口才如何訓(xùn)練方法
無論是學(xué)習(xí)、工作還是生活,都免不了相互交流,但有些人卻不能很好的表達出來自己的想法,那么有哪些訓(xùn)練口才的方法呢?這里給大家分享一些關(guān)于口才如何訓(xùn)練方法,供大家參考。
口才如何訓(xùn)練方法
一、首先練習(xí)自己的聲音
因為人家聽你講話,第一注意到的就是聲音,而后才是內(nèi)容。
發(fā)音最重要的就是唇舌,唇舌力度夠了,發(fā)音就會準確,字音會拉開,使自己的聲音飽滿動聽一些。另外還要練習(xí)自己的氣息,不然聲音發(fā)不出去,嗓子會很難受。
△唇:八百標兵奔北坡,炮兵并排北邊跑,炮兵怕把標兵碰,標兵怕把炮兵炮。
△舌:牛郎年年戀劉娘,劉娘連連戀牛郎。牛郎戀劉娘,劉娘念牛郎,郎念娘來,娘戀郎。
△氣息:出東門,過大橋,大橋前面一樹棗,拿著竿子去打棗,青的多,紅的少,一個棗,兩個棗,三個棗,四個棗,五個棗,六個棗,七個棗,八個棗,九個棗,十個棗;十個棗,九個棗,八個棗,七個棗,六個棗,五個棗,四個棗,三個棗,兩個棗,一個棗,這是一個繞口令,一口氣說完才算好。
△躺下來朗讀:躺下來時,用的是腹式呼吸,這是練聲練氣的最好方法。每天睡覺之前,躺著大聲朗讀十分鐘,每天起床之前,先唱首歌。堅持一兩個月,覺會感覺自己的呼吸流暢了,聲音洪亮,音質(zhì)也好聽了。
二、模仿名人的演講
剛開始的時候,很難找到自己演講,發(fā)言的風(fēng)格,所以先從模仿開始??纯疵搜葜v有什么優(yōu)點自己可以利用,就記錄下來,慢慢的就會有自己的風(fēng)格。
我最開始看的是馬云的演講,后開看《奇葩說》去模仿了里邊很多人的風(fēng)格。
你要注意他們的說話方式,語氣,動作,有哪些好的詞匯可以利用。
三、給自己錄視頻和音頻
前邊我們說去模仿名人演講,這是輸入,然后給自己錄就是輸出。
看自己的視頻時,多注意神情,動作,站姿之類的別人很容易注意到的地方。哪里不滿意就再去看看名人是怎么做的,反復(fù)糾正,直到滿意。
聽音頻,聽自己說話的感覺,自己講的當(dāng)下,自己是感覺不出來的,就得事后反復(fù)聽。那些細節(jié)沒有處理好,比如情緒,語氣,停頓的地方以及停頓時間的長短。
可以找別看看自己錄的視頻和音頻,傾聽別人的意見。
四、每天讀五篇以上的文章并適量背誦
可以讀短片散文,用來練習(xí)自己的感情和情緒的控制。讀新聞來練習(xí)自己的發(fā)音,和語氣等。
但你千萬別給自己設(shè)限,每天必須讀多少散文或者新聞之類的。就平時閑下來的時候,手邊有任何文字類的東西,都可以拿來讀。
背誦一些好的文章,不僅可以鍛煉記憶能力,天長日久,那些文章自己就自然而然的轉(zhuǎn)化為自己的詞語了,熟到一定程度,就能張口就來了。
如果讀新聞,最好在讀完之后,用自己的語言復(fù)述給別人聽,要簡單明了,可以鍛煉自己的邏輯思維能力。
朗讀時,多做一些速讀訓(xùn)練。這旨在鍛煉人的口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。但是快而不亂,每個字,每個音都要發(fā)得十分清楚,準確,沒有含混不清的地方。
五、描述法
就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。
描述法可以說是最有效的一種練習(xí)方法。因為這里沒有現(xiàn)成的演講稿、散文、詩歌等材料,而是要求你自己去組織語言進行描述。
所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練你的語言組織能力和語言條理性。在描述時,要抓住特點進行描述。語言要清楚明白,盡量生動一些,活潑一些。
六、找機會上臺
自己練習(xí)千百次,不如上臺一次。自己練的再好,一些舞臺上的突發(fā)情況也是遇不到的。每一次上臺都是突破自己的機會,不管說得如何,都要去嘗試,積累經(jīng)驗。
7種口才訓(xùn)練方式
1. 查字典
漢字博大精深。我建議你把《新華字典》、《現(xiàn)代漢語成語詞典》放在你隨時可能拿到的地方。如果你有時間,希望你拿出字典讀一讀。
2. 寫日記
寫日記是與自己交流的最好方式之一,尤其是培養(yǎng)觀察和總結(jié)的能力。
每天寫一篇日記,反思你一天的進步和不足,整理你的情緒,釋放一些你的不快。隨著時間的流逝,你的語言能力會大大提升。
3.多上臺表演
如果你想有所突破,你必須找到更多的發(fā)言機會:每次會議,一定要舉手表達自己的觀點;有機會開一次家庭會議,把家庭變成一個學(xué)習(xí)口才的舞臺;你也可以選擇路演,有機會上臺參與,不要拘束,這是鍛煉自己。
4. 嘮嗑培訓(xùn)
去找一些人嘮嗑一下,任何話題,八卦也行。然而,記住,不僅要享受自己,還要照顧對方的利益,說話不是一個人的事,你必須找機會誘導(dǎo)對方說話。
5. 在隨機練習(xí)
走到大街上,自言自語也行。例如,一個老婦人帶著一籃子,你可以馬上說,“我看到一個老婦人,她穿著什么樣的衣服,她怎么走,她有多高,多胖等等?!睙o限聯(lián)想法或口頭接力訓(xùn)練。首先,指定一件事和B件事沒有聯(lián)系,然后盡量拖延從A件事到B件事的時間,這樣可以編造一個故事,說出原因。事實上,每個人的故事,每個人的經(jīng)歷都可以成為你演講的素材。
6. 重復(fù)至少五次
多說是語言能力的最高表達。只有多說,你的語言技能才能迅速提高。
科學(xué)家已經(jīng)證明,如果你在公共場合說一個新單詞超過5次,這個單詞將永遠屬于你!所以,大膽地表達,多說,口才自然會來。
7. 聽錄音,看錄像
如果可能的話,我建議你每隔一周錄下自己的聲音并進行演講。通過這種方式,你可以一遍又一遍地聽和看,找出哪里出了問題。聽一遍錄音總比練習(xí)十遍好。看一遍視頻總比上20遍舞臺強。
嘴笨如何提高口才
很多人的性格就是很內(nèi)向,在不熟悉的人面前總是不好意思開口說話,即使自己真的很想表達什么觀點或是看法,可是無奈放不開自己,所以就默默不說話。
說話是一門學(xué)問,怎樣說話也很講究,語句精煉,中心思想突出,讓人明白自己想要表達的意思也很關(guān)鍵。
所以嘴笨口才不好的人,更不要因為自己沒辦法很好的表達自己就變得更加膽小,更加不愿意將自己的想法告訴大家。
想要提高自己的口才,一定要多看書,書中的知識能夠慢慢在自己的腦海里沉淀下來,這樣在以后的表達上也會有很多基礎(chǔ)作為輸出。
大聲朗讀,很多嘴笨的人,不善于整理自己的思維邏輯,這樣說出來的話沒有主要觀點,也讓人聽不明白。
所以一定要多看書,多讀書,看看書中作者是怎樣表達情緒、如何敘述一件事情,這樣在長時間的滲透練習(xí)下,才會讓自己受到影響。
首先重要的是,千萬不要害怕在人前表達自己,所以可以對著鏡子進行練習(xí),看看自己表達一件事情的時候是怎樣的狀態(tài),對自己不滿意的地方自己也好改善。
也可以買一些訓(xùn)練嘴笨,提高演講口才的書籍,照著上面的方法科學(xué)的進行練習(xí),不過光是訓(xùn)練是不夠的,一定要在實際生活中實踐,真正的在人前表達自己才行。
多和朋友交談,有時候缺點自己往往不容易發(fā)現(xiàn),這樣一來就需朋友的指點,告訴自己哪里說得還不夠好,自己回去也好勤加訓(xùn)練,不斷的進步提高。
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