演講時(shí)手勢(shì)動(dòng)作
演講時(shí)手勢(shì)動(dòng)作
演講時(shí)的動(dòng)作手勢(shì)有哪些?初學(xué)者剛開始可以多學(xué)學(xué)別人比較優(yōu)美瀟灑的手勢(shì)，模仿是最快的學(xué)習(xí)，慢慢地形成自己的風(fēng)格。當(dāng)然，剛開始做手勢(shì)時(shí)，會(huì)顯得不協(xié)調(diào)甚至有點(diǎn)別扭，這沒關(guān)系，習(xí)慣了就好了，所有的習(xí)慣都是從不習(xí)慣開始的。
手勢(shì)動(dòng)作只有在與口語表達(dá)密切配合時(shí)，才最為生動(dòng)具體。
演講者的手勢(shì)必須隨演講的內(nèi)容、自己的情感和現(xiàn)場(chǎng)氣氛自然地流露出來。手勢(shì)的部位、幅度、方向、力度都應(yīng)與演講的有聲語言、面部表情、身體姿態(tài)密切配合，協(xié)調(diào)一致，切不可生搬硬套，勉強(qiáng)去湊手勢(shì)。
如果手勢(shì)泛濫，刻意表演，會(huì)使人感到眼花繚亂，顯得輕佻作態(tài)，嘩眾取寵。
當(dāng)然，也不可完全不用手勢(shì)，那樣會(huì)顯得局促不安，失去活力。
如何正確運(yùn)用手勢(shì)
1 上中下三區(qū)的運(yùn)用。上區(qū)，就是手勢(shì)在肩以上，表示積極向上，一般用在號(hào)召鼓動(dòng)、贊美、表揚(yáng)的時(shí)候。下區(qū)，就是手勢(shì)在腰以下，表示消極的、不好的，一般用在批評(píng)指責(zé)的時(shí)候。中區(qū)，就是手勢(shì)在肩與腰之間，表示一般的描述表達(dá)。
一般演講過程中，大部分手勢(shì)都在中區(qū)。
2 場(chǎng)面大手勢(shì)大，場(chǎng)面小手勢(shì)小。當(dāng)會(huì)場(chǎng)大、人數(shù)多的時(shí)候，我們的手勢(shì)做得要大氣，要做出來讓聽眾都能看見。當(dāng)會(huì)場(chǎng)小、人數(shù)少的時(shí)候，我們的手勢(shì)做得要小一些，做太大了，反而會(huì)讓聽眾感覺有點(diǎn)張牙舞爪，和現(xiàn)場(chǎng)不協(xié)調(diào)。在這里還要分年齡，在對(duì)年齡大的人演講時(shí)，手勢(shì)要盡量小一些;相反在對(duì)年齡小的人演講，手勢(shì)要盡量大一些。另外還有男女之分，對(duì)于男士，手勢(shì)可以大氣一些，對(duì)于女士，手勢(shì)可以做小一些。
3 肩發(fā)力表示力量，肘發(fā)力表示親切。
4 手勢(shì)應(yīng)該停留足夠長(zhǎng)的時(shí)間。手勢(shì)一做出去，馬上就收回來，則會(huì)使聽眾對(duì)你立刻失去信賴感。如歌星在現(xiàn)場(chǎng)唱歌時(shí)，他的手勢(shì)會(huì)指著一群人好長(zhǎng)時(shí)間才放下來，然后再去調(diào)動(dòng)另外一群人的情緒。
5 思維“倉庫”里要存儲(chǔ)3到5個(gè)手勢(shì)。在運(yùn)用手勢(shì)的過程中，切忌一成不變就做一種手勢(shì)，這樣顯得太單調(diào)、太呆板。
演講手勢(shì)運(yùn)用技巧
說話時(shí)，人們用手勢(shì)來表達(dá)態(tài)度的方式主要有：用手遮住額頭，表示害羞、困惑、為難;用手搔頭，表示尷尬、為難、不好意思;雙手相搓，說明陷入為難或急躁?duì)顟B(tài)之中;雙手?jǐn)傞_，表示真誠(chéng)、坦然或無可奈何。
雙手插腰，說明對(duì)方在挑戰(zhàn)、示威或感到自豪;雙手插在口袋里，表明內(nèi)心緊張，對(duì)將要發(fā)生的事沒有把握;雙手抱在胸前，表明胸有成竹，對(duì)將要發(fā)生的事有思想準(zhǔn)備;交談中用手指做小幅度的動(dòng)作，表明其對(duì)提議不感興趣、不耐煩或持反對(duì)態(tài)度。
心情處于焦慮不安時(shí)，一些人習(xí)慣將一只手放在桌上或沙發(fā)扶手上，不停地輕彈手指;一些人則習(xí)慣用手指搓捻紙條或煙蒂;有些年輕女性則喜歡用手絞手絹。面臨某一選擇而處于猶豫不決或不知所措的心理狀態(tài)時(shí)，一些人會(huì)不知不覺地用手搔脖子;一些人則會(huì)用手搔后腦勺。
當(dāng)人們對(duì)某件事情充滿渴望和期待的心理時(shí)，常常會(huì)情不自禁地摩拳擦掌。手勢(shì)是一種無聲的語言，如在表示親密時(shí)熱情握手;分別時(shí)揮手相向;熟人見面招手示意;緊握拳頭表示信心和力量;擺手則是謝絕;學(xué)生舉手發(fā)言是禮貌之舉;勝利時(shí)則拍手歡呼等等。
演講手勢(shì)如何運(yùn)用
一般真正的演講手勢(shì)都是情到自然處有感而出的。這樣會(huì)比較自然，評(píng)委和觀眾也會(huì)看得比較舒服。但是，演講還是有它自身的幾個(gè)比較規(guī)范的手式：
?、僖粋€(gè)是“雙手同時(shí)上揚(yáng)，稍高(可平頭，但不可太過頭)”，這個(gè)手式一般用于結(jié)尾，因?yàn)檠葜v的結(jié)尾多抒情言志，這個(gè)手式可以幫助提高氣勢(shì);
?、谝粋€(gè)是“單手上揚(yáng)，高度適中(與肩齊高為宜)”，這個(gè)手式一般用于演講過程中，要么敘述的地方，要么情緒稍高的地方，這樣可以增加敘述時(shí)的視覺效果，也可以使情緒更好的抒發(fā);
?、圻€有一個(gè)手式是“單手握拳，用力一揚(yáng)，切忌過高(只要自然地在胸前就好)”，這個(gè)手式不要隨便用，一般是用于一些表明決心表明志向的地方，如果使用不恰當(dāng)?shù)脑挄?huì)“過猶不及”。
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