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男人怎么練聲

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男人怎么練聲

  練聲的時間要把握好,不是練的時間越長就越好。下面 小編整理了男人怎么練聲,供你閱讀參考。

  男人怎么練聲篇1

  第一步:舒展

  1、雙手搓臉:就像洗臉時候那樣輕輕揉搓面部。輕柔眼睛,鼻子,嘴巴,耳朵的周圍,使面部肌肉舒展開來。

  2、舒展通道:七竅本相連相通。我們需要舒展發(fā)生通道,使其通暢。閉攏嘴唇、捏住鼻子、稍稍用力吹氣。感覺耳膜會鼓,眼睛會張 做完四組喝一口溫水休息三十秒

  第二步:均勻彈唇 1、用拇指和食指撐起臉或者嘴角,放松,輕輕吹氣使其嘴唇彈起來,保持氣息均勻、慢吐慢吸/喉部完全放松,一口氣保持十多秒鐘,氣息要平穩(wěn)。

  2此動作訓(xùn)練聲帶,同時訓(xùn)練聲帶的均勻震動,唱歌好聽的前提是聲帶震動要平穩(wěn)均勻,慢慢才能獲得輕松的高音!一次一口氣保持十多秒。做十次。 喝一口溫水休息三十秒

  第三步:甩音高

  模仿摩托車發(fā)動的聲音。 一口氣保持10-20秒 平穩(wěn)到真假聲的轉(zhuǎn)換

  第四步:動耳朵

  將面部肌肉向斜后上方拉起來,去找突然受驚嚇的感覺就對了。 其實就是頭皮在動,拉動耳朵動。

  第五步:共鳴練習(xí)

  類似于狗伸出舌頭,黑白無常那樣伸出舌頭,舌頭微卷,舌頭兩邊和上下嘴唇之間有條小溝,然后發(fā)“嗚···”要感覺到渾身上下有共振。感覺就像手機震動,要用胸聲來發(fā)。

  這個練習(xí)可以改變您說話和唱歌的音色,讓你的音色更加明亮,有磁性,這樣的聲音才入嘜好聽。

  練習(xí)一分鐘后,不伸舌頭來發(fā)音,感覺要像伸舌頭一樣來做。腳底感覺都會有震動的。

  練習(xí)一分鐘喝一口溫水休息三十秒

  第六步:丹田發(fā)力

  練習(xí)丹田氣息的控制力沒法一個音丹田都會動一下,『hei』 對比:發(fā)“3”這個音。用氣息和不用氣息來對比下。 練習(xí)曲為 :

  12345“嘿 嘿 嘿”22345“嘿 嘿 嘿” 32345“嘿 嘿 嘿” 42345“嘿 嘿 嘿” 52345“嘿 嘿 嘿” 62345“嘿 嘿 嘿” 72345“嘿 嘿 嘿” 82345“嘿 嘿 嘿” 92345“嘿 嘿 嘿” 做完這個練習(xí)會感覺腰部松弛酸脹。

  第七步:聲音豎起來

  保持“wu”這個音的感覺來發(fā)“mu”這個音。 Wu wu wu mu mu mu wu wu wu mu mu mu 保持丹田發(fā)力 速度加快

  第八步:丹田咬字

  Hei hei hei(丹田發(fā)力)死了都要愛Hei hei hei(丹田發(fā)力)死了都要愛

  Hei hei hei(丹田發(fā)力)死了都要愛

  Hei hei hei(丹田發(fā)力)死了都要愛 練習(xí)讀一段歌詞。

  這樣練習(xí),放開你的聲音,用正確的氣息感覺卻練習(xí)咬字,讓您的腹部獲得一種肌肉的反應(yīng),唱歌時就會有正確的氣息支持對突破高音很有幫助。

  第九步;假音練習(xí)

  用假音說話,類似于曾志偉說話的聲音。 讀一段歌詞。可使聲音更加有磁性有質(zhì)感!

  第十步:呼嚕練習(xí)

  分別堵住一邊的鼻孔,模仿豬叫的聲音 堵住兩邊的鼻孔模仿豬叫的聲音

  這個練習(xí)可以幫助我們打開聲音通道,更重要的是可以幫我們打開我們的高位置

  第十一步;強度練習(xí)

  舌頭像黑白無常的感覺,手平放在下巴,嘴唇閉攏。然后發(fā)“嗯”這個音,短促、有爆發(fā)力、很干脆的爆發(fā)出來。

  十二步:狼叫

  發(fā)“wu”從低音到高音,然后從高音再到低音

  男人怎么練聲篇2

  技巧 1、體會胸腔共鳴:微微張開嘴巴,放松喉頭,閉合聲門(聲帶),象金魚吐泡泡一樣輕輕地發(fā)聲。或低低的哼唱,體會胸腔的震動。 2、降低喉頭的位置:(同上);喉部放松。

  3、打牙關(guān):所謂打牙關(guān),就是打開上下大牙齒(槽牙)。給口腔共鳴留出空間,用手去摸摸耳根前大牙的位置,看看是否打開了。然后發(fā)出一些元音,如“a”.感覺感覺自己聲音的變化。

  4、提顴肌;微笑著說話,嘴角微微向上翹,同時感覺鼻翼張開了,試試看,聲音是不是更清亮了。

  5、挺軟腭;打一個哈欠,順便長嘯一聲。

  注意:在大聲說話時,注意保持以上幾種狀態(tài)就會改善自己的聲音。切記,一定要“放松自己”,不要矯枉過正,更不要只去注意發(fā)音的形式,而忘了說話內(nèi)容。

  二、氣息問題

  發(fā)音“震動,震動”氣息,要使聲音洪亮,中氣十足,就要有飽滿的氣息。呼吸要深入。持久,要隨時保持一定的呼吸壓力。平時可以多做些深吸緩呼的練習(xí)。最好在練習(xí)說話的時候先站起來,容易找到呼吸狀態(tài),要坐的話,也要坐直,上身微微前傾。 運用氣息的時候,千萬不要“泄氣”,要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放,并且要善于運用,嘴唇把氣攏住,這樣來保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。

  男人怎么練聲篇3

  一、“蛤蟆氣”練習(xí)

  要求身體站穩(wěn),慢慢吸氣,吸到胸腔飽滿以后,一方面盡力保持胸廓飽滿狀態(tài),另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行“吸氣”和“呼氣”。開始練習(xí)時速度可以慢些,練習(xí)時間可以短些,熟練了速度再加快,練習(xí)時間再長一些。感覺勞累的是腹部,舒服的是嗓子。這個練習(xí)可以解決歌唱中的氣息控制問題。

  二、張口練習(xí)

  要求用手固定下巴,頸部稍微前傾,用抬頭的方法促使嘴巴自然張開,頭往上抬,眼睛往上看,然后嘴巴自然閉合,如此反復(fù),每次練習(xí)幾十次。這個練習(xí)可以解決唱高音時的口型和頭腔共鳴,能增大音量,使音色更加甜美。

  三、“氣泡音”練習(xí)

  步驟是吸氣,放松聲帶,發(fā)出類似水面上冒出無數(shù)氣泡一般的聲音。要求氣息要平穩(wěn),氣泡由大到小。這個練習(xí)能提高聲帶的技能,使低音更加淳美。

  四、推舌骨練習(xí)

  步驟是微笑,張嘴,用中指和食指按住舌骨(在喉結(jié)上方的突出部分)將舌頭推出(舌頭自然伸出口外,舌頭本身不用力)。這個練習(xí)可以解決喉頭的緊張問題,使聲音更加明亮。

  五、哼咽音練習(xí)

  練習(xí)的口訣是:小腹收縮人站定,胸部飽滿有精神,臉帶微笑露上牙,脖子繃緊不松勁,小腹一拎象喊人:“噯”、“噯”、“噯”這個“噯”音有點象英語的音標(biāo)“ei”音,感覺聲音好象是在眉心處發(fā)出來,從鼻子后面直通頭頂。“噯”音練熟了,可以加入音階訓(xùn)練,這樣效果就會更明顯。


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