如何才能鍛煉好口才_(tái)口才

模仿和學(xué)習(xí)好的演講者，可以鍛煉自身口才的表達(dá)能力和感染力。這里小編為大家整理了關(guān)于如何才能鍛煉好口才，方便大家學(xué)習(xí)了解，希望對(duì)您有幫助!

如何才能鍛煉好口才

一、繞口令練習(xí)

想練好口才的話先把發(fā)音練清晰，繞口令是最佳的方法?？梢陨暇W(wǎng)找一些繞口令的段子來練習(xí)，每天堅(jiān)持背一段，堅(jiān)持一周就會(huì)發(fā)現(xiàn)很不一樣了。

二、堅(jiān)持寫日記

寫日記是一個(gè)很好的習(xí)慣，每天跟自己對(duì)話會(huì)讓你思考更多的東西，無形之中會(huì)提升到自己的口才。寫日記隨心走就可以了，不需要有什么華麗的文采之類的。

三、模仿練習(xí)

找一段自己喜歡的視頻，對(duì)著來模仿?？梢允切侣劜ヒ粢部梢允寝q論演講或者新聞會(huì)發(fā)言之類的，找一個(gè)自己崇拜的對(duì)象，盡量模仿其發(fā)言，語音語速，肢體動(dòng)作等。

四、三分鐘演講

每天找一個(gè)題材，然后進(jìn)行三分鐘的演講。一開始的時(shí)候說得爛也不怕，堅(jiān)持下去就可以了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己需要補(bǔ)充很多的知識(shí)，這會(huì)促使你讀書讀報(bào)，擴(kuò)展知識(shí)面。

五、講故事

找自己的朋友，對(duì)他們講故事，嘗試完整敘述出一個(gè)故事，然后慢慢增加感情色彩，改變說話的方式，讓故事變得更加有趣。同一個(gè)故事，你至少要跟5個(gè)人說才有效。

六、強(qiáng)烈的熱愛

對(duì)演講與口才的學(xué)習(xí)要有強(qiáng)烈的欲望和熱愛，才能產(chǎn)生多練的激情和毅力?！盁釔凼亲詈玫睦蠋煛薄釔鄣母星橛芯薮蟮墓奈枇α?。沒有強(qiáng)烈的熱愛就不會(huì)有堅(jiān)定的志向，也就缺乏頑強(qiáng)的毅力去從事自己的事業(yè)。古往今來無數(shù)事實(shí)告訴我們，任何一個(gè)有成就的人，無一不是對(duì)他所從事的事業(yè)有著熱愛的感情。他們孜孜以求，如醉如癡，以致達(dá)到廢寢忘食的地步。

七、刻苦的實(shí)踐

天道酬勤，勤能補(bǔ)拙。勤奮和刻苦是產(chǎn)生天才的土壤。被人們稱為天才的人，他們自己往往不承認(rèn)自己是天才。我們說魯迅是偉大的天才，可他自己卻說：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在工作上的。”縱觀世界上著名演講家的成功，都是在勤奮刻苦的練習(xí)中產(chǎn)生的。著名演講家、英國(guó)前首相邱吉爾就是在演講方面勤奮刻苦的典型代表。他的兒子倫道夫在一書中曾這樣寫道：“我的父親之所以能成為世界上十大杰出的演講家，就是因?yàn)樗旬吷木Χ蓟ㄔ诰毩?xí)演講、寫演講稿和記憶這些講稿上了。”正是由于邱吉爾對(duì)演講的酷愛和刻苦練習(xí)，才使他的演講達(dá)到了爐火純青的境界。直到今天，人們對(duì)邱吉爾那富于激情和鼓動(dòng)性的演講仍津津樂道。演講是一種能力，能力離不開實(shí)踐?？袋c(diǎn)書，聽聽講座，懂點(diǎn)演講的“門道”并不難。真要親自登上講臺(tái)，面對(duì)成百上千的聽眾，口若懸河地演講一番，除了長(zhǎng)期反復(fù)地實(shí)踐是沒有什么秘訣和竅門的。古人說：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”因此，每一個(gè)初學(xué)演講者，要勇于實(shí)踐、刻苦多練，實(shí)踐才能使一個(gè)人成長(zhǎng)、成熟。不要怕幼稚，不要擔(dān)心失敗，失敗是成功之母;不要怕挫折，挫折更能堅(jiān)定你的信心;更不要怕譏笑，譏笑會(huì)激勵(lì)你不達(dá)目的誓不罷休的決心。

八、耐心加恒心

冰凍三尺，非一日之寒。初學(xué)演講的人，特別是青少年，往往急于求成，缺乏耐心和恒心，希望自己很快就能成為一個(gè)口若懸河的演講者。這是把學(xué)演講看得太容易了。在實(shí)踐中一遇到挫折或受到別人的嘲諷，往往又容易產(chǎn)生畏難情緒，覺得學(xué)演講太難而失去信心。魯迅曾說過：“做一件事，無論大小，倘無恒心，是很不好的。而看一切太難，固然能使人無成，但若看得太容易，也能使事情無結(jié)果?！毖葜v既然是一種能力，是一門藝術(shù)，學(xué)會(huì)它自然要花費(fèi)一定的時(shí)日。不要企圖一口吃個(gè)胖子，而應(yīng)該循序漸進(jìn)，不要以為聽?zhēng)滋醚葜v課、看幾本演講書、上臺(tái)講幾次話就能成功。要有毅力，要持之以恒。在日常的工作、學(xué)習(xí)、生活中不放過任何一次公開發(fā)表講話的機(jī)會(huì)，如回答老師提問，小組討論，大會(huì)發(fā)言，交談、辯論、演講比賽等。要充分利用這些機(jī)會(huì)鍛煉自己口才，提高演講水平。俗話說“操千曲而后知音，觀千劍而后識(shí)器”，講的就是持之以恒地實(shí)踐，而終能成才的道理。 科學(xué)的練習(xí)。初學(xué)演講的人應(yīng)該掌握科學(xué)的合理的練習(xí)方法，即從易到難，從小到大、從短到長(zhǎng)、由分到合、由點(diǎn)到面循序漸進(jìn)的練習(xí)方法。

(1)從小到大。初學(xué)演講的人，應(yīng)從自己比較熟悉的內(nèi)容開始，比如青少年比較關(guān)心的理想、立志、學(xué)習(xí)、紀(jì)律、友誼等內(nèi)容，而不要急于去談?wù)撃切┳约翰惶煜さ?、比較復(fù)雜的大道理、大內(nèi)容。開始練習(xí)演講時(shí)題目要小一些，目的要簡(jiǎn)單，內(nèi)容要具體，這樣比較容易成功。然后一步步過渡到大題目、大容量、高層次的演講。

(2)從易到難。相對(duì)而言，以敘述和抒情為主的演講比較容易掌握，以議論為主的或綜合運(yùn)用各種表達(dá)方式的演講比較難。這與書面表達(dá)的學(xué)習(xí)順序是一致的，首先應(yīng)掌握敘述、描寫、說明、抒情等基本演講能力，進(jìn)而過渡到議論和綜合型的演講。沒有比較堅(jiān)實(shí)的敘述事件的表達(dá)能力，演講是不容易獲得成功的。所以一開始就要把敘述型演講的基礎(chǔ)打好，然后再進(jìn)行說理議論型的演講練習(xí)。

(3)從短到長(zhǎng)。演講時(shí)間的長(zhǎng)短也要體現(xiàn)循序漸進(jìn)的原則。當(dāng)然有些短的演講難度也很大，但一般說，短的演講主題集中，單一，開門見山，簡(jiǎn)單明了，初學(xué)者比較容易掌握，即使不太成功，聽眾也能諒解。長(zhǎng)的.演講結(jié)構(gòu)復(fù)雜、涉及面廣，主題不容易把握，特別是在控場(chǎng)能力較差的情況下，容易造成失敗。此外，初學(xué)演講的人，在語言運(yùn)用上也要力求多用短句，簡(jiǎn)潔明白，盡量小用或不用含信息量大的比較長(zhǎng)的復(fù)雜句子。也就是說，有時(shí)為了說明一個(gè)問題，寧肯用三個(gè)短句，也不用一個(gè)長(zhǎng)句。

(4)由分到合。演講是一個(gè)綜合性的活動(dòng)，它包括許多內(nèi)容和基本功。一次演講的成功與失敗固然與演講者自身德才常識(shí)各方面的修養(yǎng)有直接關(guān)系，但這幾方面修養(yǎng)很高的人卻不一定能成為一個(gè)很好的演講者。這是因?yàn)檠葜v還有一系列技巧問題。比如說話的技巧，發(fā)聲的技巧，儀態(tài)手勢(shì)、面部表情的技巧等等。要求初學(xué)演講的人一下子把這些熟練地掌握是不可能的，而且在練習(xí)過程中，這些技巧的熟練程度也不會(huì)是平衡發(fā)展的。解決的辦法，是下功夫先進(jìn)行單項(xiàng)練習(xí)，特別是自己感到薄弱的環(huán)節(jié)，要反復(fù)練習(xí)，集中力量突破難點(diǎn)。在單項(xiàng)練習(xí)的基礎(chǔ)上，再進(jìn)行綜合練習(xí)，反復(fù)試講，一步一步地使整個(gè)演講從內(nèi)容到語言表達(dá)、姿態(tài)手勢(shì)、面部表情、眼神等的配合達(dá)到和諧統(tǒng)一，盡善盡美。

(5)由點(diǎn)到面。一般來說，初學(xué)者練習(xí)演講都是一人一個(gè)點(diǎn)，先個(gè)人單獨(dú)練習(xí)。這種練習(xí)法比較方便，不受拘束，不受一些條件限制，只要是自己在空閑時(shí)間，隨時(shí)都可以練習(xí)。但是這種關(guān)門閉戶的單個(gè)練習(xí)，必須要在老師或正確的演講方法指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)，否則就會(huì)適得其反，得不償失。當(dāng)單個(gè)練習(xí)達(dá)到一定程度時(shí)，就應(yīng)該嘗試當(dāng)眾練習(xí)了。這時(shí)，可以請(qǐng)來自家人或一些朋友、同事乃至有經(jīng)驗(yàn)的演講者。練習(xí)者演講一段，然后就讓他們提出意見，以便改正缺點(diǎn)，使演講日趨完美。“丑媳婦總得見公婆”，在演講基本熟練后，就必須拿出勇氣來，面對(duì)聽眾，到大庭廣眾中去練習(xí)演講。在這種實(shí)踐中，最容易發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，也能最有效的較快的提高自己的演講水平。值得注意的是，演講者每講完一次后，都應(yīng)該及時(shí)地虛心地征求一下聽眾的意見，然后認(rèn)真總結(jié)，精心研究，注意發(fā)揚(yáng)成績(jī)，克服缺點(diǎn)。久而久之，熟能生巧，演講水平定會(huì)得到提高。

此外，在練習(xí)演講的過程中，還要善于學(xué)習(xí)他人長(zhǎng)處，克服自己的不足。每個(gè)演講者都有長(zhǎng)處和不足，善于學(xué)習(xí)的人懂得取長(zhǎng)補(bǔ)短的重要意義。魯迅曾說過：“只看一個(gè)人的著作，結(jié)果是不大好的;你就得不到多方面的優(yōu)點(diǎn)。必須如蜜蜂一樣，采過許多花，這才能釀出蜜來，倘若叮在一處，所得就非常有限，枯燥了。”所以說，高超的演講才能，只屬于那些博采眾長(zhǎng)、刻苦練習(xí)、勤奮磨練、持之以恒、執(zhí)著追求的人。

口才訓(xùn)練方法介紹

1 、鍛煉膽量

你可以選擇多參加團(tuán)體活動(dòng)，比如各種演講沙龍、俱樂部等。尋找各種能在眾人面前講話的機(jī)會(huì)，不放棄每個(gè)上臺(tái)的機(jī)會(huì)。無論是哪種場(chǎng)合，要想更好地鍛煉膽量，一定要看著你的聽眾。

2 、練習(xí)模仿

人類獲取知識(shí)的最初途徑通常就是模仿。尤其是在今天，網(wǎng)上有大量的學(xué)習(xí)資訊與資料，相信你一定會(huì)找到自己所需要的。任何關(guān)于語言表達(dá)的，比如說相聲、評(píng)書、小品、電視劇等等都可以模仿。學(xué)員黃先生是從事軟件開發(fā)的.，講話時(shí)通常沒什么面部表情，語氣語調(diào)也很平，沒什么起伏感。在訓(xùn)練結(jié)束后他主持了一次公司內(nèi)部的新春晚會(huì)，結(jié)果讓所有的同事大吃一驚!大家都沒有想到原來講話很容易讓人困倦的黃先生居然可以聲情并茂、幽默風(fēng)趣地主持!

3、多講故事

講故事不僅僅是最好的訓(xùn)練表達(dá)的方式，同時(shí)也是最好的傳播理念、增加說服力與號(hào)召力的最好的工具。尤其是講自己親身經(jīng)歷的事情，更容易打動(dòng)聽眾。

4 、多朗讀

古詩(shī)詞的朗讀可以讓我們的發(fā)音更標(biāo)準(zhǔn)，可以讓我們更容易掌握語言的節(jié)奏，最主要的是可以提升我們的內(nèi)在素養(yǎng)，增加對(duì)語言自身的理解力與感受力。想一想，多神奇的事情啊，僅僅是通過短短的幾個(gè)字，在我們的腦海中就可以閃現(xiàn)一個(gè)又一個(gè)場(chǎng)景、一個(gè)又一個(gè)的故事!

5、分享、總結(jié)

不僅僅是因?yàn)榉窒砜梢詭砀玫膶W(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，更主要的是每次分享的過程中，你都可以看到自己的進(jìn)步點(diǎn)。你可以從聽眾的眼神中看到大家對(duì)你的話語是否感興趣，是否認(rèn)同。而你也剛好可以借此多做總結(jié)，以便讓自己下次的講話更精彩。

怎樣訓(xùn)練自己的口才

說話簡(jiǎn)潔、具體

在交際中，切忌說話內(nèi)容空泛與絮絮叨叨，所以你該訓(xùn)練自己的口才與提高自己的文化修養(yǎng)，令自己說話簡(jiǎn)潔、具體，使對(duì)方能迅速獲取你想表達(dá)出來的信息，提高交談效率。

多敘述

你可以多運(yùn)用順敘、倒敘、插敘等等敘述方法與人分享你所經(jīng)歷的事物或你看過有趣的文章，這考驗(yàn)了你的記憶力、表達(dá)能力與交際能力。

提高膽量

有交際的機(jī)會(huì)，你才能展示你的口才能力，而要成功交際，你絕不可缺少膽量。要提高膽量，你就再不能自顧自樂，而是放開身心，走進(jìn)人群，學(xué)會(huì)如何與人攀談，訓(xùn)練你的膽子。

參與討論

當(dāng)你碰到團(tuán)體討論的.場(chǎng)合時(shí)，你可以加入，融入其中，與他人來一場(chǎng)討論。你可以大膽提出自己的想法，不要害羞，也不要 沉默寡言，好的口才能力會(huì)在討論過程中鍛煉出來。

閱讀口才類書籍

利用空閑的時(shí)間，多閱讀一些口才類書籍，你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的方法。其實(shí)，你不僅要多讀口才類的書籍，還要涉獵其他學(xué)科的書籍，這樣有助你積累談資呢!