達(dá)能力。

2、多聽電臺、電視臺播音員、節(jié)目主持人播音、講話，提高自己普通話的標(biāo)準(zhǔn)程度和音色、音質(zhì)、音量的水準(zhǔn)，以達(dá)到演講語言流暢悅耳、優(yōu)美動聽的目的。

二、多看

1、多看一些演講與口才方面的書籍和文章。

2、多看別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話節(jié)目和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認(rèn)識，提高對演講態(tài)勢語言技巧運用的理解，并從中感悟出演講的精髓和要義。

三、多問

演講是一門學(xué)問，有許多客觀規(guī)律和成功的經(jīng)驗。但不少人都有這樣一個誤解，認(rèn)為說話是天生的，自然而然就會了。柏拉圖說過：“不知道自己的無知，乃是雙倍的無知”。孔子也說過：“知之為知之，不知為不知，是知也。”一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經(jīng)驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發(fā)生質(zhì)的變化，收到事半功倍的效果。

四、多思

孔子說：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！毕肱c說，思維和表達(dá)，相互之間交流傳遞，循環(huán)往復(fù)。

要經(jīng)常冷靜思考，反復(fù)分析，為什么有的人講的話有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益非淺;為什么有的人說話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經(jīng)驗和教訓(xùn)。

五、多寫

1、多寫發(fā)言稿、演講稿。認(rèn)真寫好文字稿，并不斷地修改、完善，然后把稿子背熟，在演講前做到胸有成竹。

2、多寫一些學(xué)習(xí)演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認(rèn)識、感受用文字寫下來，并上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日后查閱使用。

六 多記

1、多記名人名言、哲理格言。

2、多記詩詞歌賦。

3、多記古今中外動人的故事情節(jié)。

4、記住幽默風(fēng)趣的笑話。

七 多練

演講與口才的技能不是天生的，也不是無師自通的。同其他任何才能一樣，口才的獲得來自于勤奮的學(xué)習(xí)、刻苦的練習(xí)。

八、多學(xué)

1、多學(xué)知識。

2、多學(xué)演講技巧

　演講四大要素

第一：演講要素強化訓(xùn)練中，除了要掌握演講中的理論知識，你還得掌握演講中制勝的要點;演講的成功與否就在這些要點的把握上了，對一個要點的琢磨還得有一個定的技巧，技巧要你對演講的理論的熟悉程度上的總體把握!

第二：場上自我控制力的掌握很重要，你在演講時針對不同情況做出的每一個言行上的調(diào)整，都是要經(jīng)過你靈活的自我控制力的，你的自我控制力不強，會出現(xiàn)一些很尷尬的場面的，比如說你遇到好笑的事你在臺上狂笑，遇到氣憤的事在臺上大發(fā)雷霆等等;你的自我控制力的比你的觀眾更強，大家都在聽你的!

第三：在演講臺上你的演講更具魅力更具穿透力表現(xiàn)在“演繹表現(xiàn)力”上;演繹表現(xiàn)力會體現(xiàn)在觀眾的表情上的，觀眾的表情隨你的話語上下波動，左右來回時!你已經(jīng)能靈活掌控你的“演繹表現(xiàn)力”了。你的演繹程度佳，演講效果就會很好!聽眾會跟著你的思路走，順延著你想要的結(jié)果走去!

第四：系統(tǒng)控制力沒有一場演講會順著你原來預(yù)想進行下去，中途總存在些小插曲;面對聽眾的疑問你要當(dāng)場解決，面對聽眾的反對意見，要平息又要支持，面對其他突發(fā)意見時，你要趁著冷靜的面對，要不失大體!這種種情況都要你的系統(tǒng)控制力很強才行。從而把握住了你演講的局勢，不會造成場面的失調(diào)，最終順利完成你出色的演講!

五個步驟：

1、設(shè)置坡道，根據(jù)下面的聽眾構(gòu)成，來設(shè)計巧妙的開場，用一句話引起聽眾最大的興趣(方法有：講故事、提問、利用數(shù)字或者脆弱坦白等)。

2、展示路線圖，如果是較長一些的公眾演講，需要在路線圖中說明三件事：演講的時長、方程的安排、互動的規(guī)則。通過路線圖的介紹，耐心的引導(dǎo)帶聽眾了解演講的整個過程。

路線圖可以讓聽眾提前了解演講過程

3、發(fā)現(xiàn)論點，簡單說就是要有3個點(最好是3點，也可以適當(dāng)增加，但最多不超過5點)來說明你今天想要表達(dá)的觀點，也就是我們平常講的論據(jù)。發(fā)現(xiàn)論點的的核心是要循序漸進，刺激聽眾主動發(fā)現(xiàn)演講的要點。

4、全場總結(jié)，當(dāng)我們把發(fā)現(xiàn)部分講完了，這個時候需要做一個全場的總結(jié)，用簡單的幾句話，告訴聽眾你想表達(dá)的是什么?強化重點，加深聽眾的印象!很多人會采用的方法是提問，這個地方是可以提問的，但是千萬不能問答環(huán)節(jié)一完就結(jié)束了!還需要有下一步。

5、給出甜點，也就是讓你的收尾非常的讓人開心，就像吃了甜點一樣的開心!(比較保險的方法是用與主題相關(guān)聯(lián)的名言警句，對聽眾進行鼓勵!)甜點就是一種完美的收尾，讓聽眾讓住你的演講。

訓(xùn)練演講口才的方法

1、朗讀朗誦

自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年!

2、對著鏡子訓(xùn)練

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。

3、自我錄音攝像

如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。

4、嘗試躺下來朗讀

如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了，更有磁性了!

5、速讀訓(xùn)練

這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。

方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個字音都完整地發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。

提升演講口才的技巧

一、扣題照應(yīng)　畫龍點睛

演講的標(biāo)題是其內(nèi)容的高度概括，演講中應(yīng)在適當(dāng)?shù)臅r候照應(yīng)標(biāo)題，這在演講中往往能成為畫龍點睛之筆。

二、首尾照應(yīng)　大開大合

在演講中，開頭埋下伏筆，結(jié)尾再來照應(yīng)，可以使演講的結(jié)構(gòu)曲折跌宕、大開大合，而且能使布局巧妙、眉目清楚、重點突出、主題深化，給聽眾以深刻的印象，產(chǎn)生耐人尋味的藝術(shù)效果。

三、層層照應(yīng)　一線貫穿

在演講中，也可以先提出中心問題，然后緊扣中心問題層層進行照應(yīng)。這樣做的好處是可以使演講的主旨逐層深化，演講的結(jié)構(gòu)一線貫穿，演講的氣勢在層層排比中逐步推向高潮，還可以使聽眾在反復(fù)照應(yīng)、多次強調(diào)中加深印象，對演講主題認(rèn)識更明確、更深入，從而使演講更具有鼓動性和藝術(shù)感染力。

四、隨機照應(yīng)　前后勾連

在演講過程中還可以隨機照應(yīng)，即前面談到的問題，后面隨時給以照應(yīng)，使前后勾連，結(jié)構(gòu)縝密，這有利于喚起聽眾的回味和聯(lián)想，使演講顯得更自然隨意，更容易貼近聽眾，打動人心。

五、細(xì)節(jié)照應(yīng)　以小見大

細(xì)節(jié)往往可以以小見大反映生活某些方面的本質(zhì)。在演講中也可以抓住某些典型性的生活細(xì)節(jié)，在演講中反復(fù)照應(yīng)，多處強調(diào)，從而揭示生活的真諦，給聽眾以有益的啟迪。

六、對比照應(yīng)　比中見旨

在演講中還有一種對比照應(yīng)的手法，即列出兩類既有關(guān)聯(lián)又有本質(zhì)區(qū)別的人或事物，在演講過程中用對比的方式不斷進行前后照應(yīng)，使各自的特點在對比照應(yīng)中更加鮮明，也使演講的主題更突出，演講者得出的結(jié)論也更讓人信服。